Kuņģa sāpju ārstēšanas līdzekļi pirms un pēc ēšanas ir atkarīgi no cēloņa

Parunāsim par vienu no visbiežāk sastopamajiem traucējumiem: kuņģa sāpēm. Diez vai ir cilvēks, kurš nekad nebūtu cietis no šīs problēmas.?

Lielākajā daļā gadījumu tas ir vienkārši savārgums, bet, ja problēma atkārtojas un ir saistīta ar citiem simptomiem, tai vajadzētu būt trauksmei..

Apskatīsim, kādi ir iespējamie sāpju cēloņi kuņģī un kā tos novērst.

Sāpes vēderā raksturojums

Sāpes vēderā ir simptoms, kuru ikviens cilvēks ir piedzīvojis vismaz reizi dzīves laikā. Bieži vien tie parādās no triviālām gremošanas problēmām vai nelielām kuņģa slimībām, bet dažreiz, īpaši, ja tos papildina citi simptomi, var liecināt par nopietnākiem traucējumiem. Sāpes vēderā var skart cilvēkus jebkurā vecumā, bet biežāk no tā cieš bērni un sievietes reproduktīvā vecumā..

Sāpes kuņģī var iedalīt vairākos veidos atkarībā no simptoma lokalizācijas vietas, parādīšanās laika un ilguma.

Atkarībā no kuņģa sāpju anatomiskā stāvokļa mums ir:

  • Labējā puse: raksturīga patoloģiskiem procesiem aizkuņģa dziedzerī un žultspūslī.
  • Kreisā puse: raksturīga patoloģiskiem un patoloģiskiem procesiem kuņģī un resnajā zarnā.
  • Augšējā centrā (epigastrijā): tipiski patoloģiskiem un patoloģiskiem procesiem kuņģī, sfinkterī, žultspūslī un pat dažreiz sirdsdarbības traucējumiem.
  • Zemāk (hipogastrija): tipiski patoloģiskiem procesiem, kas saistīti ar tievās zarnas, divpadsmitpirkstu zarnas un gastroduodenālā sfinktera pirmo daļu.

Tomēr šī klasifikācijas iespēja ir nepareiza, jo ar terminu "sāpes vēderā" mēs domājam visas sāpes vēdera dobumā. Faktiski reālas sāpes vēderā ir lokalizētas starp krūšu kaula apakšējo galu un divām ribu arkām un nemēdz izstarot ievērojami zem krūšu kaula..

Atkarībā no tā, kad tas parādās, mums var būt šādi kuņģa sāpju veidi:

  • Pirms ēšanas: tipiski tādām slimībām kā gastrīts un patoloģiski apstākļi, piemēram, pārmērīgs izsalkums.
  • Pēc ēšanas: tipiski tādām slimībām kā gastroezofageālais reflukss un hiatal trūce, kā arī ar patoloģiskiem traucējumiem, piemēram, lēna un apgrūtināta gremošana vai pārmērīga barības uzņemšana.
  • No rīta: var izraisīt bada sajūta vai akūts un hronisks gastrīts vai kuņģa čūla.
  • Vakarā: sāpes vēderā, kas rodas vakarā vai naktī, ir raksturīgas tādām slimībām kā skābes reflukss vai hiatal trūce.

Pēc ilguma mēs varam atšķirt divu veidu sāpes kuņģī:

  • Akūta: ātra un pēkšņa parādīšanās, simptomi ir ļoti intensīvi.
  • Hronisks: attīstās pakāpeniski un turpinās ilgā laika posmā. Var būt nepārtraukta veida vai sastāv no sāpju un remisijas periodiem.

Bet kādi ir cēloņi, kas izraisa sāpes kuņģī?

Kuņģa sāpju cēloņi

Sāpes kuņģī var būt saistītas gan ar paša kuņģa slimībām, gan ar patoloģijām ārpus kuņģa, kas attīstās ārpus kuņģa, bet rada simptomus šī orgāna līmenī.

Starp kuņģa slimības mums ir:

  • Gastrīts: ir visbiežākais sāpju cēlonis kuņģī. Tas var būt akūts, ar strauji attīstošiem simptomiem vai hronisks, ar lēnu sākumu un recidīvu. Gastrīta cēloņi ir dažādi: stress, medikamenti, bakteriāla infekcija, taču visi tie izraisa palielinātu kuņģa skābes sekrēciju vai samazina kuņģa sienas gļotādas slāņa sekrēciju ar sekojošu iekaisuma procesu attīstību..
  • Čūla: ir gastrītu erozīva komplikācija, kurai raksturīgs reāls kuņģa gļotādas bojājums, kas noved pie asins zuduma. Peptiskās čūlas cēloņi ir līdzīgi gastrīta cēloņiem.
  • Gastroenterīts: Šī ir vīrusu, baktēriju vai parazitāras izcelsmes infekcija, kas izraisa spēcīgu iekaisuma procesu kuņģī, kas izpaužas ar akūtām sāpēm. Saukta arī par zarnu gripu, kuras simptomi (vemšana, drudzis, sāpes vēderā) ir ļoti līdzīgi tiem, kas parādās ar sezonālo gripu.
  • Gastroezofageālais reflukss: Šī ir patoloģija, ko izraisa sfinktera pavājināšanās, kas atrodas starp barības vadu un kuņģi un kas novērš kuņģa satura izmešanu barības vadā. Refluksa cēloņi ir dažādi (kofeīna vai nikotīna pārpalikums, medikamenti, bakteriālas infekcijas), taču tas viss izraisa barības vada gļotādas eroziju, izraisot ezofagīta attīstību..
  • Barības vada trūce: rodas, kad novājina barības vada atveri uz diafragmas, kas noved pie kuņģa sulu atteces barības vadā. Var izraisīt novecošanās vai refluksa saasināšanās un izraisīt sāpes vēderā, kas saistītas ar grēmas un skābes atraugas.

Starp ārpusdzemdes slimības, kas var izraisīt sāpes vēderā, mēs varam minēt:

  • Miokarda infarkts: viens no iespējamiem miokarda infarkta simptomiem ir sāpes vēderā, kas ir lokalizēts epigastrālajā reģionā, tas ir, augšējā daļā, bieži tiek uztvertas kā blāvas sāpes, smagums, kas saistīts ar dedzināšanu.
  • Žultspūšļa patoloģija: akmeņu klātbūtne žultspūšļa līmenī var izraisīt žults kolikas žultsvadu aizsprostojuma dēļ.
  • Pankreatīts: Aizkuņģa dziedzera iekaisums, kas pazīstams kā pankreatīts, var sākties ar smagām un intensīvām sāpēm vēderā, kas arī izstaro uz aizmuguri muguras līmenī.

Retāk sāpes vēderā var būt audzēja pazīmes. Visbiežāk sāpes vēderā un aizkuņģa dziedzera vēzis izraisa sāpes kuņģī..

Nepatoloģiski cēloņi

Vairumā gadījumu sāpes kuņģī ir saistītas ar patoloģiskiem cēloņiem, ko izraisa dažādas individuālas problēmas..

Starp patoloģiskiem stāvokļiem mēs varam minēt:

  • Stress un nemiers: Tas ir galvenais patoloģisko vēdera sāpju cēlonis. Sāpes, piemēram, nervozas, rodas saistībā ar stresa gadījumiem, trauksmes lēkmēm, piemēram, pirms eksāmena, svarīgas darba intervijas vai kāzām.
  • Auksts: hipotermija var izraisīt sāpes vēderā, radot stāvokli, kas pazīstams kā sastrēgums. Kad cilvēks pēc ēšanas ir pakļauts zemai temperatūrai, piemēram, iegrimis aukstā ūdenī, dzer ūdeni no ledusskapja, pēkšņa gremošanas aizsprostošanās var rasties, samazinoties asins plūsmai kuņģa-zarnu traktā..
  • Zāles: Daži medikamenti, īpaši nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, var izraisīt sāpes un dedzināšanu kuņģī. Tas notiek, jo šāda veida zāles izraisa izmaiņas kuņģa gļotādā, samazina aizsargājošo gļotu slāni vai palielina skābes sekrēciju, tādējādi izraisot iekaisumu.
  • Uzturs: Sāpes kuņģī var rasties no nepietiekama uztura. Jo īpaši tas var izpausties badošanās rezultātā, tādā gadījumā tas būs saistīts ar badu vai pārēšanās rezultātā. Sāpes kuņģī var rasties arī tad, ja patērējat pārtikas produktus, kas kairina kuņģa gļotādu, piemēram, kofeīnu, alkoholu, garšvielas un šokolādi, vai, ja ēdat pārāk ātri.

Simptomi, kas saistīti ar sāpēm kuņģī

Sāpes vēderā var būt saistītas ar dažiem simptomiem, kas var novest ārstu pie pareizas cēloņa izpratnes un pēc tam pie pareizas diagnozes noteikšanas, kas kļūs par efektīvas ārstēšanas galveno plānojumu.

Starp simptomiem, kas var pavadīt sāpes vēderā, mums ir:

  • Caureja: bieži rodas, ja sāpes vēderā izraisa stress, nemiers vai gastroenterīts.
  • Klepus: klepus var izraisīt ezofagīts vai nervozitāte, šajā gadījumā viņi runā par nervu klepu.
  • Vemšana un slikta dūša: bieži sastopama gastroenterīta gadījumos, bet parādās arī ar stresa izraisītu gastrītu.
  • Dedzināšana: tas ir tipisks akūta gastrīta, erozīva gastrīta, kuņģa čūlas, gastroezofageālā refluksa un hiatal trūces simptoms. Var rasties arī ilgstoša badošanās vai nemiera un stresa gadījumā..
  • Asinis izkārnījumos: šis simptoms ir cieši saistīts ar erozīva gastrīta un kuņģa čūlu klātbūtni.
  • Atraugas: rodas gastroezofageālā refluksa un hiatal trūces gadījumā.
  • Tahikardija: stresa vēdera sāpju gadījumā var parādīties ātra sirdsdarbība.
  • Nogurums: Ja vienlaikus ciešat no pārmērīga noguruma un sāpēm kuņģī, iespējams, ka kuņģa erozija izraisa asiņu zudumu un hemoglobīna koncentrācijas samazināšanos, kas izraisa noguruma un noguruma sajūtu..
  • Drudzis: drudzis pievienojas sāpēm vēderā visos gastroenterīta gadījumos.
  • Muguras sāpes: ar sāpēm vēderā, kas saistītas ar muguras sāpēm nieru līmenī, iespējams, iemesls ir žultspūšļa vai aizkuņģa dziedzera problēmas.
  • Sāpes krūtīs: ja vienlaikus ir sāpes krūtīs un vēderā, tas norāda uz neatliekamās palīdzības meklēšanu, jo tas var būt sirdslēkme.

Kuņģa sāpju cēloņu meklēšana

Sāpes kuņģī ir simptoms, nevis slimība, un tāpēc ārstam ir jānosaka tā cēlonis. Pirmā pieeja ir slimības vēstures izpēte un fiziskā pārbaude (īpaši vēdera palpācija).

Ārsts var pats noteikt diagnozi vai nodot pacientu pie ārsta speciālista, šajā gadījumā pie gastroenterologa. Pēdējais atkarībā no simptomiem, par kuriem ziņo pacients vai ārstējošais ārsts, var izrakstīt citas pārbaudes, piemēram:

  • Laboratorijas analīze: ārsts var pasūtīt asins analīzes, lai novērtētu jūsu vispārējo veselību un noteiktu, piemēram, slēptu asiņošanu, kas norāda uz erozīvu gastrītu vai kuņģa čūlu..
  • Rentgenstūris: vēdera dobuma rentgenogrāfija tiek veikta, izmantojot kontrastvielu, kas ļauj labāk novērtēt kuņģa-zarnu trakta stāvokli. Ar šīs izmeklēšanas palīdzību var atšķirt sfinktera, refluksa un kopumā kuņģa struktūras izmaiņas..
  • Gastroskopija: ļauj vizuāli novērtēt kuņģa iekšējās sienas stāvokli, iedziļinot dobumā elastīgu zondi, kas aprīkota ar videokameru. Atklāj ievainojumus, ko izraisa, piemēram, erozīvs gastrīts, čūla vai kuņģa vēzis.
  • Biopsija: mazu kuņģa gļotādas audu gabalu mikroskopiska analīze, kas tiek atklāti gastroskopijas laikā. Piemērots audzēja kuņģī vai infekcijas ar Helicobacter pylori noteikšanai.

Dabiski līdzekļi kuņģa sāpēm

Dabiskus līdzekļus var izmantot, lai mazinātu sāpes vēderā ar vieglām slimībām, piemēram, gastrītu vai stresa traucējumiem..

Starp dabiskajiem līdzekļiem, kurus var izmantot, ir:

Cepamā soda: pāris tējkarotes sodas var izmantot kā primāro aprūpi akūtiem gastrīta uzbrukumiem. Cepamā soda palīdz cīnīties ar paaugstinātu kuņģa sulas skābumu, neitralizē skābes iedarbību un mazina simptomus.

Ābols: satur pektīnu un glicīnu, kas spēlē skābi. Tādējādi tos ieteicams lietot gastrīta, gastroezofageālā refluksa un peptiskās čūlas slimības ārstēšanā, tos ieteicams lietot pēc ēšanas.

Alveja: pateicoties aktīvajām vielām, tai ir dziedinošs efekts un veicina audu sadzīšanu un jaunu gļotādu šūnu augšanu. Ieteicams dzert sulu.

Citrons: ieteicams gadījumos, kad sāpes kuņģī izraisa gremošanas aizsprostojums aukstuma iedarbības dēļ vai gastroenterīta gadījumā ar caureju, bet gastrīta gadījumā no tiem vajadzētu izvairīties. Ieteicams uzvārīt glāzi ūdens un pēc tam uzliet karoti citrona miziņas. Atstājiet uzstāt, celms un dzert.

Lakrica: glicirizīna un flavonoīdu satura dēļ lakrica ir noderīga gastrīta ārstēšanā, jo tās aktīvajām vielām ir dziedinoša un mukoprotektīva iedarbība. Ieteicams patērēt tējas veidā, ielejot tasē karsta ūdens, kas iepriekš uzvārīts, lakrica sakne. Atstāj ievilkties 10–15 minūtes, izkāš un izdzer.

Kumelīte: Azulēna un bisabolola satura dēļ kumelītēm ir nomierinošas un nomierinošas īpašības. Īpaši noderīga stresa izraisīta gastrīta gadījumā. Izmantojiet ziedus, kas tiek pagatavoti tasē ar verdošu ūdeni, maisījumu uzstāj, filtrē un dzer..

Uzturs: attiecībā uz uzturu ieteicams samazināt garšvielu, kofeīna, taukskābju pārtikas un alkohola patēriņu, lai novērstu kuņģa gļotādas kairinājumu un iekaisumu. Pretrunīgi vērtēts ir piena patēriņš. Lai arī tam ir sārmojoša iedarbība, tas var izraisīt kuņģa gļotādas kairinājumu piena sagremošanas blakusproduktu dēļ..

Smaga narkotiku ārstēšana

Narkotiku lietošana sāpēm kuņģī ir ļoti noderīga, ja to izraisa tādas slimības kā gastrīts, gastroezofageālā refluksa un peptiskās čūlas slimības vai tādu slimību gadījumā kā pankreatīts un žultspūšļa problēmas.

Jo īpaši to var izmantot:

  • Antacīdi: Šajā zāļu klasē ietilpst nātrija bikarbonāts, magnija hidroksīds un alumīnija hidroksīds. Viņu spēja saistīties ar sālsskābes joniem. Tādējādi tie samazina kuņģa sulas skābumu, novērš kairinājumu un iekaisumu.
  • Protonu sūkņa inhibitori: lansoprazols un omeoprazols pieder šai narkotiku klasei; tos lieto, lai kavētu protonu sūkni, kas atbild par kuņģa sulas sekrēciju. Tādējādi tie samazina iekaisumu un kairinājumu, ko izraisa palielināta kuņģa sulu sekrēcija..
  • Aizkuņģa dziedzera enzīmi: izmanto pankreatīta ārstēšanai, tie palīdz gremošanas procesos, aizstājot vai kompensējot aizkuņģa dziedzera dabisko sekrēciju, kuras patoloģijas dēļ ir ierobežota vai tās nav vispār.
  • Ursodeoksiholiskās un chenodeoksiholskābes: izmanto žultspūšļa slimību, piemēram, žultsakmeņu slimības, gadījumā to uzdevums ir izšķīdināt akmeņus, kas atjaunos normālu žults plūsmu.

Citu slimību, piemēram, audzēju un gastroenterīta, gadījumā ārsts izlemj, kuras zāles ir vispiemērotākās lietošanai konkrētajā gadījumā..

Diēta izsalkušām sāpēm kuņģī

Vispārīgi noteikumi

Sāpes kuņģī (gastralģija) var norādīt gan uz dažādu kuņģa un zarnu trakta slimību klātbūtni, gan būt vienlaikus neiroloģisko stāvokļu, stresa, ilgstošas ​​depresijas izpausme..

Sava veida sāpju sindroms ir “izsalkušas” sāpes, kuru regulārs parādīšanās norāda uz patoloģiska procesa klātbūtni kuņģī (visbiežāk - antruma un pilora nodaļās) vai divpadsmitpirkstu zarnā. Mēs tieši apsvērsim, kas ir bada sāpes kuņģī - cēloņi, simptomi, ārstēšana.

Parasti sāpes tukšā dūšā ir gremošanas sistēmas gļotādas defekta izpausme un var būt vienkārša / erozīva gastrīta, gastroduodenīta / duodenīta, peptiskas čūlas slimības, polipu klātbūtnes kuņģī simptoms..

Izsalkušas sāpes ir sāpes epigastrālajā reģionā ar bada sajūtu, kas parādās pēc dažāda ilguma pārtikas uzņemšanas pārtraukuma un apstājas ar nelielu uzkodu. Tās var parādīties jebkurā diennakts laikā, bet vairumā gadījumu tās rodas naktī no pulksten 22:00 līdz 5:00, kad pacients pamostas ar sajūtu, ka viņam sāp kuņģis, un izteiktu vēlmi kaut ko kaut ko sakost. Galvenie bada sāpju cēloņi kuņģī:

  • paaugstināts kuņģa sulas skābums;
  • kuņģa kustīguma pārkāpums;
  • recepšu kairinājums un vietējas spazmas erozīvu-čūlainu gļotādu apvidū.

Izsalkušām sāpēm ir atšķirīgs raksturs, ilgums, intensitāte, tomēr to klātbūtne vien neļauj viennozīmīgi noteikt diagnozi, jo tās ir tikai daļa no klīnisko simptomu kompleksa, kas raksturīgs konkrētai slimībai. Šajā sakarā visas sāpju izpausmes kuņģī jāapsver saistībā ar citiem simptomiem (laiks, kad sāp tukšs kuņģis, diskomforts, atraugas, grēmas, nelabums, vemšana, izkārnījumu traucējumi, vēdera uzpūšanās), kā arī objektīvu izmeklējumu dati (fibrogastroduodenoksija, indikators) kuņģa skābums). Un tikai pēc tam, kad ir identificēti visi simptomi un noskaidrots sāpju sindroma cēlonis, var izrakstīt ārstēšanu, ieskaitot diētu izsalkušām sāpēm kuņģī.

Jāatzīmē, ka ar sāpēm kuņģī un aizkuņģa dziedzerī un ar periodisku vai pastāvīgu izsalkuma sajūtu šīs izpausmes nevar ignorēt, jo process, ko papildina "izsalkušas" sāpes, progresē un gļotādas defekts no nelielas erozijas pārvēršas par čūlu, ko var sarežģīt asiņošana, perforācija un deģenerācija ļaundabīgā audzējā. Un tikai savlaicīga ārstēšana var sasniegt labu rezultātu un izvairīties no procesa hroniskuma.

Diētu sāpēm kuņģī nosaka konkrētā slimība, tās forma (akūta / hroniska), slimības stadija (saasināšanās / pastāvīga remisija) un pacienta stāvoklis. Tātad, ja kuņģis sāp ar gastrītu, gastroduodenītu, peptisku čūlu, ja normāls / paaugstināts skābums, atkarībā no slimības formas tiek noteikts diētas tabula Nr. 1 vai tā šķirnes.

Pamatprincips ir kuņģa gļotādas saudzēšana no nelabvēlīgiem faktoriem. Lai samazinātu ekstraktīvo vielu uzņemšanu organismā, gaļu vajadzētu vārīt pēc iespējas vairāk. Ēdienu pasniedz istabas temperatūrā pusšķidrā konsistencē, tvaicētu vai vārītu, kas ļauj izvairīties no kuņģa fermentatīvās sekrēcijas stimulēšanas.

Akūta perioda sākumā tiek izrakstīta terapijas tabula 1A, stingri ierobežojot uzturu, un pēc dažām dienām - samērā saudzējoša Diēta 1B. Sāls uzturā ir ierobežota (līdz 5-7 g / dienā), un tajā ir tikai gļotādas dārzeņu zupas, gaļas mašīnā samaļ maltu gaļu un zivis ar zemu tauku saturu, labi vārītas graudaugus (izņemot kukurūzu, kviešus, miežus), vārītus dārzeņus, žāvētu baltmaizi / krekeri, mīksti vārīta ola, piens, biezpiens, tauki augu eļļu veidā un nesālīts sviests, ko pievieno gatavajiem ēdieniem. Pēc procesa izzušanas tiek iecelta 1. tabula ar paplašinātu uzturu.

Faktiski šī ir fizioloģiski pilnīga diēta, kas nodrošina ķermeņa enerģijas vajadzības bez mehāniskas saudzēšanas. Trauki tiek pagatavoti nevārīti ar dažādu slīpēšanas un termisko apstrādi ar nelielu galda sāls ierobežojumu. Frakcionēts uzturs, samazināta apjoma porcijas. Simptomiem mazinoties, diēta paplašinās. Vakar atļauta baltmaize, salāti no vārītiem dārzeņiem, diētiskā desa, maigais siers. Gaļu patērē tikai diētiskās šķirnēs. Vistas olas - tvaika omletes formā. No uzturā esošajām graudaugiem ir griķi (sasmalcināti), auzu pārslu un baltie rīsi.

Tauki galvenokārt ir augu izcelsmes, labāk rafinētas eļļas. Ir atļauts neliels svaiga biezpiena daudzums, pilnpiens un krējums nav ieteicams. Ir nepieciešams atturēties no makaroniem, neapstrādātiem augļiem un ogām. Uzturā var būt dārzeņu sulas. Ierobežojums attiecas uz produktiem, kas satur sagremojamus ogļhidrātus (medu, saldumus, cukuru, ievārījumu), kā arī grūti sagremojamiem / ilgstošam kuņģim.

2-3 mēnešu laikā diēta turpina pakāpeniski paplašināties, porcijas tiek palielinātas, un, ja nav sūdzību, pacients tiek pārnests uz vispārīgo tabulu Nr. 15. Nākotnē, lai novērstu izsalkušu sāpju rašanos rudens-pavasara periodos, tiek veikta anti-recidīvu terapija, kas paredz pacienta pāreju uz 2-4 nedēļām uz saudzējošu uzturu (tabulas Nr. 1B, Nr. 1)..

Ja pastāvīga bada un sāpju sajūta pacientam rodas uz zema skābuma fona, tad galvenā diēta pēc saasināšanās perioda ir ārstēšanas tabula Nr. 2 saskaņā ar Pevzneru. Atšķirībā no iepriekšējās diētas, tās mērķis ir mērena kuņģa dziedzeru sekrēcijas funkcijas stimulēšana un kuņģa-zarnu trakta motilitātes normalizēšana. Fizioloģiski pilnvērtīgai diētai ikdienas uztura enerģētiskā vērtība ir 2800-3000 Kcal.

Paredz obligātu gaļas / zivju buljonu, dažādas gaļas malšanas diētas gaļas un termiskās apstrādes iekļaušanu. Visus cilvēkus, kas bagāti ar šķiedrvielām / saistaudiem, vajadzētu noslaucīt. No uztura tiek izslēgti dzīvnieki un ēdiena gatavošanas tauki, svaiga maize, konservi, kūpināta gaļa, sarkanās gaļas treknas šķirnes, kūpinātas, treknas un sālītas zivis, pīle, zoss, pākšaugi, pērļu mieži, miežu putraimi, cieti vārītas olas, cieti neapstrādāti dārzeņi. Vitamīnu-minerālu preparātu obligāta iekļaušana uzturā.

Indikācijas

  • 1A un 1B - izsalcis sāpes ar normālu / augstu skābumu akūta / hroniska gastrīta, gastroduodenīta, kuņģa čūlas gadījumā akūtā stadijā;
  • 1. tabula - bada sāpes akūta / hroniska gastrīta, gastroduodenīta, kuņģa čūlas gadījumā pret normālu / augstu skābumu remisijas gadījumā;
  • 2. tabula - izsalkušas sāpes akūta / hroniska gastrīta, gastroduodenīta, remisijas kuņģa čūlas gadījumā ar zemu skābumu.

Atļautie produkti

Diētas uzturs bada sāpēm ļauj iekļaut uzturā:

  • baltie krekeri, vakardienas / žāvēta baltmaize, cepumu cepumi;
  • diētiskā gaļa (vistas gaļa, liellopu gaļa ar zemu tauku saturu, tītaru, trušu), nesālīts šķiņķis, zivis ar zemu tauku saturu (līdaka, karpas, līdaka);
  • mīksti vārītas olas, tvaicēts omlete;
  • graudaugi (griķi, manna), vermicelli, baltie rīsi;
  • vārīti dārzeņi (kartupeļi, ziedkāposti, ķirbis, bietes, cukini, burkāni;
  • augu eļļa / nesālīts sviests (pievieno ēdieniem uz galda);
  • saldas ogas un augļi (želeja, želeja, kompoti, zefīri) un dzērieni - augļu želeja, kompots, minerālūdens, vāja tēja ar pienu.

Sāpes kuņģī

Sāpes kuņģī ir simptoms, kas pavada akūtas un hroniskas gremošanas trakta slimības. Sāpju diagnozē ir svarīga to atrašanās vieta un intensitāte, kā arī daudzi citi faktori. Bīstami ir tas, ka diskomfortu šajā jomā var izraisīt ne tikai kuņģa, bet arī citu struktūru slimības, kas atrodas tuvumā vai ir saistītas ar to funkcijām. Ārstēšana var ietvert dažādu zāļu grupu lietošanu vai saudzējošu diētu, un dažos gadījumos - operāciju.

Kuņģa sāpju cēloņi

Sāpes kuņģī ir iekšējo orgānu iekaisuma, čūlaino vai deģeneratīvo izmaiņu pazīme, kā arī nervu receptoru kairinājums. Tas var būt akūts vai sāpīgs, pastāvīgi traucēt pacientam, parādīties pēkšņi vai noteiktās stundās. Dažos gadījumos to papildina slikta dūša, vemšana un citi kuņģa-zarnu trakta traucējumi. Dažreiz diskomforts ir saistīts ar ēdienreizēm - sāpes pastiprinās tukšā dūšā vai pēc ēšanas.

Sāpes kuņģī var iedalīt vairākās kategorijās:

  • viscerāls - ir vēdera dobuma un iekšējo orgānu sieniņu nervu receptoru kairinājums;
  • parietāls - rodas ar vēderplēves kairinājumu;
  • neorganiskas sāpes (neirogēnas, psihogēnas un citas, kas nav saistītas ar gremošanas trakta bojājumiem).

Sāpju cēloņi un ārstēšana kuņģī ir savstarpēji saistīti, tāpēc ir svarīgi noteikt, kura patoloģija provocēja tā attīstību. Diagnostikas grūtības ir tādas, ka dažās slimībās tas izstaro, tas ir, tas tiek pārraidīts gar nerviem no tālām vietām. Tāpēc pašerapija mājās var būt ne tikai neefektīva, bet arī bīstama.

Gastrīts

Gastrīts ir viens no biežākajiem sāpju cēloņiem kuņģī, tā gļotādas iekaisumam. Slimība var rasties akūtā vai hroniskā formā. Otrajā gadījumā tas izpaužas tikai saasināšanās periodos, kas var būt saistīti ar neregulāru un nepareizu uzturu, ņemot noteiktas grupas ar narkotikām, stresu vai citiem faktoriem..

Visu gastrītu nosacīti iedala mikrobiālā un nemikrobu. Pilnīga šīs slimības klasifikācija izšķir vairākus galvenos veidus:

  • tips A - autoimūns, saistīts ar alerģiskas reakcijas attīstību uz pašu orgāniem un audiem;
  • B tips - eksogēns, rodas, aktivizējot baktēriju Helicobacter pylori;
  • C tips - var izraisīt gļotādas ķīmisks kairinājums ar zālēm (NPL), ķīmiskām vielām vai žulti;
  • iekaisums uz sālsskābes koncentrācijas palielināšanās vai samazināšanās fona;
  • īpašas gastrīta formas.

Ir vēl divi gastrīta veidi, kuriem nepieciešama radikāli atšķirīga ārstēšanas taktika. Tos var atšķirt pēc kuņģa satura laboratorisko pētījumu rezultātiem:

  • hiperacīds - rodas ar intensīvu sālsskābes izdalīšanos un palielinātu kuņģa sulas skābumu;
  • hipokābe - kopā ar kuņģa sulas skābuma samazināšanos.

Iekaisuma procesus var izraisīt arī novirzes kuņģa struktūrā. Tātad, ar vājināšanos sprandu, divpadsmitpirkstu zarnas saturs tiek izmests kuņģī, kas parasti nenotiek, un rada sāpes. Ir arī jāņem vērā iekaisuma raksturs. Tas var būt aseptisks, strutains, šķiedrains, hemorāģisks (ar asiņu sekrēciju) vai jaukts.

Peptiska čūlas

Čūlas parādīšanās uz kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas gļotādas var būt saistīta ar ilgstošu hronisku gastrīta gaitu, kā arī citām slimībām. To ieskaitot, izraisa asinsvadu vājums un traucēta asins plūsma noteiktā vietā. Peptiska čūla attīstās hroniskā formā ar periodiskām recidīva izpausmēm. To izpaužas ar vairākiem raksturīgiem simptomiem:

  • izsalkušas sāpes - diskomforts kuņģī ilgstošos pārtraukumos starp ēdienreizēm;
  • nakts sāpes;
  • slikta dūša un vemšana
  • gremošanas traucējumi, ieskaitot vēdera uzpūšanos vai caureju;
  • asiņu piemaisījumu parādīšanās fekālijās, tas ir, tās iekrāsošanās melnā krāsā.

Visbīstamākais stāvoklis ir čūlas perforācija. Šo stāvokli papildina asas sāpes kuņģī un labklājības pasliktināšanās līdz pat samaņas zudumam. Ja kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas saturs nonāk vēdera dobumā, pastāv strutojoša vēderplēves iekaisuma (peritonīta) risks ar visām sepsi izpausmēm.

Izsalkušas (nakts) sāpes vēderā

Izsalkušas sāpes kuņģī sauc par tām, kas rodas 5-6 stundas pēc pēdējās ēdienreizes. Tieši šajā laika posmā ēdiena gabaliņš iziet cauri kuņģim un divpadsmitpirkstu zarnai tā, ka tie paliek pilnīgi tukši. Dienas laikā to ir viegli novērst (ieskaitot ūdens uzņemšanu), tāpēc bada sāpes sauc arī par nakts sāpēm. Tie bieži rodas no 3 līdz 5 no rīta..

Galvenais izsalkušo sāpju cēlonis kuņģī ir gļotādas kairinājums ar paša orgāna saturu. Tas pastāvīgi izdala kuņģa sulu, kas sagremo ēdienu maziem komponentiem. Tomēr tas darbojas līdzīgi arī savai gļotādai. Ja tas sākotnēji ir bojāts, tas reaģēs uz kairinājumu ar akūtām sāpēm..

Nakts vēdera sāpju cēloņi un ārstēšana var atšķirties. Vairumā gadījumu šo sindromu izraisa dažādas izcelsmes gastrīts. Tomēr tā cēlonis var būt bīstamāks stāvoklis - peptiska čūla.

Pankreatīts

Pankreatīts ir aizkuņģa dziedzera iekaisums, kas ir cieši saistīts ar kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas funkcijām. Tās galvenā funkcija ir aizkuņģa dziedzera sulas ražošana. Tas izdalās tievās zarnas lūmenā un neitralizē skābo saturu, kas nāk no kuņģa un satur sālsskābi. Sāpes ar pankreatītu izraisa iekaisuma procesi un orgānu disfunkcijas - ja aizkuņģa dziedzera sula tiek ražota nepietiekamā daudzumā, skābes kairina gremošanas trakta gļotādas.

Starp pankreatīta cēloņiem var identificēt:

  • aizkuņģa dziedzera sulas aizplūšanas pārkāpums un tā uzkrāšanās ķermeņa dobumā;
  • neatbilstība diētai, liela daudzuma dzīvnieku tauku, alkohola un citu nevēlamo ēdienu lietošana;
  • hormonālie faktori;
  • gastrīts, hepatīts, holecistīts.

Sāpes ar pankreatītu ir akūtas, izplatās vēdera augšdaļā. Tam var būt jostas raksturs, un tas var atrasties kreisajā un labajā hipohondrijā. Diskomforts pastiprinās pēc ēšanas vai ilgstoša badošanās..

Holecistīts

Žultspūšļa iekaisums var būt arī viens no sāpju cēloņiem kuņģī. Šis orgāns ir doba maisiņš, kurā uzkrājas žults. Tad tas nonāk žultsvados tievās zarnas lūmenā un ir iesaistīts tauku gremošanā (emulģēšanā). Šī procesa pārkāpums noved pie gremošanas sistēmas patoloģijām, gastrīta un duodenīta.

Visu holecistītu var iedalīt divās grupās:

  • calculous - saistīts ar akmeņu veidošanos žultspūšļa dobumā, tā sienu kairinājumu un žults ceļu aizsprostojumu ar akmeņiem;
  • neaptverošs - attīstās, pārkāpjot uzturu, ievainojumus, infekcijas aktivitātes.

Žultspūšļa darbs, atšķirībā no aizkuņģa dziedzera, ir tieši saistīts ar gremošanas procesiem. Tās sfinkteris atslābina, kad ēdiens nonāk kuņģī, lai žults varētu brīvi plūst zarnās. Ja starp ēdienreizēm paiet ilgs laika posms, šķidrums pārpludina burbuli un liek tā sienām izstiepties.

Gremošanas sistēmas patoloģijā ir svarīgs uzņemtā ēdiena sastāvs. Dzīvnieku tauku pārpilnība, kas satur holesterīna pārpalikumu, provocē akmeņu veidošanos. Tie var būt dažādu formu un izmēru, ar gludām vai asām malām. Akmeņi var aizsērēt žultsvadus, ievainot žults ceļu orgānu gļotādu. Sāpes ar holecistītu ir akūtas, izplatoties labajā hipohondrijā, kuņģī un zarnās. To papildina vemšana, caureja, palielināta gāze.

Kuņģa-zarnu trakta infekcijas slimības

Viens no galvenajiem kuņģa un zarnu trakta slimību cēloņiem ir patogēnās un nosacīti patogēnās mikrofloras darbība. Galvenā kuņģa infekcija ir baktērija Helicobacter pylori, kas ilgstoši var atrasties tās dobumā un izraisīt tās gļotādas kairinājumu. Tas ir daļa no kuņģa mikrofloras lielākajā daļā iedzīvotāju, bet tā aktivizēšana notiek tikai ar labvēlīgu faktoru kombināciju. Tie ietver atsevišķu celmu mutācijas un paaugstinātu virulenci, samazinātu ķermeņa pretestību un kuņģa gļotādas kairinājumu ar pārtiku vai zālēm.

Baktērija ir ierosinātājs vairāku patoloģiju attīstībai:

  • gastrīts;
  • kuņģa peptiska čūla;
  • kuņģa adenokarcinomas un limfomas.

Sāpes ir lokalizētas epigastrijā un mezogastrijā, tās var būt akūtas, griešanas vai sāpošas. Klīnisko ainu papildina raksturīgie gremošanas trakta slimību simptomi: apetītes zudums, slikta dūša un vemšana, caureja. Infekciozo iekaisumu var izraisīt arī citi patogēni, tai skaitā stafilokoki vai streptokoki.

Jaunveidojumi

Kuņģa audzēji ir jaunveidojumu grupa, kas atšķiras pēc izcelsmes, lieluma un bīstamības pakāpes pacientam. Tos visus var iedalīt divās grupās: labdabīgi un ļaundabīgi. Pirmajiem ir ierobežots izmērs, tie neizdīgst orgāna audos un neietekmē lielus traukus, kā arī neveido metastāzes. Labdabīgu audzēju briesmas ir tādas, ka to augšanas procesā tie var kļūt ļaundabīgi, tas ir, ļaundabīgi.

Labdabīgi audzēji ietver:

  • polipi - noapaļoti veidojumi uz kājas, kurus ķirurģiski viegli noņem;
  • leiomomas - nāk no orgānu sienas muskuļu slāņa;
  • lipomas - no submukozālā slāņa;
  • angiomas - asinsvadu audzēji;
  • neiromas - attīstās no nervu audiem.

Starp ļaundabīgajiem kuņģa audzējiem var atšķirt:

  • adenokarcinomas - kuņģa vēzis, kas rodas no epitēlija;
  • kanceroīds - tai ir neiroendokrīna izcelsme, var izdalīt hormonus;
  • leiomyblastomas - attīstās no epitēlija un muskuļu audu šūnām;
  • ļaundabīgas limfomas un citi.

Visas jaunveidojumi izpaužas kā pastāvīgas sāpes kuņģī. Var būt apetītes samazināšanās un ātra sajūta, piepildot kuņģi ar ēdienu, ēdot. Pacienta vispārējais stāvoklis pasliktinās, ko papildina galvassāpes un vispārēja intoksikācija. Nelieli labdabīgi audzēji ilgstoši var neparādīties, un tos var tikai atklāt. kad tie sasniedz ievērojamu izmēru.

Citi iemesli

Sāpes kuņģī var rasties ar retāk sastopamiem stāvokļiem, kas jāņem vērā diagnozes noteikšanā. Tajos ietilpst ne tikai kuņģa-zarnu trakta, bet arī citu orgānu patoloģijas. Tātad sāpēm var būt šādi cēloņi:

  • diafragmas spazmas - diskomforts pastiprinās noteiktos ķermeņa stāvokļos;
  • kolīts (resnās zarnas iekaisums) - izpaužas, arī vēdera augšdaļā;
  • apendicīts - sāpes var rasties ne tikai labajā pusē, bet jebkurā vēdera dobuma daļā;
  • koronārā sirds slimība - sāpes, kas izstaro kuņģī;
  • asinsvadu patoloģija (zarnu trakta tromboze, vēdera aortas sadalīšana un citi).

Visas šīs patoloģijas izpaužas kā hroniskas vai akūtas sāpes kuņģī, kas var izplatīties uz citām jomām. Tātad, tas var būt josta, tas ir, tas var aptvert arī kreiso un labo hipohondriju vai vienpusēju. Bieži vien savstarpēji saistītas sāpīgas sajūtas, kas galvenokārt rodas kuņģī, un pēc tam izplatās mugurā.

Diagnostikas metodes

Lai saprastu kuņģa sāpju cēloni un noteiktu pareizu ārstēšanas taktiku, var balstīties uz instrumentāliem un laboratoriskiem pētījumiem. Sākotnējā pārbaudē sāpju lokalizāciju un raksturu nosaka ar palpāciju, kā arī to apstarošanas pakāpi.

Turklāt var piešķirt pētījumu kopumu:

  • Ultraskaņa - nosaka orgānu sienas stāvokli;
  • MRI, CT - informatīvāki paņēmieni, kas nepieciešami aizdomām par jaunveidojumiem;
  • klīniskās un bioķīmiskās asins analīzes;
  • urīna un izkārnījumu pārbaude;
  • kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas skanēšana ar tālāku satura pārbaudi (tiek noteikts skābums, veikta mikroskopija un baktēriju kultūra).

Diagnoze sākas ar vienkāršākām metodēm, kas ļauj noteikt visbiežāk sastopamās kuņģa slimības. Ja nepieciešams, tiek noteikti papildu pētījumi. Smadzeņu klīniskajā institūtā ir visi nosacījumi, lai visaptveroši diagnosticētu sāpes kuņģī.

Sāpju ārstēšana kuņģī

Vairumā gadījumu ar sāpēm kuņģī pietiek ar medikamentiem. Neatkarīgi no diagnozes pacientam būs jāievēro saudzējoša diēta. Ēšana tiek norādīta ik pēc pāris stundām nelielās porcijās. Nepieciešams izslēgt visus produktus, kas var kairināt ķermeņa gļotādu: taukus un saldos ēdienus, alkoholu un gāzētos dzērienus, smalkmaizītes un saldumus, mērces un garšvielas.

Narkotiku ārstēšana var ietvert vairākus posmus:

  • spazmolīti un pretsāpju līdzekļi;
  • sorbenti;
  • preparāti kuņģa sulas skābuma korekcijai;
  • antibiotikas un citi.

Ķirurģiska iejaukšanās ir indicēta labdabīgām jaunveidojumiem, kas neaug dziļi orgāna sienās. Var izrakstīt arī kuņģa čūlas operāciju ar tās sienu perforācijas risku. Dažām novirzēm orgāna struktūrā ir nepieciešama arī ķirurģiska ārstēšana, ja tās traucē normālu gremošanas trakta darbību.

Smadzeņu klīniskais institūts specializējas sāpju diagnosticēšanā un ārstēšanā kuņģī. Klīnikai ir iespēja iziet pilnu pārbaudi, konsultēties ar plaša un šaura profila speciālistiem, saņemt norīkojumu uz ārstēšanu. Terapija notiek ārstu uzraudzībā līdz pilnīgai atveseļošanai.

Diēta sāpēm kuņģī: receptes un produktu saraksts

Sāpes kuņģī, ko sauc par gastralģiju, parasti ir saistītas ar ilgstoša iekaisuma paasinājumu vai gļotādas kairinājumu. Sāpes galvenokārt lokalizējas zem krūškurvja līmeņa krūšu kurvja centrālajā daļā, un tās var pavadīt slikta dūša, novājināta vai intensīva vemšana, ilgstošas ​​satraucošas grēmas.

Visas šīs nepatikšanas bieži ir atkarīgas no neparasta uztura. Piemēram, gastrīta gadījumā krampjveida darbība sākas, kad kuņģī nonāk pārtika, kas satur skābus vai rupjus komponentus. Tāpēc ar regulāru sāpju sindromu jums jāievēro pareiza uztura, precīzi zinot, ko jūs varat un ko nevar iekļaut uzturā.

Diētas un diētas iezīmes

Diēta sāpēm kuņģī ir neaizstājama medicīniska procedūra, bez kuras vienkārši nav iespējams atjaunot orgāna funkcijas. Pretsāpju līdzekļi atšķiras tikai ar īslaicīgu iedarbību, un pēc to ietekmes samazināšanas uzbrukums sākas ar jaunu spēku.

Ja ievērojat diētu, kas ilgst 10–14 dienas, ievērojiet šādus ieteikumus:

  • Jums jāēd vienlaikus. Šis labais ieradums palīdzēs žults un kuņģa sulas ražošanā nākamajai maltītei, kas novērsīs sienu kairinājumu..
  • Frakcionēts uzturs ar 5-6 ēdienreizēm dienā. Tilpums jāsamazina līdz mazām porcijām. Tā rezultātā ķermenis būs piesātināts ar visiem nepieciešamajiem elementiem.
  • Nelietojiet pārmērīgi aukstu, karstu ēdienu un dzērienus. Atdzesēti vai gāzēti dzērieni kombinācijā ar taukainu pārtiku palēnina gremošanas procesu, un pārmērīgi karsti ēdieni kairina gļotādas. Pieņemamajai temperatūrai jābūt no +20 līdz +50 grādiem.
  • Ēdienu ieteicams tvaicēt vai vārīt. Cepšana ir atļauta, taču jāizvairās no zelta garozas veidošanās.
  • Prioritāte ir šķidri un rīvēti trauki. Priekšroka tiek dota dārzeņiem, ceptiem augļiem, makaroniem (tie ir rūpīgi jāsakošļā).
  • Nepalaidiet uzmanību rīta ēdienreizēm. Brokastīm jābūt sātīgām, bet nekādā gadījumā ne smagām.

Ar zemu skābumu

Stingra visu uztura noteikumu ievērošana ir viena no svarīgām ārstēšanas jomām. Atkarībā no slimības stadijas jums pareizi jāizvēlas diēta. Visiem pārtikas produktiem vajadzētu palīdzēt palielināt kuņģa sekrēciju skābumu..

Galvenie pārtikas veidi:

  • Saudzējošs. Tas tiek noteikts patoloģiskā procesa saasināšanās laikā, neatkarīgi no tā rašanās cēloņiem. Tās galvenā funkcija ir samazināt gļotādas iekaisumu..
  • Stimulējošs. Uzklājiet pakāpeniski atkarībā no aktīvās fāzes samazināšanās. Diēta sastāv no produktiem, kas palielina dziedzera aparāta, ieskaitot parietālās šūnas, stimulāciju.

Ar paaugstinātu skābumu

Īpaša diēta palīdzēs pazemināt augstu skābes līmeni. Tās principi ir:

  • Atteikšanās no pikanta ēdiena.
  • Mazas maltītes.
  • Ēdieniem vajadzētu dominēt ar olbaltumvielām bagātu pārtiku, liesu sviestu, pienu, pilngraudu maizi, olām..
  • Atteikšanās no skābēm un dārzeņiem, kas koncentrēti augļos un dārzeņos, jo tie aizraujoši iedarbojas uz sekrēcijas dziedzeriem, uzkrājot kuņģa sulu.
  • Pēdējai maltītei vajadzētu būt 3-4 stundas pirms nakts atpūtas.
  • Samaziniet līdz minimumam, un labāk ir pilnībā atteikties no nesteroīdiem medikamentiem, kas mazina iekaisumu, kā arī no steroīdiem (acetilsalicilskābes, Ibuprofēna)..
  • Stresa novēršana.

Video: Augstskābes uzturs

Ūdens un dzērieni

Pareiza uzturs ar slimu vēderu palīdzēs ātrāk atgūties. Bet domāt tikai par to, ko ēst, nepietiek. Ir arī svarīgi zināt, ko dzert, jo neviens neatcēla normālu ūdens bilanci. Kad sāp kuņģis, dietologi iesaka dot priekšroku šādiem dzērieniem:

  • Mežrozīšu tinktūra.
  • Ķirbju sula.
  • Mineralizēts negāzēts ūdens.
  • Zemeņu banānu kokteilis.
  • Vāja tēja.
  • Linu novārījums.
  • Kakao un želeja.
  • Žāvētu augļu kompots.
  • Kumelīšu infūzija.

Ko jūs varat un ko nevarat ēst, kad sāp kuņģis

Ar identificētām kuņģa-zarnu trakta un aizkuņģa dziedzera patoloģijām ārsti iesaka ievērot noteiktu diētu. Ja sāp kuņģis, varat ēst:

  • Krekeri.
  • Zema kaloriju zupas un kartupeļu biezeni.
  • Tvaicēti kotletes.
  • Skābie piena produkti: bifidojogurts, kefīrs, biezpiens ar zemu tauku saturu.
  • Dārzeņi, ieskaitot kāposti, bietes, burkāni, kukurūza.
  • Dabiski zefīri.
  • Kissel, vēlams, auzu, jo tai ir labas apvalka īpašības.
  • Vārītas zivis un gaļa.
  • Banāni, āboli, vīģes.
  • Rīsu putra.
  • Mīksti vārītas olas un no tām gatavotas omletes, tvaicētas.
  • Augļu salāti un svaigu neapstrādātu dārzeņu maisījumi.
  • Kāpostu sula (dzērusi tukšā dūšā, čūlas gadījumā dziedē brūces). Jūs varat arī ēst neapstrādātu kāpostu salātus, kas ir ļoti noderīgi aizcietējumiem.

Kad sāp kuņģis, uzturā nedrīkst būt:

  • Taukos piesātināti buljoni.
  • Svaigi cepumi un smalkmaizītes.
  • Kafija, tēja, gāzētie un alkoholiskie dzērieni.
  • Konservēšana, marinādes, marinēti gurķi.
  • Kūpināta gaļa, karstas garšvielas.
  • Skābie dārzeņi, augļi un ogas.
  • Cieti vārītas olas.
  • Mērces, kuru pamatā ir tomāti, zivis, sēnes un gaļa.

Visi šie produkti tiek uzskatīti par intensīvu sāpju un gļotādas kairinātāju provokatoriem, kad kuņģa stāvoklis ir tālu no normāla..

Video: Diēta, uzturs sāpēm kuņģī - ko jūs varat ēst?

Izvēlnes paraugs

Ar kuņģa patoloģijām jūs varat ēst tikai ierobežotu produktu komplektu. Tomēr tajā pašā laikā uzturs joprojām ir daudzveidīgs.

Šeit ir izvēlnes paraugs:

  • Pirmā maltīte. Krējums ar zemu tauku saturu, griķi uz ūdens, tēja.
  • Pusdienas. Sarīvēti āboli, biskvīta kūka.
  • Vakariņas. Rīvētu dārzeņu zupa, kotletes ar sautētu ziedkāpostu piedevu, ogu ķīseli.
  • Pēcpusdienas uzkoda. Bumbieru kompots ar krekeriem.
  • Vakariņas. Vārīta zivju fileja, kartupeļu biezeni, tēja.

Varat izmantot šo iespēju:

  • Pirmā maltīte. Vārīta rīsu putra, kakao.
  • Pusdienas. Kartupeļu klimpas un zāļu tēja.
  • Vakariņas. Zema kaloriju dārzeņu zupa, vistas kotletes piena mērcē, augļu putas.
  • Pēcpusdienas uzkoda. Krītsmaizes piens.
  • Vakariņas. Tvaicētas zivis, makaroni, tēja.

Receptes

Viegla kartupeļu zupa.

  • 500 gr. kartupeļi;
  • 1 sīpols;
  • 3 ēd.k. l Nākamais eļļas;
  • 2 ēd.k. l milti;
  • sāls;
  • 1 ēd.k. piens;
  • 1 ēd.k. krēms;
  • 2-3 ķiploka daiviņas;
  • 1 ķekars svaigu garšaugu.

Cepeškrāsnī veidotas vistas gaļas kotletes, kas vārītas cepeškrāsnī.

  • 100 gr. fileja;
  • 1 ēd.k. l piens;
  • 20 gr. kviešu maize.
  • 1 tējk milti;
  • 10 gr. Nākamais eļļas;
  • 5 gr. siers;
  • 2 ēd.k. l piens.

Augļu putas.

  • 500 gr. nogatavojušies āboli, saldo šķirņu bumbieri;
  • 150 gr. Sahara;
  • 30 gr želatīns.
  • 150 gr. avenes vai kādas citas nogatavojušās ne skābās ogas;
  • 100 gr. smalkais cukurs;
  • 100 gr. ūdens.

Profilakse

Ja jūs neciešat no periodiskām sāpēm vēderā vai zarnās, neciešat no grēmas, atraugas vai vēdera uzpūšanās, tas nenozīmē, ka jums jebkurā gadījumā ir jāēd. Ikviens zina, kādos apstākļos mēs šodien dzīvojam. Un tas attiecas ne tikai uz izstrādājumiem, kuru kvalitāte dažreiz vispār neatbilst standartiem, bet arī par visu vides situāciju kopumā.

Video: kuņģa čūla: diēta, receptes

Lai izvairītos no iespējamās saindēšanās, nevajadzīga stresa gremošanas sistēmai un citām novirzēm, labāk uzturēt kuņģi labā formā. Un to var izdarīt tikai, pateicoties pareizajai pārtikas kultūrai.

Pie jūsu galda jābūt klāt:

  • Augļi, dārzeņi, klijas.
  • Motilitāti uzlabojošas augu eļļas.
  • Raudzēti piena produkti, kas pozitīvi ietekmē zarnu floru.
  • Jūras veltes, piesātinot ķermeni ar jodu un minerāliem.
  • Pārtika, kas bagātināta ar kompleksiem ogļhidrātiem, ieskaitot maizi un graudaugus.
  • Diētiskā pārtika.

Kad mēs runājam par uztura kultūru un ar to saistīto veselības aprūpi, mēs domājam:

  • Sliktu ieradumu noraidīšana.
  • Nekontrolēta dažādu zāļu lietošana.
  • Savlaicīga pat vismazāko, jūsuprāt, slimību ārstēšana.
  • Svara zudums.
  • "Sausa cilvēka" atteikums.
  • Daļēju, biežu porciju lietošana.
  • Optimāla absorbētās pārtikas temperatūra.

Diēta un pareiza uztura ir neaizstājams un efektīvs ierocis cīņā pret kuņģa problēmām. Sabalansēts terapeitiskais uzturs ļaus cilvēkam atbrīvoties no periodiskām sāpēm un atgriezt dzīvesprieku. Tomēr ir svarīgi saprast, ka par diētas noteikšanu ir atbildīgs tikai ārsts, kurš pastāstīs par visām smalkumiem, kā arī par tā lietošanas laiku. Ieteikumu ignorēšana radīs nopietnus patoloģiskus traucējumus. Tāpēc neeksperimentējiet ar savu veselību, bet uzticieties problēmām profesionāļiem. Zaļa izkārnījumos pieaugušajam, kāpēc atbildes var atrast mūsu rakstā.

Ko jūs varat un ko nevarat ēst ar sāpēm kuņģī

Ar gremošanas traucējumiem, lai normalizētu kuņģa un zarnu trakta darbību, jums jāzina, ko var ēst, ja sāp kuņģis un / vai ir slikta dūša. Saudzējoša diēta sāpēm kuņģī veicina ātru atveseļošanos un ir viens no galvenajiem faktoriem šādu slimību ārstēšanā.

Kuņģa sāpju cēloņi

Sāpes kuņģī var izraisīt dažādi faktori. Šajā gadījumā ir jāpievērš uzmanība sāpju būtībai un to biežumam. Visbiežāk tie ir gastrīta uzbrukumi vai saindēšanās sekas ar sliktas kvalitātes pārtiku.

Jebkurā gadījumā ar šādiem nosacījumiem sāpju gadījumā kuņģī tiek noteikta īpaša diēta, kuru var izvēlēties neatkarīgi, ja sāpju lēkmes nav pastāvīgas.

Tomēr, ja diskomforts ilgstoši traucē, noteikti jākonsultējas ar speciālistu un jāizslēdz iespējamie cēloņi, piemēram:

  • kuņģa čūla,
  • pankreatīts,
  • infekcijas un iekaisuma procesi vēdera dobumā (peritonīts),
  • enterīts,
  • disbioze,
  • labdabīgi veidojumi (polipi) utt..

Ar gastrīta vai saindēšanās gadījumiem ir noderīga īslaicīga badošanās ar smagu un biežu dzeršanu. Šajā periodā ķermenis tiek attīrīts no toksīniem, un ūdens veicina to izskalošanos..

Ēdot smagas maltītes lielos apjomos šajā periodā var saasināt situāciju, tāpēc bada vai īpaša diēta veicina stāvokļa normalizēšanu.

Pēc neilga pārtraukuma pārtikas uzņemšanā jūs varat pakāpeniski pāriet uz vieglas uztura galdu ar daļēju uzturu.

Diēta kuņģa sāpēm

Uzturs sāpēm kuņģī balstās uz daļējas pārtikas uzņemšanas principiem nelielās porcijās apmēram 5 reizes dienā.

Šī pieeja ļauj jums nenoslogot gremošanas traktu un vienlaikus novērst ķermeņa izsīkumu.

Šāda diēta praktiski neatšķiras no ieteiktajiem pareizas uztura principiem un ļauj ne tikai izvairīties no gremošanas traucējumiem un diskomforta, bet arī uzturēt vispārējās dzīvības pazīmes un svaru normālās robežās..

Uztura principi vēdera diskomforta gadījumā

  • Ēdiet 3 līdz 6 reizes dienā vienlaicīgi, savukārt pārtraukumiem starp ēdienreizēm jābūt ne vairāk kā 3-4 stundām.
  • Apkalpošana samazināšana. Bieža maltīte nelielās porcijās var atvieglot kuņģa darbu un tajā pašā laikā nejust badu.
  • Šķidrumu un cietu pārtikas produktu atdalīšana. Atļautie šķidrumi jāņem vienu stundu pirms vai pēc ēšanas.
  • Temperatūras režīms. Ēdienam nevajadzētu būt pārāk aukstam vai, tieši otrādi, karstam. Trauka temperatūra tiek uzskatīta par ieteiktu 15-60ºС.
  • Trauku maltas sastāvdaļas. Ar sāpju saasinājumiem visas trauku sastāvdaļas iemasē mīkstumā vai maksimāli uzvāra. Remisijas stadijās jums vienkārši ir nepieciešams rūpīgi sakošļāt un nevis skriešanās.

Ko es varu ēst, kad sāp kuņģis?

Ja sāp kuņģis, ēdienkarte jāveido tā, lai ēstie ēdieni būtu ne tikai visu nepieciešamo barības vielu avoti, bet arī nenoslogotu ceļu.

Visi ēdieni tiek pagatavoti bez eļļām, garšvielām, mērcēm un ar minimālu sāls daudzumu. Priekšroka jādod vārītiem vai tvaicētiem ēdieniem..

Ko es varu ēst, ja sāp vēders:

  • liesa diētiskā gaļa (vistas, truši, tītara, teļa gaļa bez ādas);
  • zivis (zandarts, menca, asari, heki utt.);
  • piens un piena produkti (raudzēts cepts piens, kefīrs, skābs krējums utt.);
  • tvaicēti vai vārīti dārzeņi (burkāni, kartupeļi, kāposti, tomāti, gurķi utt.);
  • vārītas olas;
  • mīkstie un cietie sieri;
  • labība un labība no tām, vārīta līdz gļotādai (griķi, manna, hercules, rīsi);
  • kviešu maize krekeru veidā, nesaldināti cepumi;
  • garšaugu novārījumi, rožu gurni, kompoti, kissels, zāļu tējas (piparmētra, kumelīte), minerālūdens bez gāzes.

Diēta jāievēro apmēram 2-3 nedēļas, līdz stāvoklis normalizējas. Ja ir diagnosticēts gastrīts, tad galvenajam vajadzētu būt šādam uzturam.

Tajā pašā laikā jūs varat veikt nelielu relaksāciju, pakāpeniski iekļaujot uzturā citus pārtikas produktus, novērojot ķermeņa reakciju.

Aizliegtie produkti

Tāpat kā jebkura cita, diēta sāpēm kuņģī skaidri nošķir to, ko var ēst un kas jāiznīcina.

Ar gastrītu, kuņģa čūlu un citām patoloģijām pilnībā jāizslēdz:

  • cepti un sautēti ēdieni ar augstu eļļu saturu (izraisa smagumu kuņģī un kairina kuņģa gļotādu);
  • gaļas un zivju taukskābju šķirnes (smags ēdiens, pasliktina un palēnina gremošanas procesu);
  • dārzeņi ar rupjām šķiedrām (redīsiem, rāceņiem), jums vajadzētu atteikties no neapstrādātiem dārzeņiem (izraisīt vēdera uzpūšanos);
  • sēnes jebkurā formā (sēņu hitīns netiek sagremots kuņģī);
  • kūpināta gaļa un konservēšana (liels skaits konservantu un mākslīgo piedevu);
  • pusfabrikāti, desas, pelmeņi utt. (liels skaits konservantu un mākslīgo piedevu);
  • svaiga cepšana (izraisa fermentāciju);
  • aknas un iekšējie orgāni (kambari, sirdis, aknas utt.);
  • gāzētie dzērieni (gāzes kairina kuņģa un zarnu sienas, saasina stāvokli);
  • alkohols (kuņģa sieniņu kairinājums);
  • kafija un stiprā tēja;
  • saldumi (cukurs izraisa fermentāciju);
  • graudaugi (kukurūza, mieži, prosa);
  • pākšaugi (izraisa fermentāciju un gāzu veidošanos);
  • makaroni.

Saudzējošs uzturs tiek izvēlēts individuāli atkarībā no pacienta stāvokļa, viņa sūdzībām un kāda komponenta tolerances.

  1. Paasinājuma laikā kopā ar komplekso terapiju tiek noteikta stingra diēta.
  2. Uztura tabulu var pielāgot atkarībā no pacienta stāvokļa..
  3. Remisijas stadijā uzturu var dažādot, uzturā iekļaujot atļautos ēdienus.