Cik gramu karotēs: svara rādītāju tabula

Cik gramu ir karotēs? Izdomāsim to.

Jūs gribējāt kaut ko pagatavot un recepti jau esat atradis internetā. Bet šeit radās grūtības ar to, ka jums nav virtuves skalas. Tā nav problēma, ja zināt, cik gramu ir ēdamkaroti, tējkarote un deserta karote.

Vissvarīgākais ir tas, ka karotes ir daudz vienkāršākas un ērtāk lietojamas nekā svari. Ļoti bieži cilvēki brīnās, cik gramu ir ēdamkaroti cukura, miltu un sausa rauga. Šajā rakstā jūs pilnībā atradīsit atbildes uz jūsu jautājumiem.

  • tējkarote, 5 ml ir apmēram 5 grami;
  • deserta karote - 10 ml šķidruma - 10 grami;
  • ēdamkarote - 15 ml šķidruma - 15 grami.

Cik gramu ēdamkarotes

Izstrādājumu lielumi gramos tiek izmantoti, lai trauku pārmērīgi nesālītu un pārāk nesaldinātu. Parasti recepšu autori norāda produktu svaru ar karoti ar nelielu slaidu. Dažreiz receptes tiek izmantotas ar karoti bez slaida, taču autoram tas ir jānorāda. Svara lielums mūsu tabulā ir norādīts kopējā karotē ar slaidu un bez slaida.

Cik gramu ēdamkarotes tabulā

Ja mēs runājam par beztaras izstrādājumiem, kas atrodas ēdamkaroti, tad mēs domājam, ka tie tiek drukāti vienā līmenī ar karotes malu. Dažos gadījumos tiek nodrošināts neliels slaids. Ja vēlaties uzzināt, cik gramu noteiktu produktu karotē ir, tad skatiet tabulu.

Beztaras izstrādājumi

ProduktsBez slaidaAr slaidu
Miltidivdesmittrīsdesmit
Cukursdivdesmit25
Pūdercukurs2228
Kakao pulverisdivdesmit25
Cietedivdesmittrīsdesmit
Papildu sāls2228
Akmens sāls25trīsdesmit
Cepamā soda2228
Rīsipiecpadsmitastoņpadsmit
Malta kafijapiecpadsmitdivdesmit
Želatīns10piecpadsmit
Sausais raugs8vienpadsmit
Kanēlispiecpadsmitdivdesmit
Citronskābe12sešpadsmit
Miežu putraimi25trīsdesmit

Šķidrie produkti

Tabulā norādīts šķidro produktu svars (gramos). Tas ņem vērā faktu, ka šķidrumus savāc karotē ar slaidu, un, ja produkti ir retāki, tad tos izlej līdz karotes malām.

Produktsgramu
Medustrīsdesmit
Ūdensastoņpadsmit
Ievārījumspiecdesmit
Etiķissešpadsmit
Pilnpiensastoņpadsmit
Kondensētais pienstrīsdesmit
Dārzeņu eļļasešpadsmit
Izkausēts margarīnspiecpadsmit
Zemesriekstu pastasešpadsmit
Skābais krējums25

Cik gramu tējkarotes tabulā

Ja ir norādīta 1 tējkarote miltu, tas nozīmē karoti ar nelielu slaidu. Attiecīgi receptēs var izrakstīt arī 1 nelielu karoti miltu bez slaida..

Beztaras izstrādājumi

ProduktsBez slaidaAr slaidu
Kakao pulveris912
Griķi710
Ciete69
Sausas sinepes47
Sausais raugs58
Rozīnes710
Želatīns58
Malts kanēlis812
Malta kafija79
Šķīstošā kafija45
Putraimi (mieži, pērļu mieži)8vienpadsmit
Kukurūzas pārslas24
Citronskābe58
Magones812
Manka812
Piena pulveris1214
Kālija permanganātspiecpadsmitastoņpadsmit
Milti912
Labība68
Rieksti10trīspadsmit
Malti pipari58
Rīsi58
Cepamais pulveris58
Akmens sāls812
Cukurs (un tā pulveris)710
Soda710
Papildu sāls710
Grunts krekeri57
Sorbīts57
Sausais krējums56
Kartupeļu biezputra1012
Pupiņas1012
Ārstniecības zāle23
Lēcas79
Olu pulveris1012
Tēja23

Šķidrie produkti

Šķidriem produktiem (ūdenim, pienam, etiķim) karote ir jāaizpilda pilnībā. Ir vērts atzīmēt, ka iepriekš minētie grami ir relatīvi, tāpēc, ja jums jāzina precīzs svars, labāk ir izmantot elektroniskās vai virtuves svarus.

Produktsgramu
Zemesriekstu pasta8
Ūdens5
Ievārījums17
Sarkanie ikri7
Kālija permanganāts5
Medus10
Majonēze10
Alkohols7
Pilnpiens5
Kondensētais piens12
Dārzeņu eļļa5
Sviests5
Izkausēts margarīns4
Augļu biezenis17
Skābais krējums10
Biezpiens4
Sojas mērce5
Tomātu pasta5
Ābolu etiķis5

Cik gramu deserta karotē

Cik gramu ir karotēs? Deserta karotes lielums ir starp ēdamistabu un tējas istabu. Tās mērķis ir kalpot par galda ierīci saldumu lietošanai. Deserta karote tiek galā ar mērīšanas misiju ne sliktāk kā tā vecākā un jaunākā “māsa”. Uzziniet, cik gramu pārtikas (šķidru un beztaras) tas satur tabulā.

Produktsgramu
Cukurspiecpadsmit
Vanilīns4,5
Citronskābe12
Sālsdivdesmit
Miltisešpadsmit
Ūdens10
Piens10
Dārzeņu eļļavienpadsmit
Etiķis10

Šodien rakstā jūs detalizēti uzzinājāt, cik gramu ir karotēs (ēdamkarote, tēja un deserts). Šī tabula nav jāiegaumē, jūs vienkārši glabājat to parocīgu un tad, kad jums tā jāatver. Tagad jums nav grūtību nosvērt noteiktus produktus. Garšīgi ēdieni un lieliska apetīte!

Cik gramu karotēs: svara rādītāju tabula: 10 komentāri

Lieliska palīdzība jaunajām mājsaimniecēm! Svarīgi zināt svara mērus, jo no tā ir atkarīga kūku, pīrāgu, dažādu labumu kvalitāte.

Gatavošanas laikā, īpaši ar jaunām receptēm, šī šķīvīte var pat noderēt.

Es nokopēju visas plāksnes. Laminējiet un pakārt virtuvē)))) Un kā tad visu pieminēt)))

Noderīgas zīmes. Var drukāt un pakārt virtuvē.

Ir labi, ja mājsaimniecībā ir tabulas, kas parādītas rakstā. Bet tomēr es dodu priekšroku svariem - tagad pārdošanā ir daudz dažādu veidu. Jums vienkārši jāpērk ar svēršanas iespējām no 1g līdz 1 kg.

Ļoti noderīga informācija) Es to paturēšu grāmatzīmēs. paldies.

Brīnišķīga informācija. Tikai atradums saimniecei un ne tikai. Paldies par jūsu pūlēm)

Labs šarnīra galds, izrādās, es vienmēr kļūdījos

Un es visu esmu redzējis... ar galdiem izrādās precīzāk!

Jūsu raksts bija ļoti noderīgs, jo nekur nevarēju atrast, cik gramus cepamā pulvera tējkaroti, bet šeit es to atradu)) Paldies par noderīgo rakstu.

Kā mājās izmērīt pareizo piena daudzumu? 100 ml - cik ir grama piena?

Piens ir viens no produktiem, ko visbiežāk izmanto ēdiena gatavošanā. Tas ir dažādu cepšanas recepšu sastāvdaļa, ir dažu graudaugu, zupu un daudzu citu ēdienu pamatā. Gandrīz katrai mājsaimniecei bija pieredze piena ēdienu gatavošanā. Šajā sakarā bieži rodas jautājums: kā izmērīt receptēm nepieciešamo piena produktu daudzumu? Kā noteikt, piemēram, cik gramu piena uz 100 ml?

Patiesībā to ir ļoti vienkārši izdarīt. Neliela uzmanība, atmiņa un vēlme problēmu atrisināt - un katrs varēs izmērīt pareizo jebkura produkta daudzumu dažādiem ēdieniem.

Kādas ir mērvienības ēdiena gatavošanā??

Receptes sastāvdaļas visbiežāk mēra mililitros, gramos un glāzēs. Kāda ir atšķirība starp šīm trim vienībām? Fakts ir tāds, ka gramos parasti norāda cieto produktu, piemēram, eļļas, daudzumu. Mililitri ir šķidruma lielums: ūdens, piens. Stikli tiek izmantoti gan šķidrumu, gan beztaras produktu - miltu, graudaugu - mērīšanai.

Vai šo klusējošo atšķirību vienmēr ievēro? Lielākoties jā, bet tas, ka dažās receptēs var norādīt šķidruma daudzumu gramos, un lielapjoma ķermeņi mililitros nedrīkstētu būt šķērslis vēlamā ēdiena pagatavošanai. Tādēļ katras mājsaimnieces veiksmes atslēga ir spēja ātri un pareizi iztulkot mililitrus gramos vai glāzēs un otrādi - ātri un pareizi..

Kā mililitrus pārvērst gramos?

Viena no visnepieciešamākajām prasmēm virtuvē ir mililitru tulkošana gramos. Grami ir masas vienība, kas ir atkarīga no izmērītā šķidruma blīvuma un tilpuma. Ja mēs runājam par ūdeni, tad 100 ml ūdens būs vienāds ar 100 g, jo ūdens blīvums ir aptuveni vienāds ar 1.

Lai mililitrus piena pārvērstu gramos, jums jāzina, ka tā blīvums ir vidēji 1,03. Izmantojot formulu, jūs varat noteikt, cik gramu piena uz 100 ml. Tas nav tik grūti: jums ir jāreizina produkta tilpums ar tā blīvumu un jāiegūst rezultāts. Šajā gadījumā rezultāts būs vērtība, kas vienāda ar 103 g. Tādējādi problēma ir tā, cik gramu piena ir 100 ml - tas jau ir atrisināts jautājums.

Kā ar glāzēm izmērīt pareizo piena daudzumu?

Tomēr, lai saprastu visas receptes, nepietiek tikai zināt, ka 100 ml satur 103 gramus piena. Ja cilvēks pierod mērīt pienu tikai mililitros un gramos, agrāk vai vēlāk dažās receptēs viņam tiks uzdots šāds jautājums: 100 grami piena - cik tas ir glāzēs?

Nebaidieties no problēmas, jo to ir diezgan vienkārši atrisināt. Lai pārtulkotu gramus glāzēs, jums jāzina, ka vienā plānā glāzē ir 250 grami piena. Tādējādi 100 grami piena veido 2/5 šādas glāzes. Ja kā mērvienību paņemat slīpētu glāzi, kurā varat ieliet 200 gramus vēlamā šķidruma, tad no 100 gramiem piena pagatavos tieši pusi glāzes.

Kas vēl jums jāzina, gatavojot piena ēdienus?

  1. Parastā un vājpiena blīvums ir atšķirīgs, tāpēc tiem ir atšķirīga masa, kas tomēr nav mazsvarīgi lielākajai daļai mājās gatavotu recepšu.
  2. 103 grami ir vērtība, kas ir tuvu 100, tāpēc, gatavojot mājās, kad precizitāte nav tik svarīga, 3 gramu starpību neņem vērā, un piena daudzumu noapaļo uz leju. Tādējādi, zinot, cik daudz uz 100 ml piena ir grami, nav tas, kas nepieciešams ēdiena gatavošanai katru dienu..
  3. Piena tilpuma mērīšanai varat izmantot mērtrauku - tas ievērojami atvieglos gatavošanas procesu..
  4. Ja kāda iemesla dēļ testā ir vairāk piena, nekā bija norādīts receptē, - nenolaidieties! Šķidru pārtiku var līdzsvarot, pievienojot miltus vai vienkārši palielinot visas pārējās sastāvdaļas. Trauks iznāks nedaudz vairāk, nekā plānots, taču tas nav iemesls sajukumam.

Gatavojiet savus iecienītos ēdienus, izmantojot pareizās proporcijas.

40 ml ūdens - cik daudz? Kā izmērīt 40 ml ūdens?

Ūdens ir būtisks resurss uz mūsu planētas, jebkura ēdiena gatavošana nevar iztikt bez tā. Mēs mazgājam ēdienu ar ūdeni, pievienojam to traukiem vai vienkārši dzeram. Dažreiz ir nepieciešams izmērīt 40 ml ūdens, kad nav īpaša trauka, rodas jautājums, kā to izdarīt

Vienkāršākais veids ir izmantot šļirci, kas bieži atrodas mājās. Šīs metodes vienkāršība ir saistīta ar faktu, ka uz tām ir etiķetes, kas norāda šķidruma daudzumu, un jūs saņemsit nepieciešamos 40 ml ūdens.

Bet, ja šļirču nav, tad ir arī citi ērti veidi, kas var būt nedaudz neprecīzi, bet ne vairāk. Izmantojiet tējkaroti vai deserta karoti. Ir ērti lietot šīs ļoti karotes, jo standarta ražošanā 5 ml tiek ievietots tējas telpā un 10 ml - desertā..

Tad ir viegli aprēķināt, lai iegūtu 40 ml ūdens, jums jāņem tieši četras deserta karotes vai jāuzpilda astoņas tējkarotes.

Es sūknēju tikai 40 gramus. Vai tas nozīmē, ka nav pietiekami daudz piena?!

++++++ kad vajadzēja piegādi, tā to darīja tikai tāpēc, ka piens barošanas laikā vienmēr tiek ražots. sakārtojiet mazuli uz spilvena pozā no paduses, pabarojiet vienu, izsūknējiet no otra ar krūts pumpiņu.

no rīta? jo naktī tas sūc mazāk ?

Par refleksijas atlaišanu otrajā rindkopā.

Piena “ražošanu” veic hormons prolaktīns, kura veidošanās ir atkarīga no bērna sūkšanas aktivitātes. Šis hormons izraisa krūts šūnām pienu. Bērns sāk zīst, un pēc dažām minūtēm prolaktīna daudzums sāk palielināties. (Hormons prolaktīns ir ikvienā, pat vīriešos, tikai ar to nepietiek). Mēs, sievietes, esam tā sakārtotas, ka prolaktīns lielākoties veidojas no apmēram 3 līdz 8 no rīta (kad bērns zīda bērnu). Prolaktīns, kas parādās dažas minūtes pēc sūkšanas sākuma, “veido” pienu tikai dažas stundas pēc tā tiešās ražošanas. Citiem vārdiem sakot, barojot bērnu tagad, mēs patērējam pienu, kas iegūts no iepriekšējās prolaktīna ražošanas, un ražojam prolaktīnu turpmākai barošanai. Pilnīga krūšu stimulēšana pietiekamai prolaktīna ražošanai ir iespējama tikai tad, ja mazulis pareizi tur krūtsgali. Izrādās, ka piena daudzums ir atkarīgs no trim lietām: pareizas pozīcijas krūtīs, uzklāšanas biežuma un nakts barošanas.

Piena izdalīšana ir atkarīga no cita hormona - oksitocīna - darbības. Šī hormona darbība parasti izpaužas vairākas sekundes pēc mazuļa sūkšanas sākuma un sastāv no gludo muskuļu šūnu samazināšanas ap piena dziedzeru daivām, kā rezultātā no tām “izspiež” uzkrāto pienu un pārvieto to pa kanāliem. Piena noplūde, reaģējot uz mazuļa nepieredzēšanu, tiek saukta par oksitocīna refleksu, un sieviete to bieži izjūt kā krūts piepūšanos, mātes to sauc par piena “izsīkumu”. Šī hormona darbība ir ļoti atkarīga no sievietes emocionālā stāvokļa. Oksitocīna veidošanos veicina ne tikai zīdainim zīdīšana no krūts, bet arī izsalkušā mazuļa izskats, smarža, raksturīgā snigšana, pat domas. To var sākt ražot tieši pirms barošanas, un māte, kas baro bērnu ar krūti, to pamana, sajūtot krūšu piepildījumu vai piena noplūdi. Piena noplūde no otras krūts, barojot pirmo, ir arī oksitocīna darbības rezultāts. Citiem vārdiem sakot, oksitocīns tiek ražots pirms barošanas un barošanas laikā, un tas “darbojas” uzreiz ražošanas laikā. Ja māte ir nobijusies, ļoti nogurusi, nevar atpūsties barošanas laikā, oksitocīns neveidosies pietiekamā daudzumā, un neviens nevar izraisīt muskuļu šūnu saraušanos ap dziedzera lobuļiem un palīdzēt pienam ieplūst kanālā. Ne bērniņš, ne krūts pumpis to nevarēs izņemt no turienes, un māte teiks, ka viņa ir zaudējusi pienu “no nerviem”... Tādējādi barojošajai mātei ir nepieciešami: mierīgums, pašpārliecinātība, mierīga atmosfēra barošanas laikā, spēja pārslēgties un atpūsties pirms tam. kā piestiprināt bērnu pie krūtīm, lai laktācija būtu pabeigta.

Mērījumu tabula un produktu svars: Cik gramu miltu glāzē

Izstrādājumu svara un tilpuma mērījumi

Cik produktu ir
tējkaroti, glāze

produkta nosaukums

gramos

Stikls

Karote

1 dators.

plāns (250 cm 3)

slīpēts (200 cm 3)

ēdnīca

tējas namiņš

Kakao pulveris

Baltie kāposti (vidēji)

Ziedkāposti (vidēji)

Dzīvnieku eļļa (izkususi)

Valriekstu zemesrieksti (kodols)

Valriekstu mandeles (kodols)

Lazdu rieksts (kodols)

Neliels olšūna (vidēja)

Es priecājos sveikt jūs lapā ar koda nosaukumu “Cik miltu ir glāzē”. Šeit jūs noteikti atradīsit to, ko meklējāt. Tomēr mūsu mērījumu un svaru tabula ir vispilnīgākā Runetā. Ne velti Google un Yandex mums parāda, iespējams, pirmo, ir vērts jautāt: “cik daudz cukura ir ēdamkaroti” vai “cik miltu ir glāzē ar šķautni”

Bet patiesībā - mūsu vietnes galvenais mērķis ir iemācīt personai pārvaldīt savu svaru, it īpaši, ja šis svars ir lielāks nekā mēs vēlētos.

Ticiet man, mūsu labi paēstajā laikā tas nav tik vienkārši, it īpaši, ja jums ir tendence uz lieko svaru, it īpaši, ja jums ir jābūt daudz nervozam, ja ne sevi.

Varbūt šī tēma ir aktuāla jums vai kādam no jūsu radiniekiem, kuram jūs vēlētos palīdzēt ar padomu. Un, ja jums ir apmēram piecpadsmit minūtes, skatieties no visa rakstu un video apjoma, tikai vienā rakstā - “Septiņi soļi līdz slaidumam” http://www.d-slim.ru/st-hudeem-bistro-hudeem-pravilno.html Tajā Tiek dota ļoti skaidra pakāpeniska programma svara zaudēšanai un sasniegtā rezultāta saglabāšanai. Iespējams, ka nākotnē šis raksts glābs jūs no pārmērīgiem un bezjēdzīgiem centieniem..

Bet pat ja laika nav un jūs interesē tikai konkrēta informācija par izmēriem un svariem, tas nav biedējoši. Tikai atcerieties mūsu vietni. Jūs varat atgriezties šeit jebkurā laikā, ja jums nepieciešama objektīva un efektīva informācija par svara zaudēšanu, harmoniju un veselību.

Pārtikas novājēšana

Tie ir specializēti pārtikas produkti, kas, pareizi lietojot, nodrošina ķermeni ar visām nepieciešamajām pamata barības vielām, rada sāta sajūtu un ļauj ēst pareizi, intuitīvi un vienlaikus zaudēt svaru.

Ēdiena masa ēdamkaroti un tējkarote gramos

Ēdiena masa ēdamkaroti un tējkarote gramos


[IMG] Cik gramu ir ēdamkaroti, tējkaroti un glāze
Ūdens - 250 grami glāzē, 15 grami ēdamkaroti un 5 grami tējkaroti.
Zirņi - 170 grami glāzē.
Rozīnes - 155 grami glāzē, 25 grami ēdamkaroti.
Kakao pulveris - 25 grami ēdamkaroti, 9 grami tējkarote.
Malts kanēlis - 20 grami ēdamkaroti un 8 grami tējkarote.
Maltā kafija - 20 grami ēdamkaroti, 7 grami tējkarote.
Ciete - 150 grami glāzē, 30 grami ēdamkaroti un 10 grami tējkaroti.
Griķu putraimi (griķi) - 165 grami glāzē.
Manna (manna) - 190 grami glāzē.
Liķieris - 20 grami ēdamkaroti un 7 grami tējkarote.
Citronskābe - 20 grami ēdamkaroti un 5 grami tējkarote.
Magoņi - 135 grami glāzē, 15 grami tējkaroti.
Medus (blīvums 1,3) - 325 grami glāzē, 30 grami ēdamkaroti.
Iebiezināts piens - 30 grami ēdamkaroti un 12 grami tējkarote.
Piena pulveris - 100 grami glāzē, 20 grami ēdamkaroti un 12 grami tējkaroti.
Pilnpiens - 204 grami glāzē, 14 grami ēdamkaroti un 5 grami tējkaroti.
Malti pipari - 5 grami tējkaroti.
Kviešu milti - 130 grami glāzē, 30 grami ēdamkaroti.
Rieksti - 170 grami glāzē, 30 grami ēdamkaroti un 10 grami tējkaroti.
Prosa - 200 grami glāzē.
Augu eļļa - 230 grami glāzē, 20 grami ēdamkaroti un 5 grami tējkaroti.
Rīsi - 180 grami glāzē.
Cukurs - 200 grami glāzē, 25 grami ēdamkaroti un 10 grami tējkaroti.
Krējums - 200 grami glāzē, 14 grami ēdamkaroti un 5 grami tējkaroti.
Sviests - 17 grami ēdamkaroti un 5 grami tējkarote.
Skābais krējums - 210 grami glāzē, 25 grami ēdamkarote.
Cepamā soda - 28 grami ēdamkaroti un 12 grami tējkarote.
Sāls - 325 grami glāzē, 30 grami ēdamkaroti un 10 grami tējkaroti.
Tomātu biezenis - 190 grami glāzē, 25 grami ēdamkaroti un 5 grami tējkaroti.
Etiķis - 250 grami glāzē, 15 grami ēdamkaroti un 5 grami tējkaroti.
Pupiņas - 190 grami glāzē.
Auzu pārslas - 80 grami glāzē.

Cik gramu mililitrā - svara mērīšanas tabulas

Cienījamie manas vietnes apmeklētāji. Svara tabulas ir ļoti svarīgas ēdiena gatavošanā. Daudzi cilvēki uzdod jautājumus, bet kā es varu zināt, cik daudz gramu es ielikšu, ja man nav svaru. Un cik ēdamkarotes man vajag likt, un cik tējkarotes utt..

Es nolēmu savākt vienā vietā, šajā rakstā, daudzas tabulas ar dažādiem izmēriem. Lūdzu, nepievērsiet uzmanību tam, ka ir sastopami vieni un tie paši produkti. Es neko neizmetu no galdiem. Tagad meklējiet, meklējiet nepieciešamo un izmantojiet savu veselību.

Cik gramu ēdamkaroti, tējkarote: svara mērīšanas tabulas

Ēdienu gatavošanai mums pietiek ar pamatjēdzieniem:

Mililitri - tilpuma vienības vai aizņemtā telpa.

Gram - vielas masas vienība vai daudzums.

Es nerakstīšu nevienu formulu, kā definēts, vai citas. Es centos jums atrast galdus, kas mums nepieciešami biežāk. Un ko visi skaidri parāda.

Vispārīgā tabula:

Produkti (graudaugi un citi)Blīvums (g / L)1 kg produktu tilpums (ml)Svars (g) glāzē (250 ml)Svars ēdamkaroti (g)Svars tējkaroti (g)
Griķi8001250. gads200247
Rīsi915. lpp1100228. lpp248
Pērļu mieži9181100230258
Mieži915. lpp1100228. lppdivdesmit6
Kukurūza720. lpp1400180divdesmit6
Auzu pārslu6751470. gads170astoņpadsmit5
Manna8001250. gads200258
Prosa8751140. lpp220248
Pupiņas8801140. lpp220--
Zirņi915. lpp1110. gads228. lpp--
Ciete8001250. gads2002510
Kviešu milti570. lpp1750. gads143237
Cukurs8001250. gads2002510
Sāls1300770. lpp325trīsdesmit12
Tomātu sula10001000250--
Tomātu pasta1060. gads950. lpp265trīsdesmit10
Tomātu biezenis8951140. lpp220258
Pilnpiens1030. gads970. lpp258. lppastoņpadsmit5
Krējums (20%)998. lpp1000250astoņpadsmit5
Skābs krējums (30%)998. lpp10002502510
Rozīnes--19025-
Mandeļu--160trīsdesmit10
Zemesrieksts--175258
Lazdu rieksts--170trīsdesmit10
Pūdercukurs--180258
Piena pulveris--120divdesmit8
Olu pulveris--100259

Visi tabulas dati ir aptuveni. Turklāt produktu un citu vielu svars ir atkarīgs no produkta mitruma satura, iespējamās sablīvēšanās mērījumu laikā.

Tilpums ir atkarīgs no temperatūras. Visi dati ņemti istabas temperatūrā..

Izstrādājumig) ēdamkarotig) tējkaroti
Gheedeviņpadsmit5
Biezpiens175
Margarīnssešpadsmit4
Majonēzesešpadsmit4
Smaletsdeviņpadsmit5
Kondensētais piens28vienpadsmit
Dārzeņu eļļadivdesmit5
Medustrīsdesmit9
Citronskābedivdesmit10
Želatīna pulverispiecpadsmit5
Kakaodivdesmit8
Kafija2410
Soda2812
Magones93

Noderīgi padomi

Vienas ēdamkarotes tilpums ir aptuveni vienāds ar 14,8 ml. Beztaras produktus karotē ņem ar kalnu. Recepšu sagatavošanai pietiek ar mērījumu datu precizitāti.

Ja jums ir jāmēra ar stiklu ar slīpētu slīpējumu, tad tas satur 250 ml un 200 ml uz katru malu. Tukšas glāzes svars ir 173 g.

Ir labi, ja ir virtuves skala. Tad jūs varat atsevišķi nosvērt trauku, un tad kopā ar produktu, atņemot taras svaru, mēs iegūstam produkta masu.

1 šķautņains stikls (250 ml) pēc tilpuma ir vienāds ar 18 ēdamkarotēm un 65 tējkarotēm (šķidrumiem).

Cik gramu glāzē vai produktu apjoma tabulā

IzstrādājumiStiklsKarote
slīpēts
līdz malai
250 ml
slīpēts
līdz robežai
200 ml
ēdnīca
18 ml
tējas namiņš
5 ml
Kviešu, rudzu milti160130258
Makaroni230190--
Grunts krekeri130110divdesmit5
Ciete160130126
Labība:

Manna

200160258
Griķi (kodols)210170258
Rīsi, pērļu mieži230185258
Prosa220180258
Mieži, kvieši,

kukurūza

180145. lppdivdesmit6
Auzu pārslu170135astoņpadsmit5
Lielgabarīta140110226
· "Hercules"9070123
Pākšaugi: Pupiņas220175--
Nomizoti zirņi230185--
Lēcas210170--
Piens, kefīrs, raudzēts cepts piens250200astoņpadsmit5
Piena pulveris12095divdesmit10
Kondensētais piens300220trīsdesmit12
Skābais krējums:

10%

250200divdesmit9
30%25020025vienpadsmit
Biezpiens:

Tauki, bez taukaini

--176
Mīksts, uzturs--divdesmit7
Biezpiena masa--astoņpadsmit6
Sviests--piecdesmit

70

trīsdesmit
Sviests (izkusis)245195divdesmit8
Dārzeņu eļļa225180175
Margarīns (izkusis), majonēze230180piecpadsmit4
Kausēti tauki245205divdesmit8
Olu pulveris100802510
Dabīgais medus (šķidrums)415330trīsdesmit9
Smalkais cukurs200160258
Pūdercukurs1901402510
Sāls325260piecpadsmit10
Dzeramais soda--2812
Etiķis250200piecpadsmit5
Alkohols--divdesmit7
Citronskābe--258
Želatīns (pulveris)--piecpadsmit5
Kakao--piecpadsmit5
Malta kafija--divdesmit7
Ogas:
- brūkleņu
140110--
ķirši165130--
Mellenes200160--
Kazenes190150--
· Zemene15012025-
Dzērvenes145. lpp115--
Ērkšķogu210165--
· Aveņu180145. lpp--
· Sarkanās jāņogas175140--
Upenes155. lpp125--
Mellenes200160--
Zīdkoks195155. lpp--
Sausa mežrozīte--divdesmit6
Augļu un dārzeņu sulas250200astoņpadsmit5
Tomātu mērce220180258
Tomātu pasta--trīsdesmit10
Ievārījums--45divdesmit
Ievārījums--40piecpadsmit
Ievārījums--3612
Žāvēti āboli7055--
Rozīnes16513025-
Magones155. lpp120piecpadsmit4
Rieksti:

Nomizoti zemesrieksti

175140258
Mandeles160130trīsdesmit10
Lazdu rieksts170130trīsdesmit10
Ciedrs140110104
Sasmalcināti rieksti12090divdesmit7
Garšviela:

Samaltas krustnagliņas

---3
Krustnagliņas nav samaltas---4
Malts kanēlis--divdesmit8
Malti pipari---5
Melnie pipari (zirņi)---6
Pīrāgs (zirņi)---4,5
Sinepes---4

Un tagad ēdamkarotes, tējkarotes un glāzes ietilpība:

Milti, cukurs, sāls, piens, sviests:

Daži skaidri foto mērījumi:

Nu, tagad galdi.

Droši vien viena no visprecīzākajām tabulām:

Produkta nosaukumsProdukta svars gramos
Plānais stikls - 250 ml (līdz malai)Slīpēts stikls - 200 ml (pirms riska)ĒdamkaroteTējas karote1 gabals, grams
Aprikoze----40
apelsīns----140
Zemesrieksti175140258-
Baklažāni (vidēji)----200
Banāns----140
Brūkleņu140110---
Vanilīns200180258-
Ievārījums330270piecdesmit17-
Galda vīns250200divdesmit5-
Svaigs ķirsis190150trīsdesmit--
Ūdens250200astoņpadsmit5-
Greipfrūti----350
Veseli krustnagliņas---40,06
Samaltas krustnagliņas---3-
Melleņu200160---
Zirņi2302052510-
Nemizoti zirņi200175---
Sinepes---4-
Sinepju pulveris---4-
Žāvētas sēnes10080104-
Bumbieris (vidējs)----135
Ievārījums--40piecpadsmit-
Kazenes190150-5-
Želatīns (pulveris)--piecpadsmit5-
Granulēts želatīns--piecpadsmit--
Želatīna lapa---52,5
Zemenes1701402578
Rozīnes190165252-
Ingvers-----
Cukini jauni (vidēji)---5250
Kakao pulveris--piecpadsmit--
Svaigi kāposti (vidēja galva)----1500
Ziedkāposti (vidēja galva)----750
Kartupelis (vidējs)---6100
Kartupeļu ciete160130125-
Kefīrs250200astoņpadsmit3-
Kristāliskā citronskābe-2588-
Sausa citronskābe-7025--
Kivi---585
Zemene15012025-15-20
Dzērvene145. lpp115-8-
Malts kanēlis--divdesmit2-
Šķīstošā kafija--67-
Malta kafija10080divdesmit--
Ērkšķogu210160403-
Hercules putraimi9070127-
Griķi210190piecpadsmit6-
Kukurūzas putraimi180145. lppdivdesmit8-
Manna200180255-
Auzu putraimi170135astoņpadsmit8-
Pērļu mieži230210258-
Prosa putraimi220180255-
Kviešu putraimi190225divdesmit8-
Rīsu putraimi230185256-
Grauds140110227-
Miežu putraimi180160divdesmit--
Lauru lapa---70,2
Alkohols--divdesmit--
Citrons (vidējs)---8100
Citronskābe--25--
Sīpoli (vidēji)----75
Puravs---5110
Magones155. lpp135astoņpadsmit--
Makaroni230190---
Aveņu140110divdesmit--
Mandarīnu---10125
Majonēze250210255-
Dārzeņu eļļa240190divdesmitpiecpadsmit-
Sviests240210406-
Ghee240190divdesmit--
Izkausēts margarīns230180-9-
Dabīgais medus325270trīsdesmit10-
Nomizotas mandeles160130trīsdesmit5-
Cepts piens230190divdesmit12-
Kondensētais piens300250trīsdesmit5-
Piena pulveris120100divdesmit5-
Pilnpiens250200divdesmit--
Burkāni (vidēji)---1075
Kartupeļu milti180150trīsdesmit10-
Kukurūzas milti160130trīsdesmit10-
Kviešu milti16013025--
Gurķis (vidējs)----100
Marinēts gurķis (vidējs)---590
Zemes valrieksts120100divdesmit10-
Valriekstu kodols165130trīsdesmit10-
Valriekstu mandeļu kodols160130trīsdesmit10-
Lazdu rieksti mizoti170130trīsdesmit10-
Valriekstu lazdu riekstu kodols170130trīsdesmit4-
Priežu rieksti14011010--
Rūgti pipari---50,05
Pīrāgs---10,07
Malti sarkanie pipari---5-
Malti melnie pipari---6-
Melnie piparu zirņi----0,03
Bulgāru piparu vide----100
Svaigi čili pipari (vidēji)----25
Persiku----85
Pētersīļi----piecdesmit
Pētersīļa sakne---12150
Ievārījums310. lpp290. lpp36--
Tomāts (vidējs)---8100
Prosa2202002517-
Ogu biezenis350290. lpppiecdesmit--
Redīsi----15-25
Redīsi----150-200
Rācenis---975–100
Rīsi230180258-
Svaigi pīlādži160130255-
Rjaženka250200astoņpadsmit6-
Sago180160divdesmit8-
Kausēti tauki245220divdesmit--
Vienreizējs cukurs200140-109
Pūdercukurs180140258-
Smalkais cukurs20018025--
Cukurs, cukurs20014---
Bietes (vidējas)----piecdesmit
Selerijas----100
Selerijas sakne----75–100
Plūme150--10trīsdesmit
Krēms250200259-
Skābais krējums 10%250210divdesmitvienpadsmit-
Skābais krējums 30%25020025--
Sarkanās jāņogas17514035--
Upenes155. lpp125trīsdesmit12-
Soda--285-
Sula250200astoņpadsmit10-
Sāls325270trīsdesmit7-
Sorgo180160divdesmit5-
Grunts krekeri125100piecpadsmit5-
Maizes drupačas125100divdesmit--
Žāvēti augļi80----
Sausiņu šķēles---5piecdesmit
Skāba piena siers--176-
Tauku biezpiens, beztauku--177-
Mīkstais biezpiens--divdesmit7-
Sasmalcināti rieksti-120divdesmit8-
Tomātu biezeni220190258-
Tomātu mērce2201802510-
Tomātu pasta300250trīsdesmit5-
Etiķis250200piecpadsmit10-
Pupiņas220175trīsdesmit2-
Kukurūzas pārslaspiecdesmit35174-
Auzu pārslas10080142-
Kviešu pārslas604594-
Tēja--piecpadsmit--
Ķirši165130---
Mellenes20016035--
Žāvētas mellenes-130piecpadsmit--
Žāvētas plūmes25022025--
Ķiploki (galva)----piecdesmit
Lēcas210180---
Zīdkoks195135406-
Žāvētas mežrozītes--divdesmit--
Apple (vidēji)----90
Žāvēts ābols7055-10-
Olu pulveris1008025-

Es novēlu jums panākumus iecienīto ēdienu gatavošanā!