Auzu buljons: ieguvumi un kaitējums, receptes, kā lietot

Auzu novārījumu ieguvumi un kaitējums ir svarīgi veselīga uztura un mājas zāļu faniem. Lai noteiktu, kad jūs varat un ko nevarat izmantot produktu, jums rūpīgi jāizprot tā īpašības.

Auzu sastāvs, uzturvērtība un kaloriju saturs

Lai novērtētu auzu novārījumu ieguvumus un kaitējumu ķermenim, pirmkārt, ir jāizpēta tā sastāvs. Auzu graudos ir klāt:

  • vitamīni - A, PP un E;
  • vairākas neaizvietojamās aminoskābes;
  • celuloze;
  • fosfors un kalcijs;
  • ciete un derīgās skābes - skābeņskābe, erukskābe, malons;
  • holīns;
  • magnijs un kālijs;
  • dabiskie cukuri;
  • fermenti;
  • saponīni un kumarīni;
  • B vitamīni - no B1 līdz B6.

Auzu uzturvielas tiek sadalītas šādi - 55 g ir ogļhidrāti, 10 g aizņem olbaltumvielas un tikai 6,2 g ir tauki. Kas attiecas uz kaloriju saturu, tad 100 g produkta satur apmēram 389 kcal. Gatavā dzēriena uzturvērtība ir nedaudz zemāka - tikai 316 kcal.

Kas ir noderīgs auzu buljons

Piesātinātas ar noderīgiem elementiem un vitamīniem auzas tiek uzskatītas par ļoti vērtīgām gan pieaugušajiem, gan zīdaiņiem. Ja jūs to lietojat nelielos daudzumos, bet regulāri, tad jūsu veselība ātri uzlabosies.

Pieaugušiem vīriešiem un sievietēm

Auzu buljona labvēlīgās īpašības cilvēka ķermenim ietekmē daudzas sistēmas. Ja jūs regulāri dzerat produktu, tad auzas:

  • palīdz notīrīt asinis, samazina slodzi uz aknām un uzlabo zarnu darbību;
  • stiprina sirds un asinsvadu sistēmu un samazina sliktā holesterīna līmeni asinīs;
  • labvēlīgi ietekmē nervu sistēmas stāvokli, ir lietderīgi lietot produktu ar bezmiegu un paaugstinātu trauksmes līmeni;
  • būs diurētiska iedarbība, palīdzēs atbrīvoties no toksīnu ķermeņa;
  • veicina karstuma novēršanu un atbrīvo no saaukstēšanās;
  • pozitīvi ietekmē ādas stāvokli, ir lietderīgi izmantot auzu novārījumu gan pret iekaisuma slimībām, gan ādas mehāniskiem bojājumiem.

Produkta derīgās īpašības palīdz atbrīvoties no sliktiem ieradumiem. Uz auzu lietošanas fona attīstās pastāvīga nepatika pret alkoholu un nikotīnu.

Bērniem

Auzu dzēriens ir unikāls produkts, kas ir apstiprināts lietošanai pat zīdaiņiem. Jūs varat to dot zīdaiņiem no 2 mēnešiem, produkts stiprinās bērnu imunitāti, uzlabos kuņģa darbu un labvēlīgi ietekmēs saaukstēšanās gadījumā. Dzērienam ir labas uzturvērtības, tas reti izraisa alerģiskas reakcijas un neizprovocē gremošanas traucējumus..

Kā pagatavot un dzert auzu buljonu

Lai maksimāli palielinātu auzu buljona ieguvumus ķermenim, jums tas jāsagatavo pēc pārbaudītām receptēm, kas ir pierādījušas savu efektivitāti. Tradicionālā medicīna piedāvā diezgan daudz veidu, kā sagatavot produktu dažādām kaites.

Ar bezmiegu

Auzu īpašībām ir nomierinoša un relaksējoša iedarbība uz nervu sistēmu. Bezmiega gadījumā ieteicams izskalot 500 g graudu, ielej tos ar ūdeni proporcijā 1 līdz 2 un vāra, līdz auzas nedaudz mīkstina..

Pēc tam dzēriens jāfiltrē un jāizdzer tukšā dūšā, 150 ml, pievienojot tējkaroti medus.

Par gripu un klepu

Labvēlīgā novārījuma atjaunojošās un pretiekaisuma īpašības palīdz pazemināt temperatūru, novērst ilgstošu klepu un uzlabot gripas stāvokli. Ārstniecības līdzeklis tiek sagatavots šādi - 500 g auzu ielej 2 litros ūdens un ieliek cepeškrāsnī 80 minūtes.

Gatavo dzērienu atdzesē, pēc tam filtrē un dzer pirms gulētiešanas glāzes tilpumā. Tā kā ārstnieciskais dzēriens nekaitē ķermenim, varat to dzert līdz uzlabojumam.

Ar caureju

Auzām piemīt spēcīgas attīrošas un reģenerējošas īpašības, tās var izmantot, lai atbrīvotos no caurejas. Nomazgātas graudaugu glāzes tilpumā ielej ar litru ūdens un uzstāj apmēram 12 stundas, pēc tam vāra vēl pusstundu zem vāka.

Gatavo dzērienu infūzē siltā vietā vēl 12 stundas un pēc tam filtrē. Pirms lietošanas tas jāatšķaida, sākotnējam tilpumam pievienojot tīru ūdeni. Dzeriet līdzekli trīs reizes dienā, tukšā dūšā - 150 ml.

Par artrītu

Auzu pārslu buljona lietošana izpaužas locītavu kaites. Artrīta gadījumā šāda recepte dod labu efektu - auzu pārslas vispirms sasmalcina, un pēc tam lielā karotē tās atšķaida glāzē verdoša ūdens.

Uzliet dzērienu pusstundu, pēc tam filtrēt un dzert trīs reizes dienā 100 ml.

Aknu attīrīšanai

Auzu novārījumu lietošana aknām ir tāda, ka dzēriens attīra gremošanas sistēmu un asinis no toksīniem un samazina kaitējumu ķermenim, kas organismā darbojas kā filtrs. Lai pagatavotu narkotiku, jums:

  • ielej 3 litrus ūdens nemizētu auzu 2 glāžu daudzumā;
  • vāra uz lēnas uguns 3 stundas, regulāri maisot;
  • atdzesē un filtrē caur marli.

Jums jālieto novārījums divas reizes dienā tukšā dūšā pusglāzē, un kopumā terapijas kursu ieteicams turpināt 3 nedēļas. Šajā laikā auzu novārījumu ārstnieciskajām īpašībām aknām būs laiks izpausties pilnā spēkā..

Nieru veselībai

Auzu dzēriena diurētiskās īpašības novērš nierakmeņu veidošanos, kā arī palīdz uzlabot to darbību un novērš tūskas parādīšanos. Ārstēšanai un profilaksei ieteicams sagatavot šādu rīku:

  • auzu graudi 500 g daudzumā ielej 2 litrus ūdens;
  • pavārs uz lēnas uguns, nepārtraukti maisot, apmēram 40 minūtes;
  • pēc tam filtrējiet buljonu caur salocīto marli;
  • atlikušos graudus sasmalcina, izmantojot gaļas mašīnā vai blenderī, un atkal pievieno šķidrajam buljonam.

Pēc tam vēl 2 stundas zāles uzstāj, atkal filtrē un tukšā dūšā izdzer 100 ml. Jūs varat turpināt terapiju līdz 3 mēnešiem pēc kārtas, bet novārījuma dienas likme nedrīkst pārsniegt 1,5 l.

Ar gastrītu

Dzeramais auzu novārījums ir noderīgs gastrīta gadījumā, dzēriens ātri un efektīvi atjauno bojātās gļotādas, mazina kairinājumu un novērš sāpju simptomus. Nav grūti pagatavot ārstniecisko buljonu, jums tas ir nepieciešams:

  • sasmalcina miltos 100 g mazgātu auzu;
  • ielej miltus ar litru karsta ūdens, labi samaisa un uzliek vājāko uguni;
  • tiklīdz buljons vārās, noņemiet to no plīts, ielejiet termosā un uzstājiet vēl 5 stundas.

Neilgi pirms ēšanas jums jāuzņem novārījums pusi glāzes. Lai nesavainotu kairinātu kuņģi, jums jādzer produkts siltā formā.

Termosā pagatavotu auzu īpaša priekšrocība ir tāda, ka trauka iekšpusē novārījums ilgstoši uztur augstu temperatūru un tādējādi iegūst maksimāli noderīgas īpašības.

Ar pankreatītu

Aizkuņģa dziedzera iekaisumam var izmantot noderīgu novārījumu. Jau pāris dienas pēc tam, kad ir pārgājusi vissmagākā kaites fāze, ir atļauts sagatavot šādu līdzekli:

  • 200 g diedzētu graudu mazgā, žāvē un sasmalcina līdz miltiem;
  • ielej ūdeni un uz mērenas uguns uzvāra.
  • pēc 5 minūtēm noņem no plīts un apmēram stundu tur zem vāka.

Jums jādzer dzēriens trīs reizes dienā siltuma veidā vairākiem malkiem. Auzu īpašības palīdz aizkuņģa dziedzerim ražot gremošanas enzīmus, mazina iekaisumu un ātri uzlabo labsajūtu..

Onkoloģijā

Auzu infūzijas priekšrocības izpaužas pat ar vēzi. Tā kā buljons attīra asinis un veicina ķermeņa šūnu atjaunošanos, patērējot, vēža audzēju augšana palēninās.

Pagatavojiet un uzklājiet terapeitisko dzērienu onkoloģijai šādi:

  • graudu glāzi ielej ar litru ūdens;
  • pēc buljona vārīšanas uz lēnas uguns tas vārās vēl 20 minūtes;
  • gatavo dzērienu vismaz stundu tur zem vāka un pēc tam filtrē.

Buljonu vajadzētu sadalīt 3 vienādās porcijās un uzņemt tukšā dūšā trīs reizes dienā.

Atmest smēķēšanu

Auzu efektīvās attīrošās īpašības palīdz atbrīvoties no sliktiem ieradumiem. Tie, kas mēģina atmest smēķēšanu, gūs labumu no šāda dzēriena:

  • auzas jāsajauc ar vairākām kultūrām - rudziem, prosa un miežiem pa 50 g katrā;
  • piepilda ar ūdeni 500 ml tilpumā;
  • vāra uz lēnas uguns 10 minūtes un pēc tam dzērienu ielej termosā.

Tvaicētas auzas termosā būs labvēlīgas apmēram 12 stundas. Pilnībā gatavs produkts būs jālieto trīs reizes dienā pa pusei glāzes. Tajā pašā laikā novārījums palīdzēs ne tikai mazināt tieksmi pēc smēķēšanas, bet arī novērsīs hronisko klepu, kas parādījās uz slikta ieraduma fona.

Auzu buljons ar pienu

Auzu buljona ieguvumi aknām un nierēm būs vēl lielāki, ja dzērienam pievienosiet dabīgu pienu. Sagatavojiet rīku šādi:

  • 200 g mazgātu graudu ielej ar litru piena;
  • vāra uz lēnas uguns, nepārtraukti maisot, ne ilgāk kā 10 minūtes;
  • dzert novārījumu tukšā dūšā trīs reizes dienā uz pusi glāzes.

Tāpat kā auzām, pienam ir spēcīgas attīrošas un nomierinošas īpašības, tāpēc, apvienojot tos, šīs sastāvdaļas sniedz uzlabotas priekšrocības.

Auzu buljons ar medu

Laba kombinācija ir auzas un medus, novārījums, kura pamatā ir stiprinoša iedarbība uz ķermeni un tai piemīt pret saaukstēšanos.

Lai pagatavotu produktu, vispirms ceturtdaļas stundas laikā litrā ūdens vajadzētu vārīt 200 g auzu un pēc tam vēl stundu uzstāt zem vāka. Medu pievieno nedaudz siltam buljonam, pretējā gadījumā tas zaudē savas derīgās īpašības augstās temperatūras dēļ.

Jums jādzer ārstniecisks dzēriens trīs reizes dienā, tas jādara pirms ēšanas.

Auzu buljons ar savvaļas rozi

Auzas un mežrozītes kombinācijā ar otru nekaitēs žultspūšļa kaites. Lai pagatavotu dzērienu:

  • vāra glāzi mazgātu pupiņu litrā ūdens ceturtdaļas stundas laikā;
  • kamēr gatavs buljons atdziest, vāra mežrozīšu ogas citā traukā 10 minūtes;
  • uzstāj mežrozītes līdz rītam un pēc tam sajauc abus dzērienus.

Dzeriet ārstniecisko līdzekli divas reizes dienā pa pusei glāzes, labāk ir dzert tukšā dūšā.

Auzu buljonu termosā

Auzu infūzijas termosā ieguvumi un kaitējums ir tāds, ka auzas ilgu laiku atrodas karstā ūdenī un piešķir maksimāli derīgas īpašības. Lai iegūtu maksimālu labumu, 100 g graudu ielej ar litru verdoša ūdens un uzstāj zem vāka apmēram 12 stundas.

Auzu buljons svara zaudēšanai

Auzas ir lielisks uztura līdzeklis, jo tas ļauj maigi attīrīt ķermeni un vienlaikus nerada kaitējumu kuņģim un zarnām. Produkts veicina tauku sadalīšanos un pilnīgu barības vielu uzsūkšanos - tas arī pozitīvi ietekmē skaitli.

Diētas laikā varat izmantot klasisko novārījumu:

  • glāzi mazgātu pupiņu ielej 500 ml karsta ūdens;
  • uzstāj visu nakti, un no rīta ielej vēl 500 ml ūdens un vāra zem vāka apmēram 1,5 stundas.

Atdzesēto dzērienu filtrē, pietūkušos graudus sasmalcina un vircu atkal pārnes uz šķidrumu. Buljonu atkal uzvāra, pēc tam noņem un atdzesē.

Jūs varat dzert diētas līdzekli mēnesi pēc kārtas trīs reizes dienā, viena deva ir 1 glāze.

Auzu buljons bērniem

Jūs varat piedāvāt ārstniecisko dzērienu bērniem no 2 mēnešu vecuma, kuriem ir saaukstēšanās, gremošanas un alerģijas problēmas, tas būs noderīgi. Tomēr novārījumu devas ir jāaprēķina atbilstoši bērna vecumam.

Līdz 1 dzīves gadam dienas daudzums nedrīkst pārsniegt 2 mazus karotes dienā. Tad devu var pakāpeniski palielināt, lai līdz 5 gadiem ikdienas norma būtu glāze buljona dienā.

Vai ir iespējams novārīt auzas grūtniecības un zīdīšanas laikā?

Auzu graudu novārījums ir noderīgs līdzeklis, kas nekaitē sievietēm stāvoklī un barojošām mātēm. Grūtniecības laikā dzēriens stiprina ķermeņa aizsargspējas un novērš nogurumu, jūs varat to dzert līdz 3 reizēm dienā pa glāzei.

Barošanas periodā auzu buljona ieguvums ar pienu būs tāds, ka tas var uzlabot laktāciju. Sievietei tomēr rūpīgi jāuzrauga mazuļa reakcija, ja bērnam ir alerģija, lai izvairītos no kaitējuma, dzēriens būs jāizņem no uztura.

Auzu buljons mazgāšanai

Auzu buljona derīgās īpašības izpaužas ne tikai mājas ārstēšanā, bet arī ādas kopšanā. Šis rīks tiek galā ar kairinājumiem, palīdz normalizēt taukaino ādu un uzlabo sejas ādu..

Novārījumu ārējai lietošanai sagatavo šādi:

  • 2 lielus ēdamkarotes graudaugu vai sasmalcinātu graudu ielej 100 ml verdoša ūdens;
  • atstāj uzstāt visu nakti;
  • filtrējiet produktu no rīta un mazgājiet seju.

5 minūtes pēc mazgāšanas ieteicams ādu vēlreiz izskalot ar tīru ūdeni.

Auzu buljona kaitējums un kontrindikācijas

Auzu novārījuma priekšrocības un kontrindikācijas pavada viena otru. Šis rīks reti nodara kaitējumu, taču pat tā lietošanai vajadzētu pievērsties uzmanīgi. Pirmkārt, jūs nevarat dzert veselīgu dzērienu pārāk lielā vai pārāk lielā koncentrācijā, kaitējums būs tas, ka parādīsies slikta dūša un galvassāpes.

Nepieciešams atteikties no buljona lietošanas:

  • hroniskas nieru mazspējas gadījumā;
  • ar sirds mazspēju;
  • ar žultsakmeņiem.

Arī alerģija pret auzām ir iekļauta kontrindikāciju sarakstā - šajā gadījumā dzēriens nodarīs tikai kaitējumu.

Secinājums

Auzu novārījumu ieguvumus un kaitējumu nosaka dzēriena deva. Ar saprātīgu lietošanu buljons praktiski nespēj nodarīt kaitējumu, gluži pretēji, tā īpašības būs ļoti noderīgas veselībai.

Pierakstieties Labi

2 receptes auzu buljonam aknu attīrīšanai, pārskati un efektivitāte

Nevar teikt, ka cilvēka ķermenī ir primārie un sekundārie orgāni. Katra sistēma veic noteiktu funkciju un ir atbildīga par noteiktu uzdevumu bloku. Aknām ir vislielākais funkciju skaits. Tas filtrē asinis, kalpo kā asinsrades orgāns, ir atbildīgs par imunitāti, sintezē dažus vitamīnus un daudz ko citu. Tāpēc personai vienkārši ir pienākums rūpēties par šo svarīgo orgānu. Ir lietderīgi tīrīt aknas ar auzām. Šāda procedūra ir svarīga gan pašam orgānam, gan visam organismam kopumā..

Auzu priekšrocības aknām un visam ķermenim

Lai vairums dzīvībai svarīgu procesu noritētu stabili, ir nepieciešams uzturēt aknu šūnas veselīgā aktīvā stāvoklī. Pats interesantākais ir tas, ka aknas nekad nesāp, jo tām nav nervu galu un personai nav aizdomas par tās "ciešanām". Kas var būt signāls aknu pārbaudei, to ārstēšanai un profilaksei?

Sākumā ir vērts brīdināt, ka ātri sasniegt attīrošu efektu ar auzu palīdzību nedarbosies. Ārstēšanas un profilakses kurss prasīs apmēram 2-3 mēnešus, un, ja jums būs pietiekami daudz spēka un pacietības, tad jūsu ķermenis būs tīrs, sterils. Galvenais ir atrast augstas kvalitātes, ar pesticīdiem neapstrādātas auzas, kas audzētas ekoloģiski tīrās vietās.

Recepte 1: 1 glāze mazgātu auzu ielej 3 litrus auksta ūdens līdz 80 grādu temperatūrai un ielieciet cepeškrāsnī ar temperatūru līdz 150 grādiem. Auzām apmēram 2 stundas vajadzētu žūt emaljas traukā. Rūpīgi izspiediet atdzesēto infūziju un 30 minūtes pirms ēšanas patērējiet 2/3 tases no rīta un vakarā siltā veidā..

2. recepte: 1 ēdamkarote sasmalcinātu auzu graudu, lai iepildītu termosā, ielej 1 litru verdoša ūdens un atstāj 10-12 stundas. Veikt infūziju saskaņā ar iepriekš minēto shēmu. Dienā vajadzētu izdzert līdz 500 ml auzu infūzijas.

Nav sāp vairākas nedēļas sēdēt uz diētas ar zemu tauku saturu, lai aknas pilnībā atpūstos un attīrītos. Starp citu, pārskatos par aknu tīrīšanu ar auzām ļoti daudzi atzīmē metodes efektivitāti. Vissvarīgākais šeit nav apstāties pusceļā, bet neatlaidīgi pagatavot buljonus 2-3 mēnešus.
Nevar teikt, ka cilvēka ķermenī ir primārie un sekundārie orgāni. Katra sistēma veic noteiktu funkciju un ir atbildīga par noteiktu uzdevumu bloku. Aknām ir vislielākais funkciju skaits. Tas filtrē asinis, kalpo kā asinsrades orgāns, ir atbildīgs par imunitāti, sintezē dažus vitamīnus un daudz ko citu. Tāpēc personai vienkārši ir pienākums rūpēties par šo svarīgo orgānu. Ir lietderīgi tīrīt aknas ar auzām. Šāda procedūra ir svarīga gan pašam orgānam, gan visam organismam kopumā..

Auzu priekšrocības aknām un visam ķermenim

Lai vairums dzīvībai svarīgu procesu noritētu stabili, ir nepieciešams uzturēt aknu šūnas veselīgā aktīvā stāvoklī. Pats interesantākais ir tas, ka aknas nekad nesāp, jo tām nav nervu galu un personai nav aizdomas par tās "ciešanām". Kas var būt signāls aknu pārbaudei, to ārstēšanai un profilaksei?

Sākumā ir vērts brīdināt, ka ātri sasniegt attīrošu efektu ar auzu palīdzību nedarbosies. Ārstēšanas un profilakses kurss prasīs apmēram 2-3 mēnešus, un, ja jums būs pietiekami daudz spēka un pacietības, tad jūsu ķermenis būs tīrs, sterils. Galvenais ir atrast augstas kvalitātes, ar pesticīdiem neapstrādātas auzas, kas audzētas ekoloģiski tīrās vietās.

Recepte 1: 1 glāze mazgātu auzu ielej 3 litrus auksta ūdens līdz 80 grādu temperatūrai un ielieciet cepeškrāsnī ar temperatūru līdz 150 grādiem. Auzām apmēram 2 stundas vajadzētu žūt emaljas traukā. Rūpīgi izspiediet atdzesēto infūziju un 30 minūtes pirms ēšanas patērējiet 2/3 tases no rīta un vakarā siltā veidā..

2. recepte: 1 ēdamkarote sasmalcinātu auzu graudu, lai iepildītu termosā, ielej 1 litru verdoša ūdens un atstāj 10-12 stundas. Veikt infūziju saskaņā ar iepriekš minēto shēmu. Dienā vajadzētu izdzert līdz 500 ml auzu infūzijas.

Nav sāp vairākas nedēļas sēdēt uz diētas ar zemu tauku saturu, lai aknas pilnībā atpūstos un attīrītos. Starp citu, pārskatos par aknu tīrīšanu ar auzām ļoti daudzi atzīmē metodes efektivitāti. Vissvarīgākais šeit nav apstāties pusceļā, bet neatlaidīgi pagatavot buljonus 2-3 mēnešus.

Atcerieties, ka NEVAJADZĒT DIETU!

Tas ir pietiekami, lai pierastu pie ēšanas noteiktā laikā un iekļautu uzturā dažādus ēdienus, kas ietaupīs jūs no bada un palīdzēs saglabāt slaido figūru.

Brokastis 7. 00 - 9. 00

Šis ir labākais laiks, lai kārtīgi paēst. Bet tas nenozīmē, ka jums ir nepieciešams ēst stipri, ja jūs baidāties izsalkt, tad sadaliet brokastis divās pieņemšanās (atstājiet daļu pusdienām). Labākie brokastu ēdieni ir: graudaugi bez cukura, dārzeņu salāti ar sviesta mērci, ceptas olas, granola ar pienu vai sulu. No dzērieniem - tēja, nesaldinātas sulas, jogurts ar zemu tauku saturu. No rīta kalorijas tiek sadedzinātas ātrāk, ķermenis ir efektīvāks un būs tikai labi, ja pirms brokastīm, kas ir daļa no mājas, jūs skriejat vai vingrojat.

Pusdienas 11. 00 - 12. 00
Ideālas otrās brokastis ir karstas dārzeņu zupas šķēle ar kliju maizes šķēli. Jūs varat gatavot to mājās un ņemt to uz darbu. Ja tas nav iespējams, tad zupa aizstās glāzi jogurta, lielu ābolu, glāzi kefīra, piena.

Pusdienas 13. 00 - 15. 00
Ja jums ir pilnas vakariņas, tad vakariņas var būt tikai simboliskas. Tas ir ļoti izdevīgi gan figūrai, gan kuņģim. Produkti pusdienām jāizvēlas, ņemot vērā gaidāmo fizisko slodzi. Ja plānojat treniņu vai vakara fitnesa nodarbībās, tuvojas dejas, tad ir jābūt olbaltumvielu pārtikai (gaļai ar zemu tauku saturu, vistas krūtiņai) un jāpievērš uzmanība kartupeļiem, rīsiem, makaroniem. Ja šajā dienā nav apmācības, tad gaļas, mājputnu vai zivju piedevām izvēlieties dārzeņus - pupiņas, kāpostus. Uzturā ieteicams katru dienu ēst svaigu dārzeņu salātus ar eļļas mērci.

Uzkodas 16. 00 - 17. 00
Pēc sātīgām vakariņām viņš, visticamāk, nebūs vajadzīgs. Bet, ja jūs nolemjat nepārkāpt režīmu, tad ēdiet augļus, izdzeriet glāzi tējas, minerālūdeni.

Vakariņas 18. 00 - 20. 00
Ja jums neizdevās ieturēt pusdienas, tad trūkstošie produkti (mazākā daudzumā) jāiekļauj vakara uzturā. Katrā ziņā kartupeļus vakariņās izslēdz; gaļai un zivīm jāpievieno dārzeņi. Kad jums ir jāapmāca pēc darba, vai arī izrādās, ka esat kavējies darbā, neatsakieties no vakariņām, pat ja tas ir vēls. Pārtikai vajadzētu būt zemu kaloriju daudzumam, tad tās sagremošanai tiks patērēts vairāk kaloriju, nekā tas pats par sevi satur.

10 iemesli, kāpēc ēst granātābolu:

1. Palielina hemoglobīna līmeni. Slavenākais granātābolu īpašums ir cīņa pret anēmiju. Anēmijas gadījumā lietojiet atšķaidītu granātābolu sulu pa 0,5 tasītēm 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas 2 mēnešus.

2. Samazina spiedienu. Granātābolu sēklas ļoti maigi pazemina asinsspiedienu pacientiem ar hipertensiju. Un granātābolu augļu membrānas, žāvētas un pievienotas tējai, palīdzēs nomierināt nervu sistēmu, atbrīvoties no nemiera un nodibināt nakts miegu.

3. Palielina hormonu aktivitāti. Granātābolu sēklas satur eļļas, kas atjauno hormonālo līdzsvaru organismā. Tāpēc nevajag izspļaut granātābolu sēklas - tās ir jāēd, it īpaši, ja sāpīgi pārdzīvojat mēnešreizes, jums ir galvassāpes vai menopauze.

4. Dezinficējiet muti un rīkli. Granātābolu mizas vai tās sulas ūdens novārījumu izmanto, lai gremdētu (ar stenokardiju un faringītu), mutes dobumu (ar gingivītu un stomatītu). Tanīni mazina sāpes, un organiskās skābes nogalina infekciju..

5. Nomainiet insulīnu. Granātābolu augļi ir viens no nedaudzajiem saldumiem, kas ir ne tikai pieņemami, bet arī labvēlīgi diabēta slimniekiem. Lai to izdarītu, patērējiet 60 pilienus sulas 4 reizes dienā pirms ēšanas. Jau 3. dienā jūs ievērojami pazemināsit cukura līmeni asinīs.

6. Noņem starojumu. Granātābolu sula ir ļoti noderīga visiem, kas strādā ar radioaktīviem izotopiem vai dzīvo paaugstināta starojuma zonā..

7. Dziedē ādu. Vai jums ir taukaina āda, pūtītes vai strutaini izsitumi? Pagatavojiet masku no viegli grauzdētas, sasmalcinātas granātābolu mizas ar sviestu vai olīveļļu. Uzglabājiet to ledusskapī un uzklājiet uz ādas ne vairāk kā 2 reizes nedēļā. Žāvētu mizu pulveris var efektīvi novērst apdegumus, plaisas un skrambas.

8. Trimdas tārpi. Nogatavojušās granātābolu mizas satur alkaloīdus peltierīnu, izopeltierīnu un metilizopeltierīnu, kam ir spēcīga antihelmintiska iedarbība. Lai atbrīvotos no tārpiem, uzstājiet 40–50 g sasmalcinātas mizas 400 g aukstā ūdenī 6 stundas un pēc tam vāra uz lēnas uguns, līdz puse šķidruma iztvaiko. Filtrē atdzesētu buljonu un stundu dzer nelielās porcijās. Pēc stundas dzeriet caurejas līdzekli un pēc 4-5 stundām veiciet klizmu.

9. Pārtrauc caureju. Mizai un granātābolu augļiem ir savelkoša īpašība, tāpēc tos lieto pret caureju, kolītu un enterokolītu. Pieaugušajiem ir nepieciešams nožūt, sasmalcināt mizu un paņemt šķipsniņu 3 reizes dienā pēc ēšanas, un šim nolūkam bērniem var dot svaigi spiestu sulu, kas atšķaidīta uz pusēm ar ūdeni. Infekciozas caurejas gadījumā granātābolu miziņā esošie polifenoli efektīvi samazina dizentērijas bacila un citu patogēnu augšanu.

10. mazina iekaisumu. Ar dažādām iekaisuma slimībām (nierēm, aknām, ausīm un acīm, locītavām, ginekoloģiskiem orgāniem) palīdz granātābolu mizas novārījums. Pagatavojiet to šādi: ielejiet 2 tējkarotes sasmalcinātas mizas ar 1 glāzi karsta ūdens, vāriet ūdens vannā 30 minūtes, celmu, saspiediet un atšķaidiet ar vārītu ūdeni līdz oriģinālam. Ņem 50 g 2-3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.

Zarnu tīrīšana mājās
Mūsdienās daudz var dzirdēt par zarnu tīrīšanu ar tautas līdzekļiem un kā to izdarīt. Un bieži mēs domājam par ļoti sarežģītiem veidiem. Es domāju, ka nav jēgas tos uzskaitīt, jo es uzskatu, ka parastam cilvēkam tie nav gluži pieņemami. Mans viedoklis ir, ka jūs varat arī attīrīt ķermeni ar ēdienu, ko mēs ēdam. Kopš bērnības es zinu šādu recepti. Reiz, būdams bērns, norāvu cepuri no nagu, mājās viss bija līdz asarām, es visu stāstīju mātei. Mamma man ātri pagatavoja putru, ko es ēdu. Viss gāja labi, un es visu mūžu atcerējos, kā tīrīt zarnas. Ne tikai to, es dzirdēju, ka šī putra izglāba bērnus no operācijas gadījumos, kad viņi norija kaut ko neēdamu.

Gatavošanai ņem pusi glāzes rīsu un auzas vienādās daļās, mazgā un vāra, līdz sabiezē. Es piepildu glāzi šo labības maisījuma ar 2,5 glāzēm ūdens. Šo putru vajadzētu ēst bez eļļas, taču labsajūtas vadītajā jūs varat pievienot sāli pēc garšas, ēst brokastīs un vakariņās vairākas dienas.

Šī putra palīdz noņemt nesagremota ēdiena paliekas, svešas baktērijas, īsi sakot, visu lieko daudzumu, kas atrodas zarnās, vienlaikus ārstējot zarnu sieniņu bojājumus. Ja vismaz reizes paēdat brokastis un vakariņas ar šo putru, tas būs izdevīgi. Īpaši iesaku šo putru ēst pēc svētkiem ar bagātīgām uzkodām, kas bieži nemaz nav savietojamas viena ar otru.

Auzu buljons: atsauksmes un piemērošana

Auzu novārījums, par kuru pārskati par smēķēšanu ir diezgan pozitīvi, ir labvēlīgi ietekmējuši daudzu smēķētāju veselību. Tautas līdzekļiem, kas palīdz cīnīties ar sliktu ieradumu, ir ļoti dažādas receptes, taču vispopulārākie ir tie, kuru pamatā ir auzas. Kāpēc auzas no smēķēšanas ieguva tik lielu fanu skaitu un kā palīdzēt sev atmest smēķēšanu ?

Vai ir kāda palīdzība?

Noteikti pateikt, vai auzu recepte palīdzēs atbrīvoties no smēķēšanas, nebūs pilnīgi pareizi, jo tas viss ir atkarīgs no pašu cilvēku vēlmes un motivācijas. Jūs varat būt pārliecināti, ka ne viens vien brīnumains līdzeklis, lai cik pozitīvas atsauksmes tam būtu, var palīdzēt cilvēkam, ja viņš nevēlas sev palīdzēt. Neviens nevar garantēt, ka pēc kāda laika viņš atkal nekļūs par atkarību.

Tomēr starp daudziem pretsmēķēšanas līdzekļiem visbiežāk tiek izmantotas auzu receptes. Tāpēc labākais veids, kā uz visiem laikiem aizmirst par sliktu ieradumu, ir cilvēka izteiktā vēlme atmest smēķēšanu un prasmīga tinktūru lietošana no tāda produkta kā auzas.

Papildus tam, ka šī metode kopš seniem laikiem tiek izmantota tās ārstniecisko īpašību dēļ, auzas tiek izmantotas arī tautas medicīnā kā toniks.

Tas ir bagāts ar dažādiem vitamīniem un minerālvielām, ieskaitot:

  • kalcijs;
  • ciete;
  • fluors;
  • dzelzs;
  • B vitamīni;
  • A vitamīns;
  • vitamīns PP.

Šis rīks ir jāizmanto katru reizi, kad ir vēlme smēķēt. Bet jums vajadzētu zināt, auzu pagatavošanas receptes nav vienkāršākās un prasa daudz laika. Turklāt auzu pārslu tinktūra ir īslaicīga. Bet tajā pašā laikā atsauksmes par auzu buljonu runā par tā efektivitāti un efektivitāti.

Izdalīšanās sindroms

Plaši izplatītas auzu tinktūras arī sniedz palīdzību bijušajiem smēķētājiem abstinences simptomu laikā. Šo rīku mīl pat smagi smēķētāji, un tas ir daudz lētāks un drošāks nekā elektronisko cigarešu vai nikotīna košļājamo gumiju lietošana. Turklāt auzu pārslu var lietot grūtnieces, cenšoties sev palīdzēt cīnīties ar atkarību. Graudaugu iedarbība ir tāda, ka tas palīdz atjaunot izturību un izraisa pretīgumu cigaretēm. Turklāt šī rīka komponentiem ir nomierinoša iedarbība, un tas ir ļoti svarīgi bijušajam smēķētājam, jo ​​abstinences sindroms izraisa kairinājumu un nervozitāti. Auzas palīdz atjaunot ķermeni pēc stresa situācijas. Bijušie smēķētāji norāda, ka auzu graudu tinktūras ēšana uzlabo miegu.

Turklāt uzturā tiek izmantotas auzas. Tas labi attīra ķermeni un noņem no tā toksīnus, kā arī labdarīgu iedarbību uz kuņģa gļotādu.

Izdalīšanās sindroma laikā šo labību ieteicams lietot tās efektivitātes un pieejamības dēļ. Jūs varat pievienot medu buljonam vai izmantot auzu un graudaugu.

Dažādas receptes

Grūti noticēt, ka parastās auzas ir efektīvs līdzeklis cīņā pret smēķēšanas kaitīgo ieradumu. Bet to izmanto liels skaits cilvēku. Ir vairāki veidi, kā sagatavot šo līdzekli. Par tiem mēs runāsim zemāk..

  1. Šai labībai pievieno kliņģerītes ziedus. Lai pagatavotu nepieciešamo recepti: 100 g auzu graudu ielej 3 litrus ūdens, vāra vienu stundu. Tad jums jāpievieno 3 ēdamkarotes kliņģerīšu ziedu un vāra 5 minūtes. Pēc tam jums jāatstāj buljons, lai stundu uzstātu. Pirms lietošanas izkāš un izdzer pusi glāzes.
  2. Auzas samaļ un ielej glāzi karsta ūdens. Buljonam jābūt vārītam 5 minūtes. Vienu reizi dienā uzklājiet filtrētu un filtrētu по tasi. Lieto divas dienas.
  3. Zaļās auzas var izmantot arī kā veidu, kā apkarot smēķēšanu. Lai to izdarītu, jaunos kāpostus ielej ar spirtu proporcijā no 1 līdz 10. Ielieciet infūziju tumšā vietā un atstājiet tur nedēļu. Kad ir izteikta tieksme pēc cigaretēm, jūs varat pilēt glāzē ar 20 pilieniem infūzijas un dzert. Dienā nedrīkst būt vairāk kā 8 pieņemšanas.
  4. Ielej 200 gramus auzu 1 litru ūdens. Atstāj uz pusi dienas. Pēc tam uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, bet nav nepieciešams vārīt. Kad vēlaties smēķēt, jums jāizmanto buljons, kas sasprindzināts un atdzesēts.

Šīs graudaugu lietošana labvēlīgi ietekmē visu ķermeni un spēj sniegt reālu palīdzību cīņā pret smēķēšanu.

Auzu buljons

Tāpēc es nesaprotu, kāpēc gandrīz visas mātes ir par maisījumu? Ka bērnam līdz 6 mēnešu vecumam jāsaņem tikai maisījums un nekas cits kā! Es sāku dot auzu pārslu novārījumu, jo bērns sāka atteikties no maisījuma un mazliet to nenožēloja, izkārnījumi normalizējās, bērns ēd ar prieku, un nav alerģijas. Paskaidrojiet, vai esat pārliecināts, ka šis maisījums ir sagatavots nesteriāli? Vai esat pārliecināts, ka viss, kas uzrakstīts uz kastes, atbilst saturam (uz žoga x... tas ir rakstīts, bet tas nav aiz tā, es pārbaudīju) Vismaz es zinu, no kā es gatavoju bērnam ēdienu. Pirmo šādi baroju no trim mēnešiem, jo ​​tajā laikā tika paziņots, ka vienā maisījuma partijā ir atrastas metāla skaidas (foršs pārsteigums), es pats nepērku burkas un negatavoju dārzeņus, man šķiet, ka viss, ko esmu uztaisījis ar savām rokām, ir daudz noderīgāks nekā mēs pērkam veikalā, izvēloties vēlamo konsistenci un garšu.

Un tagad visi ārsti ar putām mutē uz katra stūra kliedz, ka nedrīkst dot bērnam ūdeni... un ļauj viņiem mēģināt tikai ēst un nedzert, jo maisījums un mātes piens mazulim ir pārtika.

Varbūt esmu vecmodīgs, bet esmu par ūdeni, bērna maiņu un dabīgiem produktiem!

Nu, tagad izmetiet čības, jūsu viedoklis ir ļoti interesants?!

Lietotāju komentāri

Labdien, ziņojums ir vecs, bet es gribu tik daudz atbildēt. Daļēji jūs uzrakstījāt tik smieklīgi, it kā iemetīsit visās čībās un gaidāt atbildi)) Kas attiecas uz barošanu, es jums piekrītu, kaut arī par ūdeni GV laikā es plosīju smadzenes, nezināju, vai dot vai nedot, vai tiešām ticēju ārstiem, bet māte uzstāja, ka labāk nav dot ūdeni līdz sešiem mēnešiem, un es kaut kā padodos. Kopumā man ir sajūta, ka ar bērnu uzturu viss ir kaut kādā hipnozē, dīvaini, cik gadus cilvēce pastāv? Daži tūkstoši? Un cik ilgi pastāv bērnu konservi un mākslīgā piena maisījumi zīdaiņiem? piecdesmit? Vai mazāk? Tātad jautājums ir, kāpēc bērni izauga bez visa šī un uzauga, bet tagad nekas? Tāpēc es personīgi vienmēr izdarīju pediatru spiedienu barot tikai burkas un maisījumus stuporā, viņi saka, baro, jo tam vajadzētu būt tik... Dīvaini. Attiecībā uz pesticīdiem un nitrātiem, protams, tas ir visur, bet, apskatot YouTube, ir video, kur meitene ar nitrātu testu analizē dažādu ražotāju bērnu pārtiku - tas visur ir mazsvarīgs! Kas ir uzturs? Tie ir produkti, kas izjaukti līdz vismazākajām sastāvdaļām, būtībā pilnīgi tukši, un, lai tos vismaz piepildītu, tur tiek pievienoti mākslīgie vitamīni. Izrādās, ka, ja jūs atradīsit dārzeņus no dārza, protams, būs arī daļēji nitrāti un vitamīni - dabiskie, kas tiek sagremoti. Starp citu, zinātnieki joprojām nezina visus produktos esošos mikroelementus, papildus vitamīniem, ko bērni zaudē, lietojot vienu ēdienu burkās. Vēl viens aspekts - nepareizas noslēpuma gadījumi ir ļoti bieži vai arī bērni gandrīz līdz 2 gadu vecumam nevar sakošļāt lielus ēdienus, tas ir, ēst tikai no burciņām, turklāt viņu žoklis bieži tiek deformēts. Es zinu gadījumu, kad bērns apēda visu, kas bija nedaudz lielāks par ēdienu līdz 3 gadiem. Tas ir tikai tas, ka kuņģis ir pielāgojies šim īpaši sasmalcinātajam ēdienam. Tāpēc, protams, katrs izlemj pats, kaut kā mēs tikām galā bez burciņām, par kurām esam ļoti priecīgi, bet, ja jūs kaut kur dodaties, tas noteikti palīdz.

Laba diena. Meitenes man saka, un pusotra mēneša laikā jūs varat ievadīt auzu pārslu želeju (buljonu). Maisījumi mums nav piemēroti, un pat ar LCD problēmām kuņģis pastāvīgi rīb un smagi spiež bērnu, it kā viņš nevarētu uzpumpēties. Jums nav pietiekami daudz maisījuma, bet jums nav pietiekami daudz piena ((((((((šeit māte un vecmāmiņa runā par auzu pārslu, bet es kaut ko mēģinu, vai nav par agru).

Un arī es nolēmu dot novārījumu, tikai es to izdarīju: sajaucu ūdeni un pienu un vārīju, pēc tam piepildīju auzu pārslu un vārīju vēl 30 minūtes, pēc tam filtrēju. Tātad tas ir iespējams? Vai kaut kā tas jādara savādāk?

Es novēlu, lai jūs nesaslimtu!

Kā tev iet šobrīd? Mums ir līdzīgs stāsts. Pēc 6 mēnešiem tika nomainīti 2 hidroizāti.Krūtīs reizēm ēdiet rīsus, griķus, cūkgaļu, auzu pārslu. visiem. Es gribu noņemt maisījumu, lai ieviestu auzu pārslu. Sausi plankumi uz ķermeņa. Ugunīgi vaigi

Atvainojiet, iespējams, jūsu ziņojumu atradu vēlu! Bet es jūs pilnībā atbalstu un gribu jautāt, kā jūs sagatavojāt auzu pārslu buljonu un kā jūs to iepazīstinājāt?

Protams, vēl nav par vēlu) novārījumu, kurš to dara, es uzstāju auzu pārslu 2-3 stundas, pēc tam ieleju ūdeni kausā un kārtīgi saspiedu marli, eju pēc šādām gļotām, lieku vārīties, pievienoju nedaudz cukura un pilienu sāls, pievienoju arī kazas pienu un pavārs, tas viss sabiezēs un vārīsies, es noņemu to no plīts un filtrē caur nelielu sietiņu, visu var dot bērnam caur pudeli + tajā, ka jūs varat izlemt, vai jums vajag pienu vai nē, cik biezs būs buljons (vairāk ūdens būs mazāk)

Un ieviesa tūlīt, nevis 5 gramus, bet to, cik daudz maksā vecums.

Paldies, jo mums ir problēmas ar izkārnījumiem, antibiotikas sabojāja visu zarnu, mana vīramāte viņam ieteica.

mēģiniet, galvenais, ka tas palīdz, un nedod Dievs, ka tas palīdz, sākumā labāk ir izdzert nedaudz ūdens un nedaudz kazas piena, burtiski karoti, lai nebūtu alerģijas

podskazite a kak vi varili? spasibo za ranee

novārījumu, kurš to dara, es uzstāju auzu pārslu 2-3 stundas, pēc tam caur sieru ielej ūdeni kausā un izspiež to, kas atrodas siera audumā, šādas gļotas iet, liek vārīties, pievieno nedaudz cukura un pilienu sāls, es arī pievienoju kazas pienu un vāru, tas arī viss tas sabiezēs un vārīsies, es to noņemu no plīts un filtrē caur nelielu sietiņu, visu var dot bērnam caur pudeli + tādā ziņā, ka jūs varat izlemt, vai jums vajag pienu vai nē, cik biezs būs buljons (vairāk ūdens būs mazāk)

Auzu apstrāde: īpašības, kontrindikācijas, kā pagatavot

Tas bija pagājušā gadsimta 90. gados. Pēc darba galvaspilsētā es atgriezos mājās pie savas ģimenes. Tad notika kaut kas nesaprotams - es sāku just, ka spēks mani atstāj. Katru dienu stāvoklis pasliktinājās: likās, ka slimība nav notikusi, bet dzīve mani pamazām pameta. Draugi Liudmila un Gaļina burtiski aiz rokas lika man, izsmelti, būt vienotiem. Es saku priesterim:

- Tēvs, pastā vistas zāģēja buljonu, nebija spēka pat apiet māju.

"Vai tu esi redzējis zirgu?" - atbildot jautā tēvs. Esmu nonācis strupceļā no šāda jautājuma. "Un šeit ir zirgs," es domāju. Un viņš it kā atbild uz manām domām:

“Zirgs ir stiprāks par tevi, kaut arī tu savā dzīvē neesi ēdis vistas gaļu.” Nozagt auzas un dzert trīs nedēļas. Jūs redzēsit, ka ar Dieva palīdzību viss būs kārtībā.

Un tā tas notika. Ar Dieva svētību un pēc tēva ieteikumiem.

No lasītājas Veronikas Ivanovnas Zasadskajas vēstules

Šodien es gribu runāt par ne pārāk dārgu naudu, bet efektīvas zāles ir auzas. Ne tikai krīze liek cilvēkiem meklēt alternatīvas ārstēšanas iespējas. Vēlme tuvoties dabai un samazināt organismā iekļūstošās “ķīmijas” daudzumu ir spēcīgs stimuls, lai atrastu patiešām labus dabiskos ārstniecības līdzekļus.

Sēj auzas - kultivētu labību. Ķīmiskais sastāvs izskaidro auzu unikālo stiprinošo efektu.

Auzas satur daudz olbaltumvielu, kā arī taukus un ogļhidrātus, visvērtīgāko metionīnu, polifenolus un holīnu. Liels skaits mikroelementu - kālijs, fosfors, magnijs, dzelzs, kalcijs, cinks, kobalts, mangāns, B vitamīni (B1, B2), A vitamīns, E vitamīns, PP.

Auzu pārslu ēšana brokastīs ir ļoti izplatīta daudzās valstīs. Varbūt rīta maltīte ir saistīta ar auzu pārslu, galvenokārt ar Lielbritāniju. Redzot, cik auzas ir bagātas ar būtiskām barības vielām, es gribu pārņemt šo brīnišķīgo tradīciju.

Auzu ārstnieciskās īpašības

Tautas medicīnā auzu pārslu novārījuma veidā jau sen izmanto ķermeņa noplicināšanā jebkurai nopietnai slimībai..
Auzas izceļas ar ārkārtējām toksīnu ķermeņa attīrīšanas īpašībām, tāpēc tas labi palīdz integrētajā cīņā pret ekzēmu, psoriāzi, diatēzi (ja nav alerģijas pret lipekli, kas dažkārt notiek zīdaiņiem). Palīdz cīnīties ar aptaukošanos, koriģējot metabolismu.

Auzu novārījumi maigi apņem kuņģa-zarnu trakta gļotādas, mazina iekaisumu, piesātinot ķermeni ar vitamīniem un minerālvielām. Pēdējie palīdz aktivizēt vitalitāti, atbrīvoties no noguruma, noguruma, izsīkuma.

Auzu vitamīnu un minerālvielu komplekss ļauj auzu buljonam tikt galā ar neirozi, bezmiegu un izturēt stresu. Iedomājieties, ka auzas tiek veiksmīgi izmantotas pat cerebrālajai paralīzei, jo tās satur holīnu, uzlabo muskuļu darbību un mazina sāpīgus bērna stāvokļus.

Auzu salmi ir daļa no daudzajām maksām par diabētu. Auzas palīdz ar pavājinātu aknu, nieru, aizkuņģa dziedzera, anēmijas (anēmijas), kā arī garīga un fiziska pārslodzi.

Auzas aizsargā aknas, atjauno to šūnas, veicina labvēlīga augsta blīvuma holesterīna (organismam celtniecības materiāla) veidošanos un zema blīvuma kaitīgā holesterīna satura samazināšanos, kas traukos veido aterosklerozes plāksnes - t.i. auzas pat ārstē aterosklerozi.

Pozitīvā veidā auzas ietekmē urīnceļu: auzu zaļās zāles tinktūra izšķīst un no nierēm noņem smiltis un mazus akmeņus.

Auzas ārstē bronhopulmonāras slimības: tai ir atkrēpošanas, viegla pretklepus un vispārēja stiprinoša iedarbība. Negatavojušās auzas palielina potenci, palielina testosterona - vīriešu dzimuma hormona - saturu organismā. Auzu produktiem ir nenovērtējamas diētas īpašības..

Auzu buljons

Auzu novārījums vai "tvaiks" tautas medicīnā kopš seniem laikiem tiek izmantots ķermeņa noplicināšanā.

Tātad, apskatīsim to slimību sarakstu, kuras ārstē ar auzām:

  • bronhīts, bronhiālā astma, pleirīts, pneimonija, tuberkuloze, plaušu vēzis
  • ādas slimības (ekzēma, dermatīts, psoriāze)
  • hepatīts un ciroze (metionīna satura dēļ), holecistīts, enterokolīts
  • urolitiāze, nefrīts, cistīts
  • aptaukošanās un liekais svars
  • toksiskas reakcijas, arī pēc ķīmijterapijas
  • kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla, anacīds gastrīts, duodenīts, pankreatīts, enterokolīts
  • sirds un asinsvadu slimības (koronārā sirds slimība) un ateroskleroze, hipertensija, miokardīts
  • cukura diabēts (tiek izmantoti auzu salmi)
  • Parkinsona slimība, bezmiegs, stress, nervu izsīkums
  • Bērnu cerebrālā trieka (lai uzlabotu muskuļu darbību)
  • mugurkaula un locītavu slimības (artrīts, kāju "gurkstēšana")
  • audzēji, fibrocistiskā mastopātija, asins slimības, izsīkums
  • kombinācijā ar atkarību no alkohola un nikotīna
  • auzas nenobriedušu graudu veidā palielina testosterona līmeni, kas ir svarīgi vīriešiem, ieskaitot tos, kas iesaistīti svarcelšanā un svara apmācībā
  • gripa, saaukstēšanās
  • alkohola tinktūra no auzu zaļajiem galotnēm (piena gatavības fāze) ārstē bezmiegu, neirozes
  • auzu produktus izmanto uztura uzturā: auzu pārslu un auzu pārslu sagremo labāk nekā auzu pārslu

Kontrindikācija preparātiem no auzām ir individuāla neiecietība. Piesardzīgi cilvēki ar paaugstinātu kuņģa sulas skābumu jāārstē ar kvasu un auzu novārījumiem..

Lai novērstu žults izmešanu kuņģī, auzu novārījumi jāizmanto piesardzīgi holecistektomijas sindroma gadījumā ar izņemtu žultspūsli.

Kā pagatavot auzu novārījumu

Parasto auzu buljonu sagatavo šādi:

2 saujas neapstrādātu auzu mazgā, ielej ar 1 litru ūdens, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un 30 minūtes vāra uz lēnas uguns. Ļauj uzliet, filtrēt.

Ārstēta auzu buljona ārstēšanas kurss vismaz 21 dienu. Lietojot, ņemiet vērā, ka auzas ir nedaudz vājas.

Noderīgas auzu receptes

Recepte aizkuņģa dziedzera, anacid gastrīta, kuņģa čūlas un 12 divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, kolīta ārstēšanai:

Noskalojiet 1 glāzi neapstrādātu auzu. Pēc tam piepildiet ar 1 litru ūdens istabas temperatūrā. Mēs sūtam uzstāt uz nakti (12 stundas). Uzkarsē iegūto vārījumu uz plīts, pusstundu vāra zem vāka uz nelielas liesmas. Ietiniet džemperī un uzstājiet vēl 12 stundas. Pēc sasprindzināšanas ņem pusi glāzes. Tas jādara 30 minūtes pirms ēšanas 3-4 reizes dienā.

Recepte artrīta ārstēšanai ar auzu salmiem:

Sauja auzu salmu ir jāsasmalcina. Tad ielej 1 glāzi verdoša ūdens, mēs uzstājam pēc šīm 30 minūtēm. Mēs dzeram pusi glāzes, atkal pirms ēšanas, vismaz 3 reizes dienā. Kursa darbs vismaz 21 diena.

Recepte diatēzes ārstēšanai bērniem:

Sasmalcina 2 ēdamkarotes neapstrādātu auzu graudu, ielej termosā. Tur ielej 0,5 litrus verdoša ūdens. Uzstājiet auzas vismaz 3 stundas. Dodiet bērniem pa 1/2 tasei vismaz 4 reizes dienā.

Urīnceļu recepte:

Sasmalciniet auzu zaļo zāli gaļas mašīnā un piepildiet šo burku ar pusi burkas. Tad ielej 0,5 l degvīna un uzstāj 3 nedēļas tumšā vietā, periodiski kratot katru dienu. Mēs filtrējam tinktūru. Jūs varat lietot tiem, kas nebrauc, 30 pilienus, sajaucot ar ūdeni 3 reizes dienā.

Šādu recepti es uzzināju no savas vecmāmiņas. Kā viņa runāja par viņu, no visām slimībām. Varbūt ne no visiem, bet ar daudzām kaites tas palīdzēs, pilnīgi noteikti. Tas ir par auzu uzbrukumu pienā. Īpaši noderīga pankreatīta un diabēta gadījumā.

Jums jāņem 2 saujas nomizotu auzu graudu, ielej tos ar 1 litru verdoša ūdens. Pirms ūdens tilpuma iztvaicēšanas līdz 0,5 litriem, pagatavojiet auzas. Pievienojiet pannā 0,5 l piena. Pēc tam pagatavojiet vēl 10-15 minūtes no vārīšanās brīža. Filtrējiet iegūto vērtīgo dzērienu un izdzeriet apmēram 1/2 tase dienā.

Šis uzbrukums paceļ pat gultas slimniekus no slimības gultas, dod spēku, mazina iekaisumu gremošanas orgānos. To lieto bronhopulmonārām slimībām, pat bērniem.

Auzu receptēs ļoti bieži izmanto auzas. Šajās kolekcijās tas darbojas kā hepatoprotective, attīrošs, vitamīns.

Auzu uzlējums: ieguvumi, sagatavošanas metode, pārskats

Es domāju par auzu (un to noderīgo īpašību) infūziju vai novārījumu, ko jūs jau esat dzirdējuši vai lasījuši. Es jums pastāstīšu, kā es pats veicu uzlējumu un kā (un kādam nolūkam) to pieņemu.

Auzu uzlējuma recepte (personīgi pārbaudīta)

Recepti ieteica viens pazīstams garšvielu tirgotājs, es uzticos viņa zināšanām (viņš pastāvīgi praktizē tradicionālo medicīnu un ir veselīgs, piemēram, buļlis).

Infūzija tiek veikta ļoti vienkārši (varbūt tāpēc es bez problēmām iziet pilnu septiņu dienu tīrīšanas kursu).

Ņem nemizotas auzas. Izvēloties auzas, pievērsiet uzmanību tam, ka tajā nav daudz svešu “piemaisījumu”. Ir ļoti neveiksmīgas "ballītes", kurās ir ļoti daudz ziedu un kātu.

Šādas auzas var iegādāties tirgū nodaļās ar garšvielām. Arī līdzīgas auzas pēc svara tiek pārdotas parastajos zooveikalos (jā!).

Nomazgājiet auzas sietā. Tātad lieko miskasti izmazgā, ja tāda ir. Skatīt vizuāli.

Gadās, ka daudz atkritumu. Šādos gadījumos es vienkārši no augšas savācu vairāk vai mazāk normālus graudus un izmetu zemāk atstāto miskasti.

7 ēdamkarotes auzu uzvāra litru verdoša ūdens. Es to daru stikla tējkannā ar virzuli. Tad šādā veidā pagatavotās auzas vajadzētu uzpūst apmēram 5 stundas.

Pirms vārīšanas pārlejiet verdošu ūdeni virs tējkannas, lai sildītu sienas.

Tik vienkārši. Lasīju, ka buljons (kad auzas tiek ilgi vārītas) ir vēl noderīgāks, bet man ir svarīga attiecība “ēdiena gatavošanas labums / atvieglojums”..

Auzu infūzijas saņemšana

Dienā jums vajadzētu dzert 3 tases auzu (no rīta, pēcpusdienā, vakarā). Tukšā dūšā, apmēram pusstundu pirms ēšanas. Infūzijai jābūt siltai, bet ne karstai! Ja tas ir atdzisis, silda mikroviļņu krāsnī. Glāzē infūzijas pievienojiet 1/3 tējkarotes kurkuma.

Infūzijai jābūt salīdzinoši svaigai. Ja jūs brūvējat vakarā, tad līdz nākamajam vakaram viņš sāk klejot, neatļaujiet to - brūvējiet 2 reizes dienā un nedzeriet vienu infūziju dienas laikā.

Ja jūs uzņematies “tīrīšanas kursu” vienatnē, tad vakarā uzvāra 4 ēd.k. ēdamkarotes auzu 600 ml ūdens. No rīta izdzeriet glāzi, atlieciet vēl vienu glāzi ar infūziju un pagatavojiet vēl 2-3 ēd.k. ēdamkarotes uz 300 ml ūdens (vakarā otrā partija ievilksies, no rīta atkal uzvāra 4 ēdamkarotes uz 600 ml).

Ērtāk ir brūvēt diviem: vakarā 7 ēdamkarotes uz 1 litru verdoša ūdens, no rīta izdzeriet glāzi, atstājiet vēl vienu glāzi otrajai devai. Atkal brūvējiet tādās pašās proporcijās. Pēcpusdienā kāds izdzer glāzi vakara infūzijas, kāds no rīta. Vakarā dzer atlikušo un uzvāra svaigu.

Uzņemšanas kurss: 7 dienas.

Infūziju var pagatavot termosā.

Par gaumi. Pats dzēriens man nebija pretīgs, to bija viegli uzņemt. Bet, ja jums patiešām garša nepatīk, varat pievienot tējkaroti medus.

Indikācijas un ieguvumi

  • 7 dienu kurss ar auzu infūzijas uzņemšanu palīdz attīrīt toksīnu un toksīnu ķermeni (tieši šim nolūkam es to dzēra). Skatīt arī: kā noņemt toksīnus un toksīnus no ķermeņa mājās.
  • Auzu buljons ir paredzēts gremošanas un sirds un asinsvadu sistēmu slimību ārstēšanai.
  • Pazemina cukura līmeni asinīs.
  • Auzu infūzijas saņemšana labi ietekmē nervu sistēmu, normalizē miegu, uzlabo ķermeņa vispārējo tonusu (ar to mēs saņemam svarīgus B vitamīnus).

Blakusefekts. Šis efekts ir apšaubāms, vairāk ir mani personīgie novērojumi. Kursa laikā es novēroju palielinātu apetīti. Lai gan dažos avotos es lasīju, ka auzas veicina tauku sadedzināšanu un samazina izsalkumu. Acīmredzot tas nav par mani. Bet mana apetīte palielinās, uzņemot vitamīnus kursa laikā.

Kontrindikācijas

  • Holelitiāze. Tīrot ar auzu novārījumu, var sākt parādīties akmeņi, ja tādi ir. Bet, ja akmeņi ir lieli, tas ir pilns ar sarežģījumiem. Tātad, neapspriežoties ar ārstu, jūs nevarat iesaistīties šādā pašārstēšanos.
  • Jūs nevarat lietot lielu daudzumu auzu novārījumu, ja ciešat no akūtām žultspūšļa un nieru slimībām.

Palieciet veseli, jūsu lēdija Antikrizis.

Auzas attīra ķermeni, aknas. Receptes, kā pagatavot, dzert uzlējumu, atsauksmes

Daudzi tradicionālās medicīnas praktiķi zina, kā uzlabot savu veselību ar auzām. Auzu pārslu receptes un ieteikumi, kā attīrīt ķermeni, ir atnākuši no mūsu senčiem, mūsu vecvecākiem.

Piemēram, ir noderīgi zināt, ka tikai 2 ēdamkarotes Hercules no rīta sniegs spēku, piesātina ķermeni ar enerģiju pirms vakariņām bez jebkādas uzkodas. Tas ir, cik daudz auzu ir nepieciešams tā saucamajiem "jaunības salātiem".

Labības vārīšana nav nepieciešama. Pietiek, lai tos naktī piepildītu ar vārītu ūdeni. No rīta ūdens tiek novadīts, un labībai pievieno augļus un riekstus..

Šajā gadījumā visu dienu tiek garantēta ķermeņa rīta tīrīšana, liekā šķidruma noņemšana, vieglums un labs garastāvoklis..

Ir svarīgi zināt, ka, lai attīrītu ķermeni, auzas tūlītējai gatavošanai nav piemērotas. Izmantojiet nepārstrādātus graudaugu vai mizotus veselus auzu graudus. Termiskā apstrāde no graudiem noņem vērtīgus vitamīnus un iznīcina minerālus.

Bet kas ir tik noderīgs auzām, lai attīrītu cilvēka ķermeni? Auzu vārīšanas receptes ir atradušas pozitīvas atsauksmes starp cilvēkiem, kuri vēlas uzlabot savu veselību un pagarināt jaunību.

Kam ieteicams auzu tīrīšana?

Neapstrādāti auzu graudi satur daudz minerālvielu, vitamīnu un skābes, kas nepieciešami zarnu auglīgai darbībai. Tie palīdz normalizēt kuņģa-zarnu trakta mikrofloru un stiprina imūnsistēmu izturībai pret infekcijām..

Atjaunošanās periodā pēc ilgstošas ​​slimības vai imunitātes novēršanai auzu lietošana ir vienkārši nepieciešama. Šķīstošā šķiedra novērsīs disbiozi un uzlabos zarnu kustīgumu. Tas ir svarīgi pēc antibiotiku lietošanas. Folijskābe palīdzēs atjaunot zaudēto imunitāti. Tas ir īpaši nepieciešams grūtniecēm pirmajā trimestrī, kad auglim sāk veidoties imūnsistēma.

Cieš no sirds slimībām, zema vai augsta asinsspiediena, auzas palīdzēs tikt galā ar kaites. Graudi satur kāliju un silīciju, kas normalizē sirds muskuļa darbu, stiprina asinsvadus. Magnijs uzlabos to tonusu.

Avenantramīds neļaus taukainām plāksnēm piestiprināties pie asinsvadu sienām. Auzu zāles ir laba aterosklerozes profilakse.

Auzu ēšana ir laba kaulam.

Pie pirmajām osteoporozes pazīmēm tiek izmantoti salāti, graudaugi, novārījumi. Kalcijs stiprina kaulu audus. Veidojot zobus bērniem, tas ir ļoti svarīgi..

60% auzu graudu ir ogļhidrāti, bet tie tiek absorbēti lēni, neizraisot spēcīgu vienreizēju insulīna izdalīšanos. Cukura diabēta gadījumā tas ir ļoti svarīgi: cukura līmenis nepaaugstinās, ja ir auzu pārslas. Cilvēki ar cukura diabētu lieto novārījumus, kas ir bagāti ar B3 vitamīnu. Tas normalizē ogļhidrātu metabolismu..

Palielinoties putru garīgajam stresam, auzu novārījumi piesātina ķermeni ar enerģiju. B2 vitamīns ir dabiska enerģētika. Tas palīdzēs ķermenim tikt galā ar jebkuru slodzi - gan garīgu, gan fizisku. Regulārs auzu patēriņš novērsīs acu gļotādas iekaisumu un anēmiju..

Cilvēks, kurš piedzīvo pastāvīgu stresu, produktus un preparātus, kuru pamatā ir auzas, kompensēs B6, B3 vitamīnu trūkumu. Bez tiem organismā nevar veidoties hormoni un audu augšanas fermenti. Auzu graudi veicina serotonīna veidošanos: uzlabojas cilvēka garastāvoklis, pāriet depresijas stāvoklis.

B9 vitamīns, kas ir bagāts ar auzām, ir nepieciešams grūtniecēm. Samazināts augļa iedzimtu defektu risks. Jau plānojot grūtniecību un 1. trimestrī, topošajām māmiņām jāēd auzu pārslas.

Aptaukojušies dietologi iesaka ēst salātus un auzu pārslu putru. Produktā ir maz kaloriju. Būdams antioksidants, tas attīrīs kaitīgo savienojumu ķermeni.

Maskas un vannas ar auzām palīdz mazināt alerģiskas ādas reakcijas. Graudu skrubis attīrīs ādu, piesātina to ar vitamīniem. Maska piešķirs ādai lielāku tvirtumu un elastību..

Graudi satur selēnu, cinku, dzelzi, fluoru, kas nepieciešami, lai barotu matu saknes un stiprinātu matu vārpstu no iekšpuses..

Auzu milti palīdzēs papildināt joda līdzsvaru. Tās trūkums ietekmē vairogdziedzera normālu darbību..

Auzu putra ir noderīga ne tikai pieaugušajiem. Viņi sāk dot bērnus no 7 mēnešiem. Bērniem nebūs problēmu ar augšanas deficītu, ar kaulu stiprumu, ar garīgo un fizisko attīstību. Auzas palīdzēs pieaugušajam saglabāt veselību un aizkavēt vecumdienas.

Auzu tīrīšanas kontrindikācijas

Ne visi var ēst auzas. Auzas ir labs choleretic un diurētiķis. To lieto akmeņu slīpēšanai nierēs un aknās, lai mazinātu pietūkumu, taču eksperti brīdina, ka ne visi rāda auzu preparātus. Nieru akmeņi var nobīdīties un aizvērt urīnvadu.

Svarīgi atcerēties! Lai attīrītu ķermeni, auzas tūlītējai vārīšanai nav piemērotas. Izmantojiet nevārītas graudaugu vai mizotus veselus auzu graudus..

Žultspūslī akmens, iekrītot ejā, bloķēs žults izeju. Pacientiem ar nierakmeņu vai žultsakmeņu slimību nav piemērotas zāles, ieskaitot auzas. Lai attīrītu ķermeni, tiek atlasītas receptes, atsauksmes un to apraksts ir vislabāk izpētīts iepriekš.

Dažiem cilvēkiem ar jutīgu ādu maskas, kas izgatavotas no auzu graudiem, vai vanna ar novārījumu var izraisīt alerģiju. Sirds slimības gadījumā ārstēšana ar auzām ir pieļaujama tikai ārsta uzraudzībā.

Paaugstināts skābums kuņģī nav kategoriska kontrindikācija. Aizliegumam lietot auzu dziru ir ieteikuma raksturs. Auzas labi mazina gļotādas iekaisumu, taču tā nevar būt galvenā narkotika.

Pirms gatavot no auzu novārījumus un turpināt ārstēšanu, labāk konsultēties ar terapeitu.

Novājēšanas receptes

Auzas attīrīs zarnas no stāvošas izkārnījumiem. Tas adsorbē toksīnus, novērš vēdera uzpūšanos. Īpaša svara zaudēšanas gadījumā, ja steidzami nepieciešams zaudēt līdz 7 kg, ievērojiet stingru diētu. Viņai nav ieteicams turpināt vairāk kā 7 dienas..

  • 1-3 dienas: auzu pārslu vāra, kā aprakstīts uz iepakojuma; putrai nepievieno neko, ne cukuru, ne sāli; ēst putru visu dienu, pat uzkodu vietā; graudaugi paciņās diētai nav piemēroti; Vislabāk ir arī izvairīties no vārīšanas pārslām..
  • 4-7 dienas: uzkodas var aizstāt ar zaļu ābolu.
  • Lai novērstu dehidratāciju diētas laikā, jums jādzer ūdens: vismaz 2 litri dienā.

Diēta ir stingra, ne visi to var izturēt, tāpēc svara samazināšanai varat izmantot saudzīgāku veidu: diēta, kas ilgst 2 nedēļas.

Auzu pārslas tiek vārītas un tām pievieno augļus, ogas, riekstus. Putrā ir atļauts rīvēt šokolādi, bet tumšu - vai medu. Putrai būs vajadzīgas šādas sastāvdaļas:

  • ½ ēd.k. pārslas;
  • 1 ēd.k. ūdens;
  • 100 g svaigu ābolu vai 50 g žāvētu augļu;
  • 50 g riekstu;
  • ½ ēd.k. l medus.

Iznākums būs 1 glāze putras, kas tiek izplatīta visu dienu. Ja putra ir mazāka, tad nogādājiet to vajadzīgajā apjomā, lai tas būtu vājpiens. Kā uzkodu, ja nepieciešams, ēdiet dažus dārzeņus vai augļus: ne vairāk kā 100 g visu dienu.

Nav ieteicams turpināt uzturu ilgāk par 14 dienām. Atsauksmes par mainīto skaitli ilgi nebūs gaidāmas. Lai pilnībā attīrītu ķermeni ar auzām, jums jāievēro receptes: jūs nevarat pievienot papildu saldinātājus, jums vajadzētu atturēties no eļļas.

Lai saglabātu svaru, auzu pārslu ēd brokastīs un kā uzkodu. Nav ieteicams lietot cukuru, iebiezinātu pienu, ievārījumu, krējumu. Pārslas nevāra, bet tvaicē nakti. Tam jums nepieciešams termoss.

Tajā ielej ½ ēd.k. auzu pārslas un pārlej tām verdošu ūdeni, līdz ūdens pārklāj pārslas. No rīta putru pārnes bļodā, pievieno kefīru vai jogurtu ar zemu tauku saturu, sezama sēklas, augļus vai žāvētus augļus, tumšo šokolādi, riekstus.

Svarīgi atcerēties! Ja rodas darbības traucējumi aknās, tad cilvēkam mutē ir rūgta pēcgarša, kļūst redzami tumši apļi zem acīm, uz ādas parādās vecuma plankumi, sāpes jūtamas vēdera kreisajā pusē. Nepieciešama narkotiku ārstēšana.

Dienas laikā jūs varat dzert želeju no auzām. Lai to pagatavotu, jums jāņem malti graudi vai graudaugi. Tie netiek tvaicēti, bet piepildīti ar aukstu vārītu ūdeni un atstāti dienu siltā vietā. Dienas laikā ūdens tvertnē kļūs neskaidrs. Tas ir auzu pārslu "piens".

Tam jābūt iztukšotam un vāriet 2 minūtes. Želejā var pievienot žāvētus augļus. Jūs nevarat dzert karstu želeju, jo viskozs šķidrums apņem aukslējas: jūs varat sadedzināt. Dzērienam vajadzētu atdzist, bet nav vērts to ievietot speciāli aukstā ūdenī. Kissel vajadzētu sabiezēt.

Lietojot diētu ar auzu pārslām, jums jāuzrauga jūsu veselība. Ja tiek atzīmēta vismazākā kaite, tad diēta ir jāpārtrauc.

Auzu un aknu tīrīšana: receptes

Ja rodas darbības traucējumi aknās, tad cilvēkam mutē ir rūgta pēcgarša, kļūst redzami tumši apļi zem acīm, uz ādas parādās vecuma plankumi, sāpes jūtamas vēdera kreisajā pusē. Nepieciešama narkotiku ārstēšana.

Lai nodrošinātu ārstēšanas efektivitāti, ieteicams atbrīvoties no toksīniem aknās. Lai attīrītu ķermeni, jūs varat izmantot tautas receptes novārījumu un uzlējumu no auzām. Spriežot pēc ārstu un pacientu pārskatiem, narkotikas var lietot profilaktiskos nolūkos..

  • Sasmalcina 100 g graudu, bet ne pulverī, un ielej litru verdoša ūdens: labāk ir izmantot termosu. Graudi infuzējami 12 stundas.Iegūto infūziju filtrē, visu daudzumu sadala 3 devās.
  • Glāzi auzu ielej 1,5 litrus ūdens un liek uz uguns. Ļaujiet ūdenim vārīties. Gatavojiet pupiņas 15 minūtes. Noņemiet pannu no uguns, aptiniet to ar kaut ko siltu, atstājiet 2 stundas.
  • Čuguna sautējuma pannā ielej 150 g graudu. Pievienojiet 3 L ūdens. Ielieciet stewpan krāsnī 150 ° leņķī. Sautējiet auzas 2 stundas. Atstājiet cepeškrāsnī, līdz tā pilnībā atdziest. Pirms lietošanas buljonu labāk izkāš.

Novārījumus dzer 3 reizes dienā pirms ēšanas. Attīrīšanu var turpināt līdz 2 mēnešiem. Lai palielinātu choleretic efektu, auzu graudiem pievieno citus garšaugus un ogas..

Recepte bronhiālās astmas ārstēšanai

Buljonam jums būs nepieciešams: knotweed un auzu graudi 3 ēd.k. l.: graudi tiek sasmalcināti. Papildus tiek izmantotas bērza un kukurūzas stigmas: 2 ēd.k. l Mežrozīte uzņem vitamīna komponentu: tas jāņem 2 ēd.k. l.

Visas sastāvdaļas sajauc pannā un ielej 4 litrus ūdens: atstāj uz dienu ledusskapī; dienu vēlāk iegūto infūziju uzvāra un vāra 20 minūtes: buljonu atdzesē, izkāš;

Dzeriet novārījumu atbilstoši shēmai:

Tas ir spēcīgs choleretic agent. Ja pacientam ir bijusi holelitiāze anamnēzē, nepieciešama konsultācija ar ārstu.

Nieru tīrīšanas receptes

Auzas ir ne tikai efektīvs diurētiķis. Tas spēj izšķīdināt kalcija izcelsmes akmeņus. Tos sasmalcina smiltīs un izdalās no nierēm ar urīnu. Process, kā saka pacienti, ir diezgan sāpīgs, taču efektīvs. Dzeriet zāles ārsta uzraudzībā.

Lai attīrītu ķermeni ar auzām, dažreiz tiek izmantotas alkohola receptes:

  • Tas prasīs 300 g sasmalcinātu auzu kātu.
  • Ieliet kātiņus ar degvīnu: 0,5 L.
  • Uzstājiet 3 nedēļas: reizi nedēļā pudele jāsakrata.

30 pilieni 3 reizes dienā mēnesī - šī ārstēšana uzlabos nieru darbību. Tinktūru var atšķaidīt ar ūdeni.

Lai notīrītu nierakmeņus, varat ēst veselus auzu graudus. Tos tvaicē termosā un atstāj uz dienu. Ņem 100 g neapstrādātu auzu un pārlej ar verdošu ūdeni. Tad ūdeni nolej, graudus ēd brokastu vietā: “putrai” var pievienot ½ tējkarotes. medus.

Lai attīrītu ķermeni, bieži tiek izmantotas receptes ar sūkalām. Ieteicams to lietot ar auzu novārījumu: pārmaiņus uzņemiet serumu un novārījumu. Ārsti neiesaka lietot zāles atsevišķi.

Tīrīšanas receptes diabēta ārstēšanai:

  • 1 ēd.k. auzas;
  • 1 litrs ūdens;
  • 150-200 ml vilkābeles sulas.

Lieli akmeņi var neiziet caur urīnvadu un to aizsērēt: nepieciešama ķirurģiska operācija. Lai iegūtu infūziju, jums jāgatavo:

  • Veseli graudi auzu - 1 kg;
  • Zemes mežrozītes - 1 ēd.k. l.;
  • Medus - 1 ēd.k. l.;
  • Alvejas sula - 1/4 ēd.k..

Auzas vārītas 5 litros ūdens, vārot to par trešdaļu. Pēc tam buljonam pievieno visas sastāvdaļas un vāra vēl 20 minūtes.Atdzesē buljonu. Dzeriet dziru pēc ēšanas 250 ml.

Krēpu izdalīšana no bronhiem un plaušām

Plaušu un bronhu attīrīšanai bieži izmanto auzu novārījumu receptes. Akūtu elpceļu infekciju laikā organismā notiek iekaisuma process. Pacienti sāk lasīt atsauksmes par narkotikām, pērk tās, tērējot daudz naudas.

Novārījumi no auzām lēti un efektīvi palīdzēs atbrīvot elpošanas orgānus no uzkrātajām gļotām.

  • Ir nepieciešams ņemt glāzi auzu un ½ litru piena: graudus ielej aukstā pienā.
  • Pienu uzvāra līdz pusei: nepārtraukti maisa, lai mīkstums nedeg.
  • Izberziet putru caur smalku sietu: izeja būs ½ glāzes šķidras putras.
  • Lietojiet 1 reizi pirms ēšanas.

Biezputra būs jāvāra 3 reizes dienā, bet, ja tas nav iespējams, tad dienas porciju sagatavo 1 reizi. Pirms lietošanas putra ir jāuzsilda. Ir ļoti svarīgi, lai pediatri sniegtu pozitīvas atsauksmes par šo narkotiku. Viņi bērniem iesaka novārījumu..

Auzu pārslu buljons ar augstu cukura daudzumu

Kā auzas lietot ķermeņa attīrīšanai: novārījumu receptes, pārskati par pacientiem ar paaugstinātu cukura līmeni asinīs. Vai novārījumi spēj uzveikt diabētu? Ar auzu palīdzību diabēta slimnieku atbrīvot nebūs iespējams, bet ar novārījumu ir pilnīgi iespējams pazemināt cukura līmeni asinīs..

Zālēm tiek izmantotas šādas diabēta tīrīšanas receptes:

Graudus ielej ar ūdeni un vāra, līdz sabiezē. Iegūto vircu filtrē, pievieno tai sulu. Ārstēšana ilgst līdz 2 mēnešiem. Tad jums ir nepieciešams pārtraukums. Pārtraukumā brokastīs vai uzkodu vietā varat auzu pārslu ar nelielu medu.

Buljons likvidēs holesterīna plāksnes un neļaus taukiem atkal piestiprināties pie asinsvadu sienām. Lēniem ogļhidrātiem nav nepieciešama liela vienreizēja insulīna izdalīšanās. Cukura līmenis asinīs nepārsniegs normālo.