Kā barot bērnu ar saindēšanos ar pārtiku (diēta) - aptuvena ēdienkarte

Lai normalizētu kuņģa un zarnu darbu, pēc toksisko vielu vai patogēno baktēriju iekļūšanas tajā, ir vērts pilnībā mainīt ēdienkarti. Diēta par saindēšanos ar bērnu ir obligāta! Tas samazina papildu slodzi uz kairinātu kuņģa gļotādu un paātrina atveseļošanos..

Cēloņi

Lai aizsargātu bērnu no zarnu infekcijām, jums jāzina galvenie saindēšanās cēloņi. Toksiski elementi var iekļūt ķermenī caur ādu, elpošanas ceļiem un gremošanas sistēmu..

Galvenie saindēšanās cēloņi:

  1. To patogēnu iekļūšana, kas izdala bērnam bīstamas vielas, kas izraisa smagu intoksikāciju.
  2. Toksisku ķīmisku vielu vai zāļu pārdozēšana.
  3. Indīgu ogu vai sēņu lietošana.

Galvenie saindēšanās izraisītāji:

  • Salmonella. Izraisa “netīrās rokas” ar paaugstinātu drudzi, smagu kuņģa darbības traucējumiem un vemšanu;
  • Stafilokoku Tas nonāk bērnu ķermenī kopā ar nemazgātiem ēdieniem. Slimība strauji attīstās;
  • Streptokoku. Diagnosticēts bērnībā retos gadījumos;
  • Sēnes un enterokoki. Kavēšanās bērna ķermenī ar novājinātu imūnsistēmu.

Zemas kvalitātes, sabojāti vai eksotiski pārtikas produkti arī izraisa saindēšanos. Nedodiet bērniem nepazīstamus eksotiskus augļus un jūras veltes. Bērna gremošanas trakts negatīvi reaģē uz nepazīstamiem savienojumiem, provocējot akūtu intoksikāciju.

Diēta par acetonu - video

Pazīmes un simptomi

Saindēšanās simptomi bērniem izpaužas ātrāk nekā pieaugušajiem, un tas ir saistīts ar nepietiekamu enzīmu ražošanu, kas var pārstrādāt toksiskas vielas.

  1. sāpes vēderā krampju vai krampju veidā;
  2. slikta dūša pārvēršas par vemšanu;
  3. bagātīgi vaļīgi izkārnījumi;
  4. temperatūras paaugstināšanās;
  5. letarģija un vispārējs vājums;
  6. neatbilstoša izturēšanās, noskaņas;
  7. apetītes trūkums;
  8. galvassāpes.

Galveno intoksikācijas simptomu izpausmes ilgums ir atkarīgs no saindēšanās smaguma un bērna fizioloģiskajiem datiem. Katrā ziņā stingra diēta, neatņemama efektīvas ārstēšanas sastāvdaļa.

Lai aktivizētu attīrīšanas procesu no toksīniem, bērniem saindējoties ar pārtiku un samazinātu gremošanas trakta slodzi, jums jāpielāgo uzturs.

Galvenie ieteikumi:

  • mazas porcijas;
  • vairākas ēdienreizes (ik pēc 3 stundām);
  • trīs produktu termiskās apstrādes veidi: cepšana, tvaicēšana, vārīšana;
  • vēlams trauku viskozu vai šķidru konsistenci;
  • atsevišķi olbaltumvielu produkti, atsevišķi ogļhidrāti;
  • ēdiens stingri istabas temperatūrā;
  • smags dzēriens.

Atļautie produkti

Vecāki sev jautā: “Ko bērns var ēst ārstēšanas laikā pēc saindēšanās?”?

Apstiprinātie produkti ietver:

  1. sasmalcināta vistas vai tītara fileja;
  2. beztauku vistas vai tītara gaļas buljons (bez garšvielām);
  3. kartupeļu biezeni zupa ar cukini un burkāniem;
  4. cepti āboli; (saindēšanās gadījumā)
  5. banāns ir vienīgais atļautais auglis;
  6. biezpiens un kefīrs ar zemu tauku procentu (no ceturtās dienas);
  7. vārīts ķirbis;
  8. jūras baltās zivis;
  9. vārītas olas vai omlete, kas pagatavota dubultā katlā ar piena pievienošanu.

Aizliegtie produkti

Diēta pēc saindēšanās bērniem pilnīgi no ēdienkartes izslēdz produktus, kas nelabvēlīgi ietekmē gremošanas traktu. Trauki, kas tiek stipri apstrādāti novājinātā bērna ķermenī, tiek noņemti. Izslēgti kūpināti, cepti un pikanti ēdieni.

Aizliegto produktu saraksts:

  • treknu šķirņu gaļa un zivis;
  • subprodukti;
  • desas, desas, pastas;
  • šokolādes izstrādājumi;
  • maizītes, saldumi un citi konditorejas izstrādājumi ar krēmiem;
  • svaigi augļi un dārzeņi;
  • konservi, marinādes;
  • gāzētie bezalkoholiskie dzērieni, augļu sulas;
  • garšvielas un mērces;
  • makaroni.

Diēta saindēšanās gadījumā

Zīdaiņu diēta ir saudzējošāka. Tie tiek pārnesti tikai uz mātes pienu, izņemot jebkāda veida barību. Uzlabojoties bērna vispārējam stāvoklim, ēdienkartē tiek ieviests rīsu buljons, dārzeņu biezenis un biezpiens.

Saindēšanās diēta bērniem no 1 gada līdz 4 gadiem atšķiras tikai trauka tilpumā. Kad vispārējais stāvoklis ir stabilizējies, ēdienkarti papildina ar dabisko biezpienu un kefīru ar minimālu tauku saturu. Ja simptomi atkārtojas, jebkura diēta tiek izslēgta, un bērns tiek pārnests uz ūdeni. Šķidrumu vajadzētu piegādāt ik pēc 20 minūtēm visu dienu, ļaujot ātrāk noņemt toksiskos elementus.

Pirmajā dienā pēc intoksikācijas pirmsskolas vecuma bērniem diēta ir pēc iespējas stingrāka. Tas sastāv no baltiem krekeriem, cepumu cepumiem un auzu vai rīsu putras ar šķidru konsistenci. Turklāt, pastāvīgi uzlabojoties, atļauto produktu saraksts pakāpeniski palielinās.

Otrajā dienā diētai pievieno vieglu vistas gaļu, dārzeņu biezeni, vārītus rīsus vai griķu biezputru. Trešajā dienā tiek ieviesta cepta vai vārīta gaļa, veģetārie zupas, kefīrs un biezpiens. Lai atgrieztos pie parastā uztura, jums jāievēro diēta 10-14 dienas.

Diētas izvēlnes paraugs

Pirmā maltīteCieti vārīta ola, griķu biezputra, vāja tēja ar cepumu cepumiem.
Otrās brokastis (pēc 2 stundām)Cepts ābolu, mežrozīšu buljons vai žāvētu augļu kompots.
VakariņasVeģetārā zupa vai vistas filejas buljons bez sāls un garšvielām, krekeris izgatavots no baltmaizes
Ceturtā ēdienreizeCeptu gaļu, kas nokauta blenderī, ar šķēli nogaidītas baltmaizes vai zivju suflē.
VakariņasKartupeļu biezeni ar burkāniem un cukini.

Vienas porcijas tilpums nedrīkst pārsniegt 200 gramus. Iepriekš aprakstītā diēta ir piemērota bērniem no 7 gadu vecuma. Pusaudži no 11 gadu vecuma var veikt pielāgojumus, ņemot vērā personīgos ēšanas paradumus, kas nav pretrunā ar saindēšanās diētas pamatnoteikumiem. Galvenā prasība produktiem - tiem nevajadzētu būt caureju veicinošam un ievainot kuņģa un zarnu gļotādu.

Bērns, kurš ievēro diētu, nedrīkst badoties vai pārēsties, tāpēc vajadzības gadījumā uzturā tiek pievienotas papildu uzkodas.

Kāds ir labākais pagatavošanas veids jūsu mazulim??

Reabilitācijas periodā pēc saindēšanās, kad toksikoze ir pagājusi, bet ķermenis joprojām ir novājināts, ir nepieciešams ievērot stingru diētu. Izvēlnē ir iekļauti tikai termiski apstrādāti izstrādājumi..

Lai mazinātu kairinātu kuņģa gļotādu ievainojumus, pārtika tiek iemasēta pastveida stāvoklī. Labāk ir sasmalcināt cietās sastāvdaļas ar blenderi. Dārzeņu biezeņus labi sasmalcina caur sietu.

Galvenās termiskās apstrādes metodes:

  • rūdīšana,
  • vārot;
  • tvaika vārīšana;
  • cepšana.

Gatavojot graudaugus, pārliecinieties, vai labība ir pilnībā sagatavota, atšķaidot to ar vājpienu vai ūdeni līdz pusšķidrā stāvoklī. Atjaunojiet rīsu un auzu pārslu pareizu darbību kuņģī un zarnās.

Kairinājums, smilšu sajūta acīs, apsārtums ir tikai nelielas neērtības ar redzes traucējumiem. Zinātnieki ir pierādījuši: redzes zudums 92% gadījumu beidzas ar aklumu.

Kristāla acis - labākais veids, kā atjaunot redzi jebkurā vecumā.

Veģetārie vai vistas zupas. Pēc garšas pievieno nedaudz sāls un zariņu zaļumu. Pati zupa (buljons) un no tā iegūtā gaļa ir iekļauti dažādās ēdienreizēs.

Ieteikumi vecākiem

Pie pirmajiem bērna saindēšanās ar pārtiku simptomiem ir nepieciešams nekavējoties sniegt pirmo palīdzību un izsaukt ārstu. Pēc atbrīvošanās no toksīniem speciālists izrakstīs ārstēšanu un izrakstīs ēdienu..

Ja jūs ievērojat visus medicīniskos ieteikumus un stingru diētu, tad saindēšanās neizprovocē blakus slimību attīstību.

Bērnu ārsts Komarovsky Jevgeņijs Olegovičs uzstāj, ka vecāki uzrauga bērna stāvokli un novērš dehidratāciju. Ar smagiem gremošanas traucējumiem un pastāvīgu vemšanu bērnam tiek noteikts intensīvs dzeršanas režīms. Labāk ir lietot farmaceitisko narkotiku Regidron vai vienkārši sālītu siltu ūdeni.

Bieži vien bērnam ir jādod ūdens mazās porcijās. Smaga dehidratācija saindēšanās gadījumā bērna ķermenim rada ne mazāk kā intoksikāciju. Šķidruma trūkums palielina toksīna koncentrāciju asinīs un negatīvi ietekmē nieru darbu, tāpēc ir svarīgi daudz dzert!

Stingra bērna diēta pēc saindēšanās jāsaglabā no 3 līdz 7 dienām. Tas viss ir atkarīgs no intoksikācijas smaguma. Ja toksīni provocēja iekaisuma procesa attīstību kuņģī vai zarnās, smagus uztura ierobežojumus pagarina vairākus mēnešus.

Pareiza uztura saindēšanās ar pārtiku bērniem: daudz dzert, nedaudz ēst

Ja bērnam rodas intoksikācija, ir svarīgi nekavējoties konsultēties ar ārstu, un pēc medicīniskās aprūpes sniegšanas ieteicams mazulim vai pusaudžam atpūsties. Svarīga vieta patoloģiskā stāvokļa ārstēšanā ir uzturs.

Pareiza uzturs atvieglos bērna stāvokli un palīdzēs ķermenim atbrīvoties no toksiskām vielām. Rakstā mēs runāsim par uztura ierobežojumiem, kā arī sniegsim ieteikumus dažu ēdienu pagatavošanai.

Ko es varu ēst?

Galvenās saindēšanās briesmas ir ūdens bilances pārkāpums. Caureja un vemšana izraisa dehidratāciju. Lai atjaunotu ūdens un elektrolītu līdzsvaru, bērnam ir jādzer vairāk. Šādi dzērieni palīdzēs to izdarīt:

  • novārījums, kas balstīts uz rožu gurniem;
  • salda tēja;
  • sautēti augļi, kas izgatavoti no žāvētiem augļiem;
  • Asinszāles buljons.

Saindēšanās ar pārtiku diēta sastāv no atteikšanās no ēdiena, ja bērns to nelūdz. Bērnam ieteicams dot vienkāršāku, vienkāršu, negāzētu ūdeni. Ko barot bērnu ar saindēšanos, jūs varat uzzināt no sava ārsta. Atkarībā no pārtikas produktiem, kas izraisīja saindēšanos, ārsts ieteiks nepieciešamo uzturu..

Uztura pamatnoteikumi:

  • frakcionētas un biežas ēdienreizes: 5-6 reizes dienā nelielās porcijās;
  • silti ēdieni, jo auksti un karsti ēdieni kairina kuņģa-zarnu trakta gļotādu;
  • atsakieties ēst ceptu, pikantu, sāļu, taukainu un konservētu pārtiku.

Ja notiek saindēšanās, tad pirmajās dienās bērns, visticamāk, nevēlēsies ēst. Un tas ir normāli. Pēc 1-2 dienām izvēlnes pamatā būs:

  • svaigi dārzeņi un saldie augļi;
  • piens un tā produkti ar mazu tauku daļu;
  • gaļas, mājputnu un zivju šķirnes ar zemu tauku saturu;
  • krekeri un vakardienas maize;
  • putra, jo īpaši no rīsiem, miežiem, auzu pārslām.

No izvēlnes ieteicams noņemt:

  • trekna gaļa un zivis;
  • piens un tā produkti ar lielu tauku daļu;
  • svaigi pagatavota maize;
  • pikants, kūpināts, sāļš, cepts, miltu un salds;
  • desas;
  • soda;
  • dārzeņi ar augstu šķiedrvielu saturu.

Ko barot 1-2 dienu laikā

Pirmajā un otrajā reibuma dienā ieteicams dot bērnam tikai dzert. Izlietotā šķidruma daudzums ir atkarīgs no bērna vecuma.

Zīdaiņiem līdz 12 mēnešiem ieteicams dot 150-200 ml uz 1 kg ķermeņa svara, bērniem pēc gada - 150 ml uz 1 kg ķermeņa svara. Dzērienu dzer nelielās porcijās, lai neizraisītu vemšanu.

Dzeršanu saskaņā ar šo režīmu bērnam dod līdz vemšana apstājas. Ja vēlme pēc vemšanas vairs netiek novērota, bet caureja nepāriet, mazuļiem vai pusaudžiem pēc katra tualetes apmeklējuma dod dzērienu pa 10 ml uz 1 kg svara vienlaicīgi.

Pirmajā dienā ieteicams atturēties no ēšanas. Ķermenis, pateicoties tam, spēs atjaunot normālu darbību.

Otrajā dienā jūs varat iekļaut uzturā šādus ēdienus:

  • otrais vistas gaļa;
  • kartupeļu biezeni ūdenī bez garšvielām un eļļas;
  • rīsu buljona.

Diēta 3-4 dienas

Šajā periodā vajadzētu izvairīties no cietiem pārtikas produktiem, jo ​​tie var ievainot iekaisušās zarnu sienas..

Ieteicams dot zīdaiņiem ēdienus ar biezenīša konsistenci. Tos organismā viegli absorbē un tie neradīs paaugstinātu slodzi gremošanas orgāniem.

Zīdainim no gada līdz 5 gadiem ieteicams dot maltus dārzeņus un / vai liesu gaļu. Šādu pārtiku ķermenis viegli absorbē un neizprovocē atkārtotu intoksikāciju. Labāk ir atteikties no rūpnieciskiem konserviem bērnu pārtikai no dārzeņiem vai gaļas. Bērniem pēc 5 gadu vecuma un pusaudžiem tiek pasniegti dārzeņu biezeni un suflē no zema tauku satura gaļas un zivīm.

Izvēlnē varat ievadīt pienu un tā produktus ar mazu tauku daļu. Tas ir saistīts ar faktu, ka ķermenis intoksikācijas laikā zaudē lielāko daļu barības vielu. Piens un tā produkti palīdz aizpildīt olbaltumvielu deficītu. Tomēr, ja bērns nevēlas piena produktus / raudzētus piena produktus, viņu atgriešanos diētā var atlikt..

Maltītes 5-7 dienas

Pakāpeniski bērna uzturs tiek atjaunots un normalizējas. Uzturā ietilpst graudaugi un zupas. Galvenais nav dot mazuļiem un pusaudžiem treknus ēdienus - cūkgaļu, jēru, sarkanās zivis, pienu un piena produktus ar lielu tauku daļu.

Diēta pēc saindēšanās

Tiklīdz saindēšanās simptomi izbeidzas, jūs varat atgriezties pie ierastā ēšanas veida. Vairākas nedēļas ieteicams ievērot uztura uzturu, jo īpaši 5. numuru.

Šādas energosistēmas būtība ir šāda:

  • pārtika tiek patērēta nelielās porcijās ik pēc 2-3 stundām;
  • produkti tiek vārīti un tvaicēti;
  • dzert vismaz 1,5 litrus šķidruma dienā;
  • atteikties no sāļa, trekna un kūpināta ēdiena.

Diētas receptes

Lai bērna ēdienkarte būtu ne tikai noderīga, bet arī garšīga, ēdiena gatavošanai ieteicams izmantot īpašas receptes.

Gaļas suflē

  • gaļa - 60 gr;
  • kviešu maizes krekeris - 5 g;
  • ola - ¼ gab.;
  • sviests - puse mazu karoti;
  • buljons - 2 lieli karotes.

Gaļu ielej buljonā un sautē, līdz puse vārīta. Maizi iemērc buljonos līdz mīkstam. Abi produkti divreiz ritina gaļas mašīnā. Visas sastāvdaļas tiek apvienotas un nodotas eļļotā formā. Tvertnes ievieto katlā ar ūdeni un 25 minūtes ievieto cepeškrāsnī.

Rīsu putra

  • rīsi - 1,5 lieli karotes;
  • ūdens - 1 glāze;
  • puse piena ar ūdeni - ½ tase;
  • cukurs –1 maza karote;
  • sviests - ¼ mazas karotes;
  • sāls pēc garšas.

Rīsus vāra ūdenī ar cukuru un sāli līdz maigai, un pēc tam izlaida caur sietu. Pēc tam rīsus sajauc ar verdošu ūdeni. Putru liek uz lēnas uguns un atstāj vārīties 3 minūtes. Tad trauku pieliek ar sviestu.

Biešu salāti

Vāra vidēja lieluma bietes, mizu, sarīvē, stundu pirms šīs rozīnes pievieno sauju tvaicētu rozīņu, sauju viegli apceptu sasmalcinātu valriekstu.

Aizpildiet 1 ēd.k. tējkaroti augu eļļas (vēlams olīvu, vispirms nospiesta), nedaudz sāls pēc garšas ar jūras sāli.

Dārzeņu zupa

Par nelielu 2,5 l kastroli - pāris sagrieztu kartupeļu, vienu burkānu (iepriekš nomizotu) tādā pašā veidā, pusi liela sīpola vai 1 mazu sīpolu, sauju saldētu zaļo pupiņu (iespējams 8. - 10. dienā pēc saindēšanās) ) vai vairākas saldētas brokoļu ziedkopas.

Pēc garšas pievieno arī jūras sāli. Nākamie 3-4 gab. lauru lapu (labākas garšas iegūšanai varat pievienot pašā vārīšanas sākumā), nedaudz saujas "zvaigžņu" makaronu vārīšanas beigās 5-10 minūtes līdz vārīšanai. Ja vēlaties, varat pievienot pāris deserta karotes augu eļļas.

Zīdaiņu pārtika pēc saindēšanās

Lai ātri atjaunotu gremošanu un uzlabotu labsajūtu, pēc saindēšanās ir jānosaka bērna uzturs. Vieglā gadījumā šo slimību bieži ārstē mājās, tāpēc vecākiem ir jārūpējas par pareizo ēdienkarti, jāapspriež ar ārstu ikdienas uztura iezīmes. Tas palīdzēs uzturēt uzturvielu līdzsvaru, novērš nepatīkamus simptomus zarnu sajukuma formā.

Bērna ķermeņa iezīmes

Visbiežāk saindēšanās ar pārtiku rodas bērniem, kas tiek sadalīta neinfekciozās un IPT (pārtikas izraisītās toksiskās infekcijas). Jebkurā gadījumā bērna ķermenim ir nepieciešams sabalansēts uzturs, kas nepārslogo gremošanas traktu.

Vājums un temperatūra pēc bērna saindēšanās bieži sarežģī slimības gaitu. Kad baktērijas nonāk zarnās, labvēlīgā mikroflora mirst, nevar pretoties agresīviem streptokokiem vai rotavīrusiem. Imunitāte samazinās, kuņģa un zarnu gļotāda kļūst iekaisusi. Bērni zaudē apetīti, viņi atsakās pat no iecienītākajiem ēdieniem, zaudē spēku, daudz guļ.

Bērna ķermeņa pilnīgai attīstībai nepieciešams noteikts daudzums minerālvielu, olbaltumvielu, vitamīnu. Viņš tos iegūst no sabalansēta un daudzveidīga ēdiena. Ja uzturs netika izvēlēts saindēšanās gadījumā, bērniem rodas disbioze. Vairākus mēnešus pēc intoksikācijas viņiem ir lielāka iespējamība iegūt ARVI, gripu un citas infekcijas. 4-6 nedēļu laikā bērns var sūdzēties par sāpēm vēderā, viņam ir sajukums izkārnījumos. Pankreatīts bieži pievienojas gremošanas sistēmas gremošanai, tiek traucētas aknu funkcijas. Lai samazinātu šādu komplikāciju risku, ir jāievēro īpaša uztura saindēšanās ar bērniem bērniem.

Saindēšanās uztura noteikumi

Stingras diētas mērķis:

  • uzturēt vitamīnu, aminoskābju, ūdens līdzsvaru;
  • stiprināt aizsargspējas;
  • mazina kuņģa sienu kairinājumu;
  • samazināt toksisko vielu līmeni organismā;
  • uzturēt paaugstinātu asins daudzumu.

Pirmajā dienā pēc saindēšanās ieteicams krasi samazināt bērna uzturu. Jūs pat nevarat viņu vispār pabarot, bet pārliecinieties, ka viņš dzer daudz šķidruma - ūdens, augļu dzērienus, kompotus. Dzērieniem jābūt nedaudz saldajiem vai pilnīgi bez cukura. Ja pacients lūdz ēst, jūs varat viņam dot dažus krekerus vai mīcīt baltmaizi. Uzlabojoties bērna stāvoklim, viņa uzturs pakāpeniski paplašinās..

Bērna saindēšanās diēta balstās uz šādiem noteikumiem:

  • visi trauki jānoslauka līdz šķidram biezenim bez gabaliņiem;
  • ēdiena gatavošanai labāk ir izmantot divkāršu katlu, cept ēdienus bez eļļas;
  • Nedodiet pārāk karstus vai ļoti aukstus ēdienus, ēdienam jābūt siltam;
  • pievieno garšvielas un mērces.

Pārtika tiek dota mazulim mazās porcijās. Tos samazina līdz dažām karotēm, lai nepārslogotu kuņģa iekaisušo membrānu. Nākamo ēdienu atkārto pēc 2-3 stundām. Vecākiem ir jāpārliecinās, ka bērns šajā laikā neveic vemšanu. Komarovskis un daži ārsti iesaka negaidīt izsalkuma sajūtu: skaidiņa 2 gadu vecumā nespēs formulēt vēlmi, tāpēc viņam jāpiedāvā ēdiens.

Kā laistīt bērnu ar vemšanu

Daudzi vecāki nezina, kā pirmajā dienā laistīt bērnu ar saindēšanos ar pārtiku. Jāatceras, ka caureja provocē dehidratāciju. Ar caureju un vemšanu intensīvi izdalās ne tikai ūdens, bet arī noderīgas vielas, kas ievērojami pasliktina drupatas stāvokli. Ar vemšanu un caureju jūs varat dot pacientam veselīgus dzērienus:

  • nesaldināti augļu dzērieni bez mīkstuma;
  • dabīgas sulas, kas atšķaidītas ar ūdeni;
  • vāja melnā vai zaļā tēja;
  • kumelīšu vai suņu rožu infūzija;
  • minerālūdens (gāze tiek iepriekš atbrīvota).

Dažreiz mazulim tiek doti žāvētu augļu kompoti. To pagatavošanai nevar ņemt žāvētas plūmes un bumbierus, kas stimulē zarnu kustīgumu. Viegli nostiprinošs efekts dod rozīnes, žāvētus aprikozes, ābolus. Turklāt šie žāvēti augļi satur kāliju, nātriju un magniju..

Bērna saindēšanās ar pārtiku bieži provocē gag refleksu. Mazi bērni sāpīgi reaģē uz tā izpausmi. Daži ir nobijušies un pilnīgi atsakās no jebkura dzēriena, izspļauj ūdeni. Šajā situācijā nevar iztikt bez medicīniskās aprūpes. Slimnīcā mazam pacientam injicē intravenozus glikozes-sāls šķīdumus, kas atjauno ūdens-elektrolītu līdzsvaru.

Mājās pirmajā dienā augļu dzērienus un kompotus var aizstāt ar preparātiem, kas satur pretvemšanas un dehidrējošos komponentus: Regidron, Oralit, Glucosolan. Šādi ūdens-sāls šķīdumi ir neaizstājami ēdiena atteikšanai, nomierina kairinātās kuņģa sienas. Tie palīdz normalizēt fermentu ražošanu, kas ir atbildīgi par pārtikas gremošanu, stimulē apetītes parādīšanos.

Kā barot bērnu ar saindēšanos

Nākamajā dienā pēc badošanās bērnu saindēšanās izvēlnei pievieno šādus produktus:

  • biezeni banānu šķēles;
  • tvaicēti brokoļu gabali;
  • mājās gatavots jogurts;
  • kefīrs ar zemu tauku saturu.

Labāk ir iegādāties piena produktus bērnu virtuvē vai gatavot tos pats. Lai uzlabotu garšu, viņiem nevajadzētu likt cukuru vai augļus. Gatavo kartupeļu biezeni varat izmantot papildinošiem ēdieniem, bet tikai pēc derīguma termiņa un sastāva pārbaudes. Zīdaiņiem ieteikumi ir individuālāki, tāpēc par saindēšanos ar HB lasiet šeit.

Izvēloties, ko ēst pēc vemšanas, bērnam jāapstājas pie vieglām putrām. Vislabāk tos pagatavot nelielās auzu vai rīsu porcijās. Tie pārklāj kuņģa gļotādu ar plānu plēvi, aptur nelabuma lēkmes un piesātina ķermeni ar minerālvielām. Šādus ēdienus sagatavo attīrītā ūdenī, nepievienojot eļļu vai cukuru, noslauka ar blenderi viendabīgā masā.

Parādoties interesei par pārtiku, bērnu uzturs pēc saindēšanās ar pārtiku paplašinās līdz vairākiem noderīgiem ēdieniem:

  • dārzeņu zupas;
  • biezpiena biezeni;
  • vistas krūtiņas pastēte bez taukiem;
  • kartupeļu biezeni no tvaicētiem dārzeņiem (burkāni, cukini, kartupeļi).

Bērnam 4 gadu vecumā var piedāvāt buljonu ar zemu tauku saturu, pagatavotu ar dārzeņiem. Buljonam piedāvā cepeškrāsnī žāvētas baltmaizes, krekeru vai cepumu šķēles. Pareizs uzturs kombinācijā ar medikamentiem novērš krampjus un kolikas, aptur zarnu darbības traucējumus. Ja pēc caurejas ir grūti izlemt, ko barot bērnu, jums jākonsultējas ar ārstu.

Gremošanas izvēlnes

To pārtikas produktu saraksts, kas bērniem atļauti saindēšanās gadījumā, dažās dienās tiek papildināts ar viegliem un barojošiem ēdieniem:

  • Cepti āboli
  • tīkams ķīselis no ogām;
  • tvaika omlete;
  • vārītas zivis ar zemu tauku saturu;
  • konkursa kotletes, kas vārītas dubultā katlā.

Pirmās 5-7 dienas mazulis tiek barots frakcionēti, dienas pārtikas daudzumu dalot ar 6 reizēm. Tajā pašā laikā kuņģis nav pārslogots, bagātīgāk izdalās gremošanas sula. Aptuvenā bērna uzturs pēc saindēšanās ir ļoti vienkāršs:

  • Brokastis: nesaldināta Hercules putra uz ūdens ar 1 tējkaroti sviesta, 1 vārīta ola, augļu buljons ar krekeriem.
  • Pusdienas: zupas biezeni vai buljonu ar žāvētu maizi, ceptiem kartupeļiem, tvaicētiem dārzeņiem, želeju.
  • Vakariņas: cukini vai burkānu biezeni, cepts ābols ar biezpienu, tvaika zivis, tēja.

Ēdienkarti papildinās nelielas uzkodas kompota, želejas, sviestmaizes ar pastēti formā. Starp ēdienreizēm pacientam jāpiedāvā tīrs ūdens, paskābināts ar citronu sulu.

Ko nevajadzētu dot saindēšanās gadījumā

Vislabāk ir atvieglot uzturu bērniem pēc saindēšanās ar pārtiku. Ārstēšanas laikā ir aizliegts jebkāda veida govs piens. Tas tikai pastiprina caureju, traucē atjaunot mikrofloru. To aizstāj ar piena produktiem, kuru daudzums palielinās līdz ar atveseļošanos.

Jums nevajadzētu barot bērnu pēc saindēšanās ar trekniem, sāļiem un pikantiem ēdieniem, tāpēc ir izslēgti:

  • šokolāde un saldumi;
  • desas;
  • skābie augļi;
  • jebkuras mērces, majonēze;
  • gāzētie dzērieni;
  • cūkgaļas zupas;
  • sēņu ēdieni.

Pat parastos makaronus ir grūti sagremot un pasliktina kuņģa un zarnu iekaisušās gļotādas stāvokli. Bīstami cepta gaļa, desas un kečups. Jauni produkti ir jāsteidz ēdienkartē 2-3 nedēļas pēc krēsla pilnīgas atjaunošanas..

Diētas iezīmes

Pirmajās dienās pārtikai, kas paredzēta bērnu saindēšanai, jābūt pusšķidrai. Visi ēdieni tiek pagatavoti, nepievienojot piparus, lauru lapu, citas garšvielas. Nepieciešams, lai sasniegtu neitrālu garšu. Vāra tvaicētus dārzeņus līdz mīkstajai putrai, viegli berzē ar pāris ēdamkarotēm dārzeņu buljona. Pakāpeniski uzturā tiek ievadītas vārītas graudaugi no prosa, auzu pārslas.

Ja nav apetītes, ir grūti likt mazulim izmēģināt ēdienu. Tāpēc bērniem paredzētie uztura ēdieni saindēšanās gadījumā jāpasniedz spilgtos šķīvjos, kas dekorēti ar vārītu dārzeņu dekoru. Tas izraisīs interesi par mazuli un sildīs apetīti. Ieteicams šķīvī ievietot zaļumu zariņu, sviesta gabaliņu, nelielus krekeru kubiņus.

Kā izvēlēties pareizos produktus

Lai izvairītos no saindēšanās ar bērnu, pieaugušajiem jāiemācās rūpīgi izvēlēties labas kvalitātes produktus, kas nāks par labu visai ģimenei:

  • Labāk ir atteikties pirkt saldētus pusfabrikātus, kas reti satur kvalitatīvu gaļu.
  • Nekautrējieties šņaukāt vistu, gaļu vai zivis; jums jāpieprasa pārdevējam dokumenti, kas apstiprina viņu svaigumu.
  • Vietējos augļus un dārzeņus labāk izvēlēties pēc sezonas, kas nesatur pesticīdus un nitrātus.
  • Noteikti pievērsiet uzmanību produkta glabāšanas laikam, sastāvam uz etiķetes, iepakojuma drošībai.
  • Bērnu biezeņus ieteicams iegādāties stikla traukā, pārbaudīt produkta konsistenci un krāsu.

Stingri nav ieteicams pirkt gaļu vai pienu no rokām. Bieži vien saindēšanās ar pārtiku rodas pēc kafejnīcu vai ēstuvju apmeklējuma. Tāpēc garām pastaigām ar bērniem jāņem mājās gatavoti krekeri, cepumu cepumi vai banāns, termoss ar tēju vai augļu dzērienu.

Diēta pēc saindēšanās 3, 6 un 10 gadu veciem bērniem

Raksta saturs [slēpt]

Ar saindēšanos ar pārtiku bērna vispārējā veselība ievērojami pasliktinās, viņš sāk raudāt, būt kaprīzs, sūdzēties par sāpēm vēderā. Pēc kāda laika atklājas klasiskās intoksikācijas pazīmes: slikta dūša, vemšana un izkārnījumu traucējumi. Temperatūra var paaugstināties, galvassāpes. Stāvokļa smagums ir atkarīgs no tā, kāds patogēns nokļuva bērna ķermenī ar sabojātu pārtiku. “Zarnu infekcijās, ko papildina hroniska caureja, galvenais mehānisms ir gremošanas traucējumi, kas izraisa galveno barības vielu, ūdens, vitamīnu, makro- un mikroelementu gremošanas un absorbcijas procesu traucējumus zarnās,” saka Dina Sergeevna Rusinova, MD, MD infekcijas slimību speciālists, gastroenterologs, Bērnu klīnika MEDSI uz Pirogovskaya, asociētais profesors Fakultātes Pediatrijas nodaļā, RNIMU viņus. IN UN. Pirogovs. “Caurejas attīstību (vaļīgu un biežu izkārnījumu) pavada svara zudums, anēmijas attīstība un pat osteoporoze.”.

Saindēšanās gadījumā vispirms bērnam jāizskalo kuņģis ar vārītu ūdeni istabas temperatūrā. Tad dodiet vienu no sorbentiem.

Fotoattēlā: Dina Sergeevna Rusinova, Ph.D., infekcijas slimību speciāliste, gastroenteroloģe, Bērnu klīnika MEDSI uz Pirogovskaja, asociētā profesore RNIMU Pediatrijas fakultātes Pediatrijas nodaļā IN UN. Pirogovs.

Ko es varu ēst ar bērna saindēšanos ar pārtiku

Pirmkārt, bērnam pēc saindēšanās neatkarīgi no vecuma nav nepieciešams ēdiens, bet daudz ūdens - intoksikāciju vienmēr pavada ievērojams šķidruma zudums vemšanas un caurejas dēļ. “Pirmajās slimības stundās nav svarīgi, kurš patogēns izraisīja gremošanas traucējumus, galvenais ir novērst dehidratāciju un nodrošināt, ka apmaiņā pret zaudēto šķidrumu tiek piegādāts pietiekami daudz šķidruma,” saka Dina Sergeevna. - Ar vemšanu un vaļīgiem izkārnījumiem tiek zaudēts ne tikai šķidrums, bet arī traucēts kālija, nātrija, hlora, skābes bāzes stāvoklis. Vecākiem dažreiz ir nepieciešama pacietība un neatlaidība, lai dzertu slimu bērnu. Tas jādara mazās porcijās un bieži. Pirmās stundas laikā jūs varat dot 1-2 tējk. ik pēc divām minūtēm pirmsskolas vecuma bērni un 2–3 sips vecāku bērnu. Pat ja bērns dzer ūdeni ar alkatību, nedodiet to lielos daudzumos, jo tas var izraisīt vemšanu. Sākot no otrās stundas, jūs varat palielināt ūdens daudzumu līdz 2 ēd.k. l ik pēc 10-15 minūtēm. Šķidruma daudzums dienā ir atkarīgs no bērna vecuma un stāvokļa smaguma. Protams, lai noteiktu bērna kopšanas un zāļu terapijas taktiku, ir nepieciešams pediatra eksāmens. Bērniem ar vaļēju izkārnījumu un vemšanu parasti tiek rekomendētas saudzējošas diētas Nr. 4, 4b, 4c, kas atšķiras ar kuņģa-zarnu trakta gļotādas mehāniskās, ķīmiskās un termiskās saudzēšanas pakāpi, kuras galvenais mērķis ir radīt apstākļus funkcionālā atpūtai, motora un absorbcijas funkcijas normalizēšanai, samazināšanai. iekaisums ".

Diēta pēc saindēšanās

Kad bērns tiek mocīts ar vemšanu, viņam parasti nav vajadzības pēc ēdiena - viņa apetīte tajā laikā krasi pazūd. Lai uzstātos, mēģiniet barot bērnu ar spēku nav nepieciešams: slikta dūša un vemšana tikai pastiprināsies. Akūtā slimības periodā, kā jau minēts, ir daudz svarīgāk organizēt pareizu dzeršanas režīmu. Tomēr izsalkušai diētai jūs nevarat ievietot malātu. “Svarīgs punkts to bērnu uzturā, kuriem ir saindēšanās ar pārtiku vai zarnu infekcija ar kuņģa un zarnu trakta traucējumiem, ir atteikšanās no ūdens un tējas pārtraukuma, jo ir pierādīts, ka pat ar smagām caurejas formām lielākajā daļā zarnu tiek saglabāta gremošanas funkcija,” saka mūsu eksperts. - Bada uzturs palīdz palēnināt atveseļošanās procesu, veicina nepareizu uzturu un ievērojami vājina organisma aizsargspējas. Šie ir Pasaules Veselības organizācijas un Krievijas Pediatru savienības ieteikumi. Uztura apjoms un sastāvs ir atkarīgs no bērnu vecuma, caurejas sindroma smaguma, vienlaicīgām slimībām. Lai ātri atjaunotu zarnu darbību un novērstu mazuļa svara zudumu, ir svarīgi ievērot labu uzturu. ”.

Sastādot bērna saindēšanās diētu, pediatri iesaka ievērot šādus noteikumus.

  • Jums mazulis jābaro bieži - līdz septiņām reizēm dienā. Porcijām jābūt mazām. Šis režīms ļaus ķermenim ātrāk atgūties..
  • Bērna uzturā vajadzētu būt pietiekamam daudzumam dzīvnieku olbaltumvielu, īpaši piena, kam ir lipotropiska iedarbība. Tas ir nepieciešams, lai atbalstītu aknas, kurām saindējoties palielinās slodze, neitralizējot toksiskos elementus.
  • Pārtikai, kas bagāta ar ogļhidrātiem, bērna uzturā vajadzētu būt minimālā daudzumā, īpaši akūtā slimības periodā - ogļhidrāti pastiprina fermentācijas procesus zarnās un palēnina dziedināšanas procesu..

Sastādot bērna uzturu, jāņem vērā slimības izpausmes: kura kuņģa-zarnu trakta sadaļa cieta no toksiska patogēna, cik izteikts tur ir izteikts iekaisums un traucētas funkcijas. Piemēram, ja bērns uztraucas tikai par sāpēm kuņģī un vemšanu, diētas pamatā ir akūtas gastrīta diētas princips. Ja slimība ir sagrābusi kuņģa-zarnu trakta apakšējās daļas un bērnam ir caureja, tad, sastādot ēdienkarti, jāņem vērā arī tievās zarnas gremošanas īpatnības. "Ar caureju tiek pārkāpts ogļhidrātu uzsūkšanās enzīmu deficīta un fermentācijas procesa (vēdera uzpūšanās) rezultātā, kas izpaužas kā bērna satraukums, vēdera uzpūšanās, putojošu izkārnījumu izšļakstīšana," saka Dina Sergeevna. - Šajos gadījumos ir jāierobežo (smagos gadījumos pilnībā jāizslēdz) ​​piena produkti un jāizraksta produkti ar zemu laktozes saturu un bez laktozes. Pēc tam uz ūdens tiek ievesti graudaugi, cepti āboli, kefīrs, biezpiens. Vecākiem bērniem akūtā saindēšanās vai zarnu infekcijas periodā nav ieteicami ēdieni, kas veicina zarnu kustīgumu, fermentācijas procesus, kā arī produkti, kas satur rupju šķiedru: rudzu maize, krekeri, pākšaugi, pilnpiens, gurķi, skābēti kāposti, redīsi, rāceņi, redīsi, trekna gaļa un mājputni, citrusaugļi, bumbieri, plūmes, vīnogas ".

Ierobežojumi uzturā turpinās līdz stabilai izkārnījumu biežuma un rakstura normalizēšanai, pēc tam izslēgtos produktus var pakāpeniski atgriezt 1-2 nedēļu laikā..

Diēta bērniem pēc saindēšanās: atļautie un aizliegtie ēdieni, ēdienkartes paraugs

Ir grūti atrast cilvēku, kurš savā dzīvē nekad nav saskāries ar saindēšanos ar pārtiku. Dažādās formās to nodod gandrīz visi. Tas ir īpaši raksturīgi mazuļa ķermenim, kas vēl nav pietiekami pielāgots videi. Vājums, vemšana, caureja, rīboņa sajūta kuņģī un citi “valdzinājumi” ilgstoši attur bērnus no normālas ēšanas. Tomēr bērna ķermenim ēdiens ir neaizstājams. Kā barot bērnu pēc saindēšanās?

Saindēšanās veidi un simptomi bērniem

Saindēšanās ir ķermeņa intoksikācijas process. Toksīni tur var nokļūt dažādos veidos: caur pārtiku, caur gaisu ar toksiskiem piemaisījumiem, caur medikamentiem utt. Dažādas saindēšanās ar pārtiku:

  • mikrobs;
  • nav mikrobiāls;
  • saindēšanās ar neskaidru etioloģiju.

Mikrobu saindēšanās izraisītāji ir mikroorganismi. Viņi apmetas produktos, kas nerada potenciālu bīstamību. Infekcija notiek, ja cilvēks novārtā vienkāršus noteikumus: ēd pusmitru trauku vai ēd netīrus ēdienus. Bieži vien šo saindēšanās formu sajauc ar infekcijas slimībām - dizentēriju, salmonelozi utt. Patoloģijām ir līdzīgi simptomi, ārstēšanas taktika ir atšķirīga.

Saindēšanās ar mikrobiem nav potenciāli bīstamu ēdienu, piemēram, indīgu sēņu vai ogu, ēšanas sekas. Tajos esošie toksīni izraisa ķermeņa intoksikāciju, provocējot saindēšanās simptomus pieaugušajiem un bērniem. Tāpēc ir svarīgi izskaidrot bērnam, ka nepazīstami ēdieni ir nāvējoši. Neskaidras etioloģijas saindēšanās ietekmē cilvēkus, kas dzīvo noteiktā teritorijā (ciguater, Kashin-Beck slimība utt.).

Saindēšanās klīniskais attēls ir vienāds lielākajai daļai tās sugu. Vienīgā atšķirība ir simptomu nopietnība. Tas ir tieši atkarīgs no toksīnu izplatīšanās pakāpes visā ķermenī. Smagā toksiskā šoka gadījumā iespējama koma vai pēkšņa nāve. Vairumā gadījumu raksturīgs saindēšanās klīniskais attēls: bieža izkārnījumu izkārnījumi ar pārtikas gabaliņiem, bagātīga vemšana, drudzis, ādas bālums, vājums. Simptomi parādās 5-8 stundas pēc ēšanas, tomēr tie var parādīties pat pēc dienas.

Vispārīgi ieteikumi par bērnu saindēšanās diētu

Papildus konkrētajiem atļautajiem produktiem ir arī noteikumi, ar kuriem jūs varat sekot bērna ķermenim ātrāk:

Dzeršanas režīms

Vēl viens svarīgs aspekts rehabilitācijā pēc saindēšanās ir pietiekama daudzuma dzeršanas šķidruma dzeršana. Ja uzturs palīdz noteikt gremošanas procesu, tad dzeršanas režīms uztur skābju un sārmainās vides līdzsvaru. Caureja un vemšana atņem ķermenim nepieciešamo mitrumu. Tā rezultātā intoksikācija ilgst ilgāk un grūtāk. Lai atbrīvotos no toksīniem, jums jānovērš dehidratācija.

Akūtā simptomu gaitā ieteicams veikt perorālās rehidrācijas pasākumus. Šim nolūkam pacientam vajadzētu dzert īpašu ūdens-sāls šķīdumu noteiktā daudzumā. Gatavie aptieku maisījumi satur nepieciešamos mikroelementus. Jūs varat iegādāties šādu pulveri aptiekā.

Šķīduma dienas likme tiek noteikta, ņemot vērā bērna ķermeņa svaru un bērna vecumu. Par katru svara kilogramu bērnam vajadzētu dzert:

  • līdz 1 gadam - 150-200 ml;
  • no 1 gada - 120-170 ml.

Ēdiens pirmajā saindēšanās dienā

Jaunie PVO protokoli ir likvidējuši vajadzību pēc badošanās pirmajās 36 stundās pēc saindēšanās ar pārtiku. Labs uzturs, ieskaitot atļautos ēdienus, sākas pirmajā saindēšanās dienā. Šis lēmums ir izskaidrojams ar to, ka ķermenim jāpieliek spēks, lai apkarotu toksīnus. Produkti, ko var dot bērnam pirmajā slimības dienā:

  • vārīta rīsu putra vai auzu pārslu ar novārījumu;
  • cepumi bez piedevām un aromatizētājiem;
  • žāvēta maize.

Diēta pēc saindēšanās

Diēta pēc saindēšanās bērniem prasa piesardzību. Izvēloties produktus uztura galdam, pievērsiet uzmanību to izskatam. Neatbilstoši glabāšanas apstākļi viegli sabojā jebkuru no visnoderīgākajiem produktiem. Tā rezultātā var rasties atkārtota intoksikācija, kas ir nopietns trieciens bērnu ķermenim. Lai izvairītos no saindēšanās recidīva, izvēloties produktus diētai, pievērsiet uzmanību:

  1. Preču iegādes vieta. Sertificētās tirdzniecības vietās preču kvalitāte ir augstāka, jo tas tiek kontrolēts.
  2. Derīguma termiņš, kas norādīts uz iepakojuma. Tam jābūt ne tikai neeksistētam, bet arī skaidri uzrakstītam bez "peldoša" vai "dubultā" fonta.
  3. Produkta izskats: krāsa, smarža, iepakojuma integritāte. Augļus un dārzeņus izvēlieties tikai ar veselu mizu. Patogēnie mikroorganismi var apmesties uz bojātajiem augļiem mīkstumā.

Atļautie produkti

Atjaunojoties, jūs varat dažādot izvēlni ar šādiem produktiem:

  • baltā gaļa (vēlams muguras);
  • jūras zivis ar zemu tauku saturu;
  • viegls vistas buljons ar dārzeņiem;
  • žāvēta maize;
  • liesās sīkdatnes
  • sautēti un vārīti dārzeņi;
  • cieti vārītas olas;
  • piena produkti (īpaši sūkalas - tas normalizē pH līmeni).

Kādi produkti ir aizliegti?

Saindēšanās gadījumā ir aizliegti pārtikas produkti, kas izraisa augstu skābumu. Skābā vide ir labvēlīga patogēnās mikrofloras pavairošanai. Skābie ēdieni ietver:

  • pusfabrikāti, kūpinātas un vārītas desas, desas;
  • saldumi (izņemot banānus un ceptus augļus);
  • ēdieni ar sēnēm;
  • sarkanā gaļa;
  • taukainas zivis;
  • taukaini piena produkti;
  • cietais siers
  • konservi;
  • Ātrā ēdināšana;
  • jūras veltes.

Izvēlnes paraugs dažāda vecuma bērniem saindēšanās gadījumā

Izvēlnes paraugs ir atkarīgs no bērna vecuma un saindēšanās smaguma. Ja rodas akūta intoksikācija, labākais risinājums ir ārstēt pacientu slimnīcā, kā neatkarīgas manipulācijas var saasināt situāciju. Ja nav norādīta hospitalizācija, diētas izvēlne ir šāda:

  • Brokastīs pagatavojiet viskozu putru. Pirmās dienās tam vajadzētu būt uz ūdens, un tad jūs varat pāriet uz pienu. Arī atlikušo buljonu vajag ēst. Alternatīvas brokastis ir 2 cieti vārītas olas. Pēc vēlēšanās ēdienu var papildināt ar vāju saldu tēju ar liesiem sīkdatnēm..
  • Kā uzkodu jūs varat piedāvāt bērnam banānu vai ceptu ābolu. Atļauts izdzert glāzi sarkano ogu kompota (nesaldināta).
  • Pusdienās pagatavojiet zema tauku satura vistas buljonu ar dārzeņiem. To ēd atsevišķi vai kodumā ar baltmaizes krekeriem.
  • Ideāls variants pēcpusdienas uzkodām - baltmaizes sviestmaize ar vārītu vistu.
  • Vakariņās pagatavojiet vārītus dārzeņus. Kā desertu jūs varat ēst banānu..

Diēta pēc saindēšanās ar bērnu

Bērni ir vairāk pakļauti saindēšanās gadījumam. Pareiza uztura saindēšanās ar pārtiku ir nepieciešama bērna ķermenim, lai atjaunotu enerģijas resursus, uzlabotu gremošanas sistēmu un aizkuņģa dziedzeri. Šajā rakstā apskatīti bērna saindēšanās noteikumi, atļautie un aizliegtie ēdieni, ēdienreizes.

Bērna ķermeņa iezīmes

Bērnu barošana jāuztver nopietni. Zemāk ir galvenās bērna ķermeņa iezīmes, kuras jāņem vērā, sastādot ēdienkarti pēc saindēšanās.

  • Bērna ķermenis aug un attīstās ļoti ātri, viņam ir nepieciešams pilns olbaltumvielu, ogļhidrātu un tauku ikdienas patēriņš. Nebēdājiet bērnu ar saindēšanos.
  • Mazu bērnu gremošanas sistēma nav pilnībā izveidota. Diētisko pārtiku ātrākai absorbcijai vēlams sasmalcināt vai sagriezt.
  • Pirmsskolas vecumā zobi sāk izkrist zīdaiņiem. Barojot bērnu, padomājiet par tā spēju pilnībā sakošļāt pārtiku. Norijot lielus pārtikas gabalus, kairinās kuņģa gļotādu, kas iekaisusi pēc saindēšanās.

Atcerieties, ka saindēšanās ar uzturu būtu jānosaka un sīki jāinformē ārstējošais pediatrs. Tam būtu jāņem vērā konkrēta organisma īpašības, vienlaicīgas hroniskas slimības.

Kādi ir bērnu uztura pamatnoteikumi

Kā barot bērnu pēc vemšanas? Diēta pēc saindēšanās ar pārtiku ir būtiska ārstēšanas sastāvdaļa. Tā prombūtnes gadījumā jebkura mazuļa izturēšanās būs veltīga. Zemāk ir pamatnoteikumi un ieteikumi bērna uzturam pēc saindēšanās.

  • Ievērojiet diētu. Jums bieži jāēd mazās porcijās. Bērnu dietologi iesaka ēst nedaudz ik pēc 2-3 stundām. Atsevišķas mazuļa porcijas lielums nedrīkst pārsniegt viņa plaukstas lielumu. Šī diēta palīdz uzlabot zarnu kustīgumu, aizkuņģa dziedzera un aknu darbību.
  • Sagatavojiet maltītes bērnam cepeškrāsnī, divkāršā katlā vai vāriet. Šīs gatavošanas metodes palīdz uzturēt uzturvielas pārtikā. Ēdiens, kas pagatavots ar šīm uztura metodēm, neapgrūtina gremošanas sistēmu un ir viegli sagremojams..
  • Nodrošiniet mazulim atsevišķas maltītes. Nav nepieciešams sajaukt olbaltumvielu un ogļhidrātu pārtiku. Piemēram, labāk ir ēst vistu un putru atsevišķi viens no otra. Atsevišķs uzturs ērtai gremošanai.
  • Ēdienu un dzērienu temperatūrai jābūt istabas temperatūrā. Karsts un auksts kairina barības vada un kuņģa gļotādu, palēnina atveseļošanos.

Atcerieties, ka ar saindēšanos ar pārtiku bērniem ir stingri aizliegts dot ceptu, kūpinātu, pikantu un treknu ēdienu.

Dzeršanas režīma iezīmes

Dzeramais režīms ir neatņemama saindēšanās diētas sastāvdaļa. Bērna ķermenis zaudē lielu daudzumu šķidruma kopā ar vemšanu un caureju. Jūs varat atlīdzināt šos zaudējumus, dzerot daudz. Vislabāk ir dzert maz un bieži. Optimāli dzert 1 ēdamkaroti šķidruma ik pēc 10 minūtēm.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka smagas saindēšanās gadījumā ar smagu intoksikāciju slimnīcā tiek ārstēta bērna dehidratācija. Nepieciešamais šķidruma daudzums viņam tiek ievadīts intravenozi.

Dzērieni, ko atļauts saindēt bērniem:

  • negāzēts minerālūdens ar sārmainu pH, piemēram, Borjomi;
  • vāja saldināta melnā tēja;
  • žāvētu augļu kompots;
  • galda ūdens.

Saindēšanās gadījumā ir aizliegts dzert svaigi spiestas vai uzglabāt sulas, stipru tēju, skābus vai gāzētus dzērienus.

Ko es varu ēst pirmajā saindēšanās dienā

Saskaņā ar jaunajiem PVO protokoliem, jums jāsāk barot bērnu pirmajā dienā, kad notiek saindēšanās ar pārtiku. Iepriekš tika uzskatīts, ka pirmās pāris dienas jums jābado.

Vai nevēlaties saslimt? Saglabāt rakstu

Diēta pēc saindēšanās bērniem pirmajā slimības dienā ir stingra. Produktu saraksts, ko šajā periodā var dot bērnam, ir ierobežots. Tas ietver šādus ēdienus:

  • vārīti rīsi vai auzu pārslu biezputra ar gļotādas konsistenci;
  • cepumu cepumi bez garšas piedevām;
  • sakapāta baltmaize.

Atļautie produkti nākamajās dienās

Kā barot bērnu pēc saindēšanās? Diētiskais uzturs jāievēro vismaz nedēļu pēc toksikozes attīstības ar pārtiku..

Pēc pirmās saindēšanās dienas varat ēst šādi:

  • Vistas buljons ar zemu tauku saturu, vārīts bez garšvielām no filejas. To var ēst ar žāvētu baltmaizi;
  • vārīta vistas vai tītara liesa gaļa. Vieglākai asimilācijai gaļu var savīt vai saputot blenderī;
  • dārzeņu zupa ar kartupeļiem, burkāniem un cukini;
  • rīsu un auzu pārslu biezputra, vārīta ūdenī;
  • banāni ir vienīgie augļi, kurus saindēšanās gadījumā var ēst svaigus;
  • ābolus, kas cepti cepeškrāsnī vai mikroviļņu krāsnī;
  • biezpiens ar zemu tauku saturu, kefīrs, jūs varat sākt ēst no 4-5 dienām;
  • jūras zivis ar zemu tauku saturu (sautētas vai ceptas krāsnī);
  • pienā vārītas vārītas olas vai tvaika omlete;
  • vārīti kartupeļi, burkāni, cukini un ķirbis.

Aizliegtie produkti

Aizliegto ēdienu un ēdienu saraksts pēc saindēšanās ar bērniem ir ļoti plašs. Tas sastāv no pārtikas, kas negatīvi ietekmē gremošanas sistēmu un vielmaiņas procesus mazuļa ķermenī.

Saindējot bērnus, ir stingri aizliegti šādi pārtikas produkti:

  • trekna gaļa un zivis;
  • cietais siers;
  • desas, desas, desas, speķis un speķis;
  • gaļas subprodukti (aknas, nieres, kuņģi, mēle, smadzenes, plaušas);
  • Ēdieni;
  • šokolāde;
  • konditorejas izstrādājumu miltu izstrādājumi, kūkas, marmelāde;
  • visi produkti ir cepti vai kūpināti;
  • svaigas ogas, augļi un dārzeņi (izņemot banānus);
  • kakao, kafija;
  • sēnes;
  • marinēti un konservēti ēdieni;
  • kečups, skābs krējums, majonēze, karstas garšvielas;
  • dažādas konfektes, zefīri;
  • saldie gāzētie dzērieni;
  • makaroni.

Kā pirkt un izvēlēties produktus

Tā kā bērnam attīstās saindēšanās ar pārtiku, īpaša uzmanība jāpievērš izvēlei, pērkot pārtiku. Zemāk mēs jums esam sagatavojuši ieteikumus, kas palīdzēs iegūt drošu un veselīgu pārtiku jūsu mazulim.

  • Pērciet produktus tikai sertificētās vietās. Izvairieties no dabiskiem tirgiem un stendiem. Vislabāk tos ņemt lielos lielveikalos vai oficiālajos tirgos.
  • Nekautrējieties lūgt rēķinus un produktu pārbaudes rezultātus. Pārdevējiem šie dokumenti jāuzrāda pircējiem..
  • Pārbaudiet produktu derīguma termiņu. Preces, kurām beidzies derīguma termiņš, var izraisīt atkārtotu saindēšanos. Lūdzu, ņemiet vērā, ka jums jāaplūko ražošanas datums. Veikalos dažreiz tas tiek aizzīmogots ar jaunāku datumu..
  • Pievērsiet uzmanību izstrādājuma izskatam. Piemēram, banāni ar bojātu ādu var būt bīstami..
  • Iešņauciet gaļu pērkot. Svaiga, neapstrādāta gaļa neko nesmaržo. Bet gaļas daļas, kurām nav pirmā svaiguma, veikalos pārstrādā ar formaldehīdu vai hloru. Novājināta bērna ķermenis var negatīvi reaģēt uz šādu ķīmiski apstrādātu novecojušu gaļu un var no jauna saindēties.
  • Neiegādājieties saldētus ēdienus (gaļu, zivis, dārzeņus). Jūs nevarat zināt, cik reizes viņi ir atkausēti un atkārtoti sasaldēti. Šāda pārtika var būt bīstama veselībai..
  • Nepērciet gatavus ēdienus savam bērnam veikalos vai restorānos. Par pārtikas kvalitāti un drošību varat būt pārliecināti tikai neatkarīgas produktu izvēles un ēdiena gatavošanas gadījumā.

Bērna uztura izvēlnes piemērs pēc saindēšanās

Zemāk esošajā tabulā parādīts ikdienas pārtikas ēdienkartes piemērs bērnam pēc saindēšanās ar pārtiku.

Saindēšanās ar pārtiku bērniem ir diezgan izplatīta parādība. Intoksikācija rodas patoloģiskas mikrofloras dēļ, kas nonākusi mazuļa ķermenī kopā ar pārtiku. Saindēšanās iespējamība strauji palielinās vasarā, kad tiek pārkāpti pārtikas uzglabāšanas noteikumi, un ēdieni no karstuma nekavējoties sabojājas. Reibuma avoti var būt slikti mazgāti augļi, krējuma kūkas, zivis un desas, biezpiens un piena produkti, kā arī mazuļa netīrās rokas. Neatņemama visaptverošas ārstēšanas sastāvdaļa pēc saindēšanās ir diēta.

Pēc saindēšanās ar pārtiku īpaša uzmanība jāpievērš bērnu ēdienkartes sagatavošanai

Uztura noteikumi pēc saindēšanās ar pārtiku

Gremošanas sistēma bērniem pēc saindēšanās ir novājināta. Aizkuņģa dziedzera un aknu iekaisuma procesu pievienošanās varbūtība ir augsta. Lai atjaunotu saindēto bērnu veselību, jums vismaz 2 nedēļas jāievēro stingra diēta. Lai samazinātu bojāto zarnu slodzi, no uztura tiek izņemti ar šķiedrvielām bagāti pārtikas produkti, un tauki tiek ierobežoti..

Uztura noteikumi mazulim pēc pārtikas intoksikācijas:

  • trauku konsistencei jābūt mīkstai vai šķidrai, bez cietiem ieslēgumiem;
  • viss ēdiens ir sautēts, vārīts vai tvaicēts;
  • ēdiens tiek pasniegts siltā formā, karsts ir izslēgts;
  • frakcionēts uzturs - 6 reizes dienā nelielās porcijās;
  • izslēgti komponenti, kas agresīvi ietekmē kuņģa gļotādu;
  • ēdiens, kas sabalansēts minerālu sastāvā.

Akūtas saindēšanās laikā, ko papildina vemšana, caureja un drudzis, pacientam nav nepieciešams barot. Pietiekami daudz ūdens un rehidrācijas dzērienu, jūs varat pievienot vienu krekeru. Ķermenis ir pilnībā jāattīra no toksīniem. Kad akūtais intoksikācijas posms ir pagājis, un acīmredzamie slimības simptomi ir pazuduši, jūs varat pakāpeniski ieviest ēdienu mazās porcijās. Ir atļauts mežrozīšu buljons, tēja no citrona balzama un kumelītes (sk. Arī: vai ir iespējams dzert mežrozīšu buljonu barojošai mātei zīdīšanas laikā?).

Atbilstība dzeršanai

Saindējoties, ir svarīgi ievērot dzeršanas režīmu. Pirmajā dienā vemšanas un caurejas dēļ organisms zaudē daudz šķidruma, un sākas dehidratācija. Ūdens zudumi ir jāatjauno, tāpēc ieteicams silts dzēriens - apmēram 1,5 litri dienā. Jums jādzer mazās porcijās (zīdaiņiem - 3-4 tējkarotes ik pēc 10 minūtēm), jo smaga alkohola lietošana var izraisīt jaunu vemšanas uzbrukumu.

Jūs varat pats pagatavot rehidrācijas dzērienu: pievienojiet 200 tējkarotes vārīta ūdens tējkarotei sāls un cukura, samaisiet un pielodējiet bērnu. Sāls palīdz saglabāt šķidrumu organismā, un cukurs kompensē enerģijas zudumus. Aptiekās varat iegādāties gatavus rehidrācijas šķīdumus. Atveseļošanās periodā ieteicams svaigi pagatavotas tējas, augļu dzērienus no ievārījuma, savvaļas rožu un kumelīšu buljonus. Izslēgts piens, sodas un sulas.

Ko ēst: atļautie ēdieni

Pirmajā dienā pēc akūtas saindēšanās ir atļauts lietot tikai vāju tēju un liesās sīkdatnes. Pēc dienas tiek ieviests vistas buljons ar rīvmaizi. Visi ēdieni jāpasniedz svaigi pagatavoti, nevis karsti. Bērna apetīte var pasliktināties, tāpēc nelieciet barot slimu bērnu un piespiediet viņu ēst lielas porcijas.

Uztura pamatam pēc saindēšanās ar pārtiku vajadzētu būt vieglām zupām

Pēc saindēšanās ar pārtiku jūs varat ēst šādus ēdienus:

  • Buljoni un zupas ar zemu tauku saturu. Viņiem jābūt svaigiem un bez kāpostiem..
  • Graudaugi (griķi, rīsi, auzu pārslas). Vāriet putru uz ūdens, nelietojot pienu.
  • Brūna maize mājās gatavotu krekeru, sausu cepumu veidā.
  • Sautēti dārzeņi (burkāni, ziedkāposti un brokoļi, cukini). Banāni un cepti āboli nāk par labu kuņģim. Vārītos kartupeļus atļauts lietot nelielos daudzumos..
  • Piena produkti: vienas dienas kefīrs, jogurts (vēlams mājās gatavots), jogurts. No 3. dienas tiek ieviests biezpiens ar zemu tauku saturu. Sviestu pievieno tikai gatavām maltītēm..
  • Tvaicē omlete olas un zivju sautējumu. Priekšroka tiek dota šķirnēm ar zemu tauku saturu (pollock, menca, līdaka, safrāna menca).
  • Kissel uz saldētas augļu cietes. Kissel apņem kuņģa gļotādu un palīdz to atjaunot.
  • Sautēta vai vārīta gaļa (vistas, truša gaļa). Vēlams gaļu smalki sasmalcināt, vislabāk ir gatavot kotletus.

Ko jūs nevarat ēst: aizliegts ēdiens

Sabalansēts uzturs ļaus mazulim pēc saindēšanās efektīvi atjaunot ķermeņa vitalitāti un normalizēt kuņģa-zarnu trakta darbu. Ir ēdieni, kurus bērns nevar ēst. Vecākiem pēc pārtikas intoksikācijas tam jāpievērš īpaša uzmanība..

Izslēgts no uztura: mīksta baltmaize, makaroni, pērļu mieži un miežu putraimi, svaigs piens, sieri, trekns biezpiens, desas un desas, cūkgaļa, konservi, neapstrādāti dārzeņi, marinēti tomāti, marinēti gurķi, citrusaugļi, kūkas, šokolāde, rieksti, soda sulas.

Izvēlnes paraugs bērnam pēc saindēšanās

  • 1. diena - salda tēja, želeja, mājās gatavoti brūnas maizes grauzdiņi.
  • 2. diena - zema tauku satura vistas buljons ar krekeriem, nedaudz griķu biezputras uz ūdens, želeja, žāvēta brūna maize.
  • 3. diena - kartupeļu biezeni (nepievienojiet pienu), vistas buljonu ar pusi olu, griķu, teļa suflē, ceptu ābolu, kisselu. Gaļas suflē var aizstāt ar polloka vai mencas zivju pīrāgu.
  • 4. diena - bērni sāk atgriezties pie normāla uztura. Jūs varat ieturēt brokastis ar mannas putru ūdenī vai griķiem, kas jānomazgā ar glāzi žāvētu augļu kompota. Pēc pāris stundām bērnam vajadzētu uzkodu - ceptu ābolu ar karoti ievārījuma vai želeju ar sausiem cepumiem. Pusdienas - neliela dārzeņu porcija, kas vārīta vistas buljonā. Tvaicēta vistas kotlete. Uzkodas - jogurts, cepumi. Vakariņas - tvaicēts omlete un želeja. Pirms gulētiešanas ir lietderīgi izdzert mežrozīšu buljonu.
  • 5. diena - turpiniet ieviest jaunus produktus, kontrolējot bērna ķermeņa reakciju. Brokastīs varat vārīt rīsu putru uz ūdens ar karoti medus vai ievārījumu, pēc pāris stundām - augļu teļa vai mannas pudiņu ar želeju. Pusdienas - jebkura zupa uz vistas buljona bez kāpostiem, daļa vārīta rozā laša. Uzkodas - biezpiens ar zemu tauku saturu, jogurts. Vakariņas - griķu biezputra, vistas suflē.
  • No 5. dienas tiek gatavoti visi ēdieni, izņemot aizliegtos ēdienus.

Diēta pēc saindēšanās bērniem var novērst nopietnas veselības problēmas. Pareizu sabalansētu ēdienkarti ieteicams kombinēt ar multivitamīnu lietošanu, ko izrakstīs pediatrs. Iepriekš minēto noteikumu ievērošana ļauj nedēļas laikā pēc saindēšanās atjaunot normālu bērna ķermeņa darbību.

Viegla saindēšanās ar pārtiku tiek veiksmīgi ārstēta mājās, arī bērniem. Bet ir ļoti svarīgi ievērot noteiktus ieteikumus par bērna uzturu. Pareizi sastādīts uzturs palīdzēs ne tikai ātri atbrīvoties no akūtām slimības pazīmēm - vemšanas un caurejas, bet arī atjaunot visu gremošanas sistēmu.

Diēta pēc saindēšanās ar pārtiku bērnam sastāv no vairākiem principiem, kurus mēs apsvērsim turpmāk.

Pamata uzturs pēc bērna saindēšanās

Slimības laikā kuņģī un zarnās notiek procesi, kas var izraisīt hronisku gremošanas sistēmas iekaisumu. Smagi tiek skartas gļotādas, aknas un aizkuņģa dziedzeris. Tiek traucēts normāls gremošanas sulu un gļotu sekrēcijas process, cieš muskuļu tonuss un zarnu kustīgums. Lai atbalstītu bērna ķermeni, dotu viņam laiku un iespēju izveidot gremošanu, pēc saindēšanās ar bērniem ir jāievēro šādi uztura noteikumi:.

  1. Cik iespējams, izkraujiet kuņģi un zarnas. Nespiediet bērnu ēst vai “apēst”, ja viņš to nevēlas. Starp ēdienreizēm jums jāveic 2–2,5 stundu pārtraukumi, lai netraucētu gremošanas procesu.
  2. Ievērojiet mehāniskās, termiskās un ķīmiskās relaksācijas principus. Tas nozīmē, ka ēdienam jābūt šķidram vai pusšķidram, tam jābūt siltam, nesatur agresīvus komponentus, kas kairina kuņģa un zarnu gļotādu. Šajā periodā patērējiet pārtiku, kurā ir maz šķiedrvielu un ogļhidrātu. Ierobežojiet tauku uzņemšanu.
  3. Tajā pašā laikā uzturam jābūt pilnīgam vitamīnu un minerālu sastāva ziņā. Ķermenis ir zaudējis daudz elektrolītu, tas ir jākompensē par bioloģiski aktīvo vielu trūkumu. Atveseļošanās periodā ir labi lietot vitamīnu-minerālu kompleksus. Minerālūdeni var dzert papildus parastajam ūdenim, iepriekš jau no tā izdalot gāzi. Pirms tā lietošanas jums jākonsultējas ar ārstu, jo tam ir atšķirīgs sastāvs un tas tiek izrakstīts atkarībā no slimības veida..
  4. Ieteicams ievērot atsevišķas uztura principus. Produktus ar augstu ogļhidrātu un olbaltumvielu daudzumu nesajauc vienā ēdienreizē. Jūs nevarat ēst gaļu un zivis ar kartupeļiem un graudaugiem. Bet dārzeņus un augļus apvieno ar jebkuriem produktiem.

Pastāv viegli sagremojami pārtikas produkti, un tiem, kas sagremo novājinātu kuņģi, būs grūti.

Aizliegts ēdiens pēc saindēšanās

Diēta pēc saindēšanās ar pārtiku bērniem nozīmē diezgan liela produktu skaita ierobežošanu. Protams, šajā sarakstā galvenokārt ir ātrās ēdināšanas, soda, čipsi, krekeri, košļājamā gumija un tamlīdzīgi izstrādājumi, ko piedāvā mūsdienu pārtikas rūpniecība. Jūs arī nevarat dot:

  • smalkmaizītes, miltu izstrādājumi, smalkmaizītes;
  • sulas un augļi: bumbieri, plūmes, vīnogas, citrusaugļi - parasti visi dārzeņi, augļi un ogas neapstrādātā veidā;
  • graudaugi: mieži, pērļu mieži un prosa;
  • konservi, desa, kūpināta gaļa;
  • pākšaugi - pupiņas, zirņi, lēcas;
  • dārzeņi ar augstu rupjās šķiedras saturu: kāposti, gurķi, redīsi;
  • ugunsizturīgi dzīvnieku tauki (speķis, trekna gaļa);
  • saulespuķu un sviestu nelielā daudzumā pakāpeniski ievieš kā piedevu galvenajam ēdienam, bet sviestu nevar dot atsevišķi (piemēram, uztriepes uz maizes).

Bet, neskatoties uz ierobežojumiem, joprojām ir plašs produktu klāsts, kas ir labvēlīgi bērna ķermenim.

Kā barot bērnu pēc saindēšanās

Bērniem līdz gadam mātes piens joprojām ir labākais ēdiens. Ja mazulis papildina viens otru, tad slimības laikā tas tiek pārtraukts un atkal sākts pēc akūta saindēšanās perioda. No piespiedu diētas cilvēki pakāpeniski iznāk, sākot ar mazām porcijām, griķu un rīsu biezputru, tad dārzeņu un augļu biezeņiem, pēc tam gaļas suflē. Bērna barošanai pēc saindēšanās diētas tiek izmantoti šādi pārtikas produkti..

  1. Graudaugi: griķi, auzu pārslu, rīsi.
  2. Dārzeņi: burkāni, bietes, brokoļi, ziedkāposti. Noderīgi banāni un cepti āboli. Kartupeļus uzturā ievada pakāpeniski, jo tie satur daudz sarežģītu ogļhidrātu. Tomātus var izmantot sautētus, bet kečupu vietā - tomātu sulu.
  3. Maize - žāvēta, kvieši. Jūs varat dot krekerus, krekinga sīkdatnes.
  4. Cietes želeja ar nelielu augļu vai ogu sulu piedevu.
  5. Žāvēti augļi (vīģes, žāvētas plūmes, žāvēti aprikozes un datumi) un to novārījums lieliski kompensē vitamīnu un minerālvielu trūkumu, stimulē zarnu gļotādas atjaunošanos. Diēta pēc bērna saindēšanās nozīmē saldumu un šokolādes noraidīšanu, tāpēc saldumu vietā var dot žāvētus augļus. Paturiet prātā, ka vīģēm un žāvētām plūmēm ir viegla caureju veicinoša iedarbība. Pēc gremošanas atjaunošanas riekstus var dot nelielos daudzumos..
  6. Piens bērniem, kas vecāki par zīdaiņiem, tiek izslēgts, kad vien iespējams. Ir lietderīgi dzert kefīru, jogurtu un citus svaiga skābpiena produktus. Biezpienu uzturā ievada, sākot ar 1-2 ēdamkarotēm. Sviestu izmanto tikai pievienošanai labībai, vēlams, kausētā veidā.
  7. Ja iespējams, ierobežojiet gaļu. Priekšroka tiek dota šķirnēm ar zemu tauku saturu: vistu, trušu. Olas, dzeltenumu piešķir mazos daudzumos (1/2 dienā). Jūs varat ēst zivis, vēlams, jūru.

Diētas laikā jūs varat dot bērnam mazulim dārzeņu biezeni un gaļas burciņas no burciņām, taču nevajadzētu aizrauties. Bērnam ir nepieciešams svaigs, "dzīvs" ēdiens.

Ievērojot diētu pēc saindēšanās, jums ir jādzer ūdens! To var vārīt vai nostādināt, istabas temperatūrā vai siltā. Jums tas jādzer 15-20 minūtes pirms ēšanas un ne agrāk kā stundu pēc ēšanas. Nedodiet bērnam dzērienu ar ēdienu vai tūlīt pēc tā, jo tas traucē gremošanu un samazina fermentu koncentrāciju.

Tēja ir vāja, vēlams zaļa, jūs varat tai pievienot nedaudz cukura vai medus. Ir lietderīgi dot savvaļas rožu buljonu, citrona balzama, aveņu un jāņogu lapu infūziju.

Diēta

Ja jūs ievērojat diētu pēc saindēšanās ar bērnu, viņi ievēro noteiktu diētu.

  1. Ēdiet 5-6 reizes dienā, bet nelielās porcijās.
  2. Starp ēdienreizēm jums jāveic 2–2,5 stundu pārtraukums.
  3. Sākumā patērētās pārtikas daudzums var būt mazāks nekā parasti. Neuztraucieties, daudz mazāk spēka barojiet bērnu. Bērns sākotnējo pārtikas patēriņa līmeni parasti sasniedz 3–5 dienu laikā pēc slimības akūtā perioda beigām.

Kā gatavot

Visus produktus sasmalcina blenderī vai berzē caur sietu. Kad gremošana tiek atjaunota, viņi atgriežas normālā ēdiena formā. Izstrādājot diētu bērniem pēc saindēšanās, viņi izmanto vārītus, sautētus, ceptus vai tvaicētus ēdienus. Putru vāra līdz šķidrumam. Graudaugu pienu atšķaida ar ūdeni proporcijā 1: 1. Rīsu buljons vai šķidra auzu pārslu putra ir noderīga uzturā pēc saindēšanās. Zupas var būt dārzeņi vai gaļa. Pirmo reizi no buljoniem jānoņem tauki. Ir lietderīgi vārīt šķidru zupas biezeni, tad jūs varat gatavot nūdeles. Zaļumus pievieno nelielos daudzumos. Gaļa un zivis ir savītas un suflē vārītas.

Diētas laikā jūs nevarat dot ceptu, grilētu, konservētu ēdienu, marinādes, mērces, produktus ar konservantiem un krāsvielām, ievietot garšvielas ēdienā. Šīs piedevas kairina kuņģa un zarnu gļotādu, slikti ietekmē aknas.

Cik ilgi jūs diētu? Tas ir atkarīgs no slimības smaguma pakāpes. Dažreiz pēc vieglas saindēšanās pietiek ar dažām pārtikas ierobežošanas dienām (no 3-5 dienām līdz vienai nedēļai). Ar iekaisuma procesu kuņģī un zarnās, novirzēm no aknām, var būt nepieciešami uztura ierobežojumi vairākus mēnešus. Izvēlieties viegli sagremojamus ēdienus, barojiet bērnu bieži, bet nelielās porcijās.

Bērni ir vairāk pakļauti saindēšanās gadījumam. Pareiza uztura saindēšanās ar pārtiku ir nepieciešama bērna ķermenim, lai atjaunotu enerģijas resursus, uzlabotu gremošanas sistēmu un aizkuņģa dziedzeri. Šajā rakstā apskatīti bērna saindēšanās noteikumi, atļautie un aizliegtie ēdieni, ēdienreizes.

Bērna ķermeņa iezīmes

Bērnu barošana jāuztver nopietni. Zemāk ir galvenās bērna ķermeņa iezīmes, kuras jāņem vērā, sastādot ēdienkarti pēc saindēšanās.

  • Bērna ķermenis aug un attīstās ļoti ātri, viņam ir nepieciešams pilns olbaltumvielu, ogļhidrātu un tauku ikdienas patēriņš. Nebēdājiet bērnu ar saindēšanos.
  • Mazu bērnu gremošanas sistēma nav pilnībā izveidota. Diētisko pārtiku ātrākai absorbcijai vēlams sasmalcināt vai sagriezt.
  • Pirmsskolas vecumā zobi sāk izkrist zīdaiņiem. Barojot bērnu, padomājiet par tā spēju pilnībā sakošļāt pārtiku. Norijot lielus pārtikas gabalus, kairinās kuņģa gļotādu, kas iekaisusi pēc saindēšanās.

Atcerieties, ka saindēšanās ar uzturu būtu jānosaka un sīki jāinformē ārstējošais pediatrs. Tam būtu jāņem vērā konkrēta organisma īpašības, vienlaicīgas hroniskas slimības.

Kādi ir bērnu uztura pamatnoteikumi

Kā barot bērnu pēc vemšanas? Diēta pēc saindēšanās ar pārtiku ir būtiska ārstēšanas sastāvdaļa. Tā prombūtnes gadījumā jebkura mazuļa izturēšanās būs veltīga. Zemāk ir pamatnoteikumi un ieteikumi bērna uzturam pēc saindēšanās.

  • Ievērojiet diētu. Jums bieži jāēd mazās porcijās. Bērnu dietologi iesaka ēst nedaudz ik pēc 2-3 stundām. Atsevišķas mazuļa porcijas lielums nedrīkst pārsniegt viņa plaukstas lielumu. Šī diēta palīdz uzlabot zarnu kustīgumu, aizkuņģa dziedzera un aknu darbību.
  • Sagatavojiet maltītes bērnam cepeškrāsnī, divkāršā katlā vai vāriet. Šīs gatavošanas metodes palīdz uzturēt uzturvielas pārtikā. Ēdiens, kas pagatavots ar šīm uztura metodēm, neapgrūtina gremošanas sistēmu un ir viegli sagremojams..
  • Nodrošiniet mazulim atsevišķas maltītes. Nav nepieciešams sajaukt olbaltumvielu un ogļhidrātu pārtiku. Piemēram, labāk ir ēst vistu un putru atsevišķi viens no otra. Atsevišķs uzturs ērtai gremošanai.
  • Ēdienu un dzērienu temperatūrai jābūt istabas temperatūrā. Karsts un auksts kairina barības vada un kuņģa gļotādu, palēnina atveseļošanos.

Atcerieties, ka ar saindēšanos ar pārtiku bērniem ir stingri aizliegts dot ceptu, kūpinātu, pikantu un treknu ēdienu.

Dzeršanas režīma iezīmes

Dzeramais režīms ir neatņemama saindēšanās diētas sastāvdaļa. Bērna ķermenis zaudē lielu daudzumu šķidruma kopā ar vemšanu un caureju. Jūs varat atlīdzināt šos zaudējumus, dzerot daudz. Vislabāk ir dzert maz un bieži. Optimāli dzert 1 ēdamkaroti šķidruma ik pēc 10 minūtēm.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka smagas saindēšanās gadījumā ar smagu intoksikāciju slimnīcā tiek ārstēta bērna dehidratācija. Nepieciešamais šķidruma daudzums viņam tiek ievadīts intravenozi.

Dzērieni, ko atļauts saindēt bērniem:

  • negāzēts minerālūdens ar sārmainu pH, piemēram, Borjomi;
  • vāja saldināta melnā tēja;
  • žāvētu augļu kompots;
  • galda ūdens.

Saindēšanās gadījumā ir aizliegts dzert svaigi spiestas vai uzglabāt sulas, stipru tēju, skābus vai gāzētus dzērienus.

Ko es varu ēst pirmajā saindēšanās dienā

Saskaņā ar jaunajiem PVO protokoliem, jums jāsāk barot bērnu pirmajā dienā, kad notiek saindēšanās ar pārtiku. Iepriekš tika uzskatīts, ka pirmās pāris dienas jums jābado.

Diēta pēc saindēšanās bērniem pirmajā slimības dienā ir stingra. Produktu saraksts, ko šajā periodā var dot bērnam, ir ierobežots. Tas ietver šādus ēdienus:

  • vārīti rīsi vai auzu pārslu biezputra ar gļotādas konsistenci;
  • cepumu cepumi bez garšas piedevām;
  • sakapāta baltmaize.

Atļautie produkti nākamajās dienās

Kā barot bērnu pēc saindēšanās? Diētiskais uzturs jāievēro vismaz nedēļu pēc toksikozes attīstības ar pārtiku..

Pēc pirmās saindēšanās dienas varat ēst šādi:

Aizliegtie produkti

Aizliegto ēdienu un ēdienu saraksts pēc saindēšanās ar bērniem ir ļoti plašs. Tas sastāv no pārtikas, kas negatīvi ietekmē gremošanas sistēmu un vielmaiņas procesus mazuļa ķermenī.

Saindējot bērnus, ir stingri aizliegti šādi pārtikas produkti:

  • trekna gaļa un zivis;
  • cietais siers;
  • desas, desas, desas, speķis un speķis;
  • gaļas subprodukti (aknas, nieres, kuņģi, mēle, smadzenes, plaušas);
  • Ēdieni;
  • šokolāde;
  • konditorejas izstrādājumu miltu izstrādājumi, kūkas, marmelāde;
  • visi produkti ir cepti vai kūpināti;
  • svaigas ogas, augļi un dārzeņi (izņemot banānus);
  • kakao, kafija;
  • sēnes;
  • marinēti un konservēti ēdieni;
  • kečups, skābs krējums, majonēze, karstas garšvielas;
  • dažādas konfektes, zefīri;
  • saldie gāzētie dzērieni;
  • makaroni.

Kā pirkt un izvēlēties produktus

Tā kā bērnam attīstās saindēšanās ar pārtiku, īpaša uzmanība jāpievērš izvēlei, pērkot pārtiku. Zemāk mēs jums esam sagatavojuši ieteikumus, kas palīdzēs iegūt drošu un veselīgu pārtiku jūsu mazulim.

  • Pērciet produktus tikai sertificētās vietās. Izvairieties no dabiskiem tirgiem un stendiem. Vislabāk tos ņemt lielos lielveikalos vai oficiālajos tirgos.
  • Nekautrējieties lūgt rēķinus un produktu pārbaudes rezultātus. Pārdevējiem šie dokumenti jāuzrāda pircējiem..
  • Pārbaudiet produktu derīguma termiņu. Preces, kurām beidzies derīguma termiņš, var izraisīt atkārtotu saindēšanos. Lūdzu, ņemiet vērā, ka jums jāaplūko ražošanas datums. Veikalos dažreiz tas tiek aizzīmogots ar jaunāku datumu..
  • Pievērsiet uzmanību izstrādājuma izskatam. Piemēram, banāni ar bojātu ādu var būt bīstami..
  • Iešņauciet gaļu pērkot. Svaiga, neapstrādāta gaļa neko nesmaržo. Bet gaļas daļas, kurām nav pirmā svaiguma, veikalos pārstrādā ar formaldehīdu vai hloru. Novājināta bērna ķermenis var negatīvi reaģēt uz šādu ķīmiski apstrādātu novecojušu gaļu un var no jauna saindēties.
  • Neiegādājieties saldētus ēdienus (gaļu, zivis, dārzeņus). Jūs nevarat zināt, cik reizes viņi ir atkausēti un atkārtoti sasaldēti. Šāda pārtika var būt bīstama veselībai..
  • Nepērciet gatavus ēdienus savam bērnam veikalos vai restorānos. Par pārtikas kvalitāti un drošību varat būt pārliecināti tikai neatkarīgas produktu izvēles un ēdiena gatavošanas gadījumā.

Bērna uztura izvēlnes piemērs pēc saindēšanās

Zemāk esošajā tabulā parādīts ikdienas pārtikas ēdienkartes piemērs bērnam pēc saindēšanās ar pārtiku.

  • 1 vārīta ola
  • Auzu pārslu
  • Salda tēja ar cepumiem
  • Cepts ābols
  • Kompots
  • Vistas buljons
  • Baltmaizes krekeri
  • Sviestmaize ar vārītu vistu
  • Vārīti kartupeļi un burkāni
  • Banāns

Starp šīm ēdienreizēm varat ieturēt nelielas uzkodas. Bērnam nevajadzētu justies izsalkušam vai pārēsties. Sastādot bērna uzturu, jūs varat pievērsties šai izvēlnei.

Vistas buljona pagatavošanas iezīmes

Jūs varat barot bērnu vistas buljonu otrajā dienā pēc saindēšanās. Šis ēdiens palīdz kompensēt olbaltumvielu zudumu, atjaunot spēku un izraisīt gremošanas sistēmas kustīgumu. Dietologi uzskata, ka vistas gaļa ir neatņemama uztura sastāvdaļa pārtikas izraisītām slimībām..

Šis buljons ir izgatavots no vistas filejas. Šāda gaļa ir visvairāk diētiska un bez taukaina. Ēdiet buljonu un vistas gaļu atsevišķi.

Diēta ir neaizstājama sastāvdaļa bērnu saindēšanās ārstēšanā. Viņu ieceļ ārstējošais pediatrs. Jums jāievēro diēta 1-2 nedēļas. Visiem produktiem jābūt viegli sagremojamiem, pagatavotiem dubultā katlā, cepeškrāsnī vai vārītiem. Bērnam bieži jāēd mazās porcijās. Pirmajā slimības dienā jūs varat ēst tikai cepumus, žāvētu baltmaizi un rīsu putru ar gļotādu konsistenci. Turpmākajās dienās diēta paplašinās.

Pareizi sabalansēts uzturs pēc saindēšanās ir ļoti svarīgs augošajam ķermenim. Diēta spēj pakāpeniski, bez papildu slodzes atjaunot iepriekšējās kuņģa un zarnu funkcijas.

Pareiza uztura nozīme

Smagas saindēšanās laikā bērnu ķermenis ir ievērojami novājināts. Iespējams, ka dažas iestādes vairs nespēj tikt galā ar savām funkcijām. Bērniem sākas stipras sāpes un krampji, vemšana, slikta dūša, caureja. Šādi simptomi izraisa gremošanas problēmas:

  • Ir kuņģa un zarnu gļotādas bojājums;
  • Peristaltikas palēnināšanās dēļ tiek traucēta kuņģa sulas sekrēcija;
  • Aizkuņģa dziedzeris kļūst iekaisusi un pārstāj ražot nepieciešamos fermentus, kas nepieciešami pārtikas gremošanai un sadalīšanai;
  • Bērnu aknas var būt pārslogotas ar toksīniem. Viņa pārstāj ražot augstas kvalitātes žulti;

Tāpēc pēc saindēšanās pareizi sabalansēts uzturs palīdzēs atjaunot visu ķermeņa funkciju dzīvībai svarīgās funkcijas. Diētas mērķis būs toksīnu atlieku likvidēšana. Šajā gadījumā jūs nevarat pārslogot ķermeni ar rupju un smagu pārtiku. Pretējā gadījumā bērniem nebūs spēka, būs letarģija un vājums. Pareizi izvēlēts ēdiens var viegli ienākt ierastajā dzīves ritmā un dot spēku ātrai atveseļošanai..

Bērnu saindēšanās ārstēšana ir identiska pieaugušo pacientu ārstēšanai.

Jaundzimušo vai zīdaiņu saindēšanās gadījumā mātes piena daudzums tiek samazināts par gandrīz 50%. Bet barības skaits, gluži pretēji, tiek palielināts divas vai trīs reizes. Bērns ir piedzēries ar vārītu nedaudz siltu ūdeni. Rehidratācijas zāļu lietošana ir atļauta. Par katru mazuļa svara kilogramu viņi dod apmēram 150 ml patērētā šķidruma. Kopējais tilpums ir sadalīts piecpadsmit līdz divdesmit pieņemšanās. Pēc tam ir jāpalielina patērētās pārtikas daudzums. Pārtikas palielināšanās nedrīkst pārsniegt 15% dienā.

Vecāku bērnu uzturam pēc saindēšanās jābūt līdzsvarotam. Pārtika ir jāpatērē ierobežotā daudzumā. Ir jāizslēdz miltu produktu patēriņš, salds, pārāk pikants un sāļš. Nav atļauts ēst kūpinātu gaļu, ātro ēdienu, čipsus, dažādas soda un ēdienus, kas satur lielu skaitu krāsvielu.

Ir nepieciešams ierobežot trekna piena uzņemšanu. Ārkārtējos gadījumos 1% piena atšķaida ūdenī. Taukskābju pienā ir laktoze, kas jāsagrauj tievās zarnās. Pēc saindēšanās pārtraukšanas un intoksikācijas novēršanas viņam jādod laiks pilnīgas darbības atjaunošanai.

Kāpēc diēta?

Pēc saindēšanās bērnam ir jānodrošina līdzsvarots uzturs. Pareizi sabalansēts uzturs ir galvenā ārstēšanas metode. Ēdiens nedrīkst būt pārāk sāļš, kūpināts vai cepts. Pareizi izvēlēti pārtikas produkti palīdzēs atjaunot pareizu zarnu darbību. No organisma tiks izvadīti saindējumi un toksīni, kas provocē saindēšanos. Tas novērsīs visus sāpju simptomus un uzlabos vispārējo veselību. Bērnam būs apetīte, spars, vēlme pēc jauniem sasniegumiem.

Pareizi sabalansēts uzturs var atjaunot bērna ķermeni pēc smagas intoksikācijas. Diēta palīdzēs atjaunot sāļu, būtisku mikroelementu, vitamīnu trūkumu.

Diēta palīdzēs novērst barības vielu izskalošanos un palīdzēs novērst smagu ķermeņa izsīkšanu..

Medicīniskās diētas mērķi

Pareizi izvēlēta diēta tiek uzskatīta par galveno bērnu saindēšanās ar terapeitisko faktoru. Diētas galvenie mērķi ir:

  • Nepieciešamā bērna ķermeņa ūdens un sāls līdzsvara atjaunošana. Šajā gadījumā ir jāsamazina elektrolītu un šķidrumu zudumi;
  • Kuņģa un zarnu normālai darbībai jārada saudzējoši apstākļi. Šis process palīdzēs paātrināt gļotādas iekaisuma dziedināšanu un likvidēšanu. Šajā gadījumā epitēlijs tiks atjaunots;
  • Ir nepieciešams kompensēt zaudēto olbaltumvielu daudzumu. Nodrošiniet ķermeni ar lietderīgām vielām, vitamīniem un minerālvielām. Tie palīdzēs pēc iespējas īsākā laikā novērst slimību, izvairīties no svara zaudēšanas;

Atļautie produkti

Saindēšanās gadījumā bērnam ir atļauts ēst:

  • Vārīti burkāni, brokoļi, kartupeļi;
  • Banāni
  • Sarkanie saldie āboli;
  • Kviešu maize, liesi cepumi vai kviešu krekeri, kas iemērc ūdenī;
  • Rīsi;
  • Griķi;
  • Olas
  • 1% biezpiena;
  • Kefīrs;
  • Dabīgais jogurts bez krāsvielām;
  • Mājputnu gaļa;
  • Jūras zivis;

Aizliegtie produkti

  • Zirņi, pupiņas, pupiņas;
  • Baltie kāposti;
  • Cūkgaļa;
  • Aitas gaļa;
  • Jūras veltes;
  • Dažādi konservi;
  • Pikanti garšvielas;
  • Neapstrādāti dārzeņi
  • Žāvētas plūmes
  • Rozīnes;
  • Taukskābju govs piens

Izvēlnes piemēri

Saindēšanās ar pārtiku ir jāsabalansē. Ir nepieciešams patērēt pārtiku mazos daudzumos. Devas tiek sadalītas 5-7 devās. Laika intervālam starp pieņemšanām jābūt vienādam. Ir nepieciešams nodrošināt ķermeni ar lielu daudzumu dzēriena. Pārtiku vajadzētu vārīt vai tvaicēt. Nav atļauts lietot ceptu, sālītu ēdienu, kā arī kūpinātu gaļu..

  • Nr.1. Brokastīs varat dzert vienas dienas kefīru, kas nostiprina krēslu un novērš caureju. Pusdienām tiek pagatavots tvaika omlete. Vakariņās ir atļauta vārīta vistas gaļa. Kā uzkoda ir piemērots 1% biezpiens, sarkanu saldo ābolu biezeni, banāni.
  • Nr.2. Brokastīs tiek pagatavota šķidra griķu biezputra. Pusdienām ir piemērota dārzeņu zupa, kuras pamatā ir liesa buljona. Vakariņās tiek pagatavotas beztauku jūras zivis bez tvaika. Tā kā uzkodām tiek izmantots dabīgais jogurts, vārīti burkāni, kviešu krekeri, kas atšķaidīti ūdenī.
  • 3. numurs. Brokastīs tiek pagatavota šķidra griķu biezputra. Pusdienām ir piemēroti sasmalcināti dārzeņi. Vakariņās varat ēst kartupeļu biezeni ar sviestu. Kā uzkodu izmantojiet liesas sīkdatnes, vārītus brokoļus, olas vai pienu, kas atšķaidīts ūdenī.

Ar izteiktiem simptomiem, ieskaitot sliktu dūšu, vemšanu, caureju, vājumu, sausa mute un apetītes trūkumu, ir jāierobežo patērētās pārtikas uzņemšana. Galvenā vērtība šajā gadījumā ir bagātīgs dzēriens. Bērniem dienā jāizdzer vismaz divi līdz trīs litri šķidruma. Jūs nevarat dzert šķidrumu vienā rāvienā, jo bagātīga ūdens uzņemšana ķermenī pastiprina gagas refleksu. Šķidrumu vajadzētu sadalīt mazās porcijās. Saindējoties ar pārtiku, bērns var patērēt:

  • Spēcīga melnā tēja ar cukuru, kurai ir tvirtinoša iedarbība;
  • Vārīts nedaudz silts ūdens;
  • Ūdeni ar nedaudz citrona sulas
  • Ogu, bumbieru vai ābolu kompoti;
  • Žāvētu augļu kompoti;
  • Mežrozīšu infūzija;
  • Kissel, vārīti mājās;
  • Augļu dzēriens no svaigām vai saldētām ogām;

Saindēšanās ar pārtiku ilgst divas līdz trīs dienas. Reibuma ilgums ir atkarīgs no patogēniem. Arī produktu toksīnu veids un kvalitāte ietekmē saindēšanās ilgumu bērniem..

Gatavošanas nianses

  • Visi patērētie produkti ir rūpīgi jānomazgā un jānoskalo ar verdošu ūdeni;
  • Visiem izstrādājumiem jābūt termiski apstrādātiem. Jūs nevarat ēst ēdienu, kas pagatavots pusfabrikāti, negatavoti un negatavoti;
  • Pirms vārīšanas vai ēšanas rūpīgi nomazgājiet rokas;
  • Saindēšanās gadījumā no uztura ir jāizslēdz trekns, pārcepts, sālīts ēdiens;
  • Ir jāsamazina ogļhidrātu un tauku uzņemšana;
  • Ieteicams regulāri dezinficēt visus virtuves piederumus;
  • Ievērojiet nesaderīgu produktu uzglabāšanas noteikumus.
  • Ir jāuzrauga patērēto produktu derīguma termiņš;

Vispārīgi diētas padomi

  • Bērnam ir jānodrošina pilnīgs miers. To nevar novērst no atkopšanas procesa. Nepieciešams gultas režīms;
  • Ir nepieciešams patērēt daudz ūdens. Ar šķidrumu iznāks indes, toksīni un atgrūšanas produkti;

Vislabāk uzsūcas nedaudz silta vārīta ūdens. Ledus šķidrums var izraisīt krampjus barības vada un kuņģa muskuļos, kas izraisīs vemšanu vai nelabumu;

  • Pirmajās dienās pēc saindēšanās ir aizliegts lietot antidiarrētiskas zāles. Visiem toksīniem jābūt dabiskiem;
  • Visiem ēdieniem, kas ir iekļauti uzturā, vajadzētu būt nomierinošai. Viņiem vajadzētu aplokot zarnu un kuņģa gļotādas;
  • Jūs nevarat ielādēt bērna ķermeni ar fiziskām aktivitātēm. Ir nepieciešams atteikties no fiziskās terapijas, sporta vingrinājumiem, vingrošanas;

Mēs iesakām redzēt noderīgu materiālu par šo tēmu.

Parastā saindēšanās ar pārtiku pazūd dažu dienu laikā. Sākumā bērnam var rasties vemšana, slikta dūša, caureja. Pakāpeniski simptomi mazinās. No ķermeņa tiek izvadīti toksīni, patogēni mikroorganismi, kas provocē saindēšanos. Šajā gadījumā ir nepieciešams ievērot paaugstinātu dzeršanas režīmu. Pēc ārsta ieteikuma jums jālieto zāles, kas atjauno ūdens un sāls līdzsvaru.

Ar smagu intoksikāciju obligāti jākonsultējas ar speciālistu. Bērnam tiks izrakstīta kuņģa skalošana un ārstēšana slimnīcā. Šāda saindēšanās var ilgt vairāk nekā vienu nedēļu. Toksīni no ķermeņa tiek izvadīti pakāpeniski. Laika gaitā vispārējā labklājība uzlabojas. Ar pareizu ārstēšanu pēc septiņām līdz desmit dienām pilnīga atveseļošanās.

Saindēšanās ar pārtiku rada diskomfortu dzīvē. Tie negatīvi ietekmē bērna vispārējo labsajūtu. Lai paātrinātu atveseļošanās procesu, jums jāizvēlas pareizais sabalansēts uzturs.

Diēta palīdzēs novērst saindēšanās simptomus un normalizēt ķermeņa stāvokli..

Tādu simptomu klātbūtne kā:

  • smaka no mutes
  • vēdersāpes
  • grēmas
  • caureja
  • aizcietējums
  • slikta dūša, vemšana
  • burping
  • paaugstināta gāzu veidošanās (vēdera uzpūšanās)

Ja jums ir vismaz 2 no šiem simptomiem, tas norāda uz jaunveidošanos

gastrīts vai čūla. Šīs slimības ir bīstamas nopietnu komplikāciju (iekļūšana, kuņģa asiņošana utt.) Attīstībā, no kurām daudzas var izraisīt

iznākums. Ārstēšana jāuzsāk tūlīt.

Lasiet rakstu par to, kā sieviete atbrīvojās no šiem simptomiem, uzvarot to galveno cēloni. Lasiet materiālu...

Viegla saindēšanās ar pārtiku tiek veiksmīgi ārstēta mājās, arī bērniem. Bet ir ļoti svarīgi ievērot noteiktus ieteikumus par bērna uzturu. Pareizi sastādīts uzturs palīdzēs ne tikai ātri atbrīvoties no akūtām slimības pazīmēm - vemšanas un caurejas, bet arī atjaunot visu gremošanas sistēmu.

Diēta pēc saindēšanās ar pārtiku bērnam sastāv no vairākiem principiem, kurus mēs apsvērsim turpmāk.

Pamata uzturs pēc bērna saindēšanās

Slimības laikā kuņģī un zarnās notiek procesi, kas var izraisīt hronisku gremošanas sistēmas iekaisumu. Smagi tiek skartas gļotādas, aknas un aizkuņģa dziedzeris. Tiek traucēts normāls gremošanas sulu un gļotu sekrēcijas process, cieš muskuļu tonuss un zarnu kustīgums. Lai atbalstītu bērna ķermeni, dotu viņam laiku un iespēju izveidot gremošanu, pēc saindēšanās ar bērniem ir jāievēro šādi uztura noteikumi:.

  1. Cik iespējams, izkraujiet kuņģi un zarnas. Nespiediet bērnu ēst vai “apēst”, ja viņš to nevēlas. Starp ēdienreizēm jums jāveic 2–2,5 stundu pārtraukumi, lai netraucētu gremošanas procesu.
  2. Ievērojiet mehāniskās, termiskās un ķīmiskās relaksācijas principus. Tas nozīmē, ka ēdienam jābūt šķidram vai pusšķidram, tam jābūt siltam, nesatur agresīvus komponentus, kas kairina kuņģa un zarnu gļotādu. Šajā periodā patērējiet pārtiku, kurā ir maz šķiedrvielu un ogļhidrātu. Ierobežojiet tauku uzņemšanu.
  3. Tajā pašā laikā uzturam jābūt pilnīgam vitamīnu un minerālu sastāva ziņā. Ķermenis ir zaudējis daudz elektrolītu, tas ir jākompensē par bioloģiski aktīvo vielu trūkumu. Atveseļošanās periodā ir labi lietot vitamīnu-minerālu kompleksus. Minerālūdeni var dzert papildus parastajam ūdenim, iepriekš jau no tā izdalot gāzi. Pirms tā lietošanas jums jākonsultējas ar ārstu, jo tam ir atšķirīgs sastāvs un tas tiek izrakstīts atkarībā no slimības veida..
  4. Ieteicams ievērot atsevišķas uztura principus. Produktus ar augstu ogļhidrātu un olbaltumvielu daudzumu nesajauc vienā ēdienreizē. Jūs nevarat ēst gaļu un zivis ar kartupeļiem un graudaugiem. Bet dārzeņus un augļus apvieno ar jebkuriem produktiem.

Pastāv viegli sagremojami pārtikas produkti, un tiem, kas sagremo novājinātu kuņģi, būs grūti.

Aizliegts ēdiens pēc saindēšanās

Diēta pēc saindēšanās ar pārtiku bērniem nozīmē diezgan liela produktu skaita ierobežošanu. Protams, šajā sarakstā galvenokārt ir ātrās ēdināšanas, soda, čipsi, krekeri, košļājamā gumija un tamlīdzīgi izstrādājumi, ko piedāvā mūsdienu pārtikas rūpniecība. Jūs arī nevarat dot:

  • smalkmaizītes, miltu izstrādājumi, smalkmaizītes;
  • sulas un augļi: bumbieri, plūmes, vīnogas, citrusaugļi - parasti visi dārzeņi, augļi un ogas neapstrādātā veidā;
  • graudaugi: mieži, pērļu mieži un prosa;
  • konservi, desa, kūpināta gaļa;
  • pākšaugi - pupiņas, zirņi, lēcas;
  • dārzeņi ar augstu rupjās šķiedras saturu: kāposti, gurķi, redīsi;
  • ugunsizturīgi dzīvnieku tauki (speķis, trekna gaļa);
  • saulespuķu un sviestu nelielā daudzumā pakāpeniski ievieš kā piedevu galvenajam ēdienam, bet sviestu nevar dot atsevišķi (piemēram, uztriepes uz maizes).

Bet, neskatoties uz ierobežojumiem, joprojām ir plašs produktu klāsts, kas ir labvēlīgi bērna ķermenim.

Kā barot bērnu pēc saindēšanās

Bērniem līdz gadam mātes piens joprojām ir labākais ēdiens. Ja mazulis papildina viens otru, tad slimības laikā tas tiek pārtraukts un atkal sākts pēc akūta saindēšanās perioda. No piespiedu diētas cilvēki pakāpeniski iznāk, sākot ar mazām porcijām, griķu un rīsu biezputru, tad dārzeņu un augļu biezeņiem, pēc tam gaļas suflē. Bērna barošanai pēc saindēšanās diētas tiek izmantoti šādi pārtikas produkti..

  1. Graudaugi: griķi, auzu pārslu, rīsi.
  2. Dārzeņi: burkāni, bietes, brokoļi, ziedkāposti. Noderīgi banāni un cepti āboli. Kartupeļus uzturā ievada pakāpeniski, jo tie satur daudz sarežģītu ogļhidrātu. Tomātus var izmantot sautētus, bet kečupu vietā - tomātu sulu.
  3. Maize - žāvēta, kvieši. Jūs varat dot krekerus, krekinga sīkdatnes.
  4. Cietes želeja ar nelielu augļu vai ogu sulu piedevu.
  5. Žāvēti augļi (vīģes, žāvētas plūmes, žāvēti aprikozes un datumi) un to novārījums lieliski kompensē vitamīnu un minerālvielu trūkumu, stimulē zarnu gļotādas atjaunošanos. Diēta pēc bērna saindēšanās nozīmē saldumu un šokolādes noraidīšanu, tāpēc saldumu vietā var dot žāvētus augļus. Paturiet prātā, ka vīģēm un žāvētām plūmēm ir viegla caureju veicinoša iedarbība. Pēc gremošanas atjaunošanas riekstus var dot nelielos daudzumos..
  6. Piens bērniem, kas vecāki par zīdaiņiem, tiek izslēgts, kad vien iespējams. Ir lietderīgi dzert kefīru, jogurtu un citus svaiga skābpiena produktus. Biezpienu uzturā ievada, sākot ar 1-2 ēdamkarotēm. Sviestu izmanto tikai pievienošanai labībai, vēlams, kausētā veidā.
  7. Ja iespējams, ierobežojiet gaļu. Priekšroka tiek dota šķirnēm ar zemu tauku saturu: vistu, trušu. Olas, dzeltenumu piešķir mazos daudzumos (1/2 dienā). Jūs varat ēst zivis, vēlams, jūru.

Diētas laikā jūs varat dot bērnam mazulim dārzeņu biezeni un gaļas burciņas no burciņām, taču nevajadzētu aizrauties. Bērnam ir nepieciešams svaigs, "dzīvs" ēdiens.

Ievērojot diētu pēc saindēšanās, jums ir jādzer ūdens! To var vārīt vai nostādināt, istabas temperatūrā vai siltā. Jums tas jādzer 15-20 minūtes pirms ēšanas un ne agrāk kā stundu pēc ēšanas. Nedodiet bērnam dzērienu ar ēdienu vai tūlīt pēc tā, jo tas traucē gremošanu un samazina fermentu koncentrāciju.

Tēja ir vāja, vēlams zaļa, jūs varat tai pievienot nedaudz cukura vai medus. Ir lietderīgi dot savvaļas rožu buljonu, citrona balzama, aveņu un jāņogu lapu infūziju.

Ja jūs ievērojat diētu pēc saindēšanās ar bērnu, viņi ievēro noteiktu diētu.

  1. Ēdiet 5-6 reizes dienā, bet nelielās porcijās.
  2. Starp ēdienreizēm jums jāveic 2–2,5 stundu pārtraukums.
  3. Sākumā patērētās pārtikas daudzums var būt mazāks nekā parasti. Neuztraucieties, daudz mazāk spēka barojiet bērnu. Bērns sākotnējo pārtikas patēriņa līmeni parasti sasniedz 3–5 dienu laikā pēc slimības akūtā perioda beigām.

Visus produktus sasmalcina blenderī vai berzē caur sietu. Kad gremošana tiek atjaunota, viņi atgriežas normālā ēdiena formā. Izstrādājot diētu bērniem pēc saindēšanās, viņi izmanto vārītus, sautētus, ceptus vai tvaicētus ēdienus. Putru vāra līdz šķidrumam. Graudaugu pienu atšķaida ar ūdeni proporcijā 1: 1. Rīsu buljons vai šķidra auzu pārslu putra ir noderīga uzturā pēc saindēšanās. Zupas var būt dārzeņi vai gaļa. Pirmo reizi no buljoniem jānoņem tauki. Ir lietderīgi vārīt šķidru zupas biezeni, tad jūs varat gatavot nūdeles. Zaļumus pievieno nelielos daudzumos. Gaļa un zivis ir savītas un suflē vārītas.

Diētas laikā jūs nevarat dot ceptu, grilētu, konservētu ēdienu, marinādes, mērces, produktus ar konservantiem un krāsvielām, ievietot garšvielas ēdienā. Šīs piedevas kairina kuņģa un zarnu gļotādu, slikti ietekmē aknas.

Cik ilgi jūs diētu? Tas ir atkarīgs no slimības smaguma pakāpes. Dažreiz pēc vieglas saindēšanās pietiek ar dažām pārtikas ierobežošanas dienām (no 3-5 dienām līdz vienai nedēļai). Ar iekaisuma procesu kuņģī un zarnās, novirzēm no aknām, var būt nepieciešami uztura ierobežojumi vairākus mēnešus. Izvēlieties viegli sagremojamus ēdienus, barojiet bērnu bieži, bet nelielās porcijās.

Viena no biežākajām bērnu slimībām ir saindēšanās. Lai bērniņš ātrāk atveseļotos, viņam jāizvēlas pareizais uzturs. Diētas ievērošana ļaus ķermenim pakāpeniski atgriezties pie pareiza un pilnvērtīga darba, lieki nenoslogojot gremošanas orgānus. Pēc tam, kad galvenie slimības simptomi ir atpalikuši, jums ir jādomā par pareizās izvēlnes sastādīšanu. Šajā gadījumā ir vērts apsvērt ciestās saindēšanās īpatnības, tās cēloni un sekas.

Kas ir saindēšanās??

Saindēšanās ar pārtiku ir slimība, ko izraisa mikroorganismu vai toksīnu uzņemšana organismā..

Atkarībā no notikuma cēloņa saindēšanās tiek sadalīta vairākos veidos:

  • Mikrobs - ir saistīts ar mikrobu, piemēram, enterokoku, streptokoku, stafilokoku, sēnīšu un citu norīšanu.
  • Nav mikrobiāls - saistīts ar augiem un jūras veltēm.
  • Ķīmiski - iemesls ir ķīmisko savienojumu (nitrātu, pesticīdu) norīšana.

Saindēšanās simptomi

Galvenie saindēšanās simptomi var būt: caureja, vemšana, slikta dūša, letarģija, drudzis, reibonis, sāpes vēderā. Smagos gadījumos ir iespējama samaņas zudums un krampji..

Svarīgs solis ceļā uz pilnīgu bērna ķermeņa atveseļošanos ir pareiza uztura. Bērna uzturs pēc saindēšanās jāveic, ņemot vērā viņa slimības īpašības. Galu galā pareiza pieeja palīdzēs aizpildīt barības vielu un vitamīnu trūkumu, kas zaudēts slimības laikā..

Dr. Komarovska atzinums

Lai neitralizētu toksīnus, kas izraisīja slimību, pēc saindēšanās bērniem ir nepieciešama īpaša uztura (diēta). Komarovsky šajā situācijā iesaka atturēties no pārtikas pirmās dienas laikā. Tas tiek darīts, lai ātri izvadītu indes no ķermeņa. Šajā laikā bērnam ir nepieciešams bagātīgs dzēriens. Tas palīdzēs izskalot toksīnus..

Dzeršanas režīms

Viena no biežākajām saindēšanās sekām ir dehidratācija. Tās attīstības cēlonis ir bieža vemšana, caureja vai paaugstināta ķermeņa temperatūra. Dehidratācija var izraisīt asins recekļu veidošanos, intoksikāciju vai līdzsvara traucējumus ķermeņa ūdens un sāls līdzsvarā. Lai atjaunotu ūdens līdzsvaru, jums jāizveido bērna dzeršanas režīms.

Lai atjaunotu spēku, papildus svaigam dzeramajam ūdenim un karstajai tējai bērna uzturā pēc saindēšanās jāietver arī ūdens-sāls uzlējumi. Tos sagatavo no pulvera, kuru var iegādāties jebkurā aptieku ķēdē.

Bērna uzturs slimības laikā

Jāveicina saindēšanās uzturs bērniem akūtā periodā. Neuzkraujiet ķermeni papildus. Tagad viņam ir vajadzīgs spēks, lai cīnītos ar infekciju. Dodiet priekšroku šķidram, pusšķidram vai biezenim. Ir labi tvaicēt vai vārīt pārtikas produktus, pēc tam noslaukiet tos vai sasmalciniet ar blenderi. Lieliski piemērots slimības perioda burciņas zīdaiņu pārtikai.

Pievērsiet uzmanību bērna stāvoklim un viņa apetītei. Ieteicams barot pacientu bieži, bet nelielās porcijās. Ja redzat, ka bērnam nav apetītes, tad neuzstājiet. Varbūt viņam joprojām ir grūti. Pretējā gadījumā bagātīgs uzturs var izraisīt sliktu veselību, izraisīt nelabumu un pat vemšanu..

Nelietojiet ļauties mazuļa kaprīzēm un kaprīzēm, pat ja jūs patiešām to vēlaties. Izslēdziet no uztura smagos ēdienus. Veselīgam periodam atstājiet desas, čipsus, saldumus. To lietošana var izraisīt aizkuņģa dziedzera iekaisumu, ir pilns ar holecistīta vai citu slimību attīstību, tas saasinās pamata slimības gaitu.

Tātad, kas tur ir, saindējot bērnu?

Lai uzturs sniegtu labumu, jums tas jāsabalansē. Tam vajadzētu būt vajadzīgajam tauku, olbaltumvielu un ogļhidrātu daudzumam.

Īpašu uzmanību pievērsiet olbaltumvielām. Jūs to nevarat pilnībā izslēgt no pārtikas. Tam jābūt klāt un no dzīvnieku izcelsmes. Ir labi ēst raudzētus piena produktus un biezpienu. Tie ir bagāti ar olbaltumvielām, kuras ir vieglāk sagremot..

Bērna uzturā pēc saindēšanās jāsatur samazināts tauku daudzums. Labāk ir samazināt patēriņa līmeni par 10-20 procentiem. Iemesls tam ir fermentu ražošanas un gremošanas procesa pārkāpums. Neizņemti un nepārstrādāti tie noved pie ķermeņa skābju-bāzes vides pārkāpumiem. Tas kļūst skābāks, kas tikai pasliktina mazuļa labsajūtu..

Neiekļaujiet izvēlnē lielu daudzumu ogļhidrātu. Tas ir pilns ar pastiprinātu fermentāciju joprojām trauslajās zarnās. Dodiet priekšroku ogļhidrātu pārtikai, piemēram, graudaugiem. To vārīšana notiek uz ūdens, lai neapgrūtinātu ķermeni.

Pēc tam, kad akūtais periods pakāpeniski beigsies, diēta ir jāpaplašina. Tas jādara vienmērīgi, pievienojot noteiktus pārtikas produktus nelielos daudzumos. Tas palīdzēs samazināt gremošanas sistēmas slodzi..

Uzturs sāpēm vēderā

Bērna uzturs ir jāveido, jāvadās un jāņem vērā slimības simptomi. Tātad, ja galvenais trieciens gulēja uz vēdera, tad slimība izpaudīsies kā sāpes vēderā. Šajā situācijā ir piemērota diēta, kas paredzēta gastrīta ārstēšanai.

  1. Pirmkārt, pārliecinieties, ka mazulis saņem pietiekami daudz šķidruma.
  2. Pārtikai jābūt daļējai. Pirmajā slimības dienā samaziniet uzturu gandrīz uz pusi. Pēc tam pakāpeniski palieliniet porcijas. Apmēram 4. dienā ēdiena daudzumam jābūt normālam..

Ja mazulim nav pat gada, tad viņa uzturam vajadzētu būt no mātes piena vai maisījuma. Tajā pašā laikā neierobežojiet to, barojiet atbilstoši katrai prasībai. Pēc mazuļa sasniegšanas sešus mēnešus jūs varat pakāpeniski ieviest piena putru (proporcijā no 1 līdz 1). Tikai pēc 2 dienām jūs varat pievienot piena produktus (biezpienu). Pēc tam nelielos daudzumos varat ieviest dārzeņu biezeņus un augļu sulas.

Diēta bērnam (2 gadi) pēc saindēšanās būs bagātāka, ja viņš jau ēd ēdienu no vispārējā galda. Paralēli piena putrām varat iekļaut dārzeņu biezeni, zupas, kā arī gaļas ēdienus.

Diēta pēc saindēšanās bērniem no 6 gadu vecuma ir balstīta uz tiem pašiem principiem. Neaizmirstiet iekļaut uzturā piena produktus. Tie palīdzēs normalizēt kuņģa-zarnu trakta darbību. Izvēlne paplašinās pakāpeniski, atkarībā no bērna vecuma.

Enterīta uzturs

Ja saindēšanās rezultātā bērnam attīstās caureja, tad galvenais trieciens krita uz kuņģa-zarnu trakta. Tas nozīmē, ka jums ir jāsamazina zarnu slodze ar uzturu..

  1. Normalizējiet dzeršanas režīmu. Bērns zaudē daudz šķidruma, kas ir jāpapildina, lai ātri atgūtu..
  2. Esiet piesardzīgs ar pienu. Tīrs piens ir pietiekami smags produkts novājinātam ķermenim. Gatavojot putru, atšķaidiet to ar ūdeni proporcijā 1 pret 1 vai dodiet putru pirmajās dienās ūdenī. Tīrs piens vislabāk uz laiku ir pilnībā izslēgts no uztura. Dodiet priekšroku raudzētiem piena produktiem. Tomēr šeit ir arī dažas nianses. Tātad, kefīrs var izraisīt relaksāciju izkārnījumos.
  3. No ēdienkartes izslēdziet šķiedrvielām bagātus dārzeņus un augļus. Zarnu vājuma dēļ to lietošana var izraisīt palielinātu gāzu veidošanos. Tā paša iemesla dēļ uz laiku atteiksies no tādiem produktiem kā skābēti kāposti, bietes, redīsi, citrusaugļi, pākšaugi, gurķi, vīnogas, plūmes, brūnā maize un zaļumi..
  4. Esiet piesardzīgs ar taukiem. Dzīvnieku taukus vislabāk īslaicīgi izvadīt no uztura. Tie būs jāaizstāj ar dārzeņiem, taču arī to daudzumam jābūt ievērojami mazākam par parasto.
  5. Ēdienam ar eritrītu jābūt siltam, mīkstam un nesaturošam lielu daudzumu garšvielu.

Diēta bērnam pēc saindēšanās: ēdienkarte un ieteikumi

Galvenajiem ēdieniem bērnu uzturā pēc saindēšanās vajadzētu būt:

  1. Putra uz ūdens vai atšķaidīta piena ar gļotādu konsistenci. Vistas vai dārzeņu buljoni ar zemu tauku saturu, kuros varat pievienot nūdeles vai rīsus. Ja bērns nejūtas labi, piedāvājiet viņam zupas biezeni (vienkārši sasmalciniet trauku ar blenderi).
  2. No graudaugiem labāk ir dot priekšroku rīsiem vai griķiem. Rotavīrusu infekcijas gadījumā pienu nevajadzētu pievienot labībai. Pavārs tos uz ūdens.
  3. No dārzeņiem un augļiem slimības periodā jūs varat: vārītus burkānus, brokoļus, ziedkāpostus, banānus, ceptus ābolus.
  4. 3. dienā jūs varat pievienot piena produktus uzturā. Sāciet ar biezpienu, kefīru vai pikantu jogurtu.
  5. Esiet piesardzīgs ar ogļhidrātiem. To pārpilnība var izraisīt simptomu saasināšanos. Šī iemesla dēļ labāk ir sākt izmēģināt kartupeļu biezeni ne agrāk kā pēc 3-4 dienām..
  6. Būs noderīgi ēdienkartē iekļaut zivis. Dod priekšroku jūrai, zema tauku satura zivīm. Labāk to vārīt, tvaicēt vai cept cepeškrāsnī.

Bērna uzturā pēc saindēšanās vajadzētu pilnībā izslēgt šādu ēdienu:

  1. Rotavīrusa infekcijas gadījumā no piena produktiem būs jāatsakās. To lietošana var izraisīt slimības simptomu saasināšanos.
  2. Kūpināti, taukaini un pikanti būtu pilnībā jāizslēdz, arī atveseļošanās periodā.
  3. Atteikties no miltiem un saldumiem. Šie produkti var izraisīt palielinātu gāzes veidošanos, kas nelabvēlīgi ietekmēs mazuļa labsajūtu. Bērns pēc saindēšanās var kļūt drūms, bet nepadodieties saviem lūgumiem.
  4. Vismaz nedēļu būs jāatsakās no zaļumiem. Šķiedru pārpilnība kļūs par smagu apgrūtinājumu trauslajam organismam.

Apsveriet, ko ēst bērnam saindēšanās gadījumā: izvēlnes paraugs var izskatīties šādi.

Brokastis: želejas vai žāvētu augļu kompots, mannas putra uz ūdens

Pusdienas: liess vistas buljons ar nūdelēm.

Vakariņas: kartupeļu biezeni un kotletes no tītara gaļas.

Atveseļošanās periods

Bērna ķermeņa atjaunošana pēc saindēšanās var ilgt dažādus laika periodus. Parasti no nedēļas līdz trim. Visu šo laiku jums jāievēro diēta. Pārtikai jābūt vieglai un neizraisa nepatīkamus simptomus. Uztura galvenajiem principiem atveseļošanās periodā vajadzētu būt:

  • Smags dzēriens.
  • Tvaicēšana vai vārīšana.
  • Pārtikai jābūt siltai.
  • Izņemiet kuņģa-zarnu trakta kairinošos pārtikas produktus.

Tādējādi, zinot bērna uztura pamatprincipus slimības laikā, katra māte varēs palīdzēt viņam atgūt spēku pēc iespējas ātrāk..

Saindēšanās ar pārtiku bērniem līdz 7 gadu vecumam ir viena no biežākajām rajona pediatru diagnozēm. Katru dienu katrs sava rajona bērnu ārsts reģistrē vismaz trīs bērnus ar aizdomām par saindēšanos ar pārtiku. Ārstēšana ietver pareizas diētas sastādīšanu un medikamentu izrakstīšanu..

Cēloņi

Parasti saindēšanās ar pārtiku bērniem notiek pēc patogēnu nonākšanas ķermenī. Tie izraisa spēcīgu iekaisuma procesu. Slimības laikā veidojas daudz toksīnu, kas ir ļoti bīstami bērna ķermenim..

Šādi mikroorganismi provocē ēšanas traucējumu rašanos:

  • Salmonella. Tas ir visizplatītākais ēšanas traucējumu iemesls bērniem līdz 5 gadu vecumam. Var iekļūt ķermenī caur netīrām rokām. Ļoti bieži bērni inficējas bērnudārzā vai pēc smilšu kastes. Ātri rodas spēcīgs drudzis, kā arī caureja. Zīdainis cieš no vemšanas, smagām vēdera sāpēm.
  • Stafilokoku Parasti slimi bērni vecumā no 2-3 gadiem. Jūs varat saslimt ar netīrām rokām vai pēc slikti mazgātu augļu ēšanas. Ir raksturīga strauja slimības attīstība. Bērnam ir smaga caureja, temperatūra var paaugstināties līdz 38-39 grādiem. Pastāv spēcīgas slāpes.
  • Streptokoku. Daudz retāk tas kļūst par saindēšanās iemeslu. Šīs slimības simptomi ir ļoti līdzīgi infekcijai ar stafilokoku. Var būt nepieciešama antibiotiku izrakstīšana..
  • Enterokoki un sēnes. Bieži izraisa saindēšanos novājinātiem bērniem, kā arī tiem, kuri cieš no vēža. Var rasties bērniem ar samazinātu imunitāti.

Ne tikai mikroorganismi var izraisīt saindēšanos ar pārtiku zīdaiņiem.

Bieži vien iemesls var būt bērna reakcija uz nepazīstamu zemas kvalitātes produktu (piemēram, jūras veltēm vai tropiskiem augiem). Sargieties dot bērnam nepazīstamus produktus, kas ievesti no citām valstīm.

Mazuļa gremošanas sistēma vēl nav gatava tikties ar viņiem. Tas var izraisīt akūtu saindēšanos ar pārtiku, kurai būs nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība..

Jebkuri ķīmiski šķidrumi var izraisīt arī saindēšanos. Ja bērns nejauši izdzēra zāles, kuras jūs atstājāt, nekavējoties izsauciet ātro palīdzību! Šajā gadījumā nepieciešama tūlītēja kuņģa skalošana..

Pazīmes un simptomi

Bieži vien pirmā aizbraukšanas pazīme ir slikta dūša, kā arī atkārtota vemšana. Bērns raud, atsakās no ēdiena. Mazi bērni var nospiest kājas uz vēdera. Liekas, ka viņi parāda, ka ir nemierīgi, sāp vēders.

Saindēšanās gadījumā bērns kļūst garastāvoklis, var pat kliegt. Simptomu palielināšanās ātri izraisa drudzi. Pēc dažām stundām tas var strauji pacelties līdz 39 grādiem un vairāk. Ar saindēšanos ar pārtiku bērniem intoksikācijas simptomi parādās ātri. Ir galvassāpes, smags vājums. Bērns nespēlē ar rotaļlietām, viņš ir ļoti miegains.

Pēc brīža parādās galvenais saindēšanās ar pārtiku simptoms: ūdeņaini vaļīgi izkārnījumi. Ja saindēšanās izraisīja mikroorganismu uzņemšanu, caureja kļūst novājinoša. Dažreiz caloflowing tiek veikts 5-7 reizes dienā. Ar nopietnāku mazuļa stāvokli - līdz 10 reizēm. Šādos gadījumos nepieciešama zāļu iecelšana un īpašs dzēriens, kas atjauno ar šķidrumu zaudētos sāļus un vitamīnus. Pēc biežas izkārnījumiem ķermenis ātri dehidrējas. Mazuļa āda kļūst sausa, lūpas izžūst.

Ja bērns guļ gultiņā, nevar piecelties, šajā slimības attīstības stadijā steidzami jāizsauc pediatrs vai ātrā palīdzība.

Apraksts nokavēts 2017. gada 16. 08

  • Efektivitāte: terapeitiskais efekts pēc 5-10 dienām
  • Datumi: 5-15 dienas
  • Produktu izmaksas: 1200-1300 rubļi nedēļā

Vispārīgi noteikumi

Saindēšanās ar pārtiku (PO) tiek definēta kā “infekcioza / toksiska rakstura slimība, kas saistīta ar nekvalitatīvas pārtikas / ūdens, sēklas patogēnas mikrofloras un tās toksīnu, kā arī dzīvnieku / augu izcelsmes toksisku produktu vai ķīmisku piemaisījumu izmantošanu”. Lielākajā daļā gadījumu pieaugušo un bērnu saindēšanās gadījumā slimības rodas sporādiski (retāk tām ir grupas raksturs) ar akūta gastrīta, gastroenterīta vai gastroenterokolīta klīnisko simptomu attīstību ar dažādas pakāpes ķermeņa dehidratāciju un vispārēju intoksikāciju..

Saindēšanos ar pārtiku var izraisīt vairāki patogēni / nosacīti patogēni patogēni vīrusi un baktērijas (streptokoks, Staphylococcus aureus, Salmonella, Klebsiella, Proteus, Shigella, E. coli, rotavīruss, enterovīruss un citi).

Galvenie saindēšanās ar pārtiku simptomi:

  • caurejas sindroms; akūta bagātīga caureja;
  • slikta dūša / vemšana (viegla / smaga), apetītes trūkums;
  • dehidratācija (dehidratācija): viegla, mērena vai smaga;
  • vieglas / vidējas pakāpes vispārēja intoksikācija - drebuļi, galvassāpes, letarģija, vājums;
  • drudzis (subfebrīls, febrila);
  • sāpes vēderā (krampji, tenesms, akūts vēders).

Ar saindēšanos ar pārtiku slimības sākums ir akūts. Inkubācijas perioda ilgums svārstās no 6 līdz 12 stundām (ne vairāk kā 24 stundas). Dažos gadījumos saindēšanās simptomi parādās daudz vēlāk (līdz 72 stundām) un tiek atzīmēti ar šigelozi, salmonelozi, jersiniozi, escherichiosis, vibrioinfekciju. Parasti ar saindēšanos ar pārtiku ir skaidra saikne starp slimību un konkrēta produkta / trauka lietošanu.

Visbīstamākie ir šādi pārtikas produkti: konditorejas izstrādājumi krēmiem, nepietiekami termiski apstrādāta gaļa / zivis, desa, vistas jēlas olas, skābie piena produkti, nemazgāti augļi un dārzeņi, jūras veltes, sēnes, zaļie kartupeļi, neapstrādāts ūdens, dārzeņi ar augstu nitrātu daudzumu, kā arī citi produkti un pārtika, kas uzglabāti, pārkāpjot uzglabāšanas nosacījumus, un derīguma termiņš ir beidzies.

Pārtikas intoksikācijas ārstēšana agrīnās slimības stadijās (vēlāk nekā 24 stundas) sākas ar kuņģa skalošanu, līdz parādās tīrs skalošanas ūdens un nākamā enterosorbentu uzņemšana pirmajās 3-4 slimības dienās (Enterosgel, Polysorb, Polyphepan, aktivētā ogle). Vairumā vieglu slimības gadījumu pacientiem nav nepieciešama uzlabota farmakoterapija vai var tikt izrakstīta simptomātiska terapija..

Smagākos gadījumos pamatterapijas mērķis ir ķermeņa rehidratācija, lai adekvāti un ātri papildinātu šķidruma un elektrolītu zudumus. Rehidratācijas terapiju var veikt perorāli (ar neizsauktu dehidratāciju), lietojot Smecta, Regidron, Oralit, ORS, Citroglucosolan zāles vai parenterāli, intravenozi ievadot Trisol, Kvartosol, Acesol, Chlosol preparātus. Vissvarīgākā saindēšanās ar pārtiku ārstēšanas sastāvdaļa ir diēta.

Diēta pēc saindēšanās pieaugušajiem

Saindēšanās ar pārtiku diētas mērķim jābūt:

  • dehidratācijas novēršana un elektrolītu līdzsvara atjaunošana;
  • kuņģa-zarnu trakta gļotādas iekaisuma un saudzēšanas samazināšana;
  • intoksikācijas samazināšana;
  • gremošanas normalizēšana un dabiskās zarnu biocenozes atjaunošana.

Kad parādās pirmie saindēšanās simptomi, ir nepieciešams veikt badošanās dienu ar minimālu pārtikas daudzumu un lielu daudzumu šķidruma mežrozīšu buljona, diļļu, zefīra saknes, zāļu tējas ar kumelīti, salvijas, liepas, žāvētu augļu kompotu, vārītu ūdeni, zaļo tēju veidā. Turklāt patērētā šķidruma daudzumam vajadzētu pārsniegt tā zaudējumu ar urīnu un ekskrementiem dienā 1,5–2 reizes (aptuveni 2,5–3 l / dienā)..

Visam šķidrumam jābūt istabas temperatūrā. Parasti, tā kā tiek kompensēta dehidratācija, tiek atzīmēta diurēzes normalizēšana, slāpes samazināšanās un pacienta vispārējā stāvokļa uzlabošanās. Ēšanai vajadzētu aprobežoties ar saldās tējas (vistas buljona ar zemu tauku saturu) ar balto rīvmaizi ēšanu.

Nākamajā dienā graudaugus (rīsus / auzas, vārītus ūdenī bez eļļas, dārzeņu / vistas buljonu ar rīvmaizi) var iekļaut uzturā. Pārtikai jābūt vieglai un sasmalcinātai. Frakcionēts uzturs, 6-7 reizes dienā. Dzeriet daudz. Nākamajās divās dienās uzturu var paplašināt ar kartupeļu biezeni, zivju fileju ar zemu tauku saturu un vistas krūtiņu, tvaicētu vai vārītu.

Aizliegts lietot pienu un piena produktus, neapstrādātus dārzeņus un augļus, konservētus produktus, kūpinātu gaļu, desas, ugunsizturīgus dzīvnieku taukus, pikantu, treknu, ceptu un grūti / ilgi sagremojamu pārtiku, ieskaitot pērļu miežus, prosa, miežu putru, saldumus, gāzētos dzērienus un arī produkti, kas veicina fermentācijas procesu attīstību zarnās (brūnā maize, kāposti, bulciņas, pākšaugi, saldie augļi). 7-10 dienu laikā ar pozitīvu dinamiku pacients var pakāpeniski atgriezties pie parastā uztura.

Akūtā periodā nav ieteicams lietot zāles, kas kavē zarnu kustīgumu (Imodium, Lopedium), jo to zemā efektivitāte atjauno ūdens-elektrolītu līdzsvaru un palēnina toksīnu izvadīšanas procesu. Atveseļošanās periodā, lai uzlabotu rehabilitācijas procesus, ieteicams lietot probiotikas (Linex, Bion, Bifidumbacterin forte) ar kursu 7-10 dienas. Probiotiku pieņemšana akūtā periodā uz smaga caurejas sindroma fona ir nepraktiska.

Bērna uzturs pēc saindēšanās balstās uz tiem pašiem principiem. Bērnam līdz viena gada vecumam, kurš barojas ar jauktu / mākslīgu barošanu pēc 5-6 stundu pauzes, var dot rīsu buljonu, pielāgotus piena / skābpiena maisījumus. Pirmajās 3-4 dienās uzņemtā pārtikas daudzums tiek samazināts par 15-20%. Uztura daudzumu, kas pietrūkst līdz fizioloģiskajai normai, kompensē ar šķidrumu (vēlams ar īpašiem šķīdumiem - Glucosolan, Regidron). Cita veida papildinošus ēdienus (5–10% rīsu / griķu biezputras, dārzeņu biezeņa, dzeltenuma, augļu želejas) ievieš pakāpeniski, sākot ar trešo dienu. Pēc tam biezpiena, maltas gaļas un citu ēdienu veidu dēļ diēta tiek paplašināta.

Gadījumā, ja saindēšanās notiek vecākiem bērniem pirmajā dienā, jūs varat barot bērnu tikai pēc viņa pieprasījuma. Jūs nevarat piespiest ēst ar spēku. Pirmajā dienā saindēšanās gadījumā ir vēlams veikt izkraušanu, dodot bērnam kefīru 150-200 ml ik pēc 3-3,5 stundām. Ieteicams dot bērnam enterosorbentu Smecta. Lai atvieglotu vispārējo stāvokli ar smagu vemšanu, var dot Motilium suspensiju.

Otrajā dienā bērna uzturā ietilpst rīsu putra uz ūdens, vieglas veģetārie zupas, krekeri, kefīrs, kartupeļu biezeni bez sviesta un piena, cepts ābols. Ir nepieciešams barot bērnu mazās porcijās 7-8 reizes dienā. No 3-4 dienām pēc saindēšanās ar pārtiku diēta paplašinās vistas olu, biezpiena biezpiena, zema tauku satura zivju, diētiskas gaļas, vārītu dārzeņu, griķu, sviesta dēļ. Tajā pašā laikā labībai un dārzeņiem, zivīm un gaļai jābūt labi vārītai un biezenī. Aizliegts ēst pārtiku, kas pastiprina peristaltiku un satur rupjas šķiedras - visu veidu kāpostus, rudzu maizi, pākšaugus, gurķus, makaronus, rāceņus, bietes, svaigus augļus.

Ir svarīgi novērst bērna ķermeņa dehidratāciju. Lai to izdarītu, dodiet viņam bagātīgu dzērienu istabas temperatūrā zāļu tēju veidā ar salviju, kumelītēm, vārītu ūdeni, mežrozīšu buljonu, žāvētu augļu kompotu, negāzētu minerālūdeni. Brīvā šķidruma daudzumu, kas nepieciešams bērniem līdz trīs gadu vecumam, nosaka pēc 100 ml šķidruma proporcijas pēc katras caurejas / vemšanas epizodes; vecākiem bērniem šis tilpums palielinās līdz 150-200 ml. Šķidrums jāizdzer mazos malciņos, nelielā daudzumā (50–100 ml) pēc 5–10 minūtēm.

Ja tomēr nebija iespējams novērst dehidratāciju, bērnam jādod sāls šķīdumi, lai papildinātu zaudētā ūdens un sāļu daudzumu - Reosolan, Gastrolit, Glucosolan, Orasan, Humana Elektrolīti.

Sākot no 7-8 dienām ar pozitīvu tendenci, mazuļa uzturs paplašinās. Uzturā ietilpst zupas uz buljona, kas atšķaidīts ar ūdeni, tvaika kotletes, kotletes, vārītas zivis, graudaugi pienā, olas, sausie cepumi, biezpiens, svaigi mizoti āboli, skābpiena produkti. Ierobežojums attiecas uz viegli sagremojamiem ogļhidrātiem cukura veidā, kūkām, saldumiem, kūkām, saldējumu, slikti un grūti sagremojamiem un sagremojamiem produktiem (taukainā sarkanā gaļa, kāposti, pākšaugi, konservi, desas, ūdensputnu gaļa).

Diētu pēc bērna saindēšanās nevajadzētu atcelt tūlīt pēc izkārnījumu normalizēšanas, bet to vajadzētu turpināt vēl vismaz 2-3 nedēļas, jo novājināta bērnu gremošanas sistēma nespēj ātri atjaunot savas funkcijas. Šim bērnam ir nepieciešams barot mēreni saudzējošu pārtiku, izmantojot diētas ēdienu gatavošanai receptes un ēdiena gatavošanas metodes, izņemot agresīvus ēdienus. Diētas uzturs pēc saindēšanās ar pārtiku ir jāatceļ pakāpeniski, pārceļot bērnu uz parasto uzturu, kas atbilst viņa vecumam.

Saindēšanās ar pārtiku pieaugušajiem un bērniem.

Atļautie produkti

Diēta ar akūtu saindēšanos ar pārtiku ietver iekļaušanu uzturā:

  • rīsu, auzu un mannas putru gļotādas zupas uz ūdens vai vāja dārzeņu / vistas buljona;
  • Putnu gaļa ar zemu tauku saturu mājputnu gaļu bez ādas, trusis tvaika kotlešu veidā, malta gaļa, kotletes;
  • liesa vārīta balta zivs;
  • baltie krekeri, krekeri, cepumu cepumi;
  • mīksti vārītas olas / tvaicētas omletes;
  • graudaugu biezeni no rīsiem, auzu pārslām, griķiem;
  • biezpiena biezpiens ar zemu tauku saturu, piena produkti;
  • sviests kā piedeva gataviem ēdieniem;
  • želeja, sautēti augļi, želeja;
  • svaigi spiestas augļu sulas, kas atšķaidītas ar ūdeni, zaļā tēja, diļļu ūdens, mežrozīšu buljons, zāļu tējas ar kumelītēm, timiāns, salvija, negāzēts minerālūdens.

Viens no veidiem, kā iepazīt apkārtējo pasauli, ir taustes sajūtas mazulim. Bērns apgūst pasauli caur pieskārieniem un garšas kārpiņām, tāpēc bērniņš mutē ievelk jebkādus priekšmetus. Tā var būt bērna kāja, grabulis, nūja uz ielas, ziepju josla vai mātes lūpu krāsa. Bērns aug, un paradums "visu ievilkt mutē" saglabājas, un tas ir viens no biežas bērnu saindēšanās cēloņiem. Efektīva ārstēšanas metode ir īpaši izvēlēta diēta bērna saindēšanai.

Saindēšanās bērniem notiek diezgan bieži, bieži izpaužas smagā formā. Tas ir saistīts ar faktu, ka bērna gremošanas sistēma vēl nav pilnībā izveidota. Bērna kuņģa-zarnu trakts nespēj tikt galā ar produktiem, kas nonāk ķermenī, tāpēc zarnās notiek kaitīgu vielu uzkrāšanās un ķermeņa intoksikācija. Ārsti obligāti iesaka papildināt ārstniecības metodes ar īpašu uzturu, kas kompensē un kompensē mazulim svarīgu noderīgu mikroelementu un vielu zaudēšanu. Šī pieeja ļauj bērnam ātri atjaunot veselību un fizisko stāvokli..

Saindēšanās jēdziens un tā simptomi

Saindēšanās tiek saprasta kā normālas ķermeņa darbības pārkāpums, kas radies intoksikācijas dēļ, kas nokļuva vielās ar toksiskām, kā arī toksiskām īpašībām. Lielākā daļa kaitīgo vielu iekļūst kopā ar pārtiku, tāpēc šie saindējumi tiek diagnosticēti kā saindēšanās ar pārtiku un ir sadalīti divos veidos.

  • Saindēšanās, ko izraisa sēnes, kā arī indīgas ogas, to sēklas.
  • Iemesls, ko pieaugušo neuzmanības dēļ iekļūst mazuļa ķermenī dažādas sadzīves ķimikālijas (piemēram, šampūns vai ziepes).
  • PTI - pārtikas toksikoze. To izraisa kaitīgu mikroorganismu norīšana, kā arī toksīni, kurus mikrobi ražo labvēlīgā gremošanas trakta vidē. Tā var būt patogēna mikroflora - botulisma nūjas un salmonellas. Slimības izraisītāji var būt arī oportūnistiskas mikrofloras pārstāvji, piemēram, baktērijas un vīrusi. Starp baktērijām ir vērts atzīmēt stafilokokus un streptokokus.

Pirmie saindēšanās simptomi

  • Vemšana, slikta dūša, asas un asas, paroksizmālas sāpes vēderā. Ja mazulim, kas vecāks par 2 gadiem, var parādīt, ka sāp vēders, tad bērns raudīs, savilks kājas.
  • Vemšana, ko papildina caureja.
  • Temperatūra ir paaugstinājusies, bērns sūdzas par smagām galvassāpēm, vājumu, atsakās ēst.
  • Bērns ir nerātns, kļūst miegains, pastāvīgi raud. Saindēšanās gadījumā ar dažām sēņu sugām tiek novērota neatbilstoša izturēšanās, spēcīga ierosme..

Par jebkuru no pazīmēm, kas parādās bērnā, jums jāsauc ārsts. Pirms viņu ierašanās ir nepieciešama kuņģa skalošanas procedūra. Mazgāšanai izmanto siltu vārītu ūdeni. Ķermeņa skalošanai nepieciešamais ūdens daudzums tiek aprēķināts atbilstoši bērna vecumam un svaram.

Ar toksisku infekciju ķermeņa dehidratācijas dēļ bērniem dažreiz rodas nopietns stāvoklis. Ja pēc kuņģa mazgāšanas veselības stāvoklis nav uzlabojies, tas ir, turpinās vemšana, slikta dūša un caureja, ir jāveic pasākumi šķidruma papildināšanai. Šim nolūkam tiek izmantotas tādas ārstēšanas metodes kā detoksikācija un perorāla rehidratācija..

Detoksikācija ir sorbentu, piemēram, aktīvās ogles vai Filtrum, izmantošana, kas palīdz izvadīt toksīnus. Orālā rehidratācija - ūdens-sāls šķidruma daudzuma atjaunošana organismā. Rehidratācijai nepieciešami šķīdumi, kas satur sāli, kāliju, glikozi un soda. Lai sagatavotu šādu risinājumu, jums jāiegādājas sausais pulveris no Glucosolan vai Regidron. Pulveri satur nepieciešamo kālija un sāļu daudzumu, lai atjaunotu šķidruma zudumu.

Saskaņā ar instrukcijām pulveri atšķaida vai nu 1 litrā vārīta silta ūdens, vai 0,5 litros. Šķīdumu ievada dienas laikā. Ja bērniņš ir jaunāks par 1 gadu, par katru svara kilogramu tiek ievadīts 150 līdz 200 ml šķīduma. Bērni vecāki par 1 gadu - no 120 līdz 170 ml uz svara kilogramu. Nespiediet pacientu nekavējoties dzert visu stundu paredzēto šķidruma daudzumu vai nepalieliniet devu: tas var izraisīt vemšanu. Dzeriet pacientu pēc 5-10 minūtēm 1 tējk. risinājums.

Uztura principi

Vājināts mazulis nevar ēst tāpat kā iepriekš, tāpēc ir jāmaina viņa uzturs, diēta. Izvēlnei jāsastāv no pārtikas produktiem, kurus ieteicams lietot maziem bērniem pēc saindēšanās ar pārtiku. Jāievēro šādi principi..

  • Pārtikai jābūt daļējai. Ēdienu skaits palielinās līdz 7 vai 8 reizes dienā. Laiks starp ēdienreizēm tiek samazināts. Apkalpošanas lielums samazina.
  • Visus ēdienus ķermenim vajadzētu viegli absorbēt, tāpēc diētas gadījumā, ja bērniem tiek saindēta pārtika, graudaugi un dārzeņi jānoslauka pusšķidrā stāvoklī. Jūs varat izmantot gatavus gaļas un dārzeņu mazuļu biezeņus.
  • Piedāvāto trauku temperatūrai nevajadzētu kaitīgi ietekmēt kuņģa un zarnu iekaisušo membrānu. Neēdiet karstu un aukstu ēdienu.
  • Bērna piespiedu barošana ir aizliegta. Apetītes trūkums vai slikta apetīte ir dabiska reakcija uz saindēšanos. Akūtā slimības periodā ieteicams dzert bagātīgu dzērienu, kas kompensēs trūkstošo pārtikas daudzumu.
  • Diētisko pārtiku aizliegts aizstāt ar šokolādi, čipsiem, gāzētiem dzērieniem. Vēlas izpatikt slima bērna kaprīzēm, vecāki viņa veselībai nodara papildu kaitējumu, kas var izraisīt mazuļa hospitalizāciju.
  • Ir jāsamazina ogļhidrātu daudzums uzturā, kas izraisa fermentācijas procesu.

Jebkura diēta, bērniem saindējoties ar pārtiku, nodrošina badošanos pirmajā dienā. Vecāki ir ieinteresēti, kā sastādīt saindēšanās diētu un ko bērns var ēst?

Zīdaiņiem

Ilgstoša badošanās ir kontrindicēta zīdaiņiem, kurus baro ar krūti: pietiek ar to, ka mātes izlaiž 1 vai 2 barošanas reizes. Barošanas procesu pēc badošanās samazina ēšanas laiks. Ar izkārnījumu normalizēšanu, bez vemšanas, nelabuma, pēc 2 līdz 3 ēdienreizēm jūs varat pilnībā atjaunot patērētās pārtikas daudzumu. Pirmās divas dienas ir atļauts samazināt laika intervālus starp barošanu, savukārt porcijai vajadzētu būt mazākai. Mammai vajadzētu atteikties no visiem augļu un dārzeņu veidiem, kas izraisa caureju veicinošu efektu..

Bērni no 6 mēnešiem līdz 1 gadam

Ja mazulis saņēma papildinošus ēdienus un nebija kuņģa darbības traucējumu, dienu vai divas pēc akūtas fāzes tiek dotas pirmās rīsu vai griķu graudaugu porcijas. Pienu, uz kura vārīta putra, atšķaida ar ūdeni. Pagatavotajai putrai jābūt rūpīgi samaltai.

Pēc labības papildināšanas pakāpeniski pievieno dārzeņu biezeņus. Pēc dažām dienām diētai pievieno mazuļu biezpienu un gaļu, zivju produktus suflē formā. Jebkurš papildinošs ēdiens ir jāsāk nelielā porcijā, lai izsekotu ķermeņa reakcijai. Atkārtotas vemšanas vai caurejas gadījumā no barošanas, kas izraisīja šādu reakciju, uz laiku atsakieties.

Bērni no 1 gada vecuma

Tūlīt pēc vemšanas pārtraukšanas jūs varat piedāvāt bērnu kefīru, jogurtus, kopā ar labību atļauts pievienot dārzeņu biezeni vai gaļas buljonus.

Diēta, ja saindē 2 gadus vecu bērnu, atšķiras no piecus gadus veca mazuļa uztura ar to, ka divgadīgajam ir atgriešanās pie tiem ēdieniem, kurus viņš baroja agrā vecumā. Ēdienkartē kļūst vairāk dārzeņu biezeni, graudaugu biezeni, gaļas un zivju suflē. Pāreja uz pieaugušo galdu ar šādām drupatām tiek atlikta.

Bērni pirms 5 gadu vecuma pirms slimības ēda tāpat kā pieaugušie. Izvēlnē bija cepta gaļa, zivis, pikanti ēdieni. Pēc saindēšanās visus ēdienus vajadzētu tvaicēt, gaļu un zivis vārīt līdz mīkstam stāvoklim un pēc tam noberzt līdz pusšķidram.

7 gadus veca bērna saindēšanās ar uzturu diēta ir arī maiga: bagātīga dzeršana, daļēja uzturs, samazinātas porcijas, zaudēto vitamīnu papildināšana ar vitamīnu kompleksu palīdzību.

Dr Komarovsky vecākiem iesaka izsaukt ārstu, ja rodas jebkādas saindēšanās pazīmes. No pediatra saņemtie ieteikumi ir jāievēro bez aiziešanas. Ēdienu gatavošanas receptes saindēšanās gadījumā var atrast īpašās vietnēs vai konsultēties ar ārstu.