Kādi saldumi var būt ar aizkuņģa dziedzera pankreatītu?

Gandrīz visi cepšanas veidi ar pankreatītu ir aizliegti.

Uzturs akūta pankreatīta gadījumā

Pēc simptomu parādīšanās būs nepieciešams samazināt aizkuņģa dziedzera slodzi. Uzturs pankreatīta ārstēšanai ir jāierobežo, labāk ir sēdēt uz tukšā dūšā. Kad rodas stipras sāpes, cilvēks tiek hospitalizēts. Ja pacients nemeklē medicīnisko palīdzību, stāvoklis pasliktinās. Pirmās dienas slimnīcā nevar ēst, ķermenis tiek uzturēts, veicot intravenozas glikozes un citu barības vielu injekcijas. Norādīts bagātīgs šķidruma daudzums. Dzeriet negāzētu minerālūdeni, rožu gurnu novārījumu.

Ja pankreatīts nav smags, pēc 3 līdz 6 dienām atkarībā no labsajūtas ir atļauts šķidrs ēdiens, kartupeļu biezeni vai putra.

Lai novērstu stāvokļa pasliktināšanos, līdz slimība kļūst hroniska, akūta pankreatīta gadījumā viņi maina pieeju uzturam, no izvēlnes noņemot atsevišķus produktus, kas aktivizē aizkuņģa dziedzeri. Neietver: treknu, pikantu, skābu, marinētu. Aizliegums tiek piemērots maizes izstrādājumiem, kafijai, kakao, alkoholam, pienam, olām, atsevišķiem gaļas veidiem.

Slimības iezīmes

Pankreatīts ir izplatīta slimība, kurā aizkuņģa dziedzeris kļūst iekaisusi. Tas ir saistīts ar fermentiem, ko ražo aizkuņģa dziedzeris. Parasti tiem vajadzētu iekļūt zarnās, un ar pankreatītu viņiem ir postoša ietekme uz pašu dziedzeru. Sabrukšanas produkti ar asinīm tiek izplatīti visā ķermenī, nodarot kaitējumu veseliem orgāniem.

Visbiežāk pankreatīts rodas cilvēkiem, kuri pārmērīgi dzer. Tā rezultātā aknas un aizkuņģa dziedzeris ir vienādi saindēti. Ja ir žultsakmeņu slimība, tās rezultātā var rasties pankreatīts.

Šeit ir vēl daži iemesli, kas var izraisīt aizkuņģa dziedzera iekaisumu:

  • Intoksikācija
  • Vīrusu slimības
  • Sēnīšu infekcijas
  • Ķermeņa infekcija ar parazītiem
  • Ķirurģiska iejaukšanās, kas izraisa noteiktas komplikācijas
  • Traumas aizkuņģa dziedzerim

Lai atpazītu slimības sākumu, regulāri jāveic pārbaudes, jāveic testi, jāveic aizkuņģa dziedzera ultraskaņa..

Ar pankreatītu ir izteikti simptomi - pastāvīgas sāpošas sāpes vēdera augšdaļā, kā arī stipra vemšana. Visbiežāk tas sāp kreisajā pusē. Ādas krāsa var iegūt nedaudz dzeltenīgu nokrāsu..

Slimība ir akūta, bet, ja netiek saņemta pareiza ārstēšana un netiek mainīti ieradumi un dzīvesveids, pankreatīts var kļūt hronisks. Simptomi hroniskā formā ir mazāk izteikti, bet notiek saasināšanās un remisijas fāzes. Pacients pastāvīgi izjūt sāpes aizkuņģa dziedzerī, sliktu dūšu, zaudē svaru, parasti slikti jūtas.

Maz ticams, ka izārstēs pilnīgi hronisku pankreatītu, taču ir iespējams uzturēt savu ķermeni un uzlabot dzīves kvalitāti ar īpašu diētu. Aizkuņģa dziedzeris spēj atjaunoties, bet bez pienācīga uztura tas nebūs iespējams.

Uzturs hroniska pankreatīta gadījumā

Veselīgs uzturs tiek atzīts par galveno slimības ārstēšanu. Ieteicams ēst 6 reizes dienā, koncentrējoties uz veselīgu pārtiku, kas atvieglo gremošanu. Kaloriju skaits ir saistīts ar dienā patērēto enerģiju..

Hroniska pankreatīta gadījumā ieteicams lietot liesu gaļu. Turcija, truši, liellopu gaļa, vista būs lieliski dzīvnieku olbaltumvielu, vitamīnu, dzelzs un fosfora avoti. Parastā formā olas nevar izmantot kā trauka sastāvdaļu. Varbūt zivju ar zemu tauku saturu patēriņš. Piens ir aizliegts produkts, to ir atļauts izmantot kā daļu no labības. Ieteicami ir skābie piena produkti. Sieru atļauts remisijā.

Ēdienu gatavošanai jums ir nepieciešams vārīt produktus vai izmantot dubultā katlu. Nevar cept ar pankreatītu.

Ieteicamajos ēdienos ietilpst graudaugi, dārzeņi, neskābie augļi. Tā kā dzērienos tiek izmantota tēja, kompots, želeja. Izstrādāja specializētu maisījumu, pievienojot nepieciešamos vitamīnus.

Ja vēlaties dažādot produktu sarakstu un ieviest jaunus, tas ir atļauts uzmanīgi, sākot ar karotes vai līdzvērtīgas porcijas maziem izmēriem. Ja blakusparādības neizpaužas, vienmērīgi palieliniet porciju. Ja rodas slikta dūša, atraugas vai rodas aizdomīgs simptoms, produktu nekavējoties pārtrauc.

Ko ēst ar pankreatītu

Sastādot ēdienkarti, jums jālūdz ārstējošajam ārstam to produktu saraksts, kurus atļauts lietot, nevis praktizējiet pašārstēšanos, saasinot sarežģītu situāciju.

Ir grūti ievērot diētu, kas ir gara vai mūža garumā. Lai nemulsinātu ar aizliegtajiem un atļautajiem produktiem, tiek sastādīta tabula.

Kādus dārzeņus es varu ēst

Lai dārzeņi mazāk uzlādētu gremošanas sistēmu, tie jāvāra. Tvaicēšana un vārīšana tiek uzskatīta par ideālu. Produkti ar pankreatīta sautējumu vai ceptiem. Uz dārzeņu buljona pagatavota zupa kļūst par svarīgu barības vielu pankreatīta gadījumā. Un zupas biezeni ar blenderi līdz mīkstumam atvieglos aizkuņģa dziedzera darbu.

Dārzeņi ir laipni gaidīti. Vislabākā izvēle būtu: ķirbis, bietes, cukini, ziedkāposti un burkāni.

Remisijas laikā pakāpeniski pievieno baltos kāpostus un tomātus, ja neizpaužas simptomi. Dārzeņi tiek termiski apstrādāti, nevis ēst neapstrādāti.

Nelegāli dārzeņi ir baklažāni, redīsi, rāceņi, sīpoli, ķiploki.

Baklažānus nedrīkst ēst iespējamā solanīna satura dēļ, kura masa palielinās nogatavošanās laikā. Negatavojušies dārzeņi būs mazāk kaitīgi.

Redīsi, rāceņi un redīsi saasina hroniska pankreatīta remisiju, izraisot gremošanas trakta kairinājumu.

Ar paasinājumu paprika ir aizliegta, jo ir augsts askorbīnskābes un citu bioloģiski aktīvo vielu saturs. Remisijas fāzē dārzeņu ir atļauts lietot uzturā..

Kādus augļus vai ogas es varu ēst

Augļu un ogu izvēle pacientiem ar pankreatītu ir maza. Atļauto pārtikas produktu sarakstā ir saldie āboli, vēlams cepti, bumbieri, banāni. Remisijas laikā viņi ēd papaiju, granātābolu, meloni (šķēle dienā), avokado, plūmes, hurmu.

Ogas ir atļautas ārpus saasināšanās fāzes. Tas ietver ķiršus, brūklenes, vīnogas. Pūces vai kompotus gatavo, pamatojoties uz zemenēm, avenēm, jāņogām, ērkšķogām, mellenēm un brūklenēm.

Augļi tiek izvēlēti tikai nogatavojušies, ieteicams cept vai pagatavot kompotu. Svaigi augļi un ogas ir atļauti nelielos daudzumos, ieteicams sākt lēnām.

Mežrozīšu ogu novārījums - noderīgs pankreatīta gadījumā. Dzēriens satur daudz C vitamīna, antioksidantus un citas derīgas vielas, ir vispārējs stiprinošs, atjaunojošs organisms.

Ko gaļas produkti var

Ne katrs gaļas veids ir pieņemams pankreatīta dēļ gremošanas sarežģītības un tādu vielu satura dēļ, kas stimulē fermentu ražošanu, kā rezultātā palielinās dziedzera slodze. Piemērots trušu, tītara, liellopa un vistas ēšanai.

Lai sagatavotu lietošanai, jums ir jātīra gaļa no kauliem, skrimšļiem, taukiem, ādas un citiem slikti absorbētiem elementiem. No neapstrādātas gaļas tiek pagatavotas zupas, kotletes, tvaika kotletes, suflē, rullīši, cepti eskalopi, sautēta vai tvaicēta gaļa ar dārzeņiem.

Buljoni, speķis, desas ir aizliegti pārtikas produkti. Ar pankreatītu jūs nevarat cūkgaļas, jēra un pīles gaļu. Neatkarīgi no tā, kā jums patīk nobaudīt smaržīgu garoza, kas garšota ar garšvielām, ceptu cūkgaļu vai kebabiem, uztura pārkāpums var izraisīt letālas sekas.

Kāda veida zivis var

Galvenais produktu izvēles kritērijs pankreatīta ārstēšanai ir tauku satura procentuālais sastāvs. Vairāk nekā 8% tauku draud slikta dūša, vemšana, sāpes un caureja.

Vismazāk taukainās zivis ir pollock, pikšas, mencas un asari. Tad nāk plekste, līdaka un burbots. Jūras asariem, siļķēm, makreles, hekiem ir nedaudz lielāks tauku saturs..

Remisijas stadijā nelielos daudzumos ievada mēreni taukainas zivis (8% tauku). Tas ietver rozā laša, sams, mopeles, karpas, cūkas, tunzivis un karūsas. Sturgeon, makrele, paltuss, saury, lasis tiek uzskatītas par ārkārtīgi treknām šķirnēm..

Pie aizliegtajiem ēdieniem pieder konservi, jūras veltes, suši un kūpināta gaļa, ēdieni ar ikriem, žāvētas zivis.

Ieteicams tvaicēt vai vārītas zivis. Atļauts gatavot kotletus pāris, suflē, sautēt.

Piena produkti, ko izvēlēties

Piena produkti: kefīrs, biezpiens ar zemu tauku saturu, raudzēts cepts piens, mājās gatavots jogurts - tiek uzskatīti par neaizvietojamu šīs slimības uztura sastāvdaļu.

Jūs nevarat dzert govs pienu tīrā veidā, to ir atļauts izmantot ēdiena gatavošanā: putra, olu kultenis, suflē, kartupeļu biezeni. Atļauts pievienot tējai.

Kazas piens pankreatīta gadījumā atjauno aizkuņģa dziedzeri, tajā ietilpst daudz minerālu un makroelementu. Pirms lietošanas jums ir nepieciešams vārīties.

Atļauts neliels sviesta daudzums.

Jogurtus labāk veikalā nepirkt. Lai pārdotu preces, ražotāji reklamē produktus kā dabiskus, grēkojot patiesībai. Ja sastāvā ir norādīti biezinātāji, krāsvielas, konservanti un citas piedevas, produktu lietot nav ieteicams.

Ar pankreatītu nevar ēst: saldējumu, treknu biezpienu, iebiezinātu pienu, cietos sierus, produktus ar konservantu un citu kaitīgu piedevu piedevu.

Vai ir atļauti visi graudaugi?

Kā sānu ēdienu vai pamatēdienu brokastīs ēd graudaugus. Pārtika ir barojoša, piepildīta ar veselīgām vielām.

Ar pankreatītu putra ir noderīga, bet ne jebkura. Rīsi, auzu pārslu, mannas putraimi un griķu graudaugi nav bīstami. Bīstamās ietilpst kukurūza, prosa, pupas un mieži - šo graudaugu asimilācijas grūtību dēļ.

Ir nepieciešams pārmaiņus labību, nelietojiet pastāvīgi izvēlētu. Tātad gremošanas sistēma pieradīs pie dažādiem ēdieniem, ķermenis absorbēs vairāk barības vielu.

Ideāls risinājums pankreatīta ārstēšanai ir auzu pārslu, saasināšanās dienās ir atļauts ēst. Aprakstīti reti individuālās neiecietības izņēmumu gadījumi, bet auzu pārslu kisselis tiek galā ar grūtībām, minēto dzērienu iesaka visi ārsti bez izņēmuma. Pirmajās saasināšanās dienās, kad nav iespējams ēst, bet ir nepieciešams uzturēt ķermeni piesātinātā vietā ar lietderīgām vielām, auzu želeja nonāk glābšanā.

Vai man var būt saldumi pankreatīta ārstēšanai?

Daudzi cilvēki mīl saldumus. Apsveriet, kā apmierināt vēlmes ar slimu vēderu.

Diētas paplašināšanas dienās ēdienkartei ir atļauts pievienot saldumus, labāk ir pagatavot garšīgus ēdienus ar savām rokām. Tādējādi pacients zina saldumu recepti, apzinās konservantu, krāsvielu un citu mākslīgu piedevu neesamību. Ražojot, ņemiet vērā, ka ar pankreatītu nevar šokolādi, krējumu, iebiezinātu pienu, alkoholu un citronskābi.

Aizkuņģa dziedzera pankreatīta diēta ierobežo izvēli ar norādītajiem priekšmetiem: medu, ievārījumu, uzpūteni, želeju, zefīriem, marmelādi, suflē, sausajiem cepumiem, izdomājumu, pastilu, “Govs” tipa saldumiem.

Pat lietojot atļautos saldumus, jums jāatceras par apēstiem apjomiem. Sāciet ievērot piesardzību.

Kādas garšvielas es varu lietot?

Kad vēlaties garšot ēdienam, uzsverot garšu, garšvielas kļūst par nepieciešamu ēdiena papildinājumu. Ar pankreatītu jūs nevarat lietot lielāko daļu garšvielu, pat dabīgas: sīpolus, ķiplokus, mārrutkus..

Nav vērts pilnībā atteikties no oriģinālas garšas ieviešanas traukā. Atļautā iespēja ir zaļumi: baziliks, pētersīļi, dilles, ķimeņu sēklas, safrāns. Garšaugi satur dažādus vitamīnus, minerālus, tiem piemīt pretiekaisuma iedarbība. Pārtikai var pievienot nelielu daudzumu kanēļa un vaniļas..

Alternatīva

Vēl viena izplatīta alternatīva ir maizes ruļļi. Šī mīkla, kas nesatur raugu no dažādām labībām, tiek cepta ar plānām plāksnēm.

Mājās ir viegli pagatavot alternatīvu maizei - diētas kūkas, kas gatavotas no rīsiem vai griķu miltiem. Tos ir ļoti viegli pagatavot mājās: sajauc vienu glāzi rīsu vai griķu miltu ar ½ glāzi vārīta ūdens un 1 ēd.k. l olīvju eļļa. Jūs varat pievienot šķipsniņu sāls. Ērti ir cept pat pannā (nedaudz ieeļļot ar olīveļļu), piemēram, ar pankūkām.

Der zināt: griķu kūkas ir noderīgas diabēta slimniekiem, un rīsu kūkas ir piemērotas cilvēkiem ar biežu caureju..

Brīdinājums: mājās gatavotas maizes un kūku pagatavošanai ar aizkuņģa dziedzera iekaisumu un holecistītu nevar izmantot miežu putru, auzu, kukurūzas, zirņu vai pupiņu miltus.

Maizi var aizstāt ar sezama sēklām. Zupas un dārzeņu salātus pārkaisa ar nelielu daudzumu graudu..

Ko dzert ar aizkuņģa dziedzera slimību

Tēja jānošķir no dzērieniem; krievi dzērienu bieži patērē lielos apjomos. Kā apmeklēt bez tējas tases? Ir atļauts dzert ar pankreatītu. Dzer līdz litram dienā. Vislabāk ir izvēlēties apstāties ar zaļo tēju vai ķīniešu puer. Uzlējumā nedrīkst būt krāsvielu vai garšu.

Citi dzērieni ar pankreatītu, kas apstiprināti lietošanai:

  • želeja;
  • augļu dzēriens;
  • savvaļas rožu, kumelīšu, diļļu novārījums;
  • negāzēts minerālūdens (Borjomi, Essentuki, Narzan);
  • atšķaidītas sulas - ābolu un ķirbi.

Saskaņā ar aizliegumu kafija, soda, kvass un koncentrētas sulas.

Slimībā ir stingri aizliegts dzert dzērienus, kuru pamatā ir etanols, pat hroniska pankreatīta remisijas fāzē. Alkohols izraisa spazmas dziedzera iekšienē, fermenti, kas atrodas iekšpusē, sāk sagremot orgānu.

Kā pankreatīta saasināšanās ietekmē uzturu

Pirmajā dienā ar pankreatīta saasinājumu, samazinot komplikāciju risku, pacientam nav paredzēts ēst pārtiku, tikai ūdeni. Dažreiz badošanās tiek pagarināta, līdz tiek noskaidroti saasināšanās cēloņi. Periods ilgst 7-14 dienas. Beigās šķidru uzturu ievada, izmantojot īpašas mēģenes tieši zarnās..

Kad slimība izzūd, diēta tiek palielināta. Ar saasinājumiem tagad tie ļauj rakstīt daļēji šķidru, ievērojot temperatūras režīmu (18 - 37 grādi). Tauku daudzums tiek samazināts līdz minimumam. Uztura pamats ir ogļhidrāti. Dienas pārtikas vērtība līdz 500-1000 kalorijām.

Ar hroniska pankreatīta saasināšanos diētu veido graudaugi, zupu biezeni, kompoti, želeja, dārzeņu biezeņi no cukini, kartupeļi, ziedkāposti. Maltītes tiek gatavotas 6 reizes dienā.

Aizliegti pārtikas produkti un diētas pārkāpumi

Atļauto un nevēlamo ēdienu nosaka ārsts. Paļaujoties uz personīgu spriedumu, nav iespējams veikt pielāgojumus uzturā. Ja pacients vēlas mainīt trauku sastāvu uzturā, vispirms jākonsultējas ar ārstu.

Aizliegti pārtikas produkti ar pankreatītu slikti uzsūcas. Tas ietver alkoholu, kafiju, soda, šokolādi, sēnes, mīklas izstrādājumus, pākšaugus. No uztura jāizslēdz ceptas, kūpinātas, pikantas, skābas un treknas marinādes.

Ja neievēro diētu, tas var izraisīt asiņošanu, trombozi, dzelti, pietūkumu, diabētu, orgānu bojājumus. Ar īpaši nopietniem pārkāpumiem notiek nāve.

Deserts remisijā

Kad slimība nonāk ilgā, mierīgā fāzē, atļauto ārstniecības procesu saraksts tiek pakāpeniski paplašināts. Izvēloties produktus, tiek stingri ievērota piesardzība, noteiktas prasības:

  • Priekšroka jādod saldajiem mājās gatavotiem produktiem. Viņiem ir mazāk bīstamu veselībai..
  • Nevar gatavot paši, izvēloties veikalā, izlasiet etiķeti. Aromatizētāju, konservantu un krāsvielu saturs nelabvēlīgi ietekmēs slimo orgānu.
  • Gatavojot ēdienus, iekļaujiet fruktozi. Pat ja pacientam neattīstās cukura diabēts uz slimības fona, nav vērts provocēt organismu izdalīt insulīnu, lai apstrādātu glikozi.
  • Neaizmirstiet par uzturu. Iecienītajos kārumos nedrīkst būt tauki, garšvielas, alkohols.
  • Sekojiet derīguma termiņam. Nokavēts, žāvēts, vakardiena nav piemērots veselīgam ķermenim, un stress slimajam orgānam.
  • Ziniet mēru. Nepārēdiet.

Diētas receptes hroniska pankreatīta gadījumā

Cilvēkiem ar hronisku pankreatītu ieteicams sagatavot ēdienreizes ēšanai, izmantojot uztura receptes hroniska pankreatīta gadījumā. Visās diētisko ēdienu receptēs, ko lieto hroniskā pankreatīta gadījumā, tiek ņemtas vērā slimības īpašības.

Svarīgs! Mūsdienās ļoti aktuāls ir jautājums par to, kura diēta jāievēro hroniska pankreatīta gadījumā, jo kaite kļūst ļoti izplatīta.

Pacienti ar hronisku pankreatītu, tāpat kā citi cilvēki, vēlas ēst garšīgi un apmierinoši. Tomēr ēdiena gatavošanai vajadzētu būt pakļautiem ierobežojumiem, ko uzturam rada aizkuņģa dziedzera slimības. Hroniska pankreatīta receptes izstrādā dietologi..

Lai iegūtu garšīgu ēdienu, konsultējieties ar dietologu. Viņš palīdzēs jums izveidot pareizo izvēlni.

Pankreatīts ir slimība ar iekaisuma procesu, kas notiek aizkuņģa dziedzerī un ietekmē orgāna acinousos audus. Šo audu šūnas ir atbildīgas par aizkuņģa dziedzera sulas izdalīšanos zarnu lūmenā, kurā ir fermenti, kas iesaistīti pārtikas gremošanā..

Papildus acinous audiem aizkuņģa dziedzeris satur salu audus, kas ir atbildīgi par hormonu sintēzi un to transportēšanu tieši asinsritē. Viens no vissvarīgākajiem hormoniem, ko sintezē šāda veida audi, ir insulīns. Nepareiza darbība šo audu šūnu darbībā noved pie diabēta.

Pankreatīta parādīšanos var izraisīt daudzi iemesli, no kuriem galvenie ir šādi:

  • kuņģa kaites;
  • aknu slimība
  • žultspūšļa un žults ceļu slimības;
  • zarnu slimība;
  • iedzimta nosliece;
  • alkohola, taukainu un pikantu ēdienu ļaunprātīga izmantošana.
No uztura jāizslēdz taukaini un pikanti ēdieni

Ja cilvēkam attīstās hronisks pankreatīts, medicīnas eksperti iesaka ievērot diētu, ko ieteikusi diēta Nr. 5P.

Šis uztura veids ir maigs: ar augstu olbaltumvielu saturu, vienlaikus samazinot tauku un ogļhidrātu daudzumu, ko organismā patērē.

Diētas raksturojums hroniska pankreatīta gadījumā

CP ir divu veidu uzturs - biezeni un bez biezeni. Diētiskās pārtikas veidu izvēlas ārstējošais ārsts, un tas ir atkarīgs no slimības pazīmju smaguma un traucējumiem, kas identificēti pacienta gremošanas sistēmā.

Pacienta ar KP ikdienas uztura sastāvā jāiekļauj šāds barības vielu daudzums:

  • olbaltumvielu pārtika - 110–120 g, no kuriem 60% ir dzīvnieku izcelsmes olbaltumvielas;
  • tauki - 80 g, no kuriem augu taukiem jābūt vismaz 20%;
  • ogļhidrāti - 350–400 g, no šī daudzuma cukura jābūt apmēram 30–40 g;
  • galda sāls - 10 g;
  • šķidrums - 1,5-2 l;
  • ksilīts, kas ir cukura aizstājējs - 20-30 g.
Izvēlnē jābūt visām nepieciešamajām baterijām

Kopējam pārtikas kaloriju daudzumam vajadzētu būt 2600–2800 kalorijām dienā.

Traukus ar hronisku pankreatītu pieaugušajiem saskaņā ar receptēm sagatavo, cepot cepeškrāsnī vai tvaicējot. Pārtika jāuzņem labi samaltā vai maltā veidā. Ikdienas uzturā jums jāierobežo cukura daudzums līdz 15 g dienā un baltmaizes daudzums līdz 220 g dienā.

Veidojot ēdienkartes receptes hroniska pankreatīta ārstēšanai, jāizslēdz šādu produktu lietošana:

  • rudzu maize, konditorejas izstrādājumi;
  • gaļas, zivju un dārzeņu novārījumi;
  • kāpostu zupa;
  • borščs;
  • okroshka;
  • biešu zupa;
  • piena zupa;
  • trekna gaļa;
  • sautējums un cepta gaļa;
  • kūpināta gaļa;
  • desa;
  • gaļas konservi;
  • zivju ikri;
  • subprodukti;
  • ceptas vai cieti vārītas olas;
  • graudaugi (pērļu mieži, prosa, kukurūza);
  • pākšaugi;
  • kāposti;
  • redīsi un redīsi;
  • skābenes;
  • pipari;
  • sēnes;
  • garšvielas;
  • neapstrādātas un nemasētas ogas, vīnogas, datumi un vīģes;
  • kafija un stiprā tēja;
  • gāzētie dzērieni;
  • Gaļas, zivju vai dārzeņu buljonā pagatavotas mērces;
  • dzīvnieku izcelsmes tauki, izņemot nelielu daudzumu sviesta;
  • pikantas un sāļas uzkodas.

Visi šie pārtikas produkti var izraisīt saasināšanās attīstību hroniska pankreatīta gadījumā cilvēkiem.

Ieteicamie ēdieni un ēdieni CP

Ja cilvēkam ir hronisks pankreatīts, pārtikā ieteicams iekļaut:

  • dažu veidu miltu izstrādājumi;
  • pirmie ēdieni, kas pagatavoti pēc īpašām receptēm, kuras izstrādātas, ņemot vērā uztura prasības;
  • gaļas ēdieni, kas pagatavoti pēc diētas receptēm;
  • zivju ēdieni, kas pagatavoti, izmantojot šķirnes ar zemu tauku saturu;
  • piena ēdieni, kas pagatavoti atbilstoši uztura prasībām;
  • graudaugi;
  • dārzeņu ēdieni;
  • augļi.

Pankreatīta hroniskās formas saasināšanās gadījumā tiek pievilkta diēta, un pirmajās dienās ar saasinātu stāvokli tiek veikts terapeitiskais badošanās, kas ļauj atvieglot kuņģa-zarnu trakta darbību un ļauj dziedzerim daļēji atgūties. Olbaltumvielu gremošanas funkcijas pavājināšanās gadījumā to daudzums pārtikā tiek samazināts.

Terapeitiskā badošanās pankreatīta saasināšanās laikā

Hroniskā pankreatīta gadījumā no miltu izstrādājumiem ir atļauts ēst sastāvējušos baltmaizi, krekerus no baltmaizes un nesaldinātus sausos cepumus. Stingri aizliegts lietot pacientus ar hronisku pankreatītu jebkura mafina pārtikā.

Tēju atļauts dzert nevis stipru, atšķaidītu ar pienu, jo dzērienam ieteicams lietot rožu gurnu novārījumu.

Kā pagatavot apstiprinātus ēdienus

Receptes, kas tiek sagatavotas hroniska pankreatīta ārstēšanai, ir diezgan dažādas. Kā pirmos ēdienus varat izmantot veģetāros zupus, kas pagatavoti, izmantojot kartupeļu biezeni un cukini. Turklāt zupas var pagatavot ar ķirbju biezeni un burkāniem. Gatavojot graudaugu veģetārie zupas, jūs varat izmantot mazos vermicelli, mannas putraimus, griķus un auzu pārslas. Lai zupai pievienotu patīkamu garšu, varat pievienot līdz 5 g sviesta vai 10 g skāba krējuma.

Padoms! Gatavojot gaļas ēdienus, jāizmanto taukainas šķirnes, ieteicams izmantot trušu gaļu, balto vistu vai tītara gaļu. Gaļas ēdienus vajadzētu pagatavot, izmantojot tvaika gatavošanas tehnoloģiju..

No gaļas jūs varat gatavot:

Lietojot vistas vai tītara gaļu, no tās jānoņem āda, jānoņem cīpslas. Trušu gaļu vai teļa gaļu novāra.

Lietojot vistas vai tītara gaļu, no tās jānoņem āda.

Lai pagatavotu zivju ēdienus, jāizmanto zivis ar zemu tauku saturu. Vislabāk ir ēst zivis vārītā veidā, turklāt ir atļautas sasmalcinātas vai aspic zivis.

Olu lietošanai pārtikā dienā nevajadzētu pārsniegt 0,5 dzeltenuma kā trauku sastāvdaļas, jums var būt olbaltumvielu omlete no 2 olbaltumvielām.

Piena un skābpiena produktus var patērēt biezpiena veidā ar zemu tauku saturu procentos. Pudiņus var pagatavot no biezpiena, izmantojot tvaika gatavošanas tehnoloģiju. Turklāt uzturā ir atļauts ievadīt jogurtu, raudzētu ceptu pienu, kefīru un ne asu sieru. Gatavošanā kā sastāvdaļas var izmantot krējumu, skābo krējumu, pienu un sviestu.

Trauki pacientiem ar hronisku pankreatītu no graudaugiem jāsagatavo ūdenī vai pienā, kas līdz pusei atšķaidīts ar ūdeni. Nelielā daudzumā vārītus vermicelli vai mazus makaronus var izmantot kā ēdienu.

Dārzeņus hroniska pankreatīta klātbūtnē organismā pēc iepriekšējas slīpēšanas atļauts patērēt vārītā vai ceptā veidā. Dārzeņus var izmantot dārzeņu biezeni un tvaika suflēšanai.

Dārzeņus ieteicams ēst vārītā un smalki sagrieztā formā

Augļus ir atļauts lietot neapstrādātu biezeni vai sasmalcinātus. Ābolus var cept cepeškrāsnī. Turklāt no augļiem ieteicams gatavot kompotus, augļu dzērienus un svaigi spiestas sulas. No augļiem var pagatavot uzpūteni un želeju ar nedaudz cukura.

Receptes pirmo kursu sagatavošanai hroniska pankreatīta gadījumā

Gadījumā, ja cilvēkam tiek atklāts hronisks pankreatīts, dienas laikā uzturam jābūt daļējam līdz 5-6 reizēm, bet nelielā daudzumā.

Svarīgs! Obligāts uztura elements hroniska pankreatīta gadījumā ir pirmo kursu klātbūtne ēdienkartē.

Atkarībā no pacienta vēlmēm un ievērojot ierobežojumus, var sagatavot dažādus pirmos kursus. Ir liels skaits zupu recepšu, kuras var pagatavot hroniska pankreatīta gadījumā, piemēram, varat gatavot:

  • garneļu krēmzupa;
  • ziedkāpostu zupa ar vistu;
  • piena rīsu zupa;
  • veģetārā rīsu zupa;
  • cukini-herculean piena zupa ar olu;
  • brokoļu biezenī zupa un daži citi.
Zupas biezeni

Kā diētas pirmā ēdiena gatavošanas piemēru varat ņemt krēmzupas ar garnelēm recepti. Šai zupai ir patīkams aromāts un maiga tekstūra. Garneļu gaļa ēdienam piešķir šādas īpašības. Trauku ir viegli pagatavot, un tas ir liels ieguvums ķermenim. Lai pagatavotu zupas biezeni, jums būs jāsagatavo šādas sastāvdaļas:

  • piens;
  • ūdens;
  • garneļu gaļa;
  • kartupeļi;
  • cukini;
  • sāls;
  • pētersīļu zaļumi;
  • maizes klaips.

Pirms sākat gatavot, jums vajadzētu sagatavot visas sastāvdaļas lietošanai. Šim nolūkam kartupeļus un cukīni labi jānomazgā ar tekošu ūdeni un nomizo. No dārzeņu smadzeņu mīkstuma ir jānoņem visas sēklas. Sarīvē nomizotus kartupeļus un sagatavotus cukīnus. Garneles vajadzētu vārīt 2 minūtes, atdzesēt un mizu. Nomizotu garneļu gaļu samaļ blenderī vai ar gaļas mašīnā.

Lai vislabāk asimilētos, garneles jāsamaļ blenderī

Pienu sajauc ar ūdeni un uzvāra. Tālāk dārzeņu biezeni ievieto vārošā pienā un maisījumu atkal uzvāra. Vāra maisījumu 15 minūtes, nepārtraukti maisot. 15 minūtes pēc vārīšanās sākuma maisījumā ievada garneļu gaļu un sasmalcinātus zaļumus. Pēc tam zupu vajadzētu vārīt vēl 2-3 minūtes. Ja vēlaties, gatavo zupu var papildināt ar rīvmaizi no baltmaizes klaipa. Lai pagatavotu krekerus, klaips jāsagriež mazos kubiņos un žāvē cepeškrāsnī.

Galveno ēdienu un desertu gatavošana

Kā otro ēdienu hroniska pankreatīta gadījumā varat izmantot dažādus graudaugus, kas attiecīgi sagatavoti, bet ne tikai tos. Populārākie galvenie ēdieni ir:

  • griķu biezputra;
  • auzu pārslu putra;
  • olbaltumvielu omlete;
  • vermicelli kastrolis;
  • rīsu putra ar ķirbi katlā;
  • biezpiena pudiņš;
  • ķirbju kastrolis ar rīsiem;
  • omlete krāsnī;
  • mannas putra;
  • menca ar dārzeņiem, cepta ar maizes drupātiem, un daži citi.
Rīsu putra ar ķirbi

Izstrādājot uztura ēdienkarti hroniska pankreatīta ārstēšanai, kā desertu var izmantot šādus ēdienus:

  • Šarlote ar āboliem uz kefīra;
  • biezpiena un banānu deserts ar zemenēm;
  • augļu un ogu želeja;
  • augļu un ogu želeja;
  • mājās gatavots jogurts;
  • ābolu uzpūtenis ar mannu un daži citi.

Īpaša popularitāte pacientiem ar hronisku pankreatītu ir dažādas mannītes, kuras var pagatavot pēc dažādām receptēm, kuru pamatā ir manna..

Internetā, sieviešu uztura vietnēs, jūs varat atrast mānijas receptes. Šie ēdieni ir ļoti noderīgi hroniska pankreatīta gadījumā, jo, kad tie tiek patērēti, gremošanas trakta sienas ir aploksētas, kas palīdz no organisma izvadīt gļotas un taukus..

Smaržīgs manniks - garšīgs un veselīgs

Kā dzērienu ēdienkarti pacientam ar hronisku pankreatītu varat izmantot zāļu tēju ar jāņogu lapu, šķidru augļu un ogu ķīseli, rožu gurnu novārījumu, žāvētu ābolu kompotu, vāju tēju ar nelielu cukura daudzumu vai tā aizstājēju.

Uztura uztura principu ievērošana, kā arī no ārstējošā ārsta saņemtie ieteikumi ļauj pēc iespējas īsākā laikā apturēt KP saasināšanos un pēc iespējas vairāk sevi pasargāt no tā parādīšanās..

Receptes gardiem un vienkāršiem ēdieniem pankreatīta ārstēšanai

Trauki, kurus var pagatavot ar pankreatītu

Tvaicēti kotletes. Ēdienu gatavošanai jums būs nepieciešams:

  • liellopu gaļa (250 g);
  • maize (40 g);
  • piens (3 ēdamkarotes);
  • olīveļļa (3 l);
  • nedaudz sāls.

Pagatavojiet malto gaļu un pievienojiet atlikušās sastāvdaļas. Veidojiet bumbiņas un ielieciet dubultā katlā. Pievienojiet ūdeni un vāriet pusstundu..

Zupa ar mājās gatavotām nūdelēm pienā. Veikt:

  • divas olas;
  • piens (puslitrs);
  • nedaudz sviesta (15 g);
  • 15 g cukura;
  • 150 g miltu.

Pagatavojiet mīklu, nedaudz sāliet to. Izgrieziet nūdeles no mīklas. Vāra to pienā ar cukuru.

Diētiskajam ēdienam ir piemērots arī gaļas pudiņš, kas vārīts dubultā katlā. Recepte sastāv no liellopu gaļas (250-300 g), sviesta (50 g), mannas putraimi (30 g), 1 olas. Gatavojiet liellopa gaļu, atdzesējiet un sasmalciniet blenderī. Pievienojiet mannu un olu. Visu samaisa un izveido ekspromta testu. Eļļojiet tvaikonis un ielieciet tajā pudiņu vārīšanai.

Saldais deserta ēdiens. No olām mēs “ekstrahējam” olbaltumvielas, sakul ar cukuru (40 g) un vaniļu. Mēs izgatavojam bumbiņas un ar karotes palīdzību mēs tos pazemina verdošā ūdenī. Pēc tam, kad trauks ir atdzisis, pārlej ar to mērci. Tas tiek darīts šādi: sasmalcinātas zemenes sajauc ar miltiem un cukuru.

Kūka, kas nav jāievieto cepeškrāsnī. Jums būs nepieciešams bakans ar persiku, bezskābo jogurtu, cepumiem un želatīnu. Izšķīdina to ūdenī. Sajauc ar jogurtu. Izkārto slāņu veidā: cepšana, jogurts ar želatīnu, sagriezti banānu gredzeni, jogurts, persiki, jogurts.

Pagatavojiet žāvētu augļu kompotu. Labāk, ja tie ir āboli. Nomazgājiet un vāriet tos filtrētā ūdenī (nedaudz sauju žāvētu augļu litrā ūdens). Pievienojiet nedaudz cukura. Atdzesē un izkāš. Akūtās sāpēs ar kompotu labāk nedaudz pagaidīt un sākt to dzert no 4-5 dienām. Nepievienojiet cukuru. Hroniskās slimības formās ārsti neierobežo novārījumu lietošanu no āboliem.

Atpakaļ uz satura rādītāju

Biešu salātu receptes

Ar iekaisuma aizkuņģa dziedzera bojājumiem ir ļoti noderīgi lietot bietes

Šis produkts satur daudz šķiedrvielu, bet, tā kā tas ir, jums joprojām ir jābūt uzmanīgam. Pirmkārt, sakņu kultūru rūpīgi vāra - termiskās apstrādes ilgumam jābūt vismaz 2 stundām

Pēc tam dārzeņiem jābūt labi sasmalcinātiem.

Pareizi pagatavojot un neradot pikantu mērci, ir atļauts ēst biešu salātus

Lai nekaitētu ķermenim, nelieciet citronu sulu, ķiplokus vai etiķi biešu salātos. Degvielas uzpildīšanai vislabāk ir izmantot olīveļļu.

Biešu burkānu salātiem ir lieliska garša. Dārzeņus nepieciešams vārīt, mizot un sasmalcināt ar rīve. Tad salātus var garšot ar vieglu mērci. Lielisks variants būtu arī parasta saulespuķu eļļa. Šos salātus ieteicams ēst kā garnīru kombinācijā ar vārītu gaļu vai zivīm.

Aizkuņģa dziedzera diēta 5p

Kādi ēdieni ir atļauti, kad tiek izrakstīta diēta Nr. 5p:

  • gandrīz visi dārzeņi tiek vārīti, sautēti un tvaicēti (izņemot rāceņus, redīsus, spinātus un redīsus);
  • vārītas zivis ar zemu tauku saturu (līdaka, heks, pollaks un asaris);
  • liesa gaļa (jums vajadzētu izvēlēties muguras daļu bez taukainām vēnām);
  • žāvēta maize;
  • omletes galvenokārt ir olbaltumvielas, var pievienot pusi dzeltenuma;
  • vārītas putras, tām jābūt sasmalcinātām;
  • augļu želeja, cepti āboli;
  • vājpiena produkti (siers, piens, biezpiens);
  • vārīti makaroni;
  • vāja tēja ar citronu, mežrozīšu buljonu.

Kādi pārtikas produkti ir stingri aizliegti, ja tiek noteikta diēta Nr. 5p:

  • gaļas un zivju buljoni;
  • jebkurš alkohols;
  • stipru tēju un kafiju;
  • jebkuri desu izstrādājumi;
  • kūpināti produkti;
  • maizes izstrādājumi un svaiga maize;
  • kefīrs, jogurts;
  • produkti, kas kairina kuņģa un zarnu gļotādu (skābi un akūti);
  • skābēti kāposti un dārzeņi;
  • šokolāde, smalkmaizītes, kūkas;
  • jebkurš cepts ēdiens ir aizliegts;
  • pākšaugi;
  • dzīvnieku tauki.

Diēta aizkuņģa dziedzera slimībām izslēdz pārtikas produktus, kas var provocēt skābes veidošanos kuņģī, un liela daudzuma enzīmu izdalīšanos. Ir nepieciešams stingri ievērot ikdienas kaloriju saturu (līdz 1700 kcal akūtam pankreatītam un līdz 2700 kcal hroniskam).

Parasti ārsti stingri iesaka lietot 5 p diētu 6–12 mēnešus vai pat visu mūžu..

Diētiskajai pārtikai vajadzētu būt tikai svaigai un kvalitatīvai. Tāpēc ar pankreatītu un holecistītu ir jāpārskata diēta un tās kvalitātes sastāvs.

Lai uzturētu labu uzturu, jums jāiemācās pareizi un garšīgi pagatavot diētiskos ēdienus, šādas ir iespējamās pankreatīta un holecistīta receptes. Diētas receptes pacientiem ar akūtu un hronisku pankreatītu:

  1. Auzu pārslu. Lai to sagatavotu, jums vajadzēs trīs ēdamkarotes auzu pārslu, 200 mililitrus ūdens, sāls un šķēle sviesta ar zemu tauku saturu. Labību ielej ar ūdeni, pievieno nedaudz sāls un ar pastāvīgu maisīšanu uzvāra. Pēc tam izslēdziet uguni, aizveriet vāku un atstājiet 5-10 minūtes. Pasniedzot, pievieno sviesta šķēli..
  2. Piena ķirbju un rīsu putra - tas ir ļoti garšīgs un veselīgs ēdiens, ko lieto pankreatīta un ikholecistīta ārstēšanai. Tās pagatavošanai jums būs nepieciešama mārciņa ķirbja, septiņas ēdamkarotes rīsu, 200 grami vājpiena, šķēle sviesta, šķipsniņa sāls un cukura. Nomizotu ķirbi sagriež mazos gabaliņos un piepilda ar ūdeni tā, lai tas pilnībā pārklātu ķirbi. Pievienojiet cukuru un sāli, vāriet. Kad ķirbis kļuvis mīksts, pievienojiet rīsus un vāriet, līdz tas ir gatavs. Kad ūdens ir gandrīz pilnībā iztvaikojis, ielej pienu. Pēc vārīšanās izslēdziet uguni, pārklājiet ar vāku. Pasniedzot, pievienojiet sviesta gabalu. Izņēmums ir akūts pankreatīts, ar kuru putru gatavo tikai uz ūdens. Ķirbju receptes ir diezgan vienkāršas, pat bērnam šāda putra patiks.

Var vinaigrette ar pankreatītu

Vitamīnu avots, kas veido trūkumu, ir vinaigrette. Tas spēj uzlabot apetīti, normalizēt pārtikas sagremojamību un novērst aizcietējumus. Vinaigrette ar pankreatītu tiek pagatavota pēc modificētas receptes. Pārsteidzoši, tas negatīvi neietekmē garšu. Salāti, gluži pretēji, ir garšīgi un sulīgi. Jums būs nepieciešams:

  1. Vidējās bietes - 1 gab.
  2. Kartupelis - 2 gab.
  3. Mucas vai marinēts gurķis - 1 gab.
  4. Skābēti kāposti - 1 glāze.
  5. Dilles.
  6. Olīvu, augu vai saulespuķu eļļa.

90 minūtes vāra bietes, nepievienojot sāli. Pēc šķidruma novadīšanas pievienojiet aukstu tekošu ūdeni. Pusstundu vāra mizotus kartupeļus. Sautējiet kāpostus pusstundu aukstā vārītā ūdenī. Šāds triks palīdzēs noņemt lieko skābi un sāli. Uz pusēm sagrieztu gurķi pusstundu iemērc arī aukstā ūdenī..

Tikmēr nomizotās bietes sagriež kubiņos. Ielieciet dārzeņu traukā un ielejiet nelielu daudzumu augu eļļas. Rūpīgi samaisiet. Pēc tam nomizojiet gurķi no ādas pēc mazgāšanas zem ūdens. Sagriež kubiņos, pārnes salātu traukā bietēm. Salātiem pievieno nomazgātas un smalki sagrieztas dilles. Tiek izmantoti tikai apstādījumi. Nomizotus kartupeļus arī sagriež kubiņos. Mēs rūpīgi nomazgājam kāpostus un izspiež to. Sajauciet sastāvdaļas. Vinaigrette ir gatava!

Hroniskā slimības gaitā salāti tiek patērēti nelielās porcijās, kas nedrīkst pārsniegt simts gramus. Nedēļas diētā vinaigrette atrodas vienu vai divas reizes. Ēdiet trauku svaigu un siltu. Atdzesēti salāti var sabojāt aizkuņģa dziedzeri. Ar saasināšanos un akūtu uzbrukumu salāti ir stingri aizliegti.

No salātu bīstamajām īpašībām aizkuņģa dziedzera slimībās - sekrēcijas stimulēšana, kairinoša iedarbība, palielināts pietūkums. Sāļi sastāvā un rupja šķiedra var izraisīt jaunu iekaisuma procesu, tāpēc ar pankreatītu vinaigrette ir ieteicama tikai ar ārstējošā ārsta atļauju. Salātus ievieš pakāpeniski, uzmanīgi uzraugot kuņģa-zarnu trakta reakciju uz komponentiem.

Desertu receptes aizkuņģa dziedzera iekaisumam

Jūs varat ēst saldos ēdienus ar aizkuņģa dziedzera slimību, taču tie atšķiras no saldumiem, kurus ēd veselīgi cilvēki. Kad slimība izzūd, mērena desertu lietošana nav aizliegta, bet pēc ārstējošā ārsta atļaujas. No sīkdatnēm, veikalos pārdotajām želejām ir jāatturas. Bet mājās jūs varat gatavot saldos ēdienus, kas nekaitē aizkuņģa dziedzerim.

Kefīra deserts

Brīnišķīgs diētas deserts, kuru nav kauns pasniegt uz svētku galda. Struktūra:

  • kefīrs ar zemu tauku saturu - 0,5 l;
  • olas - 3 gab.;
  • cukurs - vairāk nekā puse glāzes;
  • maiss vanilīna;
  • želatīns - 20 g;
  • žāvēta citrona miza - šķipsniņa aromātam;
  • ūdens - 1,5 tases.

Pagatavojiet šādu desertu:

  1. Želatīnu iemērciet ūdenī pusstundu.
  2. Dzeltenumus samaļ ar cukuru.
  3. Beat baltumus atsevišķi.
  4. Sarīvē citrona miziņu.
  5. Izšķīdiniet želatīnu ūdens vannā, nelieciet to pārāk karstu.
  6. Apvienojiet sastāvdaļas, sakuliet ar maisītāju, ielejiet plānā želatīna plūsmā.
  7. Nekavējoties ielej veidnēs un atdzesē, lai sasaltu..
  8. Pirms pasniegšanas ļaujiet desertu sasildīt līdz istabas temperatūrai.
  9. Pēc izvēles dekorējiet ar atļautajiem augļiem vai žāvētiem augļiem..

Šarlote ar kefīra āboliem

  • kefīrs ar zemu tauku saturu - 0,3 l;
  • āboli - 3 gabali;
  • olas - 2 gabali;
  • milti - 1 glāze;
  • manna - 1 glāze;
  • cepamā soda - 1 tējk;
  • cukurs - 50 g;
  • kaltēta citrona miziņa - nedaudz aromātam.
  1. Sakuļ olas sulīgās putās..
  2. Pievienojiet cukuru, kefīru, vēlreiz saputojiet.
  3. Žāvētu citrona miziņu berzē uz smalkas rīves, ielej maisījumā.
  4. Pievienojiet mannu, miltus, cepamo soda, mīklu sajauciet ar koka lāpstiņu, izmantojot kustības no apakšas uz augšu, lai mīkla būtu piepildīta ar gaisu.
  5. Ābolus mazgā, nomizo, saulespuķu sēklas, sagriež plānās šķēlēs.
  6. Eļļojiet formu ar augu eļļu, izklājiet ābolu slāni.
  7. Ielejiet mīklu veidnē.
  8. Cep pusstundu 180 grādos.
  9. Šarlotes gatavību pārbauda ar zobu bakstāmais: caurdurt desertu - zobu bakstāmajam jābūt sausam.

Cepts ābols ar medu

  1. Nomazgājiet ābolus. Izmantojot mizotāju apļveida kustībā, noņemiet ābolu serdi.
  2. Aizpildiet padziļinājumu ar medu, apkaisa ar kanēli.
  3. Mikroviļņu krāsnī 2 minūtes.
  4. Atdzesēti cepti āboli.

Mannas pudiņš ar ogu ķīseli

  1. Vāriet stāvu mannas putru ūdenī, ielejiet uz plāksnēm, atdzesējiet.
  2. Vāriet zemenes ūdenī ar nelielu daudzumu cukura, noņemiet no buljona, berzējiet caur sietu, ielieciet atpakaļ zemeņu biezeni.
  3. Pēc garšas pievienojiet cukuru, uzvāra.
  4. Plāksnī kartupeļu cieti atšķaida ar nelielu daudzumu ūdens - līdz šķidrās vircas stāvoklim, maisot, ar plānu plūsmu ielej zemeņu buljonā, līdz želeja sabiezē..
  5. Neļaujiet želejai pārāk vārīties, izslēdziet to, kad parādās gaisa burbuļi, atdzesējiet.
  6. Sagrieziet pudiņu ar nazi kvadrātā, pārlejiet ar želeju.

Propolisa piens

Dzēriens ir gan labs deserts, gan tautas līdzeklis pret pankreatītu. Tas ārstē iekaisumu, reģenerē aizkuņģa dziedzera gļotādas, citus kuņģa-zarnu trakta orgānus. Dzēriens uzlabo apetīti, vielmaiņu.

  • piens - 200 ml;
  • bišu propoliss - 1 tējkarote;
  • medus - ceturtdaļa tējkarotes.

Veselīga dzēriena pagatavošana:

  1. Propolisu sasmalcina drupatās.
  2. Uzkarsē pienu līdz vārīšanās temperatūrai, noņem no uguns, ielej propolisu, viegli samaisa.
  3. Atstājiet dzērienu 10 minūtes, lai vasks propolīzē paaugstinātos.
  4. No augšas noņemiet vaska slāni, pievienojiet medu, samaisiet.
  5. Ja vēlaties, kopā ar propolisu kanēli izšķīdina pienā (uz karotes gala). Kanēlis ir noderīgs aizkuņģa dziedzera iekaisuma gadījumos..

Propolisa piens papildus terapeitiskajai iedarbībai uz gremošanas traktu nomierina nervus, palīdz labāk gulēt.

Otrkārt

Kartupeļu biezeni un graudaugi tiek uzskatīti par viegli sagremojamiem, tie nepārslogo gremošanas orgānus. Šis ēdiens ir piemērots ne tikai pankreatīta, bet arī holecistīta ārstēšanai..

Tvaicētas zivju kūkas

Caur gaļas mašīnā izlejiet 300 g baltas zivju filejas ar zemu tauku saturu. Pievienojiet zivīm 2 šķēles baltmaizes, iemērc pienā un izlaistas caur gaļas mašīnā. Sajauc. Sakuļ vienas olu olbaltumvielu ar dakšiņu, pievieno zivju masai. Formu kotletes. Gatavojiet kotletus pāris 20 minūtes.

Tvaika kotletēm vajadzīgas 20 minūtes.

Kartupeļu biezeni pagatavošanai labāk ir izmantot sezonālos dārzeņus, t.

tie satur lielāko daudzumu ķermenim noderīgu vielu, kas ir īpaši svarīgi pankreatīta gadījumā.

Ķirbju, cukini un kartupeļu biezenis

100 g ķirbja, 100 g cukini un 200 g kartupeļu, kas sagriezti mazās šķēlēs. Gatavojiet kartupeļus, sautējiet ķirbi ar cukini ūdenī ar olīveļļu līdz konkursam. Gatavos dārzeņus sasmalcina ar blenderi, pēc tam sajauc kartupeļu biezeni un cukini un ķirbju masu. Pievienojiet nedaudz garšvielu dārzeņiem, pamatojoties uz kaltētiem zaļumiem un 2 ēd.k. l olīvju eļļa. Liek uz uguns un uzvāra. Kartupeļu biezeni izrādīsies maigāka, ja jūs to pārspēsit vēlreiz. Šis ir garšīgs garnīrs, kas uzsver zivju vai mājputnu dabisko garšu.

Kartupeļu biezeni izrādīsies maigāka, ja jūs to pārspēsit vēlreiz. Šis ir garšīgs garnīrs, kas uzsver zivju vai mājputnu dabisko garšu.

Graudaugi var būt garnīrs vai neatkarīgs pamatēdiens. Pacientiem ar pankreatītu ir atļauts vārīt graudaugus pienā un ūdenī proporcijā 1: 1.

Rīsu biezputra ar biezpienu

Noskalo 40 g rīsu, ielej 300 ml tīra ūdens, pievieno 1 tējk. Sahara. Vāra uz lēnas uguns 25 minūtes, pārliecinieties, ka rīsi nedeg. Gatavojiet rīsus, līdz vārīti. Ielieciet gatavos rīsus augstā bļodā, pievienojiet tam 50 g zema tauku satura biezpiena un 1 tējk. sviestu un saputo ar blenderi.

Graudaugi var būt garnīrs vai neatkarīgs pamatēdiens.

Zaļo lapu salātu priekšrocības

Šis produkts, tāpat kā visi citi zaļumu veidi, satur daudz noderīgu sastāvdaļu. Tie ir ļoti svarīgi organismam, kuru novājinājusi slimība. Tāpēc ikvienas personas, kas cieš no pankreatīta, ēdienkartē ir jābūt zaļajiem salātiem. Ieteicams to ēst svaigu, jo tikai šāds produkts satur maksimāli daudz vitamīnu.

Ir svarīgi ņemt vērā, ka zaļie salāti satur C vitamīnu, kas ir kaitīgs skartajam orgānam, vai askorbīnskābi. Lai samazinātu tā daudzumu, salātu lapas var iemērc verdošā ūdenī

Tikai pēc šādas apstrādes tos var patērēt.

Diētu var variēt ar zaļo lapu salātiem, tomēr dažus no tā veidiem ir aizliegts ēst.

Ar slimības remisiju ir pieļaujams ēst svaigus salātus un pievienot tos dažādiem ēdieniem. 1-2 reizes nedēļā ir diezgan pieņemami lietot lapas, garšvielas tām ar zemu tauku saturu skābo krējumu vai jogurtu.

Starp daudzajiem lapu salātu veidiem ir arī tādi, kas jāizslēdz ar iekaisuma orgānu bojājumiem. Jo īpaši ir aizliegta arugula un ūdens kress. Šajos pārtikas produktos ir daudz C vitamīna un skābeņskābes, kas ir kontrindicēti pankreatīta gadījumā..

Otrie kursi

Diēta patoloģijas pankreatīta gadījumā tiek saskaņota ar ārstu

Tas palīdzēs izveidot precīzu diētisko produktu izvēlni, pateiks, kādus ēdienus pankreatīta slimniekiem ir atļauts iekļaut tabulā un kuri var negatīvi ietekmēt veselību.
Ir svarīgi atcerēties, ka pankreatīts katram pacientam notiek individuāli, un uztura tabula būs atkarīga no pacienta labsajūtas, orgāna bojājuma pakāpes..

Šādas pankreatīta receptes ir atļauts ieviest..

Polloka filejas steiki

Lai diētas kotletes padarītu tvaiku, jums ir vajadzīgas šādas sastāvdaļas:

  • 200 g polloka;
  • baltmaize - 2 šķēles;
  • olas baltums;
  • govs piens, kas atšķaidīts ar ūdeni - 30 g.

Maizi sautē pienā. Sasmalcina ar zivīm ar blenderi. Ievadiet olu sagatavotajā gaļā un izveidojiet pīrādziņus, ko tvaicē 20 minūtes.


zivju steiki

Tvaika zivju kūkas, kas pasniegtas uz galda ar griķu biezputru, kartupeļiem.

Ziedkāpostu omlete

Lai pagatavotu otro ēdienu:

  • ola - 1 gab.;
  • ziedkāposti - 45 g;
  • piens - 30 g;
  • sāls - 1 g.

Dārzeņu vāra un sasmalcina. Olu saputo ar pienu, pievieno sāli. Cepšanas traukā kāpostus izklāj un ielej ar olu maisījumu. Diētas omlete gatavības laiks ar kāpostiem 15 minūtes.

Vistas suflē

Recepte ietver:

  • 500 g - vistas gaļa;
  • 200 ml - piens;
  • 2 gab. vāvere;
  • sviestu, lai ietaukotu cepešpannu.

Vistas gaļu 2 reizes sasmalcina ar blenderi. Masā ievadiet olbaltumvielas ar pienu. Labi samaisa. Tad ielej traukā cepšanai un pusstundu liek cepeškrāsnī. Nav ieteicams atvērt cepeškrāsns durvis, pretējā gadījumā vistas suflē nokritīs.
Ja pagatavojat suflē lēnā plītī, tad pārklājiet bļodu ar foliju. Jūs varat arī pagatavot gaļas suflē, aizstājot vistas fileju ar liellopa gaļu.

Sautēta cukini

Trauku ir atļauts iekļaut uzturā pacientiem ar hronisku aizkuņģa dziedzera iekaisuma formu.

Nepieciešamais sastāvdaļu saraksts.

  1. Mazi cukini.
  2. Atšķaidīts piens ar ūdeni vai 200 ml vājpiena.
  3. Sāls.
  4. Dilles - ēdamkarote.

Dārzeņu nomizo, smalki sasmalcina. Pienu uzvāra un ieliek tajā cukīni. Trauku sautē apmēram 15 minūtes. Pienam vajadzētu nedaudz aptvert dārzeņu. Blīvumam pievieno nedaudz mannas. Kad gatavs, sāli un apkaisa ar dillēm.

No otrajiem pankreatīta patoloģijas kursiem tiek pagatavota arī kastrolis ar gaļu, diēta Olivier, zivju salāti, ķirbju putra utt..

Pamatēdieni un karsti

Eksperti sagatavo daudz vienkāršu, pilnvērtīgu ēdienu no produktiem, kas atļauti pankreatīta gadījumā. Pēc kārtas vārītas putras, kartupeļu biezeni, suflē, sautējumus, nūdeles, un uzturs nebūs vienveidīgs. Veicot diētas ievērošanu, cepeškrāsnī lietojiet sautētus, tvaicētus dārzeņus, kas apvienoti ar liesu gaļu vai zivīm. Mēs piedāvājam detalizētas receptes ne tikai ikdienas ēdienkartei, bet arī brīvdienām.

Ķirbju putra ar rīsiem

  • ķirbis - 300 g;
  • sasmalcināti rīsi - puse glāzes;
  • šķipsniņa sāls;
  • tējkarote cukura;
  • piens - 1 glāze.

Putru pagatavo pēc šādas receptes:

  1. Nomazgājiet ķirbi, mizu un mīkstumu ar sēklām, sagrieztu kubiņos (vai sarīvējiet uz rupjās rīves).
  2. Ievietojiet ķirbi pannā, ielejiet 1-2 cm virs ķirbja līmeņa, vāriet 20 minūtes.
  3. Nomazgājiet rīsus, pievienojiet pannai.
  4. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, izveido vāju uguni.
  5. Pēc rīsu vārīšanas ielej pienu. Pievienojiet sāli, cukuru, atkal vāriet.
  6. Ielieciet sviesta gabalu sagatavotajā putrā, samaisiet.

Vermicelli un gaļas kastrolis

  • vermicelli - 300 g;
  • piens - 2 glāzes;
  • ūdens - 2 glāzes;
  • 300 g gaļas (pēc izvēles: vistas, teļa gaļa);
  • olas - 2 gabali;
  • šķipsniņa sāls.

Kastroli sagatavo šādi:

  1. Gaļu vāra sālītā ūdenī, divreiz ritiniet caur nelielu gaļas mašīnā.
  2. Pannā ielej ūdeni, pienu, pievieno sāli, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, pazemina vermicelli.
  3. Vāra vermicelli līdz pusei vārīti, notecina šķidrumu.
  4. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 grādiem.
  5. Sajauciet makaronus ar olām.
  6. Eļļojiet veidni ar eļļu, ielieciet pusi no vermicelli.
  7. Nākamais slānis ir vārīta malta gaļa..
  8. Virsū uzlieciet atlikušās nūdeles ar olu.
  9. Ievietojiet veidni 25 minūtēs cepeškrāsnī.
  10. Pēc 20 minūtēm no vārīšanas sākuma kastroli pārkaisa ar rīvētu sieru ar 30% tauku un 5 minūtes liek labi sakarsētā cepeškrāsnī..

Brokoļu omlete

Ēdiens tiek pagatavots ātri, tas ir barojošs un labvēlīgs pankreatīta slimnieku veselībai. Kompozīcijā ietilpst:

  • brokoļi - 300 g;
  • olas - 2 gabali vai 4 vāveres;
  • piens 1,5% tauku - puse tases;
  • brokoļi verdoša ūdens;
  • sāls;
  • dārzeņu eļļa.
  1. Nomazgājiet brokoļus, sagriež ziedkopās.
  2. Uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai, sāli, kāpostus.
  3. Vāra zem vāka 10 minūtes zemā siltumā, notecina ūdeni.
  4. Ieslēdziet cepeškrāsni 200 grādos, uzkarsē.
  5. Sajauciet olas ar pienu, sāli, sakuliet līdz putām.
  6. Eļļojiet cepšanas trauku ar augu eļļu, izklājiet brokoļus, ielejiet olu-piena maisījumu (vai piena olbaltumvielas, ja vēlaties).
  7. Ielieciet veidni cepeškrāsnī 15 minūtes.
  8. Hroniska pankreatīta periodā brokoļus pēc vārīšanas samaisa un pēc tam sajauc ar pārējām sastāvdaļām.

Suflē vistu

  • piens - 1 glāze;
  • olu baltumi - 2 gab.;
  • vistas krūtiņas fileja - 0,5 kg;
  • sāls;
  • augu eļļa eļļošanai.
  1. Izlejiet fileju caur smalku gaļas mašīnā esošo smalko grilu, ielejiet pienu, olu baltumus, sāli.
  2. Beat ar mikseri.
  3. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 grādiem.
  4. Eļļojiet veidni ar eļļu, ielejiet šķidru malto gaļu, cepiet pusstundu.
  5. Cepšanas suflē laikā neatveriet cepeškrāsns durvis, lai ēdiens nenosēstos.

Jūs varat ēst suflē ar tvaicētiem dārzeņiem.

Augļu pilafs

  • sasmalcināti rīsi - 300 g;
  • ūdens - 750 ml;
  • sāls;
  • žāvētas plūmes - puse glāzes;
  • rozīnes - 3-4 ēd.k. l.;
  • sviests - 3 ēd.k. l.
  1. Rīsus iemērciet 3 stundas, noskalojiet.
  2. Noskalo, noskalo, pievieno rīsiem, ielej ūdeni.
  3. Vāra sālītā ūdenī, līdz uzsūcas..
  4. Sildiet cepeškrāsni līdz 180 grādiem, uzlieciet vāku ar pilafu, kas ir aizvērts uz ceturtdaļas stundas.
  5. Gatavs gatavot pilafu ar kausētu sviestu.

Zaļie salāti pankreatīta ārstēšanai

Ēdot zaļos salātus pirms ēšanas, tiek veicināta labāka vielmaiņa, kas ir svarīgi pankreatīta gadījumā. Tomēr jāatceras, ka uzkodu un dažādu ēdienu pagatavošanā, izmantojot lielu skaitu dažādu zaļumu, ieskaitot zaļos salātus, ir daži ierobežojumi un iezīmes.

Lai samazinātu C vitamīna daudzumu, kura iedarbībai ir kaitīga ietekme uz gremošanas sistēmu aizkuņģa dziedzera iekaisuma gadījumā, salātu lapas vismaz 10 minūtes iemērc pienā vai pāris sekundes iemērc verdošā ūdenī. Tālāk sagatavojiet salātus pēc receptes.

Daudzās zaļo salātu receptēs ietilpst avokado mīkstums, svaigi gurķi, tomāti un pat zemenes, tomēr, ja ievērojat terapeitisko diētu Nr. 5, jums jāievēro piesardzība, ievadot visus šos produktus, mēģiniet tos nevis kombinēt, bet gan lietot mazos daudzumos atsevišķi viens no otra...

Vai slimības laikā var novērot badošanos

Tuvojas lielais pirmssvētku gavēnis. Gavēnis baznīcas praksē nav badoties, attīrīt ķermeni, lai gan, bez šaubām, badošanās laikā ķermenis tiek attīrīts. Kristieši izmanto gavēni, lai tuvotos Dievam no savas sirds un dvēseles. Tas ir simbols tam, ka Svētais Dievs ticīgajam ir dārgāks nekā zemes ēdiens..

Gavēšana tiek praktizēta kā pilnīga - bez ēdiena un dzēriena, kā arī daļēja. Vājas veselības cilvēki paši izlemj, ko upurēt Dieva gavēņa dēļ

Kungam rūp mūsu attieksme pret Viņu, nevis tradīcijas. Nav brīnums, ka Svētie Raksti saka 1. korintiešiem 13. nodaļas 3. pantā:

"... un, ja es atdodu mantu un dodu savu ķermeni sadedzināt, bet man nav mīlestības, tad no manis nav nekādas jēgas".

Lūgšanā ar badošanos cilvēks iepazīst savu Radītāju, Viņa gribu tuvāk. Dievam nav vajadzīga mūsu gavēšana. Ja cilvēks nejūtas labi ar badošanos, viņa veselība pasliktinās, tad labāk būtu dot Dievam garīgus upurus:

  1. atstāt ķildas;
  2. piedod pārkāpējus;
  3. palīdzēt tiem, kam tā nepieciešama;
  4. lasīt Svētos Rakstus;
  5. lūgties;
  6. atteikties no izklaides programmām, sociālajiem tīkliem, filmu skatīšanās.

Ja slimam cilvēkam ir vēlēšanās gavēt, jums jākonsultējas ar ārstu, jānosaka diēta ar viņu. Dievam nav vajadzīgs, lai cilvēks saslimtu, dotos uz slimnīcu, Viņš vēlas, lai cilvēki būtu veseli. Tāpēc nevajadzētu būt fanātiskiem, nevajadzētu kārdināt Kungu ar neuzmanīgu attieksmi pret savu ķermeni. Svarīgi ir nevis pārpildīt kuņģi, bet gan piepildīt Dieva dvēseli ar žēlastību.

Šeit ir daži liesi pārtikas produkti, kas jums varētu būt ar aizkuņģa dziedzera iekaisumu..

Biešu salāti ar olīveļļu

  • saldie āboli - 2 gabali;
  • vārītas bietes - 1 gabals;
  • olīveļļa - 2 ēd.k. l.;
  • valrieksti - 1 ēd.k. l.
  1. Sarīvē bietes.
  2. Ābolus nomizo, nomizo, sagriež.
  3. Sarīvē valriekstus.
  4. Apvienojiet sastāvdaļas, sezonu ar olīveļļu, pēc vēlēšanās pievienojiet sāli.

Ziedkāpostu biezenis ar sārtu lasi

  • rozā laša fileja - 200 g;
  • ziedkāposti - 400 g;
  • ūdens;
  • nerafinēta saulespuķu eļļa (var izmantot arī citus dārzeņus).
  1. Ievietojiet rozā laša fileju tvaika vārītājā uz multicooker trauka. Bļodas apakšā vajadzētu piepildīt ar ūdeni - 1 l.
  2. Sāliet zivis, viegli apkaisa ar sausu baziliku.
  3. Aizveriet vāku un 15 minūtes sastādiet programmu “Tvaicēšana”.
  4. Ziedkāposti iegremdē ūdenī, nedaudz sāliet, vāriet līdz mīkstam uz lēnas uguns.
  5. Nolej buljonu, kāpostus pārvērš biezenī, izmantojot blenderi, pievienojot nedaudz augu eļļas.

Diētiskais ēdiens, kas paredzēts tukšā dūšā.

Griķu biezputra ar dārzeņiem

  • griķu pārslas (pārdod lielveikalā) - 200 g;
  • saulespuķu eļļa - 1 ēd.k. l.;
  • ūdens - 0,5 l;
  • burkāns - 1 gabals;
  • sīpols - 1 gabals;
  • sāls.
  1. Nomazgājiet, mizojiet un sasmalciniet dārzeņus.
  2. Nelielā pannā 2 minūtes vāra uz lēnas uguns ar sviestu, bez cepšanas.
  3. Vāra ūdeni, sāli. Ielieciet sautētus burkānus, sīpolus, ielejiet graudaugos, nedaudz sāls. Maisiet, pārklājiet, izslēdziet siltumu. Pārklājiet traukus ar audumu, lai putra iztvaikotu, 20 minūtes.
  4. Labības vietā jūs varat izmantot griķus, bet tad jums ir jāvāra putra, līdz tā uzbriest.

Veselīgi cilvēki ātrajā laikā kompensē olbaltumvielu trūkumu ar pākšaugiem, bet ar pankreatītu zirņi, pupas un citi pākšaugi nav ieteicami. Tāpēc jums ir jāierobežo sevi ar graudaugiem, augļiem, zivīm. Atgādinām: pirms ātras prakses sākšanas konsultējieties ar ārstu.

  1. Meļņikovs I. Pavārs. Gaļas vārīšana 2012.
  2. I. M. Skurikhinas grāmata par garšīgu un veselīgu ēdienu. 12. izdevums, pārskatīts un papildināts. M: AST-PRESS SKD 2004.
  3. Pokhlebkin V. Labas virtuves noslēpumi. Krasnojarskas grāmatu izdevniecība 1988.
  4. Pilnveidota uztura (medicīniskā un profilaktiskā) uztura karšu fails, rediģējis Krievijas Medicīnas zinātņu akadēmijas akadēmiķis profesors V. A. Tutelyan. M. 2008. gads.
  5. Sastādītāji Kaganov B.S., Šarafetdinov H.Kh., Preobrazhenskaya E.N. et al., Septiņu dienu izvēlnes galvenajām optimizēta sastāva diētu iespējām, ko izmanto veselības aprūpes iestādēs un vecāka gadagājuma cilvēku un invalīdu sociālo dienestu (nodaļās).. Praktiski norādījumi (normatīvs dokuments). M. 2009., 2010. gads.
  6. Ēdienu ēdienu un kulinārijas izstrādājumu recepšu kolekcija. SPb. Hidrometeoizdat 1999 g.

Trauku receptes

Aizkuņģa dziedzera iekaisuma receptes, lai arī tās sastāv no pieticīga produktu komplekta, taču, ņemot vērā dažādās to sagatavošanas metodes un kombinācijas, jūs varat izveidot interesantu ēdienkarti katrai dienai.

No atļauto produktu saraksta jūs varat pagatavot vienkāršākos ēdienus:

  • dārzeņu biezenis;
  • šķidras labības graudaugi;
  • graudaugu, dārzeņu vai gļotādu zupas.

Bet no parastajiem produktiem jūs varat pagatavot kaut ko sarežģītāku. Šeit ir daži garšīgu un neparastu diētu ēdienu piemēri..

Atpakaļ uz satura rādītāju

Dārzeņu suflē

Tvaicētu suflē var pagatavot no burkāniem, ziedkāpostiem vai cukini. Katru dienu kā garnīru varat izvēlēties suflē no dažādiem dārzeņiem vai to kombinācijām.

Kā piemēru ņemsim burkānu suflē..

2 ēd.k. rīvētus neapstrādātus burkānus jālej ar verdošu ūdeni un vāra līdz mīkstam, noteciniet ūdeni (to var atstāt dārzeņu buljonam). Iegūtā masa jāsamaļ viendabīgā stāvoklī un jāatdzesē.

Beat 2 vistas olbaltumvielas spēcīgās putās kopā ar 80 g cukura, pievieno 100 ml piena un burkānu biezeni. Eļļojiet cepšanas trauku ar plānu sviesta kārtu. Rūpīgi samaisiet iegūto maisījumu un ielieciet to sagatavotajā formā, kas tiek ievietota dziļā cepešpannā ar ūdeni un 30 minūtes tiek ievietota cepeškrāsnī 180 ° C temperatūrā..

Atpakaļ uz satura rādītāju

Gaļas suflē

Diētu pankreatīta ārstēšanai var saukt par olbaltumvielu-ogļhidrātu. Kā olbaltumvielu sastāvdaļu uzturā varat iekļaut vienkāršus, tvaicētus gaļas vai zivju gabaliņus, kotletes vai kotletes ar dārzeņu vai graudaugu garnīru. Un jūs varat gatavot gaļas suflē. Lai to izdarītu, gaļu vai zivis vispirms jāvāra un sasmalcina blenderī vai gaļas mašīnā. Vienai porcijai ņem 450 g liesās gaļas. Var izmantot:

  • liesa liellopa gaļa vai cūkgaļa;
  • vistas, tītara vai truša fileja.

Gaļas pastā pievieno 200 ml piena, 2 jēlas olas, 80 g krējuma ar zemu tauku saturu. Masu rūpīgi samaisa līdz pilnīgi viendabīgai..

Sagatavotajā formā izklājiet iegūto maisījumu. Tvaicē vai krāsnī, kas uzkarsēta līdz 190 ° C 35 minūtes.

Atpakaļ uz satura rādītāju

Diētas zupas

No visbiežāk sastopamajiem ēdieniem var pagatavot neparastas diētiskās zupas. Viena iespēja katrai dienai ir dārzeņu biezeņa zupa. Par to ņem 1-2 ziedkāpostu ziedkopas, 2 mazus kartupeļus, vienu vidēju burkānu. Atveseļošanās stadijā varat izmantot vienu mazu sīpolu.

Kāposti, sadalīti mazās ziedkopās, 15 minūtes iemērc sālītā aukstā ūdenī un mazgā. Atlikušos dārzeņus nomizo un sagriež kauliņos, sīpolu atstāj veselu. Dārzeņus pievieno verdošam ūdenim (1,5 l), pievieno sāli. Pēc 15 minūtēm spuldzi noņem. Atlikušos dārzeņus noņem, sasmalcina ar blenderi un atkal ievieto novārījumā. Novediet pie gatavības. Gatavā zupā varat pievienot 20 g sviesta.

Vēl vienu krēmzupas iespēju pacientiem ar pankreatītu var atzīt par garšīgas gaļas un dārzeņu kombinācijas piemēru.

Par 1 litru ūdens ņem 1 jaunu cukini bez mizas un sēklām, 2 vidējus kartupeļu bumbuļus, 2 ēd.k. l rīvētu neapstrādātu burkānu, nedaudz dilles, 1 vārīta vista.

Dārzeņus vāra 20 minūtes, pēc tam noņem un sasmalcina. Atkal ielieciet dārzeņu biezeni buljonā, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, pievieno smalki sagrieztu gaļu, zaļumus un 10–20 g sviesta.

Atpakaļ uz satura rādītāju

Gatavošanas naži

Knelles ir alternatīva parastajām kotletes un kotletes. Piemēram, apsveriet vistas klimpas. Sasmalcina līdz viendabīgai 2 vistas fileju masai, to viegli sālot. 2 daļām maltas gaļas varat pievienot 1 daļu ziedkāpostu biezeņa, izmērcētus baltos krekerus vai 1-2 ēd.k. l manna. Maltas gaļas cietoksnī pievienojiet 1 vistas olbaltumvielu. Diētiskie pelmeņi tiek tvaicēti vai ūdens vannā. Tvaicēšanu 15 minūšu laikā veic, izmantojot divkāršu katlu, manti-kaskānu vai parasto metāla caurduri

Ir svarīgi, lai naži nepeldētu ūdenī..

Jūs varat gatavot pelmeņus ūdens vannā - nelielā pannā ar nelielu ūdens daudzumu, ievietotu lielā pannā ar verdošu ūdeni. Knnel var pagatavot no jebkuras gaļas, dārzeņiem vai zivīm.

Atpakaļ uz satura rādītāju

Veselīgi deserti

Kā desertu un uzkodu ēdienkartē varat ievadīt biezpiena uzpūteni, kurā atļauts pievienot banānu biezeni vai ogas, tvaika biezpiena kastroli vai klimpas, ceptus ābolus, želeju, ogu želejas.

Kissel no zemenēm vai citām ogām sagatavo šādi: 300–350 g ogu pildījuma (ogu biezeni) un 2 ēd.k. l cukuru liek vārošā ūdenī. Pēc tam, kad maisījums vārās, 1 ēd.k. l ciete, kas iepriekš sajaukta ar 100 ml vēsa ūdens. Vāra kisselu 2-3 minūtes, atdzesē līdz istabas temperatūrai.