Gastroptoze (kuņģa prolapss)

Visu iLive saturu pārbauda medicīnas eksperti, lai nodrošinātu pēc iespējas labāku precizitāti un atbilstību faktiem..

Mums ir stingri noteikumi par informācijas avotu izvēli, un mēs atsaucamies tikai uz cienījamām vietnēm, akadēmiskiem pētniecības institūtiem un, ja iespējams, pierādītiem medicīniskiem pētījumiem. Lūdzu, ņemiet vērā, ka skaitļi iekavās ([1], [2] utt.) Ir interaktīvas saites uz šādiem pētījumiem..

Ja domājat, ka kāds no mūsu materiāliem ir neprecīzs, novecojis vai kā citādi apšaubāms, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Zarnu masāža - noderīga un efektīva procedūra, kas palīdz ar sāpju simptomiem, kā arī daudzām dažādām kuņģa un zarnu trakta patoloģijām.

Indikācijas

Masāžas ir indicētas dažādām patoloģijām un traucējumiem kuņģa-zarnu traktā - aizcietējumiem, kolītam, atonijai, vēdera uzpūšanās, spazmām utt..

Zarnu masāža aizcietējumiem

Zarnu masāža aizcietējumiem ir viena no palīgmetodēm, taču tajā pašā laikā to uzskata par visefektīvāko šajā situācijā. Zarnu peristaltikas stimulēšana un kustību īstenošana, kas veicina muskuļu tonizēšanu, provocē fekāliju kustību un izraisa dabiskas zarnu kustības.

Bet jums jāņem vērā, ka masāža var atrisināt problēmu tikai atsevišķos aizcietējuma gadījumos. Ja tie ir regulāri, jums jākonsultējas ar ārstu, lai noskaidrotu šī pārkāpuma cēloni. Aizcietējums var attīstīties daudzu patoloģiju dēļ, starp kurām zarnās ir arī ļaundabīgi audzēji..

Zarnu adhēzijas masāža

Šīs masāžas galvenais mērķis ir noteikt saķeres vietu (dažreiz tas prasa papildu pārbaudi), kam seko spriedzes radīšana šajā vietā - lai locītava aktivizētos.

Faktiski ir atļauts masēt jebkuras sablīvēšanās zonu, it īpaši, ja tā paliek pēc operācijas, un vēl jo vairāk tad, ja šajā jomā ir jūtama vilkšanas sāpes. Masāžas veikšanas laikā jums jācenšas "atvienot" orgānus, bet jūs nevarat tos stiept ar piepūli, radot papildu bojājumus. Mērķis ir virzīt ķermeni, palīdzēt tam tikt galā ar šo problēmu..

Šī masāža var izraisīt diezgan stipras sāpes, taču tā būs jāpanes. Jāpatur prātā, ka ir aizliegts masēt nesen bojātās vietas, kā arī svaigas rētas, kas paliek pēc operācijas.

Zarnu atonijas masāža

Zarnu atonija ir diezgan izplatīta polietioloģiskas izcelsmes slimība. Šī patoloģija izpaužas aizcietējuma formā. Evakuācijas funkciju var pārkāpt gan ar orgānu anatomiskās struktūras iezīmēm, gan ar zarnu inervācijas un asins piegādes traucējumiem, gan ar ārējiem cēloņiem, ieskaitot mazkustīgu dzīvesveidu, sliktu uzturu un medikamentus..

Masāža ar zarnu atoniju ir ļoti efektīva ārstēšana. Tas palīdz normalizēt izkārnījumus (bez narkotiku lietošanas), uzlabo pacienta labsajūtu, kā arī piešķir ādai veselīgu krāsu.

Vēdera masāža sāpēm zarnās

Sāpju parādīšanos zarnās izraisa šādi faktori - stress, nepietiekams uzturs un slikta ekoloģija. Tā rezultātā attīstās tādas patoloģijas kā gastrīts, čūla, hroniska holecistīta forma utt..

Lai novērstu šo slimību attīstību, jāizmanto efektīva ārstēšanas metode, piemēram, ķīniešu masāža. Tas ļauj uzlabot vēdera un zarnu asiņu piegādi - tas notiek atsevišķu akupunktūras punktu iedarbības rezultātā. Turklāt šī procedūra uzlabo tauku metabolismu ar olbaltumvielām, kā arī glikozi un līdz ar to arī gremošanas funkciju.

Zarnu masāža kolīta gadījumā

Ar spastiskā tipa kolītu ir nepieciešams pazemināt muskuļu tonusu, kā arī atslābināt muskuļus vēdera rajonā (ja iespējams). Turklāt jums ir nepieciešams atvieglot sāpes un atbrīvoties no radušās saaugumiem. Masāža jāveic ar siltām rokām (pieskaršanās aukstām rokām situāciju tikai pasliktinās). Ir nepieciešams veikt lēnus vieglus sitienus, kā arī berzēt. Tas jādara pulksteņrādītāja virzienā, apļveida. Rokas spiedienam jābūt minimālam..

Ar atoniskā veida patoloģiju ir nepieciešama pretēja ietekme uz zarnu. Šajā gadījumā jums jāpalielina vēdera un zarnu muskuļu tonuss. Tas ir nepieciešams, lai palielinātu tā veiktspēju, paātrinātu asins plūsmu un noņemtu stagnāciju. Kustībām jābūt ritmiskām, bet roku spiedienam - vidējam. Parasti tiek izmantota glāstīšana, vibrācija un mīcīšana..

Zarnu masāža ar jebkura veida kolītu tiek veikta 10-15 minūšu laikā, un viss kurss ir 12-15 šādas procedūras. Ja nepieciešams, to var atkārtot pēc 1-2 mēnešiem.

Zarnu masāža ar elpu

Kuņģa-zarnu trakta masāža ar diafragmas elpošanas palīdzību palīdz normalizēt vēderplēves darbību, kā arī uzlabot tā darbu. Daudzi eksperti apgalvo, ka šāda procedūra dažās nedēļās ļauj atbrīvoties no pastāvīga aizcietējuma.

Zarnu masāža ar vēdera uzpūšanos

Ir zināms, ka diskomforta parādīšanos vēderā un vēdera uzpūšanos izraisa fakts, ka kuņģī un zarnās uzkrājas gāzes. Bieži vien šīs problēmas novēršanai nav nepieciešami medikamenti - pietiek ar regulāru vēdera masāžu. Izmantojot šo vienkāršo procedūru, gāzes pārvietojas zarnas apakšējā daļā un ātrāk iziet no ķermeņa..

Masāžu ar vēdera uzpūšanos var veikt patstāvīgi. Jums vajadzētu gulēt uz muguras, un pēc tam ar apļveida kustībām, lai insultu kuņģi. Šajā gadījumā spiediena spēks jānosaka, balstoties uz savām sajūtām. Bieži vien 15 minūšu masāžas ir pietiekami, lai pilnībā novērstu diskomfortu. Pēc gāzu izsīkuma un labsajūtas uzlabošanas procedūra jāpabeidz..

Masāža zarnu spazmām

Zarnu krampju laikā strauji parādās sāpes, kas pēc tam vājina, bet pēc kāda laika atkal kļūst stiprākas. Tas norāda uz zarnu funkcijas pārkāpumu. Pārkāpumu var provocēt dažādi faktori - gremošanas sistēmas patoloģijas, zarnu inficēšanās ar parazītiem vai tā spēcīgā stiepšanās, infekcija utt..

Lai novērstu šādas spazmas, jāveic zarnu masāža - šo procedūru var veikt arī patstāvīgi. Lai to izdarītu, jums visā garumā ir jāpieliek vēders, nedaudz nospiežot uz tā. Nabas apgabalā pārvietojieties pulksteņrādītāja virzienā.

Pirms procedūras veikšanas ir atļauts lietot zāles, kurām ir spazmolītiskas īpašības (piemēram, Papaverin, No-shpa, Drotaverin utt.). Masāžas beigās jums vajadzētu uzņemt vannu vai uz vēdera turēt siltu sildīšanas spilventiņu.

Ar zarnu krampjiem ieteicams masēt vairākas reizes dienā - brīžos, kad sāpes pastiprinās. Ir nepieciešams veikt procedūru, līdz izzūd visas neērtās izpausmes.

Vai ir iespējams masēt ar zarnu onkoloģiju??

Ja cilvēkam ir onkoloģiska patoloģija, masāža jāveic uzmanīgi. Pirms tam masierim jākonsultējas ar onkologu, kurš ir pacienta ārstējošais ārsts..

Mūsdienās speciālistu viedokļi par masāžu onkoloģijā krasi atšķiras. Viena grupa uzskata, ka procedūra ir kategoriski neiespējama, bet otra, gluži pretēji, to uzskata par lielu ieguvumu pacientiem. Piemēram, ir paņēmieni (piemēram, akupresūra), kas ievērojami uzlabo onkoloģijas pacienta stāvokli.

Jau labu laiku akupresūra tiek izmantota vēža slimnieku ārstēšanai. Un pirms dažiem gadiem Amerikas Nacionālais onkoloģijas institūts oficiāli apstiprināja šo paņēmienu..

Īpaša punktu nospiešana ļauj samazināt sāpes, noņemt pietūkumu un mazināt nelabumu, kā arī papildus aktivizēt limfas kustību. Šī procedūra ļauj jums novērst sāpes apgabalā, kurā atrodas audzējs - kamēr ietekme ir uz atsevišķiem punktiem, kas var atrasties diezgan tālu no slimības skartā orgāna. Piemēram, ar zarnu onkoloģiju ir jārīkojas uz punktiem, kas atrodas ekstremitāšu reģionā. Šī metode ir daudz drošāka pacientam, kas to atšķir no vēderplēves tiešas masāžas.

Apmācība

Sagatavošanās masāžai sastāv no šādām darbībām:

  • rokas un ķermenis jāmazgā labi;
  • ir gadījumi, kad masāža jāveic nevis tieši uz ādas virsmas, bet caur veļu (kokvilnu vai vilnu);
  • ir nepieciešams atslābināt vēdera muskuļus, kā arī vēderplēves priekšējo sienu. To var panākt, ērti sēžot guļus stāvoklī;
  • visas roku kustības masāžas laikā jāveic vienlaikus ar limfas plūsmas kustībām.

Ar ko sazināties?

Zarnu masāžas tehnika

Zarnu masāžas procedūra jāveic uzmanīgi un precīzi. Veicot to, jums jāievēro noteikti noteikumi un paņēmieni.

Veicot mīcīšanu ar glāstīšanu, jums jāievēro vienmērīgs lēns temps, bez asumu kustībās. Ideālā gadījumā tiem vajadzētu atgādināt zarnu kanāla gludo muskuļu kontrakcijas. Bet, veicot asas un intensīvas kustības, zarnu muskuļi, gluži pretēji, sasprindzinās.

Masāža jāveic tā, lai roku kustības dziļi iekļūtu vēderplēvē. Ja nepieciešama mīcīšana, lai kontrolētu vēderplēves sienu kustību - tām jāatkārto kustības, kuras veic masieris. Ja šis noteikums tiek atstāts novārtā, masāža nedos vajadzīgo efektu, jo tā būs pārāk virspusēja. Un dažos gadījumos tas pat var izraisīt kairinājumu.

Masāža jāveic, kad zarnas ir tukšas, jo tas ļaus tai ar lielāku intensitāti ietekmēt asinsvadu sienas. Šajā gadījumā tā pati daļa kopā ar zarnu priekšējo sienu tiks pakļauta arī tās aizmugurējai daļai. Ar pilnu zarnu var masēt tikai priekšējo sienu..

Bet jūs arī nevarat veikt procedūru tukšā dūšā. Šajā gadījumā vispiemērotākais tā turēšanai būs rīta periods - pēc vieglām brokastīm vai tējas tases.

Resnās zarnas masāža

Lai stimulētu plēkšņu resnās zarnas kustīgumu, ir jāietekmē sēžamvietas muskuļi, jostas daļa sakrālā reģionā, augšstilba muskuļi, kā arī cirkšņa zona. Šīs zonas jānoberzē, glāstot un izmantojot vibrācijas paņēmienu (vāja kapāšana, kā arī caurduršana).

Sakrālajā reģionā vibrācijas jāveic 3-5 minūšu laikā. Taisnās zarnas priekšējās sienas rajonā (virs anālās atveres, 4 cm augstāk) tiek veikta mehāniskā vibrācija virzienā no augšas uz leju. Spininga procesu ietekmē tiek izmantota periodiska vibrācijas tehnika..

Tievās zarnas masāža

Tievās zarnas sastāv no šādām daļām - izdilis, 12 divpadsmitpirkstu zarnas, kā arī ileum. Tā kā šis iekšējo orgānu reģions atrodas ļoti ciešā saskarē ar resno zarnu, tieša šīs zonas masāža vien nedarbosies. Šajā gadījumā netieša ietekme uz tievo zarnu tiks veikta, glāstot, nospiežot ar plaukstu (vai ar pirkstu galiem) un ar pirkstu galiem veicot periodiskas vibrācijas paņēmienu. Masāža tiek veikta visā vēderā - pulksteņrādītāja virzienā no labās uz kreiso pusi.

Refleksisko darbību var veikt arī tievā zarnā - ar zarnu peristaltikas ierosmi vai sāpju mazināšanas laikā. Lai to izdarītu, dziļi noklikšķiniet uz vagusa nerva vietas abās pusēs kaklā un papildus tam - kortikosteroīdu priekšā vai aizmugurē. Šī procedūra jāveic 3 minūtes.

Zarnu masāža

Zarnu un kuņģa prolapss gadījumā masāžai nepieciešama īpaša tehnika. Procedūra ir, ņemot vērā refleksu zonas, kas atrodas uz muguras, kakla, vēdera, kā arī krūšu kaula.

Jūs pats varat veikt šādu masāžu. Lai to izdarītu, guliet uz muguras un salieciet ceļus. Tad jums ir nedaudz jāpiespiež uz vēdera, ar labo roku pārvietojoties pa vēderplēves sienu pulksteņrādītāja virzienā. Pēc masāžas nav atļauts strauji celties - ir nepieciešams, lai muskuļi nedaudz atpūstos. Lai to izdarītu, apgulties un atpūsties 20 minūtes.

Zarnu masāža zīdaiņiem

Visbiežāk savārgums zīdaiņiem rodas gremošanas traucējumu dēļ. Gāzes, kas uzkrājas zarnās, traucē mazulim, kuru dēļ viņš nevar gulēt, pastāvīgi kliedz un pievelk kājas uz vēdera.

Lai normalizētu zarnu darbību un uzlabotu gremošanas procesu, jāveic refleksoģenēzes zonas, kas atrodas ap nabu, akupresūra. Turklāt, lai veiktu dziļu un virspusēju glāstīšanu jostas rajonā, kur ir liels refleksogēns reģions, kas atbild par nieru darbu ar aknām, kā arī gremošanas sistēmu, ir jāizmanto pirkstu gali..

Ļoti uzmanīgi, izmantojot pirkstu galus (indeksu un īkšķi), vajadzētu berzēt laukumu, kas atrodas pie mazuļa, trīsstūra iekšpusē, starp indeksu un īkšķi. Tas ir ļoti svarīgi, jo tas palīdz stiprināt visu ķermeni, kā arī stabilizē zarnas, novērš nervu spriedzi un palielina apetīti.

Kontrindikācijas

Procedūrai ir arī kontrindikācijas. Zarnu masāžu nedrīkst dot grūtniecēm, kā arī jaundzimušām. Turklāt ir aizliegts veikt procedūru menstruāciju laikā, kā arī pēc abortiem (šajā gadījumā 3 mēnešus).

Ieteicams atteikties no masāžas, ja pacientam ir zarnu patoloģijas (piemēram, piemēram, tuberkuloze vēdera rajonā un turklāt tam ļaundabīgi veidojumi), ginekoloģiskas slimības, īpaši akūtā formā (piemēram, olnīcu iekaisums). Procedūra ir kontrindicēta arī pēc nesenām operācijām vēderplēvē (to var atļaut, bet tikai pēc konsultēšanās ar ārstu).

Nav ieteicams masēt zarnas un, ja pacientam ir paaugstināts asinsspiediens.

Masāža ar kuņģa prolapsi

A. F. Verbovs (1966) iesaka izmantot masāžu, kad vēders ir nolaists, iepriekš nosakot kuņģa robežas, lai neizraisītu lielāku pārvietošanos. Lai palielinātu kuņģa muskuļu tonusu, autore nosaka intermitējošu vibrāciju, veicot ātru caurduršanu kuņģī, satricinājumu. Pacienta pozīcijā kreisajā pusē ar saliektiem pirkstiem pārklājiet kuņģa dibenu un veiciet smadzeņu satricinājumu.

B. V. Zodievs (1938), V. L. Stepanovs (1955) atklāja vingrošanas labvēlīgo efektu gastroptozes laikā. V. V. Zodievs parādīja, ka ārstnieciskās vingrošanas un masāžas kombinācija dod labvēlīgu efektu. A. A. Leporsky (1963) iesaka šādu pašmasāžas paņēmienu.

Procedūra sākas ar roku masāžu. Roka tiek novietota uz galda vai uz augšstilba pronācijas stāvoklī, un rokas aizmugure un apakšdelms tiek nogludināti elkoņa virzienā.

Pēc tam roka tiek pagriezta un masēta plaukstas plaukstas virsma un apakšdelms līdz elkonim; pēc tam berzē, mīca tajā pašā secībā un beidz ar glāstīšanu. Masē arī otru roku, un tad plecu virzienā no elkoņa līdz padusei.

Pēc tam ar tādiem pašiem paņēmieniem kājas masē pārmaiņus šādā secībā: pēda, apakšstilbs līdz ceļa locītavai, augšstilbs līdz cirkšņa krokai.

Mugura tiek masēta, ar dūrēm berzējot tās krūšu kurvja un lumbosakrālo daļu. Glāstīšana, berzēšana, mīcīšana (krūšu sieviešu masāža) uz krūtīm ar krūšu kreisās puses labo roku un ar krūšu labās puses kreiso roku.

Vēderu masē guļus stāvoklī, glāstot un viegli berzējot pulksteņrādītāja virzienā. Pēc pašmasāžas ir nepieciešams atpūsties 10-15 minūtes guļus stāvoklī ar atslābinātiem ekstremitāšu un stumbra muskuļiem.

Dzemdes prolaps: Yunusov vingrošana, augu izcelsmes zāles, masāža

Dzemdes prolapss diagnozi galvenokārt izjūt nobrieduša vecuma sievietes, kuras jau ir pagājušas dzimšanas. Bet problēmu var izraisīt ne tikai bērna piedzimšana. Liekais svars, pārmērīga fiziskā slodze, cirkšņa trūces, bieži aizcietējumi var veicināt dzemdes prolapsi..

Agrīnā slimības attīstības stadijā delikātu problēmu palīdzēs novērst tādas metodes kā īpaša vingrošana (pēc Yunusov teiktā), ārstniecības augu kursi un daži masāžas veidi. Izmantojot kompetentu visu trīs pieeju kombināciju, jūs varat paļauties uz labvēlīgu iznākumu.

Svarīgi: tikai ārsts var diagnosticēt dzemdes prolapsi. Nav vēlams ķerties pie mājas aizsardzības līdzekļiem, neapspriežoties ar to - tas var saasināt problēmu un pat būt bīstams veselībai kopumā. Visi ieteikumi, kas tiks sniegti turpmāk, ir efektīvi sākotnējā slimības stadijā..

Izlaiduma simptomi atbilst katram slimības posmam. Tikai ārsts var noteikt pakāpi. Biežākie dzemdes prolapss simptomi ietver sāpes sāpēs vēdera lejasdaļā, kas kļūst pastāvīgas. Pēdējā posmā notiek dzemdes prolapss. Dzemdes prolapsam ir arī problēmas ar zarnām (aizcietējumiem) un urinēšanu (nesaturēšana). Šī slimība noved pie dzimumakta un neauglības neiespējamības..

Vingrošana saskaņā ar Yunusov, pazeminot dzemdi

Pirmais vingrinājums ir urīna aiztures imitācija. Iedomājieties, ka jūs patiešām vēlaties mazliet aiziet uz tualeti, bet jums jābūt pacietīgam. Ko jūs to darīsit? Tas ir pareizi, sāciet sasprindzināt muskuļus starpenē. Šī vingrinājuma priekšrocība ir tā, ka to var veikt jebkurā laikā un vietā: stāvēt transportlīdzeklī, sēdēt birojā, staigāt utt. Tie paši vingrinājumi var palīdzēt ar urīna nesaturēšanu, kas ir raksturīga arī gandrīz visām sievietēm pēc dzemdībām.

Sekojošie vingrinājumi ir paredzēti vājo vēdera muskuļu stiprināšanai. Pirmkārt, tie ir labi, lai novērstu dzemdes prolapsu un patiešām sieviešu veselību kopumā. Tie ir “bērzs”, “šķēres”, “riteņbraukšana”, kas visiem zināmi no bērnības. Visi no tiem tiek veikti pakļautā stāvoklī. Noderīga būs arī lēna kāju pacelšana, ieelpojot un atgriežoties sākuma stāvoklī, kad jūs izelpojat. Jūs varat veikt gan uz grīdas (uz paklāja), gan gulēt gultā (piemēram, pirms gulētiešanas).

Augu izcelsmes zāles dzemdes prolapsam

Diļļu sēklu infūzija. Katru dienu trīs nedēļas viņi dzer glāzi infūzijas ar diļļu sēklām. Dienas daļa tiek sadalīta visu dienu. Ērti gatavot ir šādi: termosā ielej 2 daļas diļļu sēklu un 1 daļu asinszāles zāles un kumelīšu ziedus - tikai 1 ēd.k. l kolekcija. Ielej glāzi verdoša ūdens un uzstāj līdz rītam. Katru vakaru, lai pagatavotu jaunu uzlējumu. Kursa beigās paņemiet pārtraukumu - vismaz nedēļu, pēc tam atkal varat dzert zāli.

Vēl viens līdzeklis ir sīrups no ceļmallapa lapām. Lai iegādātos izejvielas aptiekā, standarta pakete sausām lapām. Ielejiet 50 gramus katliņā, pievienojiet tur 1 litru karsta ūdens un vāriet 30 minūtes uz lēnas uguns. Pēc plīts izslēgšanas buljonam pievieno 2 tējk. Smaržīgo seleriju sēklas pirms tam sasmalcina ar kafijas dzirnaviņām. Aptuveni stundu uzpūš buljonu, pēc filtrēšanas samaisa ar glāzi medus un uzglabā ledusskapī. Sīrups ir garšīgs, viegli dzerams. Ārstēšanas kurss ir 1 mēnesis saskaņā ar shēmu: 1/4 tase trīs reizes dienā pirms ēšanas. Alerģiski un diabētiski kontrindicēti.

Olu čaumalas ar citronu. Ņem čaumalu no piecām olām, uzvāra un labi nosusina; kafijas dzirnaviņās sablenderē pulveri, ielej stikla burkā. Noskalojiet duci mazu citronu, pārgrieziet uz pusēm, atlasiet visus kaulus. Un tad smalki sasmalciniet augļus kopā ar mizu vai sagrieziet to gaļas mašīnā. Pievienojiet olu čaumalām, atstājiet 3 dienas. Tad pievienojiet puslitru kvalitatīvas degvīna, atstājiet vēl trīs dienas - un jūs to varat dzert. Shēma ir šāda: 1 deserta karote no rīta un vakarā, līdz izdzer visu tinktūru. Kopumā būs nepieciešami trīs šādi kursi, ar pārtraukumu starp tiem 3 nedēļas.

Dzemdes masāža

Pirmais masāžas veids tiek veikts no rīta, kad jūs joprojām gulējat, to sauc par “rīta masāžu”. Jūs mierīgi gulējat uz muguras, pagarinātas kājas. Nospiediet kreisās rokas dūri līdz vēdera lejasdaļai, nospiediet augšpusē ar labās rokas plaukstu, arī saspiediet to. Un ar šādu “dubultu” izciļņu veiciet vairākas apļveida kustības pulksteņa rādītāja virzienā, pēc tam to pašu numuru pretējā virzienā. Nespiediet pārāk daudz uz vēdera, ir svarīgi to nepārspīlēt. Spiedienam uz vēdera reģionu jābūt mērenam. Pirmo reizi pietiks ar 4-5 apļveida kustībām. Katru dienu palieliniet to skaitu par 1-2, pakāpeniski palielinot līdz 25 vienā virzienā un 25 līdz otrā. Nepalaidiet garām masāžu un dariet to, līdz stāvoklis uzlabojas..

Pirms gulētiešanas varat veikt vakara masāžu, guļot uz muguras, bet kājas ir saliektas pie ceļgaliem. Izmantojot pirkstus un pinceti, iemasējiet vēdera lejasdaļu, eļļojiet to ar jebkuru masāžas eļļu. 4-5 minūšu laikā.

Ir sarežģītākas masāžas metodes, kas palīdz dzemdi atkal ievietot vietā. Bet tie jāveic pieredzējušam speciālistam.