Pareiza diēta pēc apendicīta operācijas bērniem un pieaugušajiem

Ja apstākļi ir izveidojušies tādā veidā, ka pārmērīgs kaitīgu produktu patēriņš ir izraisījis iepriekšminētā orgāna iekaisumu, un tas bija jānoņem, nākotnē ir jāievēro vienīgi pareiza uztura, lai nepasliktinātu situāciju. Sīkāk par īpašo medicīnisko diētu pēc apendicīta noņemšanas mēs runāsim šajā materiālā.

Kāpēc diēta

Neskatoties uz to, ka papildinājums nav tieši iesaistīts gremošanas procesā, ar acīmredzamām iekaisuma pazīmēm, jebkurš ēdiens un dzēriens ir izslēgts. Pārtika kairina iekaisušo orgānu, tāpēc pirms operācijas nav vēlams ēst papildinājumu. Pirms iejaukšanās tīru ūdeni var dzert mazos malciņos, un labāk ir aprobežoties ar lūpu mitrināšanu. Šķidrums un ēdiens provocē vemšanu un papildu stresu ķermenim.

Iemesli, kāpēc pirms operācijas ir svarīgi ievērot diētu, lai noņemtu papildinājumu:

  1. Anestēzija. Pēc anestēzijas ieviešanas tiek traucēta gremošanas sistēmas peristaltika. Pastāv īslaicīga zarnu paralīze. Pārtika netiek sagremota un nodaļās nevar pārvietoties, tāpēc uzturs pēc operācijas satur tikai šķidrumus.
  2. Papildinājuma iekaisums sākas ar pamatni, kas tiek nospiesta pret cecum. Laika gaitā patoloģiskais process aptver visu orgānu un var izplatīties uz tuvējiem audiem. Lai atjaunotu iekaisuma procesā iesaistīto kaimiņu orgānu darbu, ir nepieciešams ievērot terapeitisko diētu.
  3. Iekšējo šuvju dziedināšana pēc apendicīta noņemšanas. Sašūta brūce ātri sadzīst, ja zarnās nav smaga ēdiena.

Diētas pēc apendicīta mērķis ir atjaunot peristaltiku, palīdz izvairīties no šuvju plīsumiem, palīdz sakausēt izdalītās gļotādas sadaļas.

Ierobežojumu ilgums ir atkarīgs no apendicīta formas, komplikāciju klātbūtnes, iejaukšanās veida (laparoskopija vai atvērta metode). Diētu parasti ievēro pēc operācijas no 3 nedēļām līdz 2 mēnešiem.

Cik daudz uzturēt diētu pēc apendicīta

Kad pacients tiek izrakstīts no slimnīcas, viņš jau ir atbildīgs par savu veselību. Galu galā tikai diēta ir atkarīga no viņa un citiem ārsta norādījumiem. Tāpēc nav iespējams skaidri pateikt, cik ilgi diēta ilgst pēc apendicīta noņemšanas.Ja operācija bija veiksmīga un bez komplikācijām, tad apmēram mēnesi pieaugušajam būs īpašs uzturs. Lai neradītu iekaisumu, vislabāk ir ēst šādi apmēram sešus mēnešus.

Ar maziem pacientiem situācija ir nedaudz sarežģītāka. Viņu uzturs ir stingrāks un saudzējošāks. Šādos gadījumos diēta ilgst no pusotra mēneša līdz sešiem mēnešiem. Pārejas uz parasto uzturu procesam jābūt ļoti vienmērīgam.

Īpaša uzmanība jāpievērš ikdienas šķidruma uzņemšanai. Ja tiek ievēroti visi ārsta ieteikumi, pacients ātri atveseļojas.

Uzturs pēc operācijas pa dienu

12 stundu laikā pēc ķirurģisko procedūru beigām pacients nedrīkst ēst. Tūlīt pēc papildinājuma noņemšanas ieteicams vienkārši samitrināt lūpas ar ūdeni. Jūs varat dzert pēc dažām stundām 1-2 sips, pakāpeniski palielinot šķidruma daudzumu. Šādi pasākumi ir nepieciešami, lai pēc papildinājuma noņemšanas izvairītos no vemšanas. Jebkura spriedze var izraisīt šuvju saplīšanu..

Pirmās 7-10 dienas pēc piedēkļa noņemšanas pacients ēd slimnīcā. Tur viņam tiek doti tikai ēdieni, kas iekļauti uzturā. Lai saprastu, kāds ēdiens jāuzņem kā papildinājums, jums katru dienu jāizpēta ēdienkarte. Tūlīt pēc apendicīta noņemšanas tiek norādīta nulles (ķirurģiska) diēta. Tas sastāv no trim posmiem. Uztura atļauto pārtikas produktu saraksts tiek pakāpeniski paplašināts, lai normalizētu zarnas, nekaitējot novājinātajam ķermenim.

Pirmā diena

Kad pagājusi diena pēc operācijas, pacients tiek pārvietots uz tabulu Nr. 0a. Šķidrumi, ko varat dzert ar ārsta atļauju:

  • vāja tēja ar cukuru;
  • sasprindzināts kompots;
  • vistas buljons;
  • rīsu buljons;
  • mežrozīšu infūzija;
  • atšķaidīts ar ūdeni proporcijā 1: 1 ābolu sulas;
  • želeja no ogām.

Dzeršana pēc apendicīta tiek veikta 7-8 reizes pirms trauku ieviešanas ar blīvāku konsistenci. Šķidrumus dzer siltus.

Otrā, trešā diena

Pacients tiek pārcelts uz diētu Nr. 0b. Konkrētais periods ir atkarīgs no stāvokļa, intervences sarežģītības. Diēta pēc papildinājuma noņemšanas ietver:

  • labi vārīta putra uz ūdens (jūs varat ēst griķus, rīsus, auzu pārslu);
  • graudaugu zupas;
  • omlete;
  • gaļas / zivju suflē,
  • augļu želeja.

Traukus mīca līdz viendabīgai masai, izslēdzot lielu gabalu iekļūšanu. Tas palīdzēs uzlabot gremošanu apendicīta gadījumā, izvairīties no traucējumiem izkārnījumos. Pēc operācijas ir lietderīgi ēst zupu biezeni ar auzām, mannu. Viņi apņem gļotādu, aizsargājot to no ārējiem stimuliem.

Ceturtā, piektā diena

Ķirurģisko diētu pēcoperācijas periodā veido biezeni, želejveidīgi, šķidri trauki. 4-5 dienā tiek piešķirta tabula Nr. 0v. Šī ir pārejas diēta no ķirurģiskas ēdienkartes uz sabalansētu uzturu.

Pirmās nedēļas beigās pēc papildinājuma noņemšanas ievadiet:

  • biezpiena biezeni ar krējumu;
  • tvaika siera kūkas;
  • mājās gatavots jogurts;
  • kefīrs;
  • putra pienā;
  • cepti āboli;
  • žāvēta baltmaize;
  • dārzeņu biezeni.

Pirmais, otrais ēdiens tiek garšots ar maltu tītara, vistas, truša gaļu. Ja viss norit labi, nedēļu pēc papildinājuma noņemšanas pacients tiek pārcelts uz ķirurģisko diētu Nr. 1. Tas ietver viegli sagremojamus traukus ar zemu kaloriju saturu.

Pēc papildinājuma noņemšanas pacientam var atnest bērnu pārtiku burkās: no dārzeņiem (ķirbju, cukini, vārītiem burkāniem), ābolu mērces, biezpiena bez pildvielām. No gaļas, teļa gaļas, vistas gaļa ir piemērota. Viņiem ir mīkla konsistence, kas piemērota cilvēkiem, kuriem ir ķirurģiska diēta.

Pēcoperācijas perioda iezīmes

Pacienta aprūpe tiek veikta saskaņā ar īpašu dokumentu - klīniskiem ieteikumiem. Akūts apendicīts ir patoloģija, pēc kuras ķirurģiskas ārstēšanas pacientam jābūt slimnīcā 2 līdz 4 dienas. Vidējo uzturēšanās ilgumu var palielināt ar sarežģītām slimības formām.

Atveseļošanās periods ir individuāls katrai personai. Jaunie pacienti atgriežas pie ierastā dzīves veida apmēram 1,5–2 nedēļu laikā, bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem šis periods palielinās līdz 1 mēnesim.

Pirmo dienu pēc apendektomijas uzskata par vissvarīgāko. Šajā periodā pacientam ir aizliegts ēst ēdienu un dzert šķidrumu lielos daudzumos. Viņam ir atļauts piedāvāt ik pēc pusstundas 2-3 tējkarotes minerālā negāzēta ūdens. Tajā pašā periodā ir stingri jāievēro gultas režīms. Pēc 24 stundām ārstējošais ārsts izlemj, vai pacients var piecelties un patstāvīgi pārvietoties.

Kamēr pacients atrodas slimnīcā, īpaša ārstēšana nav nepieciešama, visi centieni ir vērsti uz ķermeņa atjaunošanu pēc operācijas. Ja nav komplikāciju, pēc dažām dienām pacients tiek izrakstīts.

Rehabilitācijas periodā katrai personai jāievēro šādi noteikumi:

  1. Pirmajās 7 dienās pēc apendektomijas jums jāvalkā pārsējs. Nākamos pāris mēnešus jums tas jāvalkā jebkura vingrinājuma laikā.
  2. Ikdienas pastaiga svaigā gaisā.
  3. Pirmos 3 mēnešus pēc operācijas neceliet smagus priekšmetus.
  4. Neiesaistieties sportā, kas saistīts ar augstas intensitātes fiziskām aktivitātēm, nepeldējiet līdz rētu veidošanās brīdim.
  5. Novērst dzimumaktu pirmās 2 nedēļas pēc operācijas.

Tas, ka vairākus mēnešus ir aizliegtas augstas intensitātes fiziskās aktivitātes, nenozīmē, ka pacientam atveseļošanās periodā ir jāvada mazkustīgs dzīvesveids. Hipodinamija ir ne mazāk bīstama - uz tās fona attīstās aizcietējums, stagnācija, muskuļu audu atrofija. 2-3 dienas pēc operācijas jums regulāri jāveic vienkārši vingrinājumi.

Diētas principi

Pieaugušajiem un bērniem uztura īpašības pēc apendektomijas neatšķiras. Diēta tiek pielāgota atkarībā no individuālajām īpašībām, vienlaicīgām slimībām.

Pēc laparoskopijas atveseļošanās process ir ātrs, jo operācija nav tik traumatiska. Nelieli punkcijas, caur kurām tiek noņemts papildinājums, īsā laikā dziedē..

Diētu pēc apendicīta ķirurģiskas ārstēšanas, ko sarežģī peritonīts (vēderplēves iekaisums), raksturo vienmērīga pāreja no vienas tabulas versijas uz otru. Parasti tas ir saistīts ar plašiem bojājumiem un ilgstošu kuņģa-zarnu trakta atjaunošanu pēc papildinājuma noņemšanas.

Lai normalizētu zarnu darbu, ievērojiet diētas noteikumus:

  1. Jums jāēd mazās porcijās ik pēc 3 stundām. Ēdienu ņem siltu. Auksts, karsts ēdiens kairina bojātās gļotādas.
  2. Pietiekams šķidruma daudzums uzturā. Jums ir nepieciešams dzert starp ēdienreizēm. Pēc papildinājuma noņemšanas operācijas ir lietderīgi lietot ogu ķīseli, mežrozīšu buljonu, vājus buljonus.
  3. Diētas absolvēšana. Pēc papildinājuma noņemšanas jums ir pakāpeniski jāpaplašina uzturs. Sāciet ēst ar buljoniem, buljoniem, dzērieniem. Tad tiek ieviesti biezeni, biezeni..
  4. Izslēgšana no uztura produktiem, kas provocē vēdera uzpūšanos, vēdera uzpūšanos. Pārmērīga gāzu veidošanās pēc papildinājuma noņemšanas izraisa vēdera iekšējā spiediena palielināšanos.
  5. Sāls ierobežošana uzturā. Pirmo nedēļu pēc operācijas šo papildinājumu labāk izslēgt, jo tas aizkavē dziedināšanu griezuma vietās. Sāls lietošana vairāk nekā 8 g dienā noved pie asinsrites traucējumiem bojātajos audos.
  6. Augļu diētas pirmajā mēnesī jūs varat ēst tikai ceptus ābolus, bumbierus. Svaigi augļi satur daudz šķiedrvielu. Šo elementu ir grūti sagremot kuņģa-zarnu trakts pēc papildinājuma noņemšanas.
  7. Trauku termiskā apstrāde ķirurģiskās diētas ievērošanas laikā. Tvaicēts ēdiens cepeškrāsnī vai sautēts ūdenī bez eļļas. Pēc papildinājuma noņemšanas graudaugi tiek labi pagatavoti līdz viskozai konsistencei. Cepti ēdieni izraisa atraugas, gāzi, tāpēc uz diētas laiku tas tiek izslēgts.
  8. Mehāniskā atjaunošana. Rūpīgi sakošļājiet ēdienu, lai atvieglotu zarnu darbību. Gaļu diētas pirmajā nedēļā ēd maltas gaļas veidā. Sasmalcinātu gaļas mašīnā vai blenderī, produktu pievieno graudaugiem, zupām, dārzeņu sānu ēdieniem. Tad uzturā tiek ieviestas kotletes, kotletes.
  9. Diētiskā pārtika ar pārnestu apendicītu izslēdz piedevas, kas bojā gļotādu. Trauki tiek pagatavoti bez garšvielām.

Uzturam ir liela nozīme katrā atveseļošanās posmā pēc piedēkļa noņemšanas. Uz ambulatoro pamata viņi turpina ievērot terapeitisko diētu, ierobežo fiziskās aktivitātes. Šādi pasākumi palīdzēs ātri atgūties, izvairīties no komplikācijām..

Diēta ar apendicītu ietver 6 ēdienreizes dienā. Tīrā ūdens tilpums ir 7-8 glāzes dienā.

Lai nesavainotu audus punkcijas / griezumu vietās ar apendicītu, jums jāizvairās no aizcietējumiem un gāzu veidošanās.

Ko es varu ēst?

Uztura pamats pēc papildinājuma noņemšanas ir:

  • bez šķiedrvielām dārzeņi;
  • liesa gaļa;
  • biezeni zupas (vistas, dārzeņi, graudaugi);
  • maza ūdens labība uz ūdens;
  • maize ierobežotā daudzumā - vēlams žāvēta;
  • cepumu cepumi;
  • piena produkti ar zemu tauku saturu (īpaši jogurts un kefīrs);
  • sviests (ne vairāk kā 20 g dienā);
  • ogas un augļi bez skābēm (ideāls variants ir banāns);
  • augļu želeja, zāļu un zaļā tēja, augļu dzērieni, zāļu vai rožu novārījumu novārījumi, sulas.

A vitamīniem bagātais skvošs un ķirbju patēriņš saīsina brūču sadzīšanu.

Foto galerija: produkti ārstniecības galda pamatnē


Vistas vai tītara


Vieglas siera šķirnes


Dārzeņi, izņemot kāpostus

Dzeriet ūdeni un dzērienus vienā reizē 100 ml (puse glāzes). Svaigu augļu vai ogu sulas jāatšķaida ar ūdeni proporcijā 2: 1.

Foto galerija: dzērieni atļauti


Svaigu augļu un ogu sula jāatšķaida uz pusēm ar ūdeni


Kumelīšu novārījums novērš iekaisuma parādīšanos pēc operācijas


Jogurts ar zemu tauku saturu un kefīrs atjauno zarnu mikrofloru


Minerālūdenim jābūt negāzētam


Atveseļošanai dodiet priekšroku zaļai tējai nekā melnai


Žāvētu augļu kompots jādzer bez pievienota cukura


Kissel ir aptveroša iedarbība, kā arī labvēlīgi ietekmē zarnu gļotādu

Kā ēst pēc izrakstīšanas no slimnīcas

Laika gaitā diētisko pārtikas produktu saraksts paplašinās. Ikdienas ēdienkarte ir balstīta uz produktiem, kurus atļauj 5. tabula. Ja ir komplikācijas, ārsts pielāgo uzturu, ņemot vērā izkārnījumu raksturu, anamnēzi, tās personas svaru, kurai veikta operācija.

Brokastīs ēdiet putru pienā ar ūdeni (1: 1) vai tvaika omlete. Pēc papildinājuma noņemšanas atļautie graudaugi ir griķi, rīsi, auzu pārslas. Putrai varat pievienot sviestu. Diētas periodā labāk ir ēst olas kā daļu no ēdieniem: sautējumus, suflē, omlete.

Pusdienās ēdiet biezpienu, jogurtu, tēju ar neēdamiem cepumiem vai krekeriem.

Pirmie ēdieni tiek pagatavoti uz ūdens vai otrā buljona. Zupas sezona ar graudaugiem, dārzeņiem, olu un piena maisījumu, malto gaļu. Nedēļu pēc papildinājuma noņemšanas tiek ieviestas dārzeņu zupas - kartupeļu biezeni, ķirbji, burkāni, brokoļi, cukini. Tos gatavo uz vistas buljona ar zemu tauku saturu.

Dārzeņus salātiem ar terapeitisko diētu novāra un sasmalcina ar rīvi. Pēc 2 nedēļām tos var sagriezt mazos gabaliņos..

Pēc papildinājuma noņemšanas gaļu un zivis patērē sasmalcinātā veidā. No maltas gaļas veido tvaika kotletus un kotletes. Teļa gaļu ar apendicītu vislabāk iziet caur gaļas mašīnā 2 reizes. Spēle ir nevēlama, jo ir daudz vēnu, kuras ir grūti sagremot.

Atļautie zivju veidi diētas laikā:

Ēdienu gatavošanai izmantojiet svaigu vai saldētu produktu. Diētas laikā konservi tiek izslēgti. Mēnesi pēc papildinājuma noņemšanas diēta tiek paplašināta ar vienreizēju gaļu, zivīm.

Dekorējumus ēd ar dārzeņu biezeni, sautējumu, graudaugiem. Traukus pēc papildinājuma noņemšanas nevar garšot ar nopirktajām mērcēm. Labāk ir ierobežot sevi ar mājās gatavotu krējumu, mērci uz cietes bāzes.

Diētas laikā ir labi dzert no dzērieniem;

  • zaļā tēja;
  • kumelīšu, savvaļas rožu novārījums;
  • kompoti no upeņu, melleņu, cidoniju, ābolu saldajiem augļiem;
  • želeja.

Desertam ēst sausus cepumus ("Maria", "Galetnoe", "Zoological"). Nelielos daudzumos mēnesi pēc operācijas jūs varat lietot zefīrus, konfektes, ievārījumu, želeju, izdomājumu. Vāja zaļa, zāļu tēja tiek izdzīta ar pienu vai krējumu.

Vēlajām vakariņām vajadzētu būt vieglām. Stundu pirms gulētiešanas viņi izdzer glāzi jogurta bez piedevām, 1% kefīra, Narine dzēriena. Piens provocē gāzes veidošanos pēc papildinājuma noņemšanas, tāpēc uztura pirmajā mēnesī to var izmantot tikai kā piedevu tējai, putrai, mērcei, sautējumiem.

Gultas režīms noved pie peristaltikas samazināšanās. Raudzēti piena produkti ar apendicītu novērš aizcietējumus, tāpēc tie ir jāiekļauj ikdienas uzturā pēc operācijas.

Augļi

Tiklīdz pacients nedaudz atgūstas pēc operācijas (tas notiek apmēram pēc 5-7 dienām), viņa uzturā var ievest augļus. Ir vērts atzīmēt, ka svaigus augļus nevar patērēt, tie ir jāapstrādā.

Pirmais, kas ir atļauts, ir cepti āboli. Cepšanas laikā augļi iegūst vēlamo konsistenci. Pēc apstrādes ābols tiek labāk absorbēts, tāpēc zarnām nav problēmu.

Svaigus augļus var ēst tikai pusmēnesi pēc operācijas. Ieteicams dot priekšroku sezonāliem produktiem, kas audzēti jūsu reģionā. Labāk ir atturēties no eksotisku augļu ēšanas, jo vairumā gadījumu to audzēšanai tiek izmantoti ķīmiski komponenti. Un tas negatīvi ietekmē kuņģi un pasliktina pacienta stāvokli.

Padoms! Ja jūs joprojām vēlaties ēst kaut ko eksotisku, noteikti apstrādājiet produktu (pat 2 nedēļas pēc operācijas) un sasmalciniet to putrā.

Ir vairāki produkti, kas ir kontrindicēti pirmajā mēnesī pēc apendicīta noņemšanas. Tie galvenokārt ir tie produkti, kas palielina gāzes veidošanos - vīnogas, skābie āboli. Nelietojiet arī skriešanās pie liesām citrusaugļiem, jo ​​tie var izraisīt alerģiskas reakcijas.

Aizliegtie produkti

No uztura tiek izņemti pārtikas produkti ar lielu šķiedrvielu saturu, nešķīstošās šķiedras. Šajā grupā ietilpst:

  • grūti sagremojami graudaugi - pērļu mieži, mieži, kukurūza, prosa;
  • pilngraudu maize;
  • klijas;
  • musli;
  • rieksti
  • saulespuķu sēklas;
  • dārzeņi - baltie kāposti, paprika, tomāti;
  • pākšaugi;
  • sēnes;
  • svaigi augļi.

Aizliegtie ēdieni diētas laikā: kāpostu zupa, borscht, sarežģīti sānu ēdieni. Pēc apendicīta nevar ēst treknu gaļu - cūkgaļu, pīli, zosu, medījumu. Vistas bez ādas.

Lai uzturētu normālu pH līmeni zarnās, pēcoperācijas periodā viņi atsakās no produktiem, kas stimulē kuņģa sulas, žults ražošanu.

Uztura laikā ir jāizslēdz:

  • cepetis;
  • alkoholiski, gāzēti dzērieni;
  • kafija;
  • kakao;
  • smalkmaizītes;
  • marinādes;
  • bagātīgi buljoni;
  • marinēti gurķi;
  • pikantās piedevas - sinepes, adžika, pipari;
  • kūpināta gaļa;
  • skābas ogas;
  • gurķi
  • krējuma siers.

Cukurs pēc papildinājuma noņemšanas ir ierobežots, jo Šī produkta pārpalikums izraisa fermentāciju zarnās. Diētas aizliegti deserti:

  • Konditorejas izstrādājumi - kūkas, smalkmaizītes, saldumi;
  • konfektes;
  • šokolāde
  • saldējums.

Pareizs uzturs ar apendicītu novērš iegādāto ēdienu ēdienu lietošanu. Tie satur soju, krāsvielas, biezinātājus un daudz sāls. Šādas piedevas pēc papildinājuma noņemšanas var kaitēt kuņģa-zarnu traktam, ko novājina ķirurģiska iejaukšanās. Taukskābju ēdienus ir grūti sagremot, tas veicina patogēno baktēriju izplatīšanos gremošanas traktā. Pēc apendektomijas jums vajadzētu atteikties pievienot ēdieniem dzīvnieku, cepamo eļļu, margarīnu. Viņi sagremojas ilgu laiku, palielinot trauslās gremošanas sistēmas slodzi.

Pēc ciešanas apendicīta nevajadzētu ēst pretīgus ēdienus, pat ja tie ir ļoti noderīgi.

Bērniem uztura ierobežojumi ir tādi paši kā pieaugušajiem. Atšķirības ir tikai porciju daudzumā. Diētā ir svarīgi ievērot pakāpenisku pāreju, jo bērns pēc operācijas un izsalkuša režīma pastāvīgi vēlas ēst.

Barošanas iespējas

Pēc akūta apendicīta ārstēšanas jāpielāgo režīms un uzturs. Pēcoperācijas periodā diētai ir izšķiroša loma. Pēc apendektomijas pacientiem tiek piešķirta 5. tabula.

Šīs diētas pamatprincipi:

  • Jums jāēd 5-6 reizes dienā, bet nelielās porcijās (ne vairāk kā 200 g).
  • Pirmajās 3 dienās ēdiena konsistenci vajadzētu biezināt. Tajā pašā laika posmā ir jāizslēdz produkti, kas palielina gāzes veidošanos.
  • Neēdiet pārāk aukstus vai karstus ēdienus.
  • Izvēlnes pamatā vajadzētu būt vārītiem ēdieniem vai tvaicētiem. Ir nepieciešams dzert pietiekami daudz šķidruma (ūdens bez gāzes, augļu dzērieni, augļu dzērieni, zāļu tēja).

Jūs varat atgriezties pie ierastā režīma un diētas 2 mēnešus pēc operācijas. Pārejas procesam jābūt pakāpeniskam..

Galvenie ieteikumi un padomi

Diēta ilgst vismaz pus mēnesi vai divas nedēļas, un tas ir tad, ja apendicīta noņemšanas operācija tika veikta laikā bez komplikācijām, izmantojot laparoskopiju vai klasisko metodi. Ja apendicīts jau bija iznīcinošā stadijā (flegmonisks, strutains, gangrenozs) vai to sarežģīja peritonīts, tad vismaz mēnesi vai varbūt vairāk vajadzētu ievērot īpašu uzturu. Pēc mēneša jums pakāpeniski jāatgriežas pie ierastās diētas..

Pēc apendicīta operācijas ir svarīgi zināt:

  • ir ļoti noderīgi dzert daudz kumelīšu buljona, ko sauc arī par dabisku antibiotiku, ņemot vērā tajā esošo antibakteriālo īpašību klātbūtni (īpaši pēc kompleksa apendicīta noņemšanas ar peritonītu);
  • ka pārtika organismā tiek labāk absorbēta un ātri sagremota, tai jābūt siltai, ne pārāk karstā un ne pārāk aukstā;
  • diētai vajadzētu būt 5 - 6 reizes dienā (jums jāēd bieži, bet nelielās porcijās);
  • dārzeņus un gaļu var tvaicēt vai vārīt (nekādā gadījumā necepiet)
  • pacientam jādzer daudz šķidruma (apmēram 2–2,5 litri dienā, tas joprojām var būt gāzēts dzidrs ūdens, zāļu novārījumi, svaigi spiestas sulas, kompoti, tēja);
  • pārtikā nedrīkst būt liels sāls daudzums, un labāk to pagatavot biezputras veidā (sasmalcināt ar blenderi vai berzēt caur rīve), jo šādu ēdienu ķermenis ātri absorbē un ātri noņem no zarnām, neizraisot aizcietējumus;
  • no uztura jāizslēdz visi pārtikas produkti, kas veicina palielinātu gāzes ražošanu, kas var izraisīt stipras sāpes vēderā un šuves (piens, pākšaugi, zirņi, pupas), dārzeņi ar augstu šķiedrvielu saturu (kāposti, kukurūza), viss, kas izraisa iekaisumu zarnās (cepta, skāba, sāļa, kūpināta, pikanta, marinēta).

Pareiza diēta pēc apendicīta operācijas bērniem un pieaugušajiem

Kad cemuma vermiforma papildinājums kļūst iekaisis, attīstās akūts apendicīts. Šādu patoloģiju var ārstēt tikai ar operāciju. Tas tiek noņemts, jo bez tā ir iespējams plīst un trāpīt strutas peritoneālās dobumā. Operācija ir diezgan vienkārša, taču, lai novērstu komplikācijas, rehabilitācijas laikā jums ir jāuzvedas pareizi. Tādēļ ir ieteicama diēta pēc apendicīta noņemšanas. Tas ļauj jums izveidot gremošanu un atjaunot zarnu gļotādu.

Apendicīta ārstēšanas iezīmes

Vienu no zarnām sauc par papildinājumu. Tās garums ir no 5 līdz 15 cm, tai nav caurbraukšanas. Tāpēc, ja tā atvere ir aizsērējusi, iekšpusē attīstās iekaisums un parādās strutas. Tas var notikt sakarā ar fekāliju uzņemšanu pielikumā, baktēriju augšanu vai tās kaimiņu orgānu saspiešanu..

Papildinājuma iekaisums parasti ir akūts. Tas aug, tā sienas var plīst, un saturs iekļūst vēderplēves dobumā. Tas apdraud peritonīta attīstību, tāpēc patoloģija ir steidzami jāārstē. Visizplatītākā metode ir operācija.

Lai novērstu komplikācijas, ir nepieciešams savlaicīgi apmeklēt ārstu. Tas ir īpaši svarīgi, ja patoloģija tiek atklāta bērnam. Viņi burtiski vienā dienā attīstās iekaisums. Tāpēc jums jāzina, kā slimība parādās. Galvenais simptoms ir stipras sāpes apakšējā labajā pusē. Bet tas nav uzreiz lokalizēts, sākumā sāpīgas sajūtas izplatās visā kuņģī, un šo stāvokli bieži sajauc ar citām patoloģijām.

Šādas sāpes ir grūti noņemt ar medikamentiem. Tie tiek pastiprināti, guļot kreisajā pusē. Ir iespējams noteikt, ka tos tieši izraisa apendicīts šādā veidā: pacients guļ uz muguras, kājas ir saliektas, jums ir jānoklikšķina uz vēdera labajā apakšējā stūrī un strauji jāatbrīvojas. Ja sāpes pastiprinās, tas ir apendicīts..

Kāpēc man ir nepieciešama diēta, lai noņemtu apendicītu?

Pēc šīs operācijas tiek bojātas zarnu sienas, to integritāti nodrošina šuves. Sakarā ar to palēninās gremošana. Tāpēc pēc apendicīta ieteicams ievērot diētu. Rupja pārtika kairina gremošanas trakta sienas, traucē gļotādas sadzīšanu un var izraisīt komplikācijas līdz pat vīlēm.

Maigu uzturu izvēlas šādu iemeslu dēļ:

  • pēc anestēzijas tiek traucēta gremošana un zarnu kustīgums;
  • iekaisums var izplatīties apkārtējos audos;
  • šuves dziedē ātrāk, ja tās nav kairinātas ar fekālijām.

Diēta ar apendicītu normalizē kuņģa darbu un palīdz atjaunot gļotādu. Īpaši svarīgi, lai to ēst pirmajās dienās. Bet pat pēc izrakstīšanas no slimnīcas nevar ēst tāpat kā iepriekš. Diēta pēc apendicīta jāievēro 1-2 mēnešus. Tas būs īpaši garš un smags, ja iekaisumu sarežģīs peritonīts..

Viņa veic svarīgus uzdevumus:

  • neapgrūtina gremošanas sistēmu;
  • atjauno normālu metabolismu;
  • novērš gāzes veidošanos;
  • nodrošina barības vielas reģenerācijai;
  • stiprina imūnsistēmu.

Diētas pamatnoteikumi pēc apendicīta noņemšanas pieaugušajiem

Diētai pēc laparoskopijas vai apendicīta noņemšanas pieaugušajiem jābūt pilnīgai. Sākumā vairākas dienas ir nepieciešams tikai šķidrs ēdiens, pēc tam pakāpeniski pievieno jaunus produktus. Uzturam vajadzētu būt bagātam ar olbaltumvielām, kuras tiek izmantotas gļotādas, vitamīnu un minerālvielu atjaunošanai. Ogļhidrāti ir nepieciešami enerģijas nodrošināšanai, un tauki ir nepieciešami šūnu atjaunošanai.

  • uzturs pēc apendicīta var atšķirties dažādos rehabilitācijas perioda posmos;
  • katru dienu jādzer no 2 litriem tīra ūdens;
  • jums jāēd mazās porcijās, bet bieži;
  • ēst tikai siltu ēdienu;
  • izslēgt visu ceptu;
  • ēdienu ieteicams labi vārīt, sasmalcināt vai noslaucīt;
  • jums jāierobežo sāls patēriņš, tas palēnina dziedināšanu;
  • mēģiniet neēst šķiedrvielas, lai izvairītos no stresa zarnās un vēdera uzpūšanās.

Diētai pēc apendektomijas jābūt maigai. Viņu ārsts izvēlas individuāli. Vispirms piemērojiet tabulas numuru 0 - diētu, kas noteikta pēc operācijas. Tad ārsti izraksta tabulas numuru 1 vai numuru 5.

Diētas iezīmes pēc apendicīta noņemšanas bērniem

Papildinājuma iekaisums bieži rodas bērniem no 5 gadu vecuma. Vecākiem jāuzrauga mazuļa uzturs. Pirmās 7 dienas slimnīcā viņu nevar barot ar neko citu kā tikai to, ko viņi dod. Pēc izrakstīšanas diēta pēc apendicīta bērniem jāievēro vēl vismaz 3 nedēļas..

Uztura principi ir vienādi ar pieaugušo uzturu. Bet bērnam ir ļoti grūti iztikt bez saldumiem vai garda ēdiena, ko viņš ir pieradis, it īpaši, ja to ēd citi ģimenes locekļi. Tāpēc vecākiem ieteicams ievērot diētu kopā ar savu bērnu, lai viņam būtu vieglāk ievērot..

Pirmā diētas nedēļa pēc apendicīta noņemšanas dienā

Pēc apendicīta noņemšanas barība jāuzrauga īpaši stingri. Sākumā ir atļauts dzert tikai ūdeni. Dzeriet ne vairāk kā 2-3 malkus vienlaicīgi. Parasti ārsts ļauj pirmo reizi ēst pēc 12 stundām. Sākot ar šķidrumiem, parasti vistas baltās gaļas buljonu, tas palīdzēs atjaunot spēku.

Pirmkārt, pēc apendicīta noņemšanas pieaugušo uzturs dienā sastāv tikai no šķidras pārtikas. Ieteicams ēst nedaudz ik pēc 2 stundām. Turklāt viss ēdiens tiek uzņemts silts. Tad pamazām uzturs kļūst daudzveidīgāks, bet tomēr visu ēdienu sakuļ vai samaisi.

  • 1 dienas laikā jūs varat dzert nesaldinātu kompotu vai mežrozīšu novārījumu. Ir atļauts vistas buljons vai rīsu gļotādas buljons. Jūs nevarat dzert dzirkstošu ūdeni, sulas, pienu.
  • Otrajā dienā pievienojiet ūdenī vai atšķaidītā buljonā plānu putru. Jūs varat ēst griķus, rīsus, auzu pārslu vai mannu. Pieņemami dārzeņu buljoni. Viss ēdiens ir rūpīgi jāsamaļ caur sietu.
  • Tad pievieno dabīgu beztauku jogurtu, dārzeņu vai augļu biezeni. Tiek ieslēgta zema tauku satura gaļa, kas tiek vārīta un berzēta. Piemēram, tvaika omlete vai mīksti vārītas olas.
  • Sākot no 4. dienas, pievieno mērcētus un sasmalcinātus žāvētus augļus, ceptus ābolus, putru, biezeni ar pienu. Ir atļauts kefīrs, biezpiena biezeni. No vārītas liesas gaļas paliek kompots, želeja, buljons, malta gaļa. Dažreiz pievienojiet žāvētu baltmaizi vai krekerus.

Ērtības labad pieaugušajiem un bērniem ieteicams mazuļu biezeņus lietot burkās. Galu galā viņiem ir pareizā konsistence un tie ir bagāti ar barības vielām.

Pārtika pēc izlādes

Mājās jums jāievēro arī diēta. Parasti ārsts pēc izrakstīšanas sniedz ieteikumus par uztura iezīmēm. Tie ir jāievēro. Šī diēta jāievēro 1-2 mēnešus.

Aizliegtie produkti

Vissvarīgākais ir izslēgt pārtiku, kas var izraisīt palielinātu gāzes veidošanos. Tie ir pākšaugi, kāposti, daudzi dārzeņi un augļi, gāzētie dzērieni. Tāpat ir aizliegts ēst ēdienu, kas aktivizē kuņģa sekrēciju. Liels skaits enzīmu kairina zarnu gļotādu un palēnina dziedināšanu. Tie ir spēcīgi buljoni, piedevas, sāls, skābes, pārtika, kas bagāta ar ēteriskajām eļļām.

Rupja šķiedra, kas var izraisīt gāzes veidošanos, ir aizliegta. Tie ir pākšaugi, visu veidu kāposti, rāceņi, redīsi, kukurūza. Jāizvairās no ugunsizturīgiem taukiem, margarīna un taukiem. Jebkurš taukains ēdiens ir grūti sagremojams, radot slodzi zarnām. Izslēdziet dzērienus ar tonizējošu efektu. Stingri aizliegumi visiem konserviem, pārtikas produktiem un produktiem ar E piedevām.

Uzturā pēc apendicīta noņemšanas ir daudz produktu, kurus ir aizliegts ēst:

  • ruļļi, brūna maize;
  • taukaina gaļa, subprodukti;
  • bagāts taukskābju buljons;
  • desas, šķiņķis;
  • marinēti gurķi, marinēti gurķi;
  • saldumi, konditorejas izstrādājumi;
  • salda soda;
  • taukaini piena produkti;
  • prosa, pērļu mieži;
  • daži augļi;
  • alkohols.

Atļautie produkti

Neskatoties uz lielo aizliegto ēdienu skaitu, uzturs pēc apendicīta pieaugušajiem ir diezgan daudzveidīgs. Sākot ar otro nedēļu, uzturs paplašinās. Pārtikā vajadzētu būt visiem nepieciešamajiem olbaltumvielām un ogļhidrātiem, kā arī vitamīniem. Ir svarīgi, lai ēdiens būtu viegli sagremojams. Ir daudz atļauto produktu:

  • žāvēta maize, krekeri;
  • zivis ar zemu tauku saturu, vistas baltā gaļa suflē, kotletes, tvaika kotletes;
  • gļotādas putra ūdenī vai puse piena;
  • biezeni dārzeņu zupas;
  • biezeni, sautēti vai cepti dārzeņi;
  • Mīksti vārītas olas vai olu kultenis;
  • biezpiens un jogurts ar zemu tauku saturu;
  • ogu želeja vai sautēti augļi;
  • medus;
  • cepti āboli;
  • zaļā tēja, zāļu novārījumi.

Visu laiku, kad tiek ievērota diēta, jums jāēd frakcionēti. Diēta sastāv no pamata ēdienreizēm un 2-3 uzkodām. Jūs nevarat pārēsties, lai ēdiens labi uzsūcas, ir svarīgi to vārīt vai sasmalcināt. Parasti izvēlne ir ārsts individuāli. Bet jūs varat izmantot gatavu diētas ēdienkarti pēc apendicīta pieaugušajiem dienā.

DienasBrokastisUzkodasVakariņasAugsta tējaVakariņasUz nakti
1Auzu pārslu gļotāda, tēja ar pienuMežrozīšu buljonsVistas kotletes zupa, rīsu putra, želeja bez cukuraMelleņu kompotsGriķu biezputra, mīksti vārīta olaDabīgs jogurts ar zemu tauku saturu
2Biezpiena biezeni, kefīrsŽāvēti augļiVistas buljons, dārzeņu kastrolis, vārīta ola, mežrozīšu buljonsJogurtsSuflē baltā gaļas vistas gaļa ar rīsiem, tēja ar pienuJāņogu skūpsts
3Omlete, kumelīšu buljonsCepti āboliDārzeņu zupa, tvaika vistas kotletes, kompotsKissel, cepumiBiezpiens, jogurtsRjaženka
4Rīsu putra, kompotsTēja, cepumu cepumiVistas buljons, tvaicētas kotletes ar rīsiem, tējaCepts ābolsSuflē vistas gaļa, kartupeļu biezeni, kompotsKefīrs beztauku
5Griķu biezputra, ola, tējaBiezpiena suflēRīsu biezenī zupa, tvaika kotletes, mežrozīšu buljonsDabīgais jogurtsKartupeļu kastrolis ar vistu, žāvētu augļu kompotsĶiršu kisselis
6Biezpiena kastrolis, ryazhenkaĀbolsVistas gaļa, tvaicēti pīrādziņi ar dārzeņu sautējumu, ķirbju sulaKumelīšu buljons, cepumu cepumiGriķu biezputra, zivju tvaika kotletes, želejaJogurts
7Mannas putra pienā, tējaAugļu želejaDārzeņu zupa, vārīta gaļa, griķi, tējaKissel, krekerisVistas suflē, dārzeņu sautējums, kompotsKefīrs

Receptes

Visi trauki, kas tiek patērēti pēc operācijas, nedrīkst radīt slodzi zarnām. Bet ir svarīgi, lai ēdiens būtu arī garšīgs. Tad ēdiens tiks labāk absorbēts. Ir dažas vienkāršas receptes diētisko ēdienu pagatavošanai..

  • Tvaika kotletes ar rīsiem tiek gatavotas no liellopa gaļas. To trīs reizes ritina gaļas mašīnā. Vārītus rīsus labi noslauka, pēc tam sajauc ar malto gaļu, pievieno. Veidojiet mazas kotletes un notvaicējiet tās.
  • Zivju kotletēm vislabāk ir arī tvaicēt. Fileju sasmalcina, pievieno olu, sasmalcinātu sīpolu. Padarot tos labāk dubultā katlā.
  • Suflē gaļu var pagatavot no vistas vai teļa gaļas. Gaļu vāra, ritina gaļas mašīnā, sajauc ar dzeltenumu. Tad pievienojiet saputotu olbaltumvielu. Ielieciet masu veidnēs un cepiet cepeškrāsnī.

Ārstu atsauksmes un atzinumi

Eksperti neiesaka steigties ieviest jaunus produktus. Daudzi saviem pacientiem pirmās 2 nedēļas iesaka ievērot stingru diētu. Tas palīdz izvairīties no sarežģījumiem. Bet bieži vien pacientiem ir grūti uzturēt šādu uztura sistēmu. Daudziem nepatīk svaigs ēdiens, saldumu trūkums. Bet tie, kas visu darīja saskaņā ar noteikumiem, atzīmē, ka dziedināšana noritēja bez problēmām, gremošana tika koriģēta, un ar izkārnījumiem nebija problēmu.

Pēc apendicīta noņemšanas ir jāievēro diēta. Ārsta ieteikumu ievērošana palīdz atjaunot gremošanas sistēmu.

SVARĪGS! Informatīvs raksts! Pirms lietošanas konsultējieties ar speciālistu..

Diēta pēc apendicīta: diēta

Apendicīts ir taisnās zarnas piedēkļa iekaisuma slimība. Tas notiek vairākos posmos un bieži beidzas ar papildinājuma (papildinājuma) plīsumu ar sekojošu vēderplēves iekaisumu. Apendicīta komplikācijas ir ļoti nopietnas, tāpēc parasti papildinājums tiek izgriezts, tas ir, tiek veikta apendektomija.

Apendicīta noņemšanas operācijas laikā tiek traucēta zarnu sienu integritāte un tiek uzliktas zarnu šuves. Tāpēc prasība ievērot diētu pēc apendicīta ir ļoti būtiska.

Diēta pēc apendicīta noņemšanas: 1-3 dienas

Pirmā diena pēc operācijas ir atveseļošanās periods pēc vispārējās anestēzijas. Parasti pacientam šajā laikā nav apetītes, jo zarnām ir vajadzīgs laiks, lai atgūtu.

Pirmo 12 stundu laikā pēc operācijas pacienta lūpas ieteicams tikai mitrināt ar ūdeni vai dažos gadījumos ir atļauts laiku pa laikam uzņemt vairākus mazus ūdens malkus..

Pacienta normālā stāvoklī ārsts var ļaut viņam pirmās dienas beigās dot nedaudz rīsu buljona, vistas ar zemu tauku saturu buljonu vai augļu saldo želeju.

Galvenais uztura princips pēc apendicīta operācijas 2-3 dienas ir bieža (5-6 reizes dienā) frakcionēta uztura. Porcijām jābūt mazām, un ēdienam jābūt šķidrā vai rīvētā konsistencē..

Pēc apendicīta operācijas 2-3 dienu diēta ietver šādus produktus:

  • vistas buljons ar zemu tauku saturu;
  • kartupeļu biezputra;
  • vārīti rīsi uz ūdens;
  • skvoša vai ķirbju biezenis;
  • beztauku, nesaldināts dabīgais jogurts;
  • vārīta un biezeni vistas.

2-3 dienas pēc apendicīta operācijas pabeigšanas diēta nozīmē produktu izslēgšanu:

  • izraisa gāzes veidošanos (pākšaugi, piens un dārzeņi ar augstu šķiedrvielu saturu);
  • spēj izraisīt zarnu iekaisumu (kūpināti, cepti, sāļie, pikanti, skābie ēdieni).

Dažreiz ārstējošais ārsts var ieteikt pacientam pēc apendicīta noņemšanas uzturā ievadīt nelielu daudzumu ceptu ābolu vai vārītu burkānu..

Maltītes pirmajā nedēļā pēc operācijas

Pirmajā nedēļā pēc apendicīta noņemšanas diētā ietilpst pārtikas produkti, kas satur šķiedrvielas: vārīti vai cepti dārzeņi, graudaugi no labības uz ūdens, zupu biezeni, žāvēti augļi, cepti augļi. Šāda pārtika pakāpeniski jāievieš, lai normalizētu izkārnījumus, novērstu aizcietējumus.

Turklāt šajā periodā diēta pēc apendicīta ietver pakāpenisku zemu tauku satura gaļas un zivju, piena produktu, nedaudz sviesta ieviešanu uzturā.

Šajā laikā ir ļoti svarīgi dzert daudz šķidruma. Ja nav kontrindikāciju, ieteicams lietot vismaz 8-10 glāzes dienā. Šajā gadījumā lielākajai daļai norādītā šķidruma daudzuma jābūt tīram negāzētam ūdenim. Ūdeni vajadzētu dzert 30-45 minūtes pirms ēšanas vai 1,5 stundas pēc ēšanas.

Saskaņā ar uzturu pēc apendicīta pirmās pēcoperācijas nedēļas laikā ēdiens bieži tiek ņemts (ik pēc 2-3 stundām) nelielās porcijās. Vislabāk, ja ēdiens ir mīklas konsistences.

Diēta pēc apendicīta operācijas: pirmais mēnesis

Pirmo mēnesi pēc apendicīta ķirurģiskas noņemšanas vienmēr jāievēro īpaša diēta.

Pārtika tiek tvaicēta vai vārīta, patērēta tikai šķidrā vai biezenī. Jums jāēd 5-6 reizes dienā, vienlaikus patērējot pietiekamu daudzumu šķidruma.

Dietējot pēc apendicīta, no uztura tiek izslēgti šādi pārtikas produkti:

  • sālīti, kūpināti, cepti, pikanti ēdieni, majonēzes un mērces;
  • trekna gaļa un zivis;
  • okroshka, borščs, zivju zupa;
  • tauku piens, biezpiens, siers;
  • svaigi konditorejas izstrādājumi, smalkmaizītes, īpaši ar krējumu;
  • gāzētie dzērieni.

Pēc apendicīta operācijas uzturā ietilpst šādi produkti:

  • Vieglie buljoni un zupas. Zupas pagatavo, izmantojot dārzeņu buljonu vai ūdeni, pievienojot kartupeļus, burkānus, sīpolus, puravus, cukīnus, bietes un zaļumus. Dārzeņus labāk sasmalcina manuāli vai izmantojot blenderi.
  • Otrie kursi. Tiek pagatavoti vārīti un sautēti dārzeņi, makaronu sautējumi, omlete no dārzeņiem un zivīm, sēnes. Kartupeļi ir ierobežoti to lielā cietes satura dēļ..
  • Gaļa un zivis. Gaļu var ēst liesu, vēlams, ka trušu. Zivis jums jāizvēlas jūras, zemu tauku šķirnes.
  • Putra. Gatavojiet putru ūdenī vai atšķaidītā pienā no auzu, rīsiem un griķiem.
  • Piena produkti. Ieteicams vājpiens, jogurts, kefīrs..
  • Saldumi. Uzturā ir atļauts iekļaut zefīrus, medu un žāvētus augļus (dateles, vīģes, žāvētus aprikozes, žāvētas plūmes).
  • Ogas un augļi. Jūs varat ēst apelsīnus, mandarīnus, avenes, persikus, zemenes. Ēdienkarte ir ierobežota ar nektarīnu, vīnogām, bumbieriem augstā cukura satura dēļ.
  • Dzērieni: zaļā tēja, mežrozīšu buljons, želeja un augļu želeja.

Pēc mēneša diētas pēc apendicīta var pakāpeniski pāriet uz parasto uzturu.

Izvēlnes paraugs un diētas ēdienu receptes pēc apendicīta ķirurģiskas noņemšanas

Šeit ir aptuvena uztura izvēlne pēc apendicīta vienas dienas laikā, ko var lietot 1-2 nedēļas pēc operācijas.

  • Pirmās brokastis. Uz ūdens vārītas auzu pārslas, biezeni; svaigi pagatavots biezpiena biezeni; zaļā tēja.
  • Pusdienas. Mežrozīšu buljons.
  • Vakariņas. Gaļas buljons ar mannu; gaļas tvaicētas kotletes; biezeni rīsu biezputra uz ūdens; saldo augļu un ogu ķīselis.
  • Pēcpusdienas uzkoda. Žāvēts melleņu buljons.
  • Vakariņas. Griķu biezputra uz ūdens biezeni; tvaika omlete; zaļā tēja.
  • Uz nakti. Siltā želeja.

Receptes

Piemēram, mēs dodam populāras diētisko ēdienu receptes pēc apendicīta..

Tvaicētas gaļas kotletes ar rīsiem

Trīs reizes apgrieziet liellopa gaļu (100 g) caur gaļas mašīnā, mazgājiet rīsus (20 g) un uzvāra. Noslaukiet atdzesētos rīsus un apvienojiet ar malto gaļu, sāli un labi samaisiet. Sagrieziet iegūto masu kotletes formā un tvaicējiet, līdz gatavs.

Tvaicēti zandarti ar sviestu

35–40 minūtes vāra zandarta zivis (120 g). Izkausē sviestu (5 g) un izkausē gatavās zivis.

Diēta un pareiza uztura pēc apendicīta operācijas

Katrai personai, kas tika hospitalizēta ar akūtu apendicītu, noteikti tiks veikta operācija, lai to noņemtu. Protams, tas tiks izdarīts tikai pēc rūpīgas pārbaudes un diagnozes apstiprināšanas. Pēc apendicīta noņemšanas, kā arī pēc jebkuras citas ķirurģiskas iejaukšanās būtu jāsagatavojas faktam, ka uzturs kļūs par obligātu priekšmetu atveseļošanās pasākumu sarakstā. Papildus standarta procedūrām un noteiktu narkotiku lietošanai jums būs jāievēro īpaša diēta. Diēta pēc operācijas, lai noņemtu piedēkli, ir nozīmīga loma pēcoperācijas periodā. Tas palīdz ātri atgriezties pie visiem ierastā dzīvesveida, kā arī ātri atjaunot kuņģa-zarnu trakta darbu.

Ir vērts atcerēties, ka ir jāievēro diēta, vismaz 14 dienas. Nedaudz ilgāk, ja operācijas laikā vai pēc tās bija kādas komplikācijas..

Apendicīta noņemšanas operācija vairumā gadījumu ilgst ne vairāk kā 20 minūtes, ja viss norit labi un bez komplikācijām. Atveseļošanās pēc šādas operācijas ir pietiekami ātra, bet ne vienmēr ir vienkārša. Visgrūtākais ir pirmajā dienā pēc operācijas. Šī ir diena, kad pacients neko nevar ēst vai dzert. Maksimāli mitras lūpas, ne vairāk. Pirmā diena ir laiks, kad ķermenim jādod iespēja atteikties no visiem centieniem atjaunot iekšējās brūces. Otrajā dienā ir atļauts minerālūdens bez gāzes. Pakāpeniski katru dienu tiek paplašināts to produktu saraksts, kurus varat atkal ēst.

Ko es varu ēst pēc apendicīta operācijas??

Maltītes pirmajās 3 dienās

Pirmajās 12 stundās pēc operācijas jūs vispār nevarat ēst ēdienu, bet būtībā apetītes nav. Ar labu veselību pirmās dienas beigās ir atļauts dzert nedaudz rīsu buljona, vistas ar zemu tauku saturu buljonu vai augļu saldo želeju.

Ir atļauts iekļaut šādas 2 dienas:

vistas buljons ar zemu tauku saturu;

vārīti rīsi uz ūdens;

skvoša vai ķirbju biezenis;

beztauku, nesaldināts dabīgais jogurts;

vārīta un biezeni vistas.

Tajā pašā laikā pārtikai jābūt daļējai, ēdiens jāņem nelielās porcijās 5-6 reizes dienā.

Ēdieni nākamajās dienās

Nākamās 7 dienas pēc apendicīta pacienta uzturā ir tikai svaigi ēdieni, tie tiek pagatavoti tikai graudaugu vai ļoti plānu zupu veidā. Tas viss ir nepieciešams, lai atvieglotu slodzi uz kuņģi un zarnas. Vēlams ēst ne tik daudz zupas kā buljonus, kas vārīti uz vistas gaļas vai kopā ar dārzeņiem. Kāpēc vistas? Tā kā tā ir vislētākā gaļa, turklāt diētiska, viegli sagremojama salīdzinājumā ar citiem gaļas veidiem. Pēc operācijas bieži ir apetītes zudums. Kad ārstējošajam ārstam otrajā dienā būs atļauts nedaudz ēst, nevajadzētu atteikties no viegla buljona. Tas neizraisīs negatīvu reakciju no kuņģa-zarnu trakta, un pacients varēs ātrāk atjaunot spēku.

Noderīgas būs dārzeņu biezeni - biezeni: cukini, bietes, kartupeļi, burkāni, ir atļauts pievienot nedaudz rīsu. Tajos būs vitamīni A un C, kas ir vissvarīgākie ķermeņa atjaunošanai.Viņi veicina ātru iekšējo audu sadzīšanu. Visas sastāvdaļas vāra līdz pilnīgai vārīšanai un sasmalcina ar blenderi līdz šķidrā biezeņa stāvoklim. Ir ļoti labi buljoniem vai zupām-biezeņiem pievienot svaigus garšaugus (pētersīļus, dilles), tie uzlabos gremošanu, kas ir svarīgi atveseļošanās periodā.

Neaizmirstiet par šķidrumu, kas arī būs svarīgs atveseļošanās laikā. Jo lielāks, jo labāk. Kā šķidrumus jūs varat dzert zāļu tējas un dabīgās sulas, sautētus augļus, ir vēlams, ka tas bija viss to pagatavošana, nevis ķīmija, kas veikalā nopirkta ar daudz cukura. Ja sulas nav iespējams pagatavot pats, labāk katru dienu aprobežoties ar 1,5–2 litriem parastā ūdens un noteikti.

Pakāpeniski diēta pēc operācijas paplašināsies. Pēc divām vai trim dienām ķermenis jau varēs uzņemt un sagremot putru, vārītu gaļu, dažus skābpiena produktus. Tas viss nedrīkst izraisīt nekādas negatīvas reakcijas no kuņģa-zarnu trakta, piemēram, aizcietējumi, vemšana vai zarnu sāpīgums..

Dabīgais jogurts vai nesaldināts biezpiens, ar bifidobaktērijām bagātināts kefīrs - tas viss ir arī nepieciešamo vitamīnu noliktava atveseļošanās laikā. Raudzētais piena produkts tiek viegli absorbēts un neizraisa negatīvu reakciju no kuņģa vai zarnām. Tas jāievieš uzturā, tiklīdz jūtaties mazliet labāk..

Sakarā ar to, ka pirmās pāris dienas pēc piedēkļa noņemšanas pacients ir spiests novērot gultas režīmu, bezdarbības dēļ viņš var izjust aizcietējumus. Arī zāles var būt aizcietējuma cēlonis. Šajā gadījumā ķermenis jābaro ar noteiktu daudzumu šķiedrvielu. Vislabāk piemēroti ir vārīti burkāni, žāvēti augļi, cepti āboli, rožu gurni, rīsi, griķi un auzu pārslas uz ūdens. Tieši pirms ēšanas kādu no iepriekšminētajiem jautājumiem konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja viņš to atļaus.

Vislabākais beta-karotīna avots būs ķirbis. Tas veicina arī ātru ķermeņa atjaunošanos lielā A, B, C, E vitamīna, kā arī K vitamīna daudzuma dēļ, kas labvēlīgi ietekmē asins sarecēšanu. Pateicoties T vitamīnam, ķermeņa vielmaiņas procesi noritēs ātrāk, kas ievērojami palielinās pārtikas produktu sagremojamību. Ķirbi var lietot vārītu kā zupas biezeni vai biezputru.

Apstiprināto zāļu saraksts katram pacientam var atšķirties. Tas ir saistīts ar ķermeņa atveseļošanās gaitas īpatnībām un komplikāciju esamību vai neesamību pēc papildinājuma noņemšanas. Atveseļošanās ilgumu ietekmē ne tikai stingra pareizas diētas ievērošana, bet arī zāļu savlaicīga uzņemšana, visu ārstu recepšu ievērošana un pacienta vecums.

Ja operācijas laikā bija kādas komplikācijas, tad pēcoperācijas diētā atļauto produktu saraksts būs daudz mazāks.

Sastādot atļautos produktus, ņemiet vērā iekaisuma raksturu. Ja apendicīts bija strutains, mēģiniet iekļaut pēc iespējas vairāk produktu, kuriem piemīt antibakteriālas īpašības un kas ir bagātināti ar dažādiem vitamīniem..

Ko jūs nevarat ēst pēc apendicīta operācijas?

Pēc operācijas jums noteikti vajadzētu izveidot to produktu sarakstu, no kuriem jums būs jāatsakās no atkopšanas laika. Pirmkārt, noteikti samaziniet izmantotā sāls daudzumu līdz minimumam. Ideālā gadījumā atteikties no tā vismaz 2 nedēļas. Izņemiet visus ļoti sāļos ēdienus, ieskaitot žāvētas zivis.

Dažādas garšvielas un paprika ne tikai izraisīs negatīvu reakciju no kuņģa-zarnu trakta, bet arī ievērojami aizkavēs atveseļošanās laiku. Noteikti izslēdziet pārtikas produktus, piemēram, tomātus, pupiņas, zirņus un pupiņas. Tie var izraisīt zarnu kolikas, krampjus un izraisīt gāzes veidošanos. Papildus locītavu sašūšanai pēc operācijas šie līdzekļi papildinās arī jūsu sāpes..

Daudzveidīga kūpināta gaļa, taukaina gaļa, jebkuras desas, kečups, majonēze, mērce - tas viss negatīvi ietekmēs jūsu iekšējo orgānu darbu. Šī ir ļoti smaga maltīte. Un tā kā visiem ķermeņa spēkiem pēc operācijas jābūt vērstam uz iekšējo brūču atjaunošanu, šāda pārtika tiks sagremota ļoti ilgu laiku. Sāksies nesagremotu pārtikas atlieku fermentācija, kā rezultātā var rasties komplikācijas šuvju neatbilstības vai apspiešanas veidā.

Tas pats attiecas uz visiem gāzētajiem dzērieniem. Tas ir aizliegts produkts atjaunošanās periodā..

Papildus aizliegtajiem un atļautajiem produktiem ir arī tādi, kas atrodas pa vidu, tos nevar attiecināt ne uz vienu, ne uz otro grupu. Tie ir medus, žāvēti augļi un daži piena un skābpiena produkti (atļauti tikai ar nelielu tauku saturu vai pat bez taukiem). Par šiem līdzekļiem ir svarīgi konsultēties ar ārstu, kurš atkarībā no jūsu veselības ļaus vai aizliegs to lietošanu.

Dodiet savam ķermenim iespēju atpūsties un atgūties patstāvīgi, nesarežģiet savu darbu ar pārāk smagu un grūti sagremojamu pārtiku.

Dienas līdz nedēļas izvēlne

1 diena

Brokastīs jums vajadzētu dzert tikai glāzi nesaldinātas tējas ar Maria sīkdatnēm. Turklāt sīkdatnes var būt ne vairāk kā 1 gabals. Cita cept vai cept nav iespējams. Ja jūs nevarat nodzīvot dienu bez saldumiem, tad ar ārsta atļauju jūs varat ēst zefīrus, bet tikai 1 gabalu dienā, ne vairāk.

II brokastis. Jūs varat tikai sulu, tēju vai ūdeni.

Vakariņas. Kuņģim vajadzētu pakāpeniski pierast pie pārtikas un stresa. Kā zupu jūs varat ēst vistas buljonu, bet kā garnīru - auzu vai rīsu putru ūdenī, bez eļļas. Dzeriet visu ar tēju bez cukura vai minerālūdeni bez gāzēm. Dabīga svaigi spiestas sulas kanna.

Augsta tēja. Jūs varat tikai sulu, tēju vai ūdeni

Vakariņas. Visi tie paši Maria cepumi, tēja. Jūs varat ēst vienu jogurtu ar zemu tauku saturu.

2 dienas

Brokastīs jau ir atļauts ēst jebkuru bez piena nesālītu putru. Tas var būt griķi, vārīti uz ūdens, auzu pārslu, miežu putraimi vai kukurūza - to visu varat darīt pēc saviem ieskatiem. Nav pievienots sviests. Tēja bez cukura un neraudzēti cepumi. Sīkdatņu vietā jūs varat ēst klijas.

II brokastis. Svaigi spiesta sula, arī ūdens bez gāzes.

Vakariņas. Buljons vai zupa ar minimālu kartupeļu un gaļas daudzumu. Turklāt zupas sastāvdaļas jāsasmalcina līdz kartupeļu biezenes konsistencei. Sautēti kāposti bez tomātu pastas pievienošanas. Neliels vārītas vistas gabals. Ūdens vai tēja bez gāzes.

Augsta tēja. Zema tauku līmeņa jogurts vai želeja

Vakariņas. Jebkura putra, kas vārīta uz ūdens un bez sviesta. No uztura izslēdziet tikai pupiņu labību. Zema tauku satura kefīrs.

3 dienas

Ir pienācis laiks sākt ieviest pārtikas produktus, kurus ir grūtāk sagremot.

Brokastīs auzu vai prosa putra bez piena, kuru var nedaudz sālīt. 1 cieti vārīta ola. Tēja bez cukura un daži krekeri.

II brokastis. Svaigi spiesta sula, ūdens bez gāzes vai tēja ar cepumiem.

Vakariņas. Vistas buljons ar gaļas un dārzeņu gabaliņiem (burkāniem un kartupeļiem). Rīsu putra uz ūdens, nedaudz sālīta, bet tomēr bez eļļas. Žāvētu augļu kompots.

Augsta tēja. Zema tauku līmeņa jogurts vai želeja

Vakariņas. Auzu pārslu ar vārītu zivju šķēli. Ūdens vai tēja bez gāzes.

4 dienas

Brokastīs bez piena auzu pārslu. Viegli sālīts, bez sviesta. Kupola šķēle ar sieru, tēja ar 0,5 tējk. Sahara.

II brokastis. Sausie cepumi un sula, vēlams svaiga.

Vakariņas. Dārzeņu zupas biezenis, nepievienojot saulespuķu eļļu. Griķu biezputra ar tvaika vistas kotletēm. Rudzu maizes un ābolu kompots.

Augsta tēja. Zema tauku līmeņa jogurts vai želeja

Vakariņas. Nedaudz sautēti kāposti ar pāris vistas šķēlītēm. Tēja vai kefīrs ar zemu tauku saturu.

5 dienas

Brokastīs kviešu putra bez piena. No šīs dienas ir atļauts pievienot nelielu daudzumu sviesta. Tēja, kurā jūs varat sākt nedaudz pievienot cukuru, sausie cepumi.

II brokastis. Sausie cepumi un sula, vēlams svaiga.

Vakariņas. Vistas buljona zupa ar dārzeņiem un dažiem rīsiem. Ķirbju putra ar tvaicētām zivju kūkām. Rudzu maize, salda tēja vai žāvētu augļu kompots.

Augsta tēja. Zema tauku līmeņa jogurts vai želeja

Vakariņas. Piena bez griķu biezputra, nedaudz sālīta un ar nelielu sviesta gabaliņu. Tvaicētas zivju kūkas. Nedaudz salda tēja ar sausajiem cepumiem "Maria".

6 dienas

Brokastīs griķu biezputra bez piena, pievienojot nelielu sviesta gabaliņu. Siera klaips un salda tēja.

II brokastis. Sausie cepumi un sula, vēlams svaiga vai ūdens bez gāzes.

Vakariņas. Dārzeņu zupa ar vistas gaļu. Sautēti kāposti, neliels daudzums vistas, nepievienojot tomātu mērci. Rudzu maize un tēja.

Augsta tēja. Zema tauku līmeņa jogurts vai želeja

Vakariņas. Biezpiena kastrolis, bet bez skāba krējuma. Tēja ar klaipu vai cepumiem.

Vissvarīgākais noteikums attiecībā uz aizliegtajiem pārtikas produktiem ir sāls, garšvielu un pikanta ēdiena aizliegums. Turklāt 1 mēneša laikā ir aizliegts ēst svaigus augļus, kā arī produktus, kas stimulē gāzu veidošanos zarnās (pienu, pākšaugus)

Jebkurā gadījumā neatkarīgi no ēdienkartes, kuru jūs sastādāt atveseļošanās periodam pēc operācijas, mēģiniet ievērot noteikumu, lai ēdiens saturētu pēc iespējas vairāk vitamīnu un minerālvielu, kas ir svarīgi, lai normalizētu jūsu kuņģa-zarnu trakta sistēmas darbību. Izslēdziet aizliegtos ēdienus un vismaz pirmās 2 nedēļas pēc operācijas mēģiniet neēst smagu pārtiku kuņģim. Visu ēdienu sasmalcina līdz putrai līdzīgai konsistencei.

Raksta autore: Kuzmina Vera Valerevna | Endokrinologs, dietologs

Izglītība: Krievijas Valsts medicīnas universitātes diploms N. I. Pirogovs, specialitāte "Vispārīgā medicīna" (2004). Rezidentūra Maskavas Valsts medicīnas un zobārstniecības universitātē, diploms "Endokrinoloģijā" (2006).