Ūdens ir svarīgs elements, bez kura dzīvības esamība uz mūsu planētas nebūtu iespējama. Cilvēku visur ieskauj dažādi šķidrumi, tomēr uz parastā dzeramā ūdens fona ievērojami izdalās dažādu sāļumu ūdeņi.

Ir zināmas minerālūdens daudzās derīgās īpašības. To lieto simtiem dažādu slimību ārstēšanai, kā arī kosmētiskām procedūrām. Bet ne katrs minerālūdens ir piemērots noteiktam organismam. Daudzi minerālūdeņu dalīšanas parametri bieži var sajaukt parasto patērētāju, un viens no šādiem rādītājiem ir ūdeņraža jonu aktivitātes līmenis, t.i., PH.

Kas ir PH?

Katrs pircējs veikalu plauktos redzēja desmitiem dažādu veidu minerālūdeņu, kuriem visiem ir atšķirīgas īpašības, ieskaitot fizikālās un ķīmiskās īpašības. Sārmaini, neitrālie un skābie minerālūdeņi - pazīstamu vārdu saraksts ir pazīstams ikvienam, kurš patērē šos dzērienus. Tomēr, kā ūdens ietekmē ķermeni, atkarībā no tā veida, vienības ir pazīstamas.

PH ir indikators, kas raksturo brīvo ūdeņraža jonu daudzumu šķidrumā. Šis rādītājs ir vissvarīgākais, lai noteiktu ūdens kvalitāti..

Ūdeņraža jonu koncentrācijas pakāpei ir vērtības no 0 līdz 14. Atkarībā no piesātinājuma ūdens pH tiek sadalīts šādos veidos:

• Sārmains: PH līmenis ir virs 7;
• Neitrāls: PH ir 7;
• Skābe: PH ir zem 7.

Tā kā ūdeņraža indekss tieši ietekmē ķermeņa bioķīmisko procesu gaitu, pērkot minerālūdeni, noteikti vajadzētu iepazīties ar tā līmeni.

Atkarībā no ūdeņraža jonu koncentrācijas minerālūdeni tautā sadala arī:

Tāpat kā pasakās, dzīvais un mirušais ūdens lieliski papildina viens otru, ļaujot ķermenim atjaunot šūnas un pareizi darboties..

Sārmains ūdens

Sārmains ūdens ievērojami atšķiras no skābā minerālūdens, kuru vārdu sarakstu var iegūt no ārsta. Sārmains minerālūdens iedarbojas uz ķermeni kā biostimulants, atjaunojot imūnsistēmu. Tas arī aktivizē šūnu atjaunošanos, atjauno vielmaiņu un ļauj atgūties no kuņģa slimībām..

Sārmains ūdens visur attaisno savu populāro vārdu. Tas ir noderīgs ne tikai cilvēka ķermenim, bet arī lieliski ietekmē augus. Sārmainu ūdeni bieži izmanto saimniecībās, tādējādi ievērojami palielinot ražu.

Minerālūdens avoti ar sārmainu minerālūdeni:

• Sairme un Nabeghlavi atrodas Gruzijā. Šo avotu ūdeņiem ir izteikta terapeitiskā iedarbība.
• Norijiet Primorskas teritorijā. Ūdenim ar zemu sāļumu ir vidējais PH.
• Korshta, Moldova. Negāzēts minerālūdens ar augstu nātrija saturu.
• Diližana, Armēnija. Ārstnieciskais ūdens ar zemu sāļumu.
• Avoti atrodas Stavropoles teritorijā - Slavyanovskaya un Smirnovskaya. Ūdeņus no turienes raksturo liels daudzums kalcija un nātrija..

Sārmainā ūdens nosaukumu sarakstu varat atrast ŠAJĀ rakstā..

Sārmaina ūdens galvenais trūkums ir strauja īpašību zaudēšana. Sistēmas nestabilās aktivitātes dēļ dzīvs ūdens saglabā savas pozitīvās īpašības tikai divas dienas pēc pudeles atvēršanas.

Skābs ūdens

Skābs ūdens, atšķirībā no sārmaina, ir īpaši populārs mājas apstākļos. Tā kā zems PH ūdens ir skābs šķīdums, tam ir spēcīga baktericīda iedarbība. Šī iemesla dēļ šādu ūdeni medicīnas iestādēs bieži izmanto veļas dezinfekcijai..

Arī skābs ūdens ļauj ātri atgūties no dažādām kaites. Viņa bieži mazgāja brūces dezinfekcijai, skaloja, muti un mazgāja.

Nāves ūdens ir viens no galvenajiem komponentiem alternatīvajā medicīnā. Pateicoties viņai, pieredzējuši dziednieki ārstē paaugstinātu asinsspiedienu, samazina locītavu sāpes un novērš saaukstēšanās simptomus..

Skābs ūdens, atšķirībā no sārmaina, ilgstoši saglabā savas īpašības. Mirušo stiklu stikla traukos var uzglabāt ne ilgāk kā divas nedēļas..

Skābās minerālūdens nosaukumu saraksts:

• Sulfāts Narzāns ar ph vērtību 6,3;
• Essentuki Nr. 17 ar ph vērtību 6,6 akas Nr. 46;
• Essentuki Nr. 4 ar indikatoru ph 6,9, ko pilnībā var attiecināt uz neitrāla skābuma līmeņa minerālūdeni.

Šim ūdenim ir zems skābums un tas ir diezgan piemērots patēriņam, taču veseliem cilvēkiem nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot mirušo ūdeni, jo tas ievērojami palielina skābumu un var izraisīt gremošanu.

Slavenākais skābā ūdens avots ir “Sour”, kas atrodas Rostovas apgabalā. Ūdeni no turienes var dzert tikai pēc ārsta ieteikuma.

Sārmaini minerālūdeņi: derīgās īpašības, saraksts un nosaukumi

Ūdeni, kura pH vērtība ir pH> 7, atšķirībā no vienkāršā ūdens, sauc par sārmainu, tā vērtība ir 7 un ūdeni ar skābes reakciju, ko sauc par pH saturu:

Kādas ir sārmainā minerālūdens priekšrocības?

Kā jūs zināt, cilvēka ķermenim ir nedaudz sārmains sastāvs, bet vitālās aktivitātes procesā palielinās skābums, un tas noved pie dažādām slimībām, jo ​​skābā vidē daudzas bīstamas baktērijas jūtas ērti un var izraisīt diezgan nopietnas sekas.

Zinātnieki atklāja, ka ūdens, kam ir sārmaina reakcija, var samazināt ķermeņa skābumu.

Sārmains minerālūdens ar pastāvīgu un pareizu lietošanu:

1. Nostiprina ķermeņa imunitāti.
2. Tas paātrina metabolismu un, attiecīgi, palīdz ātri izvadīt toksīnus un dažādus toksīnus no organisma..
3. Novērš tūsku.
4. Novērš vēža šūnas.
5. Palēnina ķermeņa novecošanos.
6. Uzlabo atmiņu un sirds darbību.
7. Papildina minerālu trūkumu.
8. Ir papildu iedarbība, lietojot narkotikas.

Sārmaino ūdeņu saraksts un apraksts

Visbiežāk plauktos var atrast minerālūdeņus, kas ņemti no avotiem, kas atrodas Krievijā, Gruzijā un Ukrainā.

Visi no tiem atšķiras ar derīgo minerālu saturu, pH un terapeitisko efektu..

Krievijas sārmainie ūdeņi:

• Essentuki Nr. 4 - medicīniskais galda minerālūdens ar viegli sārmainu reakciju. Tas tiek parakstīts, lai uzlabotu nieru, aknu, kuņģa, zarnu un urīnpūšļa slimību stāvokli.
• Essentuki Nr. 17 - ārstnieciskais ūdens, kas paredzēts podagras, kuņģa slimību un viegla diabēta ārstēšanai. Lielā minerālu satura dēļ tas jālieto stingri saskaņā ar ārsta norādījumiem..
• Smirnovskaya - ārstniecības galda ūdens ar viegli sārmainu reakciju, pH - 6,5. Tas ir parakstīts aptaukošanās, cukura diabēta, kuņģa čūlas un sāls nelīdzsvarotības gadījumā..
• Slavyanovskaya - ārstniecisko galdu viegli sārmains minerālūdens, tā indikācijās ir līdzīgs Smirnovskaya. Nav ieteicams dzert cilvēkiem ar zemu kuņģa skābumu.
• Narzan - ārstnieciskais ūdens, ko lieto sirds, gremošanas orgānu, nervu traucējumu un aptaukošanās ārstēšanai.
• Novoterskaya - ārstniecības galda ūdens, ko izmanto kuņģa un urīnceļu slimību ārstēšanai.
• Sebryakovskaya - terapeitiskais un galda ūdens ar nedaudz sārmainu sastāvu ar zemu sāļumu. To lieto pēcoperācijas periodā kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu ārstēšanā ar gastrītu, hroniskām aknu un urīnceļu slimībām. Ieteicams diabēta, aptaukošanās un podagras gadījumos..

Gruzijas sārmainā minerālūdens:

• Borjomi - ir augstākais pH> 8,5 un daudz organismam neaizstājamu minerālu. Pateicoties tam, tas ir populārākais minerālūdens kuņģa-zarnu trakta ārstēšanai. Lieto, ārstējot: gastrītu, čūlas, kolītu, pankreatītu, vielmaiņas traucējumus.
• Nabeglavi - zemāka sastāva nekā Borjomi, tas joprojām ir labs terapeitisks un profilaktisks līdzeklis kuņģa un metabolisma slimībām.

Armēnijas minerālūdens - Diližans lieliski veldzē slāpes, ir vispārējs stiprinošs un stimulējošs līdzeklis, un to lieto kuņģa-zarnu trakta ārstēšanai.

Ukrainas sārmaini minerālūdeņi:

• Luzhanskaya - ar augstu pH līmeni ir labs līdzeklis, lai samazinātu augstu kuņģa skābumu ar gastrītu un grēmas. Šim ūdenim raksturīga tūlītēja iedarbība uz ķermeni..
• Polyana Kvasova - kam raksturīgs augsts pH-11 līmenis, kam piemīt visiem sārmainajiem ūdeņiem raksturīgās īpašības, tas palīdz ātri attīrīt elpceļus un kuņģi no gļotām, kā arī tam ir izteikta diurētiska iedarbība. Palīdz arī diabēta un aptaukošanās ārstēšanā..
• Svalyava - ūdens ar zemu sāļumu ar augstu bora saturu. Tas pozitīvi ietekmē aknas, žultsvadus un nieres.
• Polyana Kupel - satur daudz fluora, pH ir 9 vienības. Iedarbība uz ķermeni ir līdzīga ūdenim "Polyana Kvasova".

Un tas ir tikai neliels sārmainu minerālūdeņu saraksts, kas atrodas bijušās PSRS plašajos plašumos. Gandrīz katrā savulaik milzīgās valsts nostūrī ir savi minerālūdens avoti, kurus izmanto gan sadzīves vajadzībām, gan kā dažādas ārstnieciskās vannas.

Kontrindikācijas ārstēšanai ar minerālūdeņiem

Neskatoties uz sārmainā ūdens daudzajām derīgajām īpašībām, pēc ienākošo minerālu sastāva un sārmu līdzsvara indikatora izpētes etiķetē tas jālieto pietiekami piesardzīgi.

Slimības, kurās nevar dzert minerālūdeni ar augstu sārmu skaitu:

• No insulīna atkarīgais diabēta tips.
• Urolitiāzes slimība.
• Urīnceļu problēmas.
• Nieru mazspēja.
• Divpusējs hronisks pielonefrīts.

Kā dzert minerālūdeni ar maksimālu labumu veselībai

Pirms ārstēšanas uzsākšanas un profilaktiskiem mērķiem, dzerot sārmainu ūdeni, ar ārsta palīdzību jānosaka ķermeņa skābums.

Ja nav noteiktas kontrindikācijas, tad jāatceras, ka visnoderīgākais minerālūdens ir tas, kuru tieši izmanto no kūrorta dabiskiem avotiem, jo ​​no Zemes iznāk dabiskais ūdens, kurā nav piemaisījumu.

Ārstēšanas ilgums kūrortā var būt no 3 nedēļām līdz pusotram mēnesim.

Pārdodot ūdeni veikalos, jāievēro piesardzība, jo šobrīd ir daudz viltojumu, kas var būt bīstami veselībai..

Pieaugušam cilvēkam dienā vajadzētu dzert ne vairāk kā 600 ml minerālūdens, ja vien ārstējošais ārsts nav noteicis citu daudzumu.

Kā dzert minerālu sārmainu ūdeni:

1. Profilaktiskos nolūkos - pusstundu pirms ēšanas.
2. Gastrīta un peptiskas čūlas gadījumā dzert ūdeni tūlīt pēc ēšanas.
3. Ar gastrītu ar zemu skābumu viņi dzer pusotru stundu pirms ēšanas.
4. Sārmains minerālūdens ar hiperacīdu gastrītu nav gāzēts. Ja ūdenī ir gāze, tā jānoņem, ļaujot ūdenim nostāvēties apmēram pusstundu atvērtā traukā.
5. Ar kuņģa slimībām viņi dzer nedaudz uzsildītu ūdeni, bet ar citām slimībām - ūdeni istabas temperatūrā.
6. Dzeriet ūdeni mazos malciņos, lai labāk absorbētos.
7. Ja izpaužas slimības saasināšanās, tad jāpārtrauc ūdens uzņemšana un jāsazinās ar medicīnas iestādi.

Secinājums

Tāpat kā viss, kas ieskauj cilvēku šajā pasaulē, sārmains ūdens var būt gan labvēlīgs, gan neveselīgs. Tāpēc, sākot ārstēšanu ar minerālūdeni, vispirms jānokārto testi, jākonsultējas ar pieredzējušu ārstu un pēc tam stingri jāuzrauga jūsu pašsajūta, lai saņemtu palīdzību no Zemes dzīvību radošā spēka - sārmainā minerālūdens.

Minerālūdens podagrai: kuru lieto, kā to pareizi dzert

No šī raksta jūs uzzināsit: kāds ārstnieciskais ūdens tiek izmantots podagras ārstēšanai. Podagras sārmainā minerālūdens nosaukumu saraksts, kā tas ir noderīgs, kādas īpašības tam piemīt. Lietošanas indikācijas, kā dzert minerālūdeni.

Raksta autore: Viktorija Stojanova, 2. kategorijas ārste, diagnostikas un ārstēšanas centra laboratorijas vadītāja (2015–2016).

Ar dažiem metabolisma traucējumiem asinīs un starpšūnu šķidrumā palielinās urīnskābes daudzums, kas dažos audos noved pie tā kristalizācijas nātrija monurāta formā. Locītavas un nieres visvairāk cieš no sāls nogulsnēm (podagra).

Podagras ārstēšana neaptur visu viņa dzīvi, tāpēc starp saasinājumiem medicīnas eksperti iesaka lietot minerālūdeni (ar obligātu diētu). Tās lietošana nav galvenā ārstēšanas metode, tomēr minerālūdens dēļ remisijas periodi var būt ilgi un stabili..

Veikalos un aptiekās ir liela minerālūdens izvēle, bet ar podagru labāk ir lietot nedaudz sārmu un sārmu (ar pH līmeni virs 7,2). Unikāla vielu un savienojumu (silīcija, kalcija, sulfātu utt.) Kombinācija, kas izšķīdināta dabiskas izcelsmes šķidrumā:

• novērš kristalizāciju, alkalizējot urīnskābes sāļus;
• ir diurētiska iedarbība, samazinot urīnskābes daudzumu starpšūnu šķidrumā;
• stimulē un normalizē vielmaiņu;
• pakāpeniski izšķīst esošās nogulsnes.

Indikāciju sarakstā minerālūdens iecelšanai - visi slimības posmi.

Slavenākais podagram izmantotais minerālūdens ir Essentuki Nr. 17.

Ārstniecisko minerālūdeni nevar dzert pēc principa “jo vairāk, jo labāk”

Papildus sārmainam un nedaudz sārmainam (minerālūdeņu pH klasifikācija

Minerālūdeni atšķir pēc:

• Sastāvs, ko nosaka dominējošie mikroelementi (ūdens var būt hidrokarbonāts, magnijs, sulfāts, nātrijs, hlorīds, kalcijs, jaukts).
• Mineralizācija vai visu tajā izšķīdušo vielu kopējais saturs (vājas koncentrācijas mineralizācija nepārsniedz 1 g / l, zema - ne vairāk kā 5, vidēja - līdz 15, augsta - līdz 30, sālījums - līdz 150 g izšķīdušo vielu litrā, stiprie sālījumi - virs 150 g / l).
• Temperatūra (no ļoti auksta (zem 4 ° C) līdz ļoti termiskai (virs 42 ° C).
• Skābuma līmenis (var būt skābs (pH no 3,5 līdz 6,8), neitrāls (no 6,8 līdz 7,2), sārmains (no 7,2 līdz 8,5).
• Gāzu, citu mikroelementu (oglekļa, jodīda, bromīda, arsēna, silīcija, radona) klātbūtne, īpašās īpašības (radioaktīvie).

Parasti podagrai izvēlas ūdeni, kas sajaukts ar mikroelementiem (piemēram, hidrokarbonāta-nātrija hlorīds), obligāti sārmains.

Kādus īpašus ūdeņus dzerat podagras ārstēšanai?

Slimības gadījumā tiek noteikts tikai nedaudz sārmains un sārmains ūdens. Tā aktīvie komponenti (pozitīvi un negatīvi uzlādētas daļiņas) reaģē ar urīnskābi, neļaujot tai izkristalizēties un veidojot sāpīgas plombas, kas raksturīgas podagras artrītam.

No podagras efektīvo ūdeņu saraksta jūs varat izvēlēties:

• Lužanskis Nr. 3, Nr. 4;
• Essentuki Nr. 4, Nr. 17;
• Narzāns
• Glade Kvasova;
• Borjomi
• Svaljavu;
• Slavyanovskaya;
• Naftusju;
• Smirnovskaja;
• Trusis.

Starp minerālūdens ražošanas līderiem Krievijā ir Narzan OJSC, CJSC Cavminvody, Shishkin Les LLC, Visma CJSC, Wimm-Bill-Dann Company.

Sārmains minerālūdens

Essentuki

Podagras visbiežāk izrakstītie un populārākie sārmainie ūdeņi ir Essentuki Nr. 4 un Nr. 17. To sastāvs ir gandrīz identisks (atšķirība ir nenozīmīga), tie ir:

1. Hidrokarbonāts.
2. Hlorīds.
3. Nātrijs.
4. Bora.
5. Oglekļa dioksīds.

Minvoda Nr. 4 attiecas uz medicīniskā galda tipu (izšķīdušo vielu koncentrācija nepārsniedz 10 g / litrā), Nr. 17 - uz terapeitisko (no 11 līdz 14 g / l), to lietošana ir paredzēta:

• vairākas kuņģa un zarnu trakta patoloģijas;
• žultsvada un aknu slimības;
• podagra
• cukura diabēts;
• urīnskābes diatēze;
• lipīdu un ūdens-sāls metabolisma nepilnības.

Essentuki ir diurētiska un choleretic īpašība, noņemiet vielmaiņas produktus. Paasinājuma laikā tie nav ieteicami.

Essentuki 17 ir lielāka mineralizācija nekā Essentuki 4

Minerālūdens priekšrocības podagrai

Sārmains minerālūdens podagrai:

• uzlabo mikro un makro elementu absorbciju;
• normalizē olbaltumvielu, ogļhidrātu, ūdens un sāls metabolismu;
• noņem žulti un samazina urīnskābes daudzumu starpšūnu šķidrumā;
• samazina iekaisuma procesa izpausmes;
• stimulē gremošanas trakta darbu (uzlabo gremošanu, normalizē pārtikas uzsūkšanos un pārvietošanos caur zarnām);
• samazina ķermeņa jutīgumu pret ārējās vides negatīvo ietekmi (uzlabo izturību);

1. Saistiet un neitralizējiet urīnskābi, kavējot kristalizāciju iekšējos orgānos.
2. Piedalieties dažos ķīmiskos procesos, novēršot vielmaiņas produktu oksidāciju.
3. Atskrūvējiet, noņemiet jau izveidotos nogulsnes.

Kompleksā šīs noderīgās īpašības:

• ļauj palielināt remisijas ilgumu ar podagru (uzlabošanās periodiem);
• novērš tofusu un akmeņu veidošanos un samazina to daudzumu - roņi, ko veido kristalizēta urīnskābe;
• samazināt locītavu iekaisumu un sāpju smagumu.

Podagras mezgliem (tofus) ir dažādi izmēri un tie var veidoties dažādās vietās

Šo sarakstu var turpināt diezgan ilgi. Tomēr personai, kas cieš no podagras, jāatceras, ka efekts neparādās uzreiz, var vispār neparādīties vai būs īslaicīgs (bez diētas ievērošanas).

Kā dzert minerālūdeni

Vispārīgi noteikumi minerālūdens uzņemšanai:

• tam vajadzētu būt istabas temperatūrā;
• tai jābūt atgāzētai (kaut kur ielejot, lai izdalās oglekļa dioksīds);
• ūdens tilpums jāaprēķina, pamatojoties uz proporcijām "3 ml uz 1 kg svara";
• viņi dzer mazos malciņos, nesteidzoties pusstundu pirms ēšanas, dienas daudzumu dalot ar 2-3 reizēm.

Minerālūdens podagrai tiek noteikts kursā, kas ilgst no 30 līdz 45 dienām. Atkārtojiet šos kursus, iesakot 2-3 reizes gadā (ņemot pārtraukumus 3-6 mēnešus). Laika gaitā uzņemtā ūdens daudzumu var palielināt, līdz 1 litram dienā (ar ārstējošā ārsta atļauju).

Dažas minerālūdens dzeršanas nianses:

1. Minerālūdens garša var būt neparasta un pat nepatīkama, taču to nav ieteicams uzlabot (piemēram, pievienojot citronu vai cukuru), tas var vājināt tā ārstnieciskās īpašības un samazināt mikroelementu pieejamību.
2. Tas nav ļoti jāuzkarsē vai jāuzglabā telpās (uzglabāšanas noteikumi paredz temperatūru no +4 līdz + 14 ° C) - sāļi var izgulsnēties un pārstāt lietot zāles.
3. Ļoti neiesakām pārslēgties uz minerālūdeni (pat vāja koncentrācija, ar minimālu minerālvielu saturu), atteikties no ierastā, dzeršanas. Laika gaitā tas izraisīs elektrolītu līdzsvara traucējumus un citas komplikācijas (piemēram, hiperkalciēmiju).
4. Paaugstināta diurēze, caureja, slikta veselība cilvēkiem, kas dzer minerālūdeni - iespēja tūlītējai medicīniskajai palīdzībai.

Kā izvēlēties ūdeni

Ārstniecisko ūdeni izvēlas ārstējošais ārsts; galda ūdeni varat iegādāties tikai pats. Skābumam jābūt sārmainam vai neitrālam, un tā saturam jābūt tuvu ārstnieciskajiem ūdeņiem, kas palīdz ar podagru apakšējās ekstremitātēs. Piemēram, bikarbonāta-nātrija hlorīds, kā Essentuki 17.

Dzeramais minerālūdens galda ūdens:

• 2. rasva;
• Atslēga;
• Natālija;
• Essentuki New 55 un Mountain;
• Kalnu izcirtums.

Šie minerālūdens galda ūdeņi ir piemēroti ne tikai ikdienas dzeršanai, bet arī ēdienu un dzērienu (tējas) pagatavošanai..

Medicīnisko galdu un ārstniecisko minerālūdeni var lietot tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem

Kontrindikācijas

Diezgan nopietnas kontrindikācijas ir:

• kuņģa-zarnu trakta hronisku slimību saasināšanās;
• vielmaiņas traucējumi, kas izraisa osteoporozi, pati slimība osteoporoze;
• elektrolītu līdzsvara traucējumi (hiperkalciēmija).

Ar piesardzību minvod tiek parakstīts žultsakmeņu slimībai (tas var provocēt akmeņu pārvietošanos pa kanāliem), grūtniecības laikā (kā un vai tas var ietekmēt augļa veidošanos, nav zināms).

Ūdens Narzan - paredzēts lietošanai medicīnā

Narzan - minerālūdens ar unikālām ārstnieciskām īpašībām, palīdzēs tikt galā ar elpošanas sistēmas un gremošanas trakta slimībām, normalizēs vielmaiņas procesus organismā. Produktam ir daži lietošanas ierobežojumi, kas jāņem vērā, lai nekaitētu ķermenim..

Narzan - dabīgas aerācijas minerālūdens ar unikālu sastāvu

Narzāna izlaišanas forma un sastāvs

Narzan - ārstnieciskā galda sārmains ūdens, kas tiek iegūts no dabiskiem avotiem, veidojas Elbrusa ledāju kušanas dēļ. Tulkojumā no kabardu valodas dialekta nosaukums nozīmē "karotāju dzēriens". Pilsēta, kurā ielej Narzānu - Kislovodsku, produkta vidējās izmaksas ir no 60 līdz 90 rubļiem, atkarībā no apjoma, tiek pārdotas stikla un plastmasas pudelēs.

Kas ir iekļauts kompozīcijā:

100 ml ūdens enerģētiskā vērtība ir 0,1 kcal. 1 litrs ūdens satur 30–35% kalcija un magnija dienas devas, 10% kālija un nātrija.

Narzāns satur minerālus ievērojamā koncentrācijā

Mineralizācijas līmenis, ūdens garša ir atkarīga no produkta veida.

Narzan veidi:

1. Parastajam Narzānam ir maiga garša, zema mineralizācija, satur maz oglekļa dioksīda, to bieži izmanto ārējai lietošanai.
2. Dolomīts Narzāns - vidējas pakāpes mineralizācija, augsts hlora un nātrija jonu saturs, tam ir laba attīroša iedarbība, paātrina vielmaiņas procesus.
3. Narzāna sulfāts ir skābs ūdens ar īpašu garšu, pH 6,3 ir ar augstu mineralizācijas pakāpi, satur aktīvo dzelzi, nātrija sulfātus un regulē gremošanas sistēmas darbību, uzlabo pārtikas uzsūkšanos, tai ir choleretic efekts.
4. Kalcinēts Narzan tiek izmantots zobu slimību profilaksei, kaulu, nagu stiprināšanai, ūdens ir noderīgs grūtniecības laikā un zīdīšanas laikā.
5. Magnijs Narzāns - labs antidepresants, tam ir sedatīvs efekts, uzlabo atmiņu.

Minerālūdens cena un analogi

Visiem dabīgajiem minerālūdeņiem ir unikāls sastāvs, kas atkarīgs no avota, tāpēc ir grūti atrast precīzu Narzan aizstājēju. Bet ir vairāki analogi, kuriem ir līdzīgs terapeitiskais efekts.

Nosaukums	Ražotājs	Cena, berzēt.)
Essentuki	Kaukāza minerālūdeņi	40-60
Krainskaya	Krainka (Tula reģions)	20-30
Kašinskaja	Kašina (Tveras reģions)	25-30

Essentuki - populārākais Narzan analogs

Narzan ir populārs ūdens, tāpēc pārdošanā nonāk daudz viltotu produktu, lai nekļūdītos izvēlē, jums jāredz produkta fotoattēls, pirms pirkšanas rūpīgi jāizpēta iepakojums.

Derīgās ūdens īpašības Narzan

Pateicoties unikālajam sastāvam, Narzan ūdens labvēlīgi ietekmē dažādu ķermeņa sistēmu darbību.

Narzan priekšrocības:

• pazemina holesterīna līmeni, uzlabo asinsvadus;
• normalizē vielmaiņu;
• regulē gremošanas trakta funkcijas;
• atjauno aknas, žultspūsli;
• paaugstina imunitāti;
• normalizē artēriju parametrus;
• uzlabo smadzeņu asinsriti;
• pazemina cukura līmeni asinīs.

Regulāri uzņemot ūdeni, novecošanās process palēninās, vēža patoloģiju attīstības risks samazinās, uzlabojas ādas, matu un nagu stāvoklis..

Narzāna vannas

Minerālūdens vannas ir viena no populārākajām un efektīvākajām sanatorijas ārstēšanas metodēm, oglekļa dioksīds iekļūst porās, izplatās ar asinīm visā ķermenī, kas labvēlīgi ietekmē iekšējo orgānu darbu.

Procedūru priekšrocības:

• uzlabojas sviedru un tauku dziedzeru darbs;
• sirds muskuļa darbs tiek normalizēts;
• palielinās skeleta muskuļu tonuss;
• uzlabojas nieru darbība;
• tiek aktivizēti redoksa procesi;
• aktīvās oksigenācijas dēļ palielinās izturība;
• vannām ir relaksējoša, nomierinoša iedarbība, tās palīdz atbrīvoties no depresijas stāvokļiem.

Ūdens temperatūra - 32–36 grādi, sesijas ilgums - 5–20 minūtes, procedūras tiek veiktas 3–5 reizes nedēļā.

Narzāna vannām ir dziedinoša iedarbība uz visu ķermeni

Lietošanas indikācijas

Medicīniskā galda dzirkstošais ūdens palīdz paātrināt gremošanas trakta, elpošanas orgānu, sirds un asinsvadu sistēmas slimību atveseļošanās procesu un palīdz pagarināt remisijas stadiju hronisku patoloģiju gadījumā.

Kas palīdz:

• hipertensija, išēmija, miokardīts, kardiopātija;
• gastrīts, peptiska čūla, kolīts, pankreatīts;
• astma;
• uroloģiskas slimības - prostatīts, cistīts, samazināta potence;
• ginekoloģiskas problēmas - iekaisums, saaugumi, neauglība;
• neirīts, aizkaitināmība, nervu pārslodze;
• osteohondroze;
• ENT slimības.

Minerālūdens tiek izrakstīts pēc akmeņu noņemšanas no žultspūšļa, ar diskinēziju, diabētu, lai mazinātu toksikozes izpausmes grūtniecības laikā agrīnā stadijā.

Narzan ārstniecisko ūdeni pārdod tikai aptiekās

Kā lietot Narzan

Ārstēšanas ar narzānu daudzums, ilgums ir atkarīgs no slimības veida un smaguma pakāpes.

Ar gastrītu

Narzan lieto, lai uzlabotu gastrīta stāvokli ar normālu un zemu skābumu..

Pareiza Narzan lietošana palīdzēs stabilizēt kuņģi

Atdzesē ūdeni līdz 20–25 grādu temperatūrai, 20 minūtes pirms ēšanas dzer mazos 75–100 ml glāzēs.

Narzāns ieelpošanai

Inhalācijām ar smidzinātāju tiek izmantots sārmains minerālūdens - mazas daļiņas nogulsnējas uz gļotādām, tās labi mitrina, kas veicina krēpu izdalīšanos. Procedūras veikšanai būs nepieciešami 5 ml Narzan, konteiners ar dzērienu iepriekš jāatver tā, lai gāze izplūst. Procedūras ilgums pieaugušajiem ir 5 minūtes, bērniem līdz 14 gadu vecumam - 3 minūtes..

Inhalācijas ar narzānu lieto bērnu ārstēšanai.

Klepojot, jūs varat vienkārši izdzert 100–150 ml ārstnieciskā ūdens dienā, pirms tam sagrozīt pudeli, lai izdalītos gāze. Bērniem no 30–40 ml dzēriena ir labi pievienot siltam pienam - zālēm ir izteikta atkrēpošanas iedarbība.

Svara zaudēšanai un distrofijai

Ārstniecības galda ūdens paātrina vielmaiņas procesus, veicina tauku ātru sadalīšanos, samazina ēstgribu, samazina kuņģa sulas sekrēciju.

Lai normalizētu metabolismu organismā, dzeriet narzānu

Lai apkarotu lieko svaru, ir nepieciešams sasildīt 150–200 ml ūdens līdz temperatūrai 36–37 grādi, dzert 15–20 minūtes pirms ēšanas.

Ar distrofiju, lai palielinātu ķermeņa svaru - dzeriet aukstu ūdeni 70-100 ml divas reizes dienā.

Ūdens bojājumi

Narzan lietošana slimību saasināšanās posmā nodarīs vairāk ļauna nekā laba, tāpēc remisijas laikā dzeramais ūdens ir labāks.

Profilaksei ir bīstami lietot ūdeni, dzert to katru dienu, tas ir pilns ar hiperkaliēmijas attīstību, pankreatīta paasinājumu, hroniskas nieru mazspējas pāreju uz akūtu fāzi..

Kontrindikācijas

Narzan ir zāles, tāpēc minerālūdenim ir savas kontrindikācijas.

Kad nevarat dzert ārstniecisko ūdeni:

• jebkura slimība akūtā stadijā;
• ļaundabīgu audzēju klātbūtne organismā;
• grūtniecības otrā puse;
• periodiska nezināmas izcelsmes asiņošana, smagi periodi;
• smagi garīgi traucējumi;
• miokarda infarkta anamnēze;
• progresējošas cirozes formas, atvērtas čūlas;
• urolitiāze pirmsoperācijas posmā;
• nopietns locītavu, kaulu bojājums.

Grūtniecības otrajā pusē jums vajadzētu atteikties no Narzan lietošanas

Ārstnieciskais ūdens Narzan pastiprina zāļu terapeitisko iedarbību, palielina diētu efektivitāti, pagarina remisijas stadiju. Bet tikai ar vienu ūdeni nav iespējams tikt galā ar nopietnām slimībām..

Bezgāzes sārmainā minerālūdens nosaukumu saraksts pankreatīta ārstēšanai - Viss par locītavām

Pankreatīta ārstēšanas efektivitāte lielā mērā ir atkarīga no ēdieniem un dzērieniem, ko pacients patērē. Stingri ievērojot diētu, pacientam ir aizdomas par aizkuņģa dziedzera iekaisuma paasinājumiem retāk. Ar atļauto produktu sarakstu tas ir vairāk vai mazāk skaidrs - visi taukainie, kūpinātie, sāļie ēdieni ir izslēgti, bet kā ir ar dzērieniem? Ikviens zina par minerālūdens priekšrocībām, bet vai to var izmantot pankreatīta gadījumā?

Pašlaik veikalu un aptieku plauktos tiek piedāvāts plašs minerālūdens klāsts, kas atšķiras viens no otra pēc sastāva, cenas un iepakojuma veida. Pazemes dzīlēs iegūtais ūdens satur nātriju, dzelzi, magniju, fluoru, kāliju un citus ķīmiskos elementus, kas labvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeni. Zinātnieki ir pierādījuši, ka minerālūdens pankreatīta ārstēšanai ir viena no nemedikamentozām metodēm slimības ārstēšanai.

Galvenā klasifikācija

Pirms doties uz aptieku un iegādāties ūdeni ar aizkuņģa dziedzera iekaisumu, jums jānosaka dabiskā ūdens mineralizācijas pakāpe. Visu ūdeni var iedalīt vairākās mazās grupās..
Pirmajā grupā ietilpst tikai ēdamistaba. Šādā ūdenī ir ļoti maz sāls, apmēram mazāk nekā 1 g litrā. Ēdamistaba ir ļoti noderīga iekaisušai aizkuņģa dziedzerim, jo ​​tā palīdz ātri stimulēt visus gremošanas procesus..

Tiek izsaukts otrais skats
medicīnas un ēdamistaba. Atšķirībā no iepriekšējā ūdens, mineralizācijas pakāpe šajā gadījumā ir no 1 līdz 10 gramiem uz līdzīgu tilpumu. Jāatzīmē, ka, dzerot lielu daudzumu ārstnieciskā galda ūdens, tas palīdz uzturēt sāļu līdzsvaru organismā.
Ir arī ārstnieciskais ūdens pankreatīta ārstēšanai, kas satur daudz noderīgu komponentu. Bet tādu ūdeni nevar dzert tieši tāpat, jo to vajadzētu izrakstīt tikai ārstējošajam ārstam.

Kā izvēlēties

Tikai ārsts var ieteikt pacientam, kādu minerālūdeni var dzert. Izvēloties, viņš koncentrējas uz slimības stadiju, tās gaitas smagumu un vienlaicīgu gremošanas sistēmas patoloģiju klātbūtni. Parasti ārstēšanai ieteicams ārstniecības galda ūdens, jo tam ir optimāls mineralizācijas līmenis pacientam. Parasto galda ūdeni vai dzeramo ūdeni var lietot bez ierobežojumiem, jo ​​tam gandrīz nav ietekmes uz ķermeni. Un ārstniecisko ūdeni augsta mineralizācijas līmeņa dēļ ārstniecības iestādēs lieto tikai ārsta uzraudzībā.

Pankreatīta gadījumā visbiežāk tiek izmantots sārmains minerālūdens. Galu galā galvenā šīs slimības problēma ir gremošanas trakta gļotādas aizkuņģa dziedzera sulas skābuma palielināšanās un kairinājums. Sārmains ūdens neitralizē skābi, kā dēļ sāpes pāriet un iekaisuma process samazinās.

Arī, izvēloties ūdeni, jums jāpievērš uzmanība tā sastāvam. Parasti izmanto ūdeni ar sēru, kalciju, sulfātiem. Šie mikroelementi pozitīvi ietekmē aizkuņģa dziedzera stāvokli. Un ar pankreatogēnu cukura diabētu, kad jāstimulē insulīna ražošana, jums jāizvēlas ūdens ar cinku.

Galvenais ieguvums

Ja jūs zināt, kuru minerālūdeni var dzert ar pankreatītu, un pareizi lietojat, tad tas palīdz normalizēt skābju-bāzes līdzsvaru cilvēka ķermenī. Turklāt ir iespējams īsā laika posmā tieši stabilizēt gremošanas sistēmas darbu, kā arī ir iespējams ātri novērst stagnāciju, it īpaši Wirsung kanālā.

Elēnas Malishevas ieteikumi speciālajā izdevumā “Dzīvo veselīgi!” Par to, kā pārvarēt packreatītu ar dabisko līdzekļu dziedinošās iedarbības palīdzību.

Ja izvēlaties pareizo ūdeni pankreatīta ārstēšanai un lietojat to mazos malkos, tad notiek intensīva ne tikai aizkuņģa dziedzera enzīmu, bet arī insulīna ražošana.

Lasiet arī: Kefīrs ar pankreatītu: vai es varu dzert

Minerālūdens sastāvs satur:

• Dzelzs.
• Nātrijs.
• Fluors.
• Oglekļa dioksīds.
• Kalcijs un neliels daudzums kālija.

Turklāt minerālūdeņus sadala hlorīdā, bikarbonātā un sulfātā.

Kuram ūdenim dot priekšroku

Hroniskā slimības gaitā ārstēšanas un profilaktiskajā periodā viņi dod diētu. Svarīga loma ir minerālūdens uzņemšanai pankreatīta un holecistīta gadījumā. Papildus iesniegtajiem noderīgajiem elementiem hroniskā pankreatīta formā pēc dzeršanas tiek paātrināts dziedināšanas process.

1. Uzlabojās sulas un žults plūsma.
2. Sāpīgums samazinās un krampji izzūd.
3. Pazemināta ēstgriba.
4. Diētu ir vieglāk veikt..

Kādu minerālūdeni ir atļauts dzert pankreatīta gadījumā? Šī patoloģija ir diezgan nopietna, uztveriet zāles nopietni.

Ārsti ar pankreatītu bieži izraksta zāļu galda produktus, kas satur daudz sārmu. Sārmainas vielas terapeitiskais efekts ir skābuma pāreja uz sārmaino pusi. Tas noved pie orgānu iekaisuma samazināšanās, kas ļauj strādāt tālāk dabiskā režīmā..

Ja produktā ir cinks, tad aizkuņģa dziedzera saliņām palielinās cukura ražošana beta šūnās. Šis līdzeklis ir noderīgs tiem cilvēkiem, kuriem pēc šīs slimības Langerhansa saliņu sabrukšanas ir insulīna trūkums..

Ko es varu dzert ar iekaisušu aizkuņģa dziedzeri

Ko dzert minerālūdeni ar iekaisušu aizkuņģa dziedzeri? Labi pierādīts medicīnas galda ūdens ar nosaukumu Borjomi. Dzeramais mineralizēts ūdens ir nepieciešams tikai tiem pacientiem, kuriem ir pankreatīta paasinājums, jo tādā veidā jūs varat ātri novērst sāpju krampjus un tādējādi uzlabot vispārējo stāvokli.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka šāds minerālūdens ir jāiegādājas bez gāzes. Pretējā gadījumā pastāv pankreatīta simptomu saasināšanās risks..

Ja pacientam ir hroniska slimība, var lietot arī Borjomi. Ārsti iesaka sākt ar vienu glāzi dienā. Ja pēc ūdens ņemšanas pankreatīta gadījumā slimības simptomi nepasliktinās, tad varat pakāpeniski palielināt devu.

Aptiekā jūs varat iegādāties Essentuki Nr. 4 vai Nr. 17. Šiem skaitļiem ir tāda pati mineralizācijas pakāpe, galvenā atšķirība ir sāļu daudzums uz litru ūdens.

Essentuki Nr. 4 ir labas īpašības, jo tas pieder pie ārstniecības galda ūdeņiem, un otrā suga ar numuru 17 tiek uzskatīta par jau ārstniecisku.

Krievijas Federācijas galvenais gastroenterologs: “PANCREATIT neiztur ?! Vienkārša ārstēšana jau ir sadziedējusi simtiem pacientu mājās! Lai neatgriezeniski izārstētu nepieciešamo aizkuņģa dziedzeri... "Lasīt vairāk»

Jāatzīmē ļoti svarīgs punkts, šo minerālūdeni ar numuru 17 nekādā gadījumā nedrīkst dzert ar šīs slimības saasinājumu..

Tāpēc ar pankreatītu ir nepieciešams lietot ūdeni ar numuru 4. Pirms sākat dzert Essentuki Nr. 4, jums tas ir nedaudz jāuzsilda, lai neizraisītu slimības klīniskā attēla saasināšanos..

Hroniska pankreatīta gadījumā ārsti arī iesaka dzert Essentuki Nr. 4, un remisijas gadījumā jūs varat iegādāties pa numuru 17.

Lasiet arī: Aizkuņģa dziedzera pankreatīta diēta

Ziemeļkaukāzā ir vēl viens skaistu ūdeņu avots, ko sauc par Narzānu. Kopumā ir 3 Narzan veidi:

1. Dolomīts.
2. Vispārīgi.
3. Sulfāts.

Visas šīs sugas atšķiras pēc mineralizācijas pakāpes, un tām ir arī atšķirīga oglekļa dioksīda koncentrācija..

Cits minerālūdens tips, ko sauc
Smirnovskaya. Šāds ūdens pieder medicīnisko un minerālu kategorijai. Tas garšo ļoti labi, jo 1 litra sastāvā ir vismaz 3 grami minerālu.
Pirms dziedinoša dzēriena uzņemšanas ar pankreatītu, jums ir nepieciešams nedaudz uzsildīt. Ārsti hroniskas slimības gadījumā visbiežāk izraksta Smirnovka minerālūdeni.

Visu minerālu papildu ieguvumi ir iekaisuma procesa izplatīšanās novēršana tieši skartajā orgānā. Tāpēc, ja izvēlaties pareizo minerālūdeni, jūs varat samazināt saasināšanās iespējamību.

Vispārīgi ieteikumi minerālūdens ņemšanai

Izrādās, ka svarīgs medikaments ir minerālūdens ar pankreatītu. Bikarbonāti, sulfāti, kalcijs, sērs, magnijs, nātrijs un citi komponenti, kas iekļauti kompozīcijā, labvēlīgi ietekmē aizkuņģa dziedzera darbību. Tie samazina sastrēgumus kanālos, veicina gļotu atgrūšanu. Akūtā stadijā minerālūdens uzņemšana mazina sāpes, mazina spazmas un paātrina atveseļošanos..

Jāatceras, ka minerālūdens nav tikai dzēriens. Uzņemšana notiek saskaņā ar ārstējošo ārstu un tiek veikta stingri saskaņā ar shēmu. Jums jāsāk ar mazām porcijām, vērojot ķermeņa reakciju. Ja ūdens uzsūcas normāli, devu palielina. Akūtā aizkuņģa dziedzera iekaisuma gadījumā, īpaši pirmajās divās vai trīs dienās, minerālūdeni ņem uz pilnīgas bada fona.

Ir svarīgi uzraudzīt ūdens temperatūru. Auksts var provocēt muskuļu vārstuļa spazmu un aktivizēt iekaisumu. Karsts ūdens izraisa aizkuņģa dziedzera edēmu. Abi apstākļi ir bīstami. Šķidruma temperatūrai jābūt no 37 līdz 40 grādiem. Noteikti atbrīvojiet gāzi no ūdens, lai neizraisītu zarnu iekaisumu.

Minerālūdens lietošana ir nepieciešams nosacījums aizkuņģa dziedzera ātrai atjaunošanai. Jūs nevarat rēķināties ar zibens ātru rezultātu. Dzeriet ūdeni ilgu laiku, tad efekts būs efektīvs.

Pankreatīta patoloģija tiek attiecināta uz slimību, kuras dinamika būs pilnībā atkarīga no patērēto ēdienu un dzērienu kvalitātes un apjoma. Tāpēc pareizi izvēlēts minerālūdens ar pankreatītu labvēlīgi ietekmē dziedzera darbību. Minerālproduktu izmanto kā papildu terapiju pankreatīta ārstēšanai bez narkotikām. Šajā gadījumā jums jāzina, kāds ūdens ir atļauts pacientam, un kā to patērēt.

Kā dzert ūdeni ar pankreatītu

Ar pankreatītu to var lietot stundu pirms galvenās ēdienreizes vai pusstundu pēc ēšanas. Ārsti ar aizkuņģa dziedzera iekaisumu ļauj dzert nelielu daudzumu ūdens, lai neapgrūtinātu skarto orgānu. Jūs varat to lietot 2-3 reizes dienā.

Svarīgs noteikums: jebkurš no iepriekš aprakstītajiem mineralokiem šīs slimības gaitā jāuzņem tikai siltā veidā.

Lietošanas ilgums ir aptuveni 3-4 nedēļas. Ilgstoši lietojot, var rasties paasinājumi..

Nekavējoties nedzeriet daudz, jums jāievēro devas. Tāpēc sākumā ir nepieciešams izdzert ceturtdaļu tases, ja uzņemšanas laikā pankreatīta simptomi nerodas, tad devu var pakāpeniski palielināt.

Tagad jūs zināt, ko un kā dzert ar šo slimības gaitu. Bet jebkurā gadījumā, pirms pērkat minerālūdeni, vislabāk ir konsultēties ar ārstu.

Sudraba ūdens procedūra paaugstināta kuņģa skābuma, čūlu un gastrīta ārstēšanai

Iespējams, ka visbiežāk ir kuņģa-zarnu trakta slimības. Tas ir saistīts ar faktu, ka vairums cilvēku jebkāda iemesla dēļ neievēro uztura noteikumus. Tajā pašā laikā neaizmirstiet par vairākiem nelabvēlīgiem vides faktoriem, kas ietekmē pārtikas un ūdens kvalitāti..

Biežākās hroniskās gastrīta, peptiskās čūlas un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, hroniskas žults ceļu slimības, hiatal trūce, hroniskas aknu slimības, pankreatīts, mazas, lielas un taisnās zarnas slimības.

Kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, hronisku gastrītu, ko papildina neiroze ar kuņģa sulas skābuma palielināšanos, enterītu, kolītu, var ārstēt ar sudraba ūdeni. Lai ārstētu paaugstinātu kuņģa skābumu ar sudraba ūdeni, jums jāizšķīdina 20 mg sudraba 1 litrā ūdens, jāņem 2 ēdamkarotes šķīduma 3 reizes dienā 15-20 minūtes pirms ēšanas 1-3 mēnešus..

Gremošanas traucējumus un zarnu kolikas var izārstēt ar tīrīšanas klizmu, kam seko dzeramais ūdens, kas paskābināts ar citronu sulu. Koliku vienmēr pavada asas nepatīkamas sāpes vēderā. To var noņemt, ja uz vēdera uzliek siltu kompresi. Kad sāpes pāriet, viņš jāaizstāj ar aukstu kompresi, kas tiek turēta līdz siltumam.

Grēmas apstrādā ar sārmainu ūdeni, sajaucot ūdeni (100 ml) ar cepamo sodu (0,3 tējkarotes) vai sadedzinātu magnēziju (0,25-1 g). Tiek ņemts arī piparmētru ūdens vai sārmaini minerālūdeņi, piemēram, Borjomi. Ir labi dzert tikai tīru ūdeni.

Ar ūdens palīdzību dziednieki pat ārstē aptaukošanos. Lai zaudētu svaru, viņi izgatavo vannas ar oregano, skujkoku pumpuru, adatu un zariņu infūziju. Šādu ūdens apstrādi vienmēr pabeidz, ielejot aukstu ūdeni, paskābinātu ar etiķi vai paņemot aukstu dušu.

Sodas vannas palīdz kontrolēt ķermeņa tauku daudzumu, īpaši uz vēdera..

Tradicionālie dziednieki piedāvā šādu šādas vannas recepti: ūdenim pievieno 150 g dzeramās soda un jūras (ārkārtējos gadījumos galda) sāls, nedaudz lavandas vai kampara spirta. Uzņemiet vannu 20-30 minūtes ūdens temperatūrā 36-38 ° C. Pēc tam labi iesaiņojiet, dodieties gulēt uz 15-20 minūtēm.

Cilvēkiem ar aptaukošanos ir noderīgi vairākas reizes dienā ieliet aukstu ūdeni uz rokām un kājām..

Dzeršanas terapija ir indicēta cilvēkiem, kuri cieš no hroniska infekcioza hepatīta un kuriem ir atlikušās Botkina slimības izpausmes (pasīvās fāzes laikā). Ar šādām kaites ieteicams lietot ūdeni, kas satur zemu un vidēju mineralizācijas procentuālo daudzumu, kurā galvenokārt ietilpst kalcija sulfāts un citi noderīgi komponenti (piemēram, Essentuki Nr. 4, 17, Naftusya, Vytautas).

Ja tiek pārkāpts žults sekrēciju aizplūšana, hepatīts un holecistīts, tiek nozīmēta Borjomi ūdens uzņemšana. 1,5 stundas pirms ēšanas vajadzētu lietot 1,5 tases karsēta šķidruma - tas palīdz mazināt pacienta stāvokli. Ja žultsakmeņu slimība pasliktinās, devu nosaka ārsts. Ja cilvēks ir saslimis ar dzelti (kaite, kas izraisa acs ābolu, ādas, gļotādu olbaltumvielu dzeltenumu sakarā ar paaugstinātu bilirubīna līmeni asinīs), A hepatītu, jāatjauno aknu aizsargājošie spēki, jāpielāgo tā darbība.

Šajos gadījumos “Borjomi” tiek parakstīts terapeitiskiem nolūkiem, saglabājot aknu darbību. Lai to izdarītu, 3 reizes dienas laikā jums jāizmanto glāze silta ārstnieciskā ūdens. Kursa ilgums ir mēnesis. Ciroze ļauj lietot šo dzērienu. Apsildāms šķidrums 100 gramu dienā.

Šajā gadījumā dzērienam jābūt negāzētam. Tas tiek patērēts 30 minūtes pirms ēšanas. Terapeitiskais kurss ļauj uzlabot pacienta stāvokli, kurš cieš no cirozes. Tomēr ar šo līdzekli nepietiek - papildus tam jālieto arī medikamenti. Minerālūdens "Slavyanovskaya", savukārt, palīdzēs notīrīt slimās aknas, novērst stagnāciju, mazināt iekaisumu.

Piesardzība un kontrindikācijas

Ārstēšanas laikā ar minerālūdeni nevar lietot vitamīnu kompleksus, lai nepiesātinātu ķermeni ar minerālvielām un nesabojātu kuņģi. Jums pašam nevajadzētu izvēlēties minerālūdeni, tikai gastroenterologs un dietologs var pateikt, kurš zīmols ir vislabākais pacientam. Izvēloties minerālūdeni, ārsti ņem vērā ne tikai tā sastāvu, bet arī pacienta, viņa stāvokļa un slimības gaitas analīžu rezultātus.

Ārstēšanas laikā ar minerālūdeni nevar lietot vitamīnu kompleksus, lai nepiesātinātu ķermeni ar minerālvielām un neizjauktu kuņģi.

Izdevīgās iezīmes

Pankreatītu pavada iekaisuma process, kurā veidojas skāba vides reakcija. Sārmains minerālu dzēriens palīdz to neitralizēt, kā dēļ iekaisums vājina un apstājas. Tajā pašā laikā samazinās kuņģa sulas skābums, kas palīdz samazināt fermentu ražošanu aizkuņģa dziedzerī. Turklāt minerālūdenim ir viegla dekongestējoša iedarbība, jo tas uzlabo liekā šķidruma noņemšanu no šūnām.

Cinks, kas atrodas dažu veidu minerālūdeņos, stimulē insulīna ražošanu, kura deficīts bieži tiek novērots pacientiem ar pankreatītu.

Sulfātiem ir choleretic īpašība un tie normalizē kuņģa sulas sastāvu. Magnijs ir pamats vairumam enzīmu cilvēka ķermenī. Nātrijs un kālijs pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas darbību.

Profilakse

Borjomi var lietot, lai novērstu noteiktu slimību attīstību, taču jums to nevajadzētu dzert katru dienu pastāvīgi. Tas ir pietiekami, lai to izmantotu mazos kursos. Gandrīz neitrālā sastāva dēļ ūdens neizprovocē sāls nogulšņu veidošanos. Ārstnieciskiem nolūkiem labāk ir dzert ūdeni mazos apjomos. Šis dzēriens ātri noņem kuņģa smagumu un palīdz neitralizēt grēmas..

Minerālu labāk nedot maziem bērniem. Viņu kuņģa skābums atšķiras no pieaugušā skābuma.

Indikācijas

Kad ir labākais laiks dzert? Borjomi ūdens nepieder zāļu grupai. Tā ir medicīniskā ēdamistaba, kas norāda uz iespēju to izmantot profilaktiskiem nolūkiem, taču to nevar patērēt pastāvīgi. Hronisku patoloģisku procesu recidīva laikā labāk izslēgt šāda veida ārstēšanu. Dzeriet ūdeni pareizi, ievērojot ārsta ieteikumus. To var izdarīt, ja simptomu smagums ir samazināts. Šis produkts tiek plaši izmantots dažādu medicīnas jomu praksē. Visbiežāk tiek izrakstīts kā daļa no sarežģītas kuņģa un zarnu trakta patoloģiju ārstēšanas. Hroniska tipa gastrīts, čūlas un citi traucējumi nav visi procesi, kuros Borjomi minerālūdens tiek izrakstīts pieaugušajam. Šo ūdeni var iegādāties katrā aptiekā..

Nefroloģiskajā praksē Borjomi tiek izrakstīts urīnpūšļa iekaisuma, nierakmeņu, atgriezenisku procesu urīnceļos ārstēšanai. Šis rīks labi palīdz liekā svara, 2. tipa cukura diabēta, žultsvada sliktas caurlaidības un aknu patoloģiju kompleksā terapijā. Speciālisti bieži profilakses nolūkos izraksta Borjomi saviem pacientiem. Ar sarežģītu holecistīta ārstēšanu un darbības traucējumiem žultspūšļa darbībā tiek novērota pozitīva tendence. Borjomi lietošanas efektivitāti pierāda daudzas neatkarīgas ekspertīzes..

Galvenās uzņemšanas indikācijas:

• kuņģa-zarnu trakta slimības;
• palielināta zarnu uzbudināmība;
• problēmas ar žults noņemšanu;
• aknu slimība
• liekais svars;
• ginekoloģiskas patoloģijas;
• urīnceļu iekaisums;
• elpošanas sistēmas slimības.

Ierobežojumi un minerālu sastāvs

Tāpat kā citas piedevas, minerālūdens tiek izrakstīts, ņemot vērā pacienta individuālās īpašības. Profilaksei to ir atļauts dzert. Bet ne visi cilvēki izmantos šo īpašo izskatu. Dažos patoloģiskos procesos tas var būt kaitīgs. Kontrindikācijas Borjomi uzņemšanai nav pārāk stingras, taču tomēr tās ir jāņem vērā. Patoloģija saasināšanās laikā ir šī rīka lietošanas ierobežojums. Pretējā gadījumā šāda ārstēšana var provocēt tūskas attīstību, gremošanas trakta darbības traucējumus, vielmaiņas traucējumus.

Sārmains ūdens: īpašības un sastāvs, vārdu saraksts, kā gatavot

Mēs sastāv no ūdens: 70% H 2 O veido šķidrumu mūsu ķermenī. Balstoties uz to, veselības stāvokli ietekmē izmantotā ūdens kvalitāte. Un, ja ņem vērā, ka normāliem ķermeņa šķidrumiem ir sārmaina reakcija, tad zināšanas par to, kādas ir sārmainā ūdens priekšrocības un kaitējums ķermenim un kā to iegūt ikdienas lietošanai, būs ļoti svarīgas, lai uzlabotu dzīves kvalitāti ikdienā..

Kas ir sārmains ūdens?

Pēdējā laikā arvien vairāk tiek diskutēts par "dzīvā" ūdens labvēlīgajām īpašībām cilvēka ķermenim. Šajā kategorijā ietilpst arī sārmains ūdens, kam saskaņā ar tā nosaukumu ir pH līmenis, kas atbilst ķermeņa bioloģiskajam šķidrumam. Ko tas nozīmē?

PH vērtība norāda skābes bāzes līdzsvaru un parāda skābes un bāzes attiecību šķidrumā. To nosaka skalā no 0 līdz 14, kur nulle atbilst pilnīgi skābai videi un 14 - pilnīgi sārmainai videi. Normāls šāda līdzsvara līmenis cilvēka ķermenim ir 7,35 - 7,45, kas atbilst asiņu pH: ir lietderīgi uzturēt sārmainu reakciju šajā diapazonā vai nedaudz augstāku par 8. Un otrādi, nolaižot indikatoru zem 6,35 robežas, kas atbilst siekalu pH spēj kaitēt normālai ķermeņa darbībai.

Ļoti svarīgi ir uzturēt labvēlīgu sārmu līdzsvaru starpšūnu un intracelulārā šķidruma audos:

• Japānā veiktie pētījumi ir apkopojuši pierādījumus tam, ka sārmaina ūdens dzeršana ar pH virs 7 vienībām ir tāda, ka cilvēka mūža ilgums var sasniegt 30%;
• ķermeņa skābā vide rada apstākļus parazītu attīstībai, kuriem ir patogēnas īpašības;
• skābums provocē brīvo radikāļu skaita palielināšanos, kas samazina imūnsistēmas darbību un veicina audzēju attīstību;
• dārzeņi un augļi tiek uzskatīti par sārmainu pārtiku, kas noderīga ķermenim, savukārt dzīvnieku olbaltumvielas, ēdienu pārtika, kūkas, bezalkoholiskie dzērieni un ātrās ēdināšana palielina skābumu;
• ļoti skāba ķermeņa vide pārkāpj normālu gremošanas un vielmaiņas procesu darbību, maina hormonālo fonu;
• sārmainā ūdens derīgās īpašības palīdz ķermenim atbrīvoties no pūšanas produktiem: toksīniem un toksīniem.

Daudzi faktori organismā rada skābu fonu, starp kuriem ir kaitējums fiziskai un garīgai pārslodzei, gaļas un pārtikas produktu ļaunprātīga izmantošana, kas ir pakļauti dziļai termiskai un tehnoloģiskai pārstrādei..

Par optimālu, cilvēka ķermeņa ieguvumu dzeramajam ūdenim tiek uzskatīts pH 7,0 - 8,0, un par sārmainu vai jonizētu sauc ūdeni ar lielu indikatoru: no 7 līdz 9,5 vienībām.

Sārmainā minerālūdens sastāvs

Eksperti pašu vārdu “sārmains minerālūdens” uzskata par diezgan patvaļīgu, norādot uz nātrija un magnēzija pārsvaru hidrokarbonāta jonu sastāvā. Tieši viņi nodrošina minerālu saturā noderīgo sārmainā ūdens sastāvu, kas palīdz novērst veselības problēmas. Piemēram, magnēzija sāls īpašības ir neaizstājamas smadzeņu darbības uzlabošanai un ir norādītas nervu darbības traucējumiem. Minerālūdens nātrija joni ir noderīgi vielmaiņas procesu paātrināšanā, palīdz sadalīšanās produktu noņemšanā, šķidruma sastrēgumu novēršanā, kuņģa-zarnu trakta un ķermeņa darbības normalizēšanā..

Darbības princips

Palielinoties skābumam vai acidozei, ķermenis līdzsvaro iekšējā fona izmaiņas ar noderīgu sārmu veidošanos: parasti tie rodas no uztura, un ar spēcīgu paskābināšanu tos aizstāj ar minerāliem no kaulu audiem un orgāniem.

Acidozes attīstības stadijas:

• I - toksīnu un toksīnu uzkrāšanās, ja nav ķermeņa tīrīšanas, noved pie noguruma, vājuma un apātijas;
• II - raksturo ķermeņa izdales sistēmas problēmas: sausa āda, aizcietējumi, caureja, kas arī izraisa traucējumus kuņģa darbībā;
• III - orgānu sistēmu, tai skaitā smadzeņu, funkciju samazināšanās, hormonālie traucējumi, anēmija;
• IV - alerģisku reakciju, diabēta, aknu, nieru un onkoloģijas problēmu parādīšanās.

Galvenā ķermeņa šķidruma, kas atbalsta visus orgānus - asinis - pH indikatora norma ir vidēji 7,4 plus vai mīnus 0,5. Šī vērtība ir tik būtiska, ka, novirzoties no šī pH pat par 0,05 vienībām, var būt nopietna ietekme uz veselību. Orgānos pH svārstībām ir plašāka nozīme..

Pastāv dažādi viedokļi par sārmainas vides uzturēšanas priekšrocībām, izmantojot ūdens īpašības, kā arī par pH līdzsvara vērtību visa ķermeņa veselībai. Skeptiķi iesaka neizveidot panaceju no sārmainajiem ūdens rādītājiem, un veselīga uztura atbalstītāji, bieži piedzīvojot nopietnu slimības pieredzi, "apsēžas", lai ņemtu ūdeni ar sodas vai citiem sārmainošiem līdzekļiem.

Kam ir piemērots sārmains ūdens?

Domājot par sārmainā ūdens ieguvumiem un kaitējumu ķermenim, jums jāiepazīstas ar oficiālajiem datiem par tā ietekmi uz veselību:

1. 2001. gada pētījums par sārmainā ūdens ietekmi uz audzējiem apstiprināja tā īpašības, novēršot acidozi jaunveidojumos.
2. 1989. gada pētījums pierādīja holesterīna un glikozes līmeņa pazemināšanas, spiediena normalizēšanas priekšrocības, dzerot sārmainu ūdeni 3 līdz 6 mēnešus.
3. 2009. gadā tika publicēti apmēram 4 tūkstošu vecu cilvēku no Francijas reģioniem sešu gadu ilga pētījuma rezultāti, kuros reģistrēts augsts alumīnija un silīcija līmenis dzeramajā ūdenī (10 mg / dienā). Saskaņā ar atklājumiem šāda minerālā sārmainā ūdens lietošana samazina kaitējuma risku Alcheimera slimībai un citām kognitīvās sfēras slimībām šīs vecuma kategorijas cilvēkiem.
4. 2012. gada pētījums apstiprināja ūdens ar pH 8,8 ietekmi uz skābes un pepsīna neitralizēšanu kuņģī. Tas liek domāt, ka sārmaina ūdens dzeršana ir labvēlīga skābes refluksa ārstēšanai..

Sakarā ar to, ka sārmainajam ūdenim piemīt cilvēka ķermeņa pH līmenis un tādējādi ietekmē enerģijas procesu aktivizēšanu, nesaturot brīvos radikāļus un pūšanas produktus, tā lietošana ir kļuvusi plaši izplatīta, risinot vairākas ķermeņa problēmas..

Metabolismam

Sārmainā ūdens īpašības veicina olbaltumvielu, tauku apmaiņu, noņem smago metālu toksīnus un sāļus, stimulē ogļhidrātu sintēzi ķermeņa energoapgādē, dod labumu tiem, kuri ir aptaukojušies vai vēlas noņemt liekos kilogramus. Sārmains dzēriens var arī palēnināt novecošanos un novērst ar vecumu saistītas slimības..

Aknām

"Dzīvā" ūdens izmantošana ir noderīga arī aknu filtrēšanas funkciju atjaunošanai, atbrīvojot tās no toksīniem, mikrodaļiņām. Tāpēc, ārstējot dzelti, A hepatītu, cirozi, žultspūsli, ir indicēts "dzīvā" ūdens lietošana..

Turklāt sārmainajam ūdenim ir noderīga īpašība atjaunot skābju-bāzes līdzsvaru urīnskābes organismā ar augstu koncentrāciju, kas veidojas aknās. Tomēr nieru darbības traucējumu gadījumā to nevar izdalīt ar urīnu, un tāpēc palielinās skābums ķermeņa audos, izraisot artrīta un podagras bojājumus, ārkārtējos gadījumos - ietekmējot sirdi, smadzenes un nieres. Veiksmīgai ārstēšanai viņiem tiek noteikts dzert karstu sārmainu ūdeni tukšā dūšā pirms ēšanas mazos malciņos..

Sirds un asinsvadu sistēmai

Sārmains ūdens profilaktisko īpašību dēļ ir ieteicams pret sirds un asinsvadu slimību un sirdslēkmes kaitējumu, ar hipertensīvām krīzēm, aritmijām, koronārajām sirds slimībām.

Sārmaina ūdens ieguvumi ķermenim izpaužas arī holesterīna plāksnīšu asins kanālu attīrīšanā, asinsvadu sieniņu stiprināšanā un aterosklerozes un varikozu vēnu, tromboflebīta risku mazināšanā..

Nervu sistēmai

Sārmainā ūdens labvēlīgā īpašība tiek atklāta, uzlabojot cilvēka psihoemocionālās sfēras darbību. Ir pierādīts, ka šāds ūdens, iedarbojoties uz nervu sistēmu, spēj novērst stresa, bezmiega, hroniska noguruma un depresijas kaitējumu. Šie apgalvojumi ir balstīti uz faktu, ka ūdens saturs smadzeņu bioloģiskajā struktūrā sasniedz 90%. Turklāt ūdens ir tīrs, strukturēts un, protams, sārmains. Tiem ierastajiem dzērieniem, ko mēs katru dienu patērējam - tējai, kafijai un vēl jo vairāk Coca-Cola - ir skāba īpašība. Un ķermenim ir jāpavada daudz enerģijas, lai no tiem iegūtu pareizas kvalitātes ūdeni. Vai nav vieglāk tieši piegādāt ķermeni ar dzīvu sārmainu ūdeni? Tāpēc pareiza ūdens dzeršanas līdzsvara organizēšana ir ļoti svarīga, lai nervu procesu laikā nodrošinātu normālu elektroķīmisko reakciju gaitu..

Kauliem

Kad pH indikators virzās uz skābumu, ķermenis sāk izmantot visus labvēlīgo vitamīnu un minerālvielu resursus, jo īpaši kalciju, fosforu no kauliem. Tā rezultātā palielinās kaitējums, kas saistīts ar osteoporozes attīstību - kaulu audu rezorbcija: tie kļūst vaļīgi, kas palielina lūzumu, artrīta, podagras, reimatisma risku. Sārmains ūdens, pateicoties tā īpašībām, kas regulē barotnes pH, normalizē minerālu metabolisma procesu par labu muskuļu un skeleta sistēmas, zobu, matu, nagu stiprināšanai..

Urīnu sistēmai

Pareizi lietojot, sārmainā ūdens derīgās īpašības izpaužas nieru un urīna sistēmas profilaksē un ārstēšanā kopumā.

Šādu ūdeni ārsts var izrakstīt diurētiskam efektam, mazināt iekaisumu un sāpes nierēs, uzraudzīt ekskrēcijas sistēmas darbību.

"Dzīvais" ūdens labi darbojas ar šādām problēmām:

• smalkas smiltis un nierakmeņi un urīnpūslis;
• cistīts.

Kuņģa-zarnu traktam

Kuņģa-zarnu traktā sārmains ūdens normalizē gremošanas trakta darbību. Tas dod labumu:

• ar kuņģa skābuma stabilizāciju,
• gļotādu integritātes atjaunošana;
• zarnu mikrofloras normalizēšana.

Sārmains dzēriens tiek noteikts šādos gadījumos:

• kolīts;
• aizkuņģa dziedzera iekaisuma procesi;
• gastrīts ar paaugstinātu skābumu un kuņģa skābes sekrēciju.

Gastroenterologi pankreatīta gadījumā iesaka karsētu sārmainu ūdeni kā daļu no stingras diētas, uzsverot stingru dzeršanas režīmu..

• antiseptiskā darbībā;
• sāpju mazināšana;
• aizkuņģa dziedzera sekrēcijas kavēšana, ievērojams enzīmu negatīvās ietekmes uz ķermeni samazinājums;
• pretiekaisuma iedarbība.

Par imunitāti

Skābuma līmeņa paaugstināšanas kaitējums izpaužas kā ķermeņa aizsargfunkciju samazināšanās. Nepieciešamo minerālu kompensācija ir saistīta ar to noņemšanu no bāzēm, pēc tam palielinot šo minerālu jutīgumu pret vīrusiem.

Izmantojot sārmainā ūdens īpašības, tiek bloķētas baktērijas, izārstēti iekaisuma procesi, kas galu galā pastiprina medikamentu iedarbību.

"Dzīva" ūdens uzņemšana ir labvēlīga OPBI, gripai: tas ir īpaši svarīgi sezonu maiņas, ceļojuma vai komandējuma laikā.

Ar diabētu

Sārmainā ūdens derīgās īpašības spēj noņemt no asinīm lieko cukuru, stimulēt receptorus, kas šūnām piegādā glikozi.

Šīs īpašības izmanto diabēta ārstēšanā, kad glikoze tiek slikti absorbēta, un tās koncentrācija asinīs ievērojami palielinās..

Cukura diabēta ēdienkartē uzņemot sārmainu ūdeni, tie iegūst dziedinošu efektu, palielinot uzņēmību pret insulīnu.

Onkoloģijas profilaksei

Nobela prēmijas laureāta Dr. Otto Warburga 1931. gadā veiktie pētījumi parādīja tiešu saistību starp vēža attīstību un orgānu iekšējās vides pH pazemināšanu skābā virzienā. Zinātnieks atklāja, ka 95% vēža veidošanās iemesls ir šķidruma skābums audos. Pretēji, paaugstinot pH līmeni virs 7.36 dažādām orgānu sistēmām ar sārmainu ūdeni, jūs varat izveidot fonu, kurā mirst vēža šūnas.

Tautas sārmainā ūdens nosaukumu saraksts

Sārmains ūdens notiek:

• Mākslīgais, ko iegūst, parasto ūdeni izlaižot caur speciālu filtru un jonizējošu ierīci;
• Minerālūdens pudelēs, kam, savukārt, ir dabiska un mākslīga izcelsme. Pirmās priekšrocības ir dabiskā sārmēšanā ar kalcija, silīcija, kālija, magnija un bikarbonātu savienojumiem.

Priekšroka tiek dota sārmainam avota ūdenim, jo ​​tā filtrēšanas sistēma kalpo kā uzticama barjera pret rūpniecisko un baktēriju piesārņošanu; Turklāt liels ieguvums ir augsts piesātinājums ar minerālvielām un pH 8 - 8,5 vienības.

Pirms pudelēs iepildīšanas artēziskais ūdens tiek vairākkārt attīrīts un filtrēts.

Mākslīgo jonizāciju veic, izmantojot titāna vai platīna plāksnes, kas diemžēl var samazināt ūdens dabisko mineralizāciju.

Ūdens pudelēs ir pārstāvēts plašā diapazonā mazumtirdzniecības vietās iepakojumā plastmasas vai stikla traukos no 0,5 līdz 20 l.

Atkarībā no minerālu sastāva saskaņā ar apstiprinātajiem standartiem sārmains minerālūdens var būt ēdnīca, ārstniecības galds un ārstniecisks; gāzēts vai nē.

Saskaņā ar dominējošo ķīmisko elementu minerālais sārmains ūdens ir bikarbonāts, nātrijs, hlorīds-nātrija-kalcijs, hlorīda-sulfāts, nātrija-magnijs utt..

Saskaņā ar ūdens pH, saskaņā ar PVO klasifikāciju, tas ir sadalīts sīkāk:

• neitrāls ar pH no 6,5 - 7,5;
• nedaudz sārmains - 7,5 - 8,5;
• sārmains - 8,5 - 9,5;
• ļoti sārmains -> 9,5.

Minerālūdens vadošie zīmoli:

1. Borjomi 90% no tilpuma veido nātrija bikarbonāta sāļi. To iegūst Gruzijā. Normalizē gremošanas procesus un palielina vielmaiņu un vitalitāti.
2. Essentuki. Ūdens tiek iegūts populārajā balneoloģiskajā kūrortā Ziemeļkaukāzā. Atkarībā no minerālu akcenta kompozīcijā tā slavenākās sugas ir: Essentuki Nr. 4, Nr. 17, Nr. 20. Šīs firmas analogi: “Swallow”, “Smirnovskaya”, “Slavyanovskaya”..
3. “Narzan” ir dabiskā dzeramā minerālūdens sulfāta-bikarbonāta nātrija-magnija-kalcija ēdnīca, kas tiek pildīta pudelēs Kislovodskā (Ziemeļkaukāzā). Ūdenim ir dabīgs oglekļa dioksīda saturs..

Kā mājās pagatavot sārmainu ūdeni

Ir dažādas iespējas, kā mājās padarīt “dzīvu” sārmainu ūdeni. Tehnoloģiski vismodernākais veids ir iegādāties īpašu jonizatoru. Pretējā gadījumā var izmantot citas metodes..

Izkausē ūdeni

Dabiskākais variants ir sārmaina kausēta ūdens sagatavošana. To var izdarīt dzīvoklī, izmantojot saldētavu. Ūdeni ielej 85% pudelē ar plakanu kaklu, ļauj nostāvēties saulē 5-6 stundas un pēc tam nosūta uz saldētavu. Pēc 12 stundām tiek saspiesta augšējā sasalušā mala (delīrijs) un atlikušais nesasalušais šķidrums tiek izvadīts: tas satur kaitīgas vielas. Ledus atkausē un izdzer: šāda ūdens pH līmenis būs aptuveni 8 - 8,3 vienības.

Izmantojot sodas

Tas izmanto sodas derīgās īpašības sārmināšanai. Lai pagatavotu šādu sārmainu ūdeni, 1 tējk. soda bez slaida ielej 1 ēd.k. uzkarsē līdz filtrēta ūdens vārīšanai. Sodas atdzesēšanas ar verdošu ūdeni rezultātā tiks novērots "pop efekts", ko sauc arī par balto taustiņu. Tikai tad ūdeni var patērēt, atdzesējot to līdz patīkamai temperatūrai.

Ar citronu

Ir divas iespējas sārmaina ūdens pagatavošanai, pamatojoties uz citronu.

1. Jūs varat vienkārši izspiest сок citrona sulu glāzē attīrīta ūdens.
2. Jums vajadzēs uzstāt citronu, naktī sagrieztu 6 - 8 šķēlēs uz litru ūdens. Šīs metodes priekšrocības ir acīmredzamas, jo citrona miza bagātinās šķidrumu ar tā antioksidanta īpašībām. Nostipriniet mineralizācijas labvēlīgo efektu, pievienojot 15 g Himalaju sāls.

Ar pelniem

Koka pelni būs noderīgi arī sārmaina ūdens ievadīšanai. Visnoderīgākais tam tiek uzskatīts par neapstrādātu bērzu. No audekla ar ūdeni ielej maisiņu, kas piepildīts ar pelniem, un pēc tam 12 stundas iegremdē attīrītā ūdenī.

Kā dzert sārmainu ūdeni

Ūdens patēriņa ātruma noteikšana būs atkarīga no tā pH un mineralizācijas pakāpes. Lai sagatavotu dzeršanas režīmu, ir ļoti ieteicama ārsta konsultācija, jo ir jāņem vērā vairāki faktori, tostarp ģenētika un dzīvesveids..

Izmantojot sārmainu minerālūdeni, pieļaujamās normas pārsniegšana var nodarīt kaitējumu akmeņu veidošanai.

Vidēji dienas vidējās ieteicamās normas aprēķināšana balstās uz indikatoru 600 ml dienā.

Lai novērstu slimības, sārmainu ūdeni ņem mazos gurķos no rīta tukšā dūšā, vismaz stundu pirms ēšanas. Ar peptisku čūlu nāks ūdens lietošana ēdienreizēs vai pēc tām.

Un gastrīta ar paaugstinātu sekrēciju vai zemu skābumu ārstēšanai būs noderīgi dzert sārmainu ūdeni 1,5 stundas pirms ēšanas.

Turklāt kuņģa darbības traucējumu gadījumos ieteicams sasildīt sārmainu ūdeni, pārējā gadījumā pietiek ar istabas temperatūru.

Sāciet sārmaina ūdens uzņemšanu ar mazām devām un pakāpeniski palieliniet to līdz līmenim, ko ieteicis speciālists. Ja rodas diskomforts, slimību simptomu saasināšanās, jums nekavējoties jāsazinās ar ārstu.

Vai es varu dzert zāles ar sārmainu ūdeni?

Lielākā daļa narkotiku, īpaši antibiotiku, maina ķermeņa iekšējās vides reakciju uz skābu. Sārmains ūdens tādējādi rada neitrālu reakciju, tas ir, tas mēdz neitralizēt narkotiku iedarbību.

Dzeramais ar sārmainu ūdeni būs noderīgs tikai preparātiem ar apzīmējumu “azīns” - prolazīns, etaperazīns utt. Šiem nolūkiem labāk ir lietot “Borjomi” vai “Essentuki Nr. 4”..

Tomēr, lai garantētu izvairīšanos no iespējama kaitējuma ārstniecisko vielu ķīmiskajām reakcijām, noderēs universāls līdzeklis - vienkāršs vārīts ūdens ar neitrālu pH 7, nedaudz silts vai istabas temperatūrā. Pēc tam jums vajadzētu pagaidīt vismaz pusstundu pirms sārmaina ūdens lietošanas..

Kaitīgs sārmains ūdens

Sārmainā ūdens lielie ieguvumi ķermenim nosaka tā minimālo kaitējumu. Tas galvenokārt ir saistīts ar lieko patēriņu, īpaši minerālūdeni, kas var ietekmēt minerālu pārdozēšanu..

Nepārtrauktam sārmaina ūdens patēriņam var būt antacīdi - zāles, kas neitralizē skābi, ko ražo kuņģis. Tas var nodarīt kaitējumu gremošanas problēmām, kairināt gļotādas..

Jebkurā gadījumā par radikālu lēmumu mainīt sārmainu dzeršanas režīmu jākonsultējas ar ārstu.

Kontrindikācijas sārmaina ūdens lietošanai

Kontrindikācijas sārmaina ūdens lietošanai atsevišķos gadījumos var būt problēmas, kas saistītas ar:

• ar urolitiāzi, urīnceļu slimībām, problēmām ar lieko minerālu un sāļu izvadīšanu no organisma;
• nieru mazspēja;
• no insulīna atkarīgs cukura diabēts;
• hronisks divpusējs pielonefrīts.

Ar šīm slimībām jums stingri jāievēro ārsta receptes..

Secinājums

Sārmainā ūdens ieguvumi un kaitējums ir pretrunīgi vērtēta tēma, kas galvenokārt saistīta ar neuzticēšanos netradicionālajām, no oficiālās medicīnas, veselības problēmu novēršanas un ārstēšanas metodēm. Un, neraugoties uz jaunākajiem pētījumiem par sārmainā ūdens labvēlīgajām īpašībām, stiprinot ķermeni un novēršot iekaisumu un vēzi, skeptiķi uzstāj, ka jālieto tradicionālās zāles. Tomēr tajā nav nopietnu pretrunu: kompetenta sārmainā ūdens lietošana var būt vērtīgs līdzeklis, lai ārstētu virkni slimību.