Produktu masas un tilpuma attiecība
Tā kā svari ne vienmēr ir pieejami mājās, receptēs ir parādīta produktu deva ar tēju un glāzēm ar slīpēm ar ēdamkaroti, ēdamkaroti un tējkaroti.
Cik gramu ir ēdamkaroti un tējkaroti? Cik gramu miltu ir glāzē? Cik gramu sāls vai cukura ir ēdamkaroti vai tējkarote? No galda jūs uzzināsit, ka vienā ēdamkaroti 30 grami sāls un 25 grami cukura. Vienā stikla šķiņķī 200 grami un 200 ml ūdens. Un vienā glāzē - 100-130 grami miltu un 180 grami cukura.
Dažu produktu aptuvenais svars (gramos) šajos apjomos ir norādīts turpmāk..
Produkts | tējas glāze (250 ml) | slīpēts stikls (200 ml, pirms riska) | ēdamkarote | tējas karote |
---|---|---|---|---|
Ūdens | 250 | 200 | astoņpadsmit | 5 |
Zemesrieksti | 175 | 140 | 25 | 8 |
Ievārījums | 330 | 270 | piecdesmit | 17 |
Svaigs ķirsis | 190 | 150 | trīsdesmit | 5 |
Zirņi | 230 | 205 | 25 | 5 |
Nemizoti zirņi | 200 | 175 | - | - |
Žāvētas sēnes | 100 | 80 | 10 | 4 |
Želatīna pulveris | - | - | piecpadsmit | 5 |
Svaigas zemenes | 170 | 140 | 25 | 5 |
Rozīnes | 190 | 155. lpp | 25 | 7 |
Kakao pulveris | - | - | 12 | 5 |
Citronskābe (kristāliska) | - | - | 25 | 8 |
Svaigas zemenes | 150 | 120 | 25 | 5 |
Malts kanēlis | - | - | divdesmit | 8 |
Malta kafija | - | - | divdesmit | 7 |
Ciete | 180 | 150 | trīsdesmit | 10 |
Hercules putraimi | 70 | piecdesmit | 12 | 3 |
Griķi | 210 | 165 | 25 | 7 |
Manna | 200 | 160 | 25 | 8 |
Pērļu mieži | 230 | 180 | 25 | 8 |
Krupa prosa | 220 | 170 | 25 | 8 |
Rīsu putraimi | 240 | 180 | 25 | - |
Miežu putraimi | 180 | 145. lpp | divdesmit | 5 |
Kukurūzas milti | 160 | 130 | trīsdesmit | 10 |
Alkohols | - | - | divdesmit | 7 |
Majonēze | 250 | 210 | 25 | 10 |
Magones | 155. lpp | 135 | astoņpadsmit | 5 |
Svaigas avenes | 140 | 110 | divdesmit | 5 |
Izkausēts margarīns | 230 | 180 | piecpadsmit | 4 |
Izkausēta dzīvnieku eļļa | 240 | 185 | 17 | 5 |
Dārzeņu eļļa | 230 | 190 | 17 | 5 |
Ghee | 240 | 185 | divdesmit | 8 |
Medus | 325 | 265 | 35 | 12 |
Mandeles (kodols) | 160 | 130 | trīsdesmit | 10 |
Kondensētais piens | 300 | 250 | trīsdesmit | 12 |
Piena pulveris | 120 | 100 | divdesmit | 5 |
Pilnpiens | 250 | 200 | divdesmit | 5 |
Kviešu milti | 160 | 100-130 | 25 | 8 |
Lazdu rieksts (kodols) | 170 | 130 | trīsdesmit | 10 |
Sasmalcināti rieksti | 170 | 130 | trīsdesmit | 10 |
Malti pipari | - | - | astoņpadsmit | 5 |
Augļu biezenis | 350 | 290. lpp | piecdesmit | 17 |
Rīsi | 230 | 180 | 25 | 8 |
Svaigi pīlādži | 160 | 130 | 25 | 8 |
Sago | 180 | 160 | divdesmit | 6 |
Cukurs, cukurs | 200 | 140 | - | - |
Smalkais cukurs | 200 | 180 | 25 | 8 |
Pūdercukurs | 180 | 140 | 25 | 10 |
Krēms | 250 | 210 | 25 | 10 |
Skābais krējums | 250 | 210 | 25 | 10 |
Dzeramais soda | - | - | 28 | 12 |
Sāls | 320 | 220 | trīsdesmit | 10 |
Grunts krekeri | 125 | 100 | piecpadsmit | 5 |
Tomātu pasta | 300 | 250 | trīsdesmit | 10 |
Etiķis | 250 | 200 | piecpadsmit | 5 |
Kukurūzas pārslas | piecdesmit | 40 | 7 | 2 |
Auzu pārslas | 100 | 80 | 14 | 4 |
Kviešu pārslas | 60 | piecdesmit | 9 | 2 |
Sausa tēja | - | - | 3 | - |
Upenes | 180 | 130 | trīsdesmit | - |
Olu pulveris | 100 | 80 | 25 | 10 |
Ar svaru vai vārglāzi ieteicams izmērīt glāžu un karotes tilpumu ar ūdeni. Kā redzams no tabulas, tējas glāzē vajadzētu būt 250 g (ml) ūdens, slīpētai - 200 g, ēdamkarotei - 18 g, tējai - 5 g.
Ja ēdieniem ir atšķirīga ietilpība, jums jācenšas izvēlēties vēlamās ietilpības traukus, kas kalpos kā nemainīgs mērs visiem produktiem.
Šķidriem produktiem (pienam, augu eļļai) ir nepieciešams pilnībā piepildīt glāzes un karotes.
Viskozus produktus (skābo krējumu, iebiezinātu pienu, ievārījumu) vajadzētu ievietot glāzēs un ar karoti izlaist līdz tā, lai veidotos "kalns".
Tas pats attiecas uz beztaras izstrādājumiem. Stikla miltus vajadzētu ielej, jo, kad to izkauj, iegremdējot stiklu miltu maisiņā, glāzes iekšpusē sienās veidosies tukšumi, jo tajā paliek gaiss.
Traukus ir nepieciešams piepildīt ar beztaras izstrādājumiem bez blietēšanas un nekratīšanas, kā arī bez iepriekšējas atskrūvēšanas. Īpaši tas attiecas uz miltiem. Tātad milti tējas tasītē, kas parasti piepildīta ar “priekšmetstikliņu”, sver 160 g, bet sablīvēti - līdz 210 g, iepriekš izsijāti - tikai 125 g. Rezultātā ir jāmēra beztaras produkti, lai sagatavotu produktus neiesaiņotā veidā, un pēc tam tos izsijātu. Trauki, kas piepildīti ar miltiem, ir parādīti attēlā..
Uz nots
Receptes, lai samazinātu noformējumu, ir rakstīts nevis "ar stikla šķautnēm", bet gan "stiklu".
Kad produkta mitrums un stāvoklis atšķiras no normas, mainās tā svars tajā pašā tilpumā. Tātad klejojošs skābs krējums ir vieglāks nekā svaigs, neraudzēts; cukurs un sāls ar augstu mitruma līmeni ir smagāki nekā parasti.
Mililitri līdz litriem
Tiešsaistes pārveidotājs, lai pārvērstu mililitrus litros un otrādi, kalkulatoram ir augsta precizitātes klase, aprēķinu vēsture un skaitlis tiek ierakstīts vārdos, noapaļojot rezultātu līdz vēlamajai vērtībai.
Cik mililitru litrā - 1 litrs = 1000 mililitru; 200 mililitri = 0,2 litri.
1 mililitrs = 0,001 litri
Mililitrs (apzīmējums ml, ml) ir ekstra-sistēmiska metriskā tilpuma vienība, ir litra frakcionēts atvasinājums, kas vienāds ar 1/1000 litriem.
1 mililitrs ir kubs ar šķautnes garumu 1 centimetrs = 1 centimetrs kubikmetra vai 0,01 decilitrs vai 1000 mikrolitri, arī 1 mililitrs ir vienāds ar 1 gramu ūdens, jo ūdens blīvums ir 1 g / ml.
Mērījumu tabula un produktu svars: Cik gramu miltu glāzē
Izstrādājumu svara un tilpuma mērījumi
Cik produktu ir
tējkaroti, glāze
produkta nosaukums
gramos
Stikls
Karote
1 dators.
plāns (250 cm 3)
slīpēts (200 cm 3)
ēdnīca
tējas namiņš
Kakao pulveris
Baltie kāposti (vidēji)
Ziedkāposti (vidēji)
Dzīvnieku eļļa (izkususi)
Valriekstu zemesrieksti (kodols)
Valriekstu mandeles (kodols)
Lazdu rieksts (kodols)
Neliels olšūna (vidēja)
Es priecājos sveikt jūs lapā ar koda nosaukumu “Cik miltu ir glāzē”. Šeit jūs noteikti atradīsit to, ko meklējāt. Tomēr mūsu mērījumu un svaru tabula ir vispilnīgākā Runetā. Ne velti Google un Yandex mums parāda, iespējams, pirmo, ir vērts jautāt: “cik daudz cukura ir ēdamkaroti” vai “cik miltu ir glāzē ar šķautni”
Bet patiesībā - mūsu vietnes galvenais mērķis ir iemācīt personai pārvaldīt savu svaru, it īpaši, ja šis svars ir lielāks nekā mēs vēlētos.
Ticiet man, mūsu labi paēstajā laikā tas nav tik vienkārši, it īpaši, ja jums ir tendence uz lieko svaru, it īpaši, ja jums ir jābūt daudz nervozam, ja ne sevi.
Varbūt šī tēma ir aktuāla jums vai kādam no jūsu radiniekiem, kuram jūs vēlētos palīdzēt ar padomu. Un, ja jums ir apmēram piecpadsmit minūtes, skatieties no visa rakstu un video apjoma, tikai vienā rakstā - “Septiņi soļi līdz slaidumam” http://www.d-slim.ru/st-hudeem-bistro-hudeem-pravilno.html Tajā Tiek dota ļoti skaidra pakāpeniska programma svara zaudēšanai un sasniegtā rezultāta saglabāšanai. Iespējams, ka nākotnē šis raksts glābs jūs no pārmērīgiem un bezjēdzīgiem centieniem..
Bet pat ja laika nav un jūs interesē tikai konkrēta informācija par izmēriem un svariem, tas nav biedējoši. Tikai atcerieties mūsu vietni. Jūs varat atgriezties šeit jebkurā laikā, ja jums nepieciešama objektīva un efektīva informācija par svara zaudēšanu, harmoniju un veselību.
Pārtikas novājēšana
Tie ir specializēti pārtikas produkti, kas, pareizi lietojot, nodrošina ķermeni ar visām nepieciešamajām pamata barības vielām, rada sāta sajūtu un ļauj ēst pareizi, intuitīvi un vienlaikus zaudēt svaru.
Cik mililitru (ml) ūdens ēdamkaroti un tējkarote?
Gatavojot mērces, konditorejas izstrādājumus, konservēšanas marinējumus un daudzus citus kulinārijas ēdienus, bieži vien ir nepieciešams mērīt ūdeni mililitros pēc receptes, bet, ja mājās nav mērkausiņa, parastās karotes var palīdzēt. Zemāk ir aprēķini par to, cik mililitru ūdens ir tējkaroti un ēdamkaroti, un kā ar karotēm pareizi izmērīt nepieciešamo ūdens daudzumu.
Cik mililitru ūdens ēdamkaroti?
1 ēdamkaroti 15 ml ūdens
Cik mililitru ūdens tējkaroti?
1 tējkaroti 5 ml ūdens
Nepilnīgas karotes mililitros
- 3/4 ēdamkarotes ūdens = 11,25 ml ūdens.
- 3/4 tējkarotes ūdens = 3,75 ml ūdens.
- 1/2 ēdamkarotes ūdens = 7,5 ml ūdens.
- 1/2 tējkarotes ūdens = 2,5 ml ūdens.
- 1/4 ēdamkarotes ūdens = 3,75 ml ūdens.
- 1/4 tējkarotes ūdens = 1,25 ml ūdens.
Kā izmērīt ūdeni mililitros (ml) bez mērīšanas krūzes ar karotēm?
- 150 ml ūdens = 10 ēdamkarotes ūdens.
- 140 ml ūdens = 9 ēdamkarotes ūdens + 1 tējkarote ūdens.
- 130 ml ūdens = 8 ēdamkarotes ūdens + 2 tējkarotes ūdens
- 125 ml ūdens = 8 ēdamkarotes ūdens + 1 tējkarote ūdens.
- 120 ml ūdens = 8 ēdamkarotes ūdens.
- 110 ml ūdens = 7 ēdamkarotes ūdens + 1 tējkarote ūdens.
- 105 ml ūdens = 7 ēdamkarotes ūdens.
- 100 ml ūdens = 6 ēdamkarotes ūdens + 2 tējkarotes ūdens.
- 90 ml ūdens = 6 ēdamkarotes ūdens.
- 80 ml ūdens = 5 ēdamkarotes ūdens + 1 tējkarote ūdens.
- 75 ml ūdens = 5 ēdamkarotes ūdens.
- 70 ml ūdens = 4 ēdamkarotes ūdens + 2 tējkarotes ūdens.
- 60 ml ūdens = 4 ēdamkarotes ūdens.
- 50 ml ūdens = 3 ēdamkarotes ūdens + 1 tējkarote ūdens.
- 40 ml ūdens = 2 ēdamkarotes ūdens + 2 tējkarotes ūdens.
- 30 ml ūdens = 2 ēdamkarotes ūdens.
- 25 ml ūdens = 5 tējkarotes ūdens.
- 20 ml ūdens = 1 ēdamkarote ūdens + 1 tējkarote ūdens.
- 10 ml ūdens = 2 tējkarotes ūdens.
Karotes kā mērinstrumentu izmantošana virtuvē ievērojami palīdzēs atvieglot daudzu ēdienu un dzērienu pagatavošanu, jo tie vienmēr ir pa rokai un ir tik vienkārši lietojami. Neaizmirstiet saglabāt pārskatu grāmatzīmēs un sociālajos tīklos, kā arī atstāt atsauksmes par tēmu, cik ml ūdens ir ēdamkaroti un tēja (kāds ir karotes daudzums).
Saglabāt sociālajos tīklos:
Sveiki visiem! Es esmu Inna - šī emuāra rakstu autore. Uzņēmīga mājsaimniece ar pieredzi tīrīšanas uzņēmumā vairāk nekā 4 gadus. Labprāt atbildēšu uz visiem jautājumiem par rakstu tēmu komentāros! Vienmēr gatavs dalīties ar jūsu noderīgajiem padomiem.!
Interesanti saistītie raksti:
Cik gramu mililitrā - svara mērīšanas tabulas
Cienījamie manas vietnes apmeklētāji. Svara tabulas ir ļoti svarīgas ēdiena gatavošanā. Daudzi cilvēki uzdod jautājumus, bet kā es varu zināt, cik daudz gramu es ielikšu, ja man nav svaru. Un cik ēdamkarotes man vajag likt, un cik tējkarotes utt..
Es nolēmu savākt vienā vietā, šajā rakstā, daudzas tabulas ar dažādiem izmēriem. Lūdzu, nepievērsiet uzmanību tam, ka ir sastopami vieni un tie paši produkti. Es neko neizmetu no galdiem. Tagad meklējiet, meklējiet nepieciešamo un izmantojiet savu veselību.
Cik gramu ēdamkaroti, tējkarote: svara mērīšanas tabulas
Ēdienu gatavošanai mums pietiek ar pamatjēdzieniem:
Mililitri - tilpuma vienības vai aizņemtā telpa.
Gram - vielas masas vienība vai daudzums.
Es nerakstīšu nevienu formulu, kā definēts, vai citas. Es centos jums atrast galdus, kas mums nepieciešami biežāk. Un ko visi skaidri parāda.
Vispārīgā tabula:
Produkti (graudaugi un citi) | Blīvums (g / L) | 1 kg produktu tilpums (ml) | Svars (g) glāzē (250 ml) | Svars ēdamkaroti (g) | Svars tējkaroti (g) |
Griķi | 800 | 1250. gads | 200 | 24 | 7 |
Rīsi | 915. lpp | 1100 | 228. lpp | 24 | 8 |
Pērļu mieži | 918 | 1100 | 230 | 25 | 8 |
Mieži | 915. lpp | 1100 | 228. lpp | divdesmit | 6 |
Kukurūza | 720. lpp | 1400 | 180 | divdesmit | 6 |
Auzu pārslu | 675 | 1470. gads | 170 | astoņpadsmit | 5 |
Manna | 800 | 1250. gads | 200 | 25 | 8 |
Prosa | 875 | 1140. lpp | 220 | 24 | 8 |
Pupiņas | 880 | 1140. lpp | 220 | - | - |
Zirņi | 915. lpp | 1110. gads | 228. lpp | - | - |
Ciete | 800 | 1250. gads | 200 | 25 | 10 |
Kviešu milti | 570. lpp | 1750. gads | 143 | 23 | 7 |
Cukurs | 800 | 1250. gads | 200 | 25 | 10 |
Sāls | 1300 | 770. lpp | 325 | trīsdesmit | 12 |
Tomātu sula | 1000 | 1000 | 250 | - | - |
Tomātu pasta | 1060. gads | 950. lpp | 265 | trīsdesmit | 10 |
Tomātu biezenis | 895 | 1140. lpp | 220 | 25 | 8 |
Pilnpiens | 1030. gads | 970. lpp | 258. lpp | astoņpadsmit | 5 |
Krējums (20%) | 998. lpp | 1000 | 250 | astoņpadsmit | 5 |
Skābs krējums (30%) | 998. lpp | 1000 | 250 | 25 | 10 |
Rozīnes | - | - | 190 | 25 | - |
Mandeļu | - | - | 160 | trīsdesmit | 10 |
Zemesrieksts | - | - | 175 | 25 | 8 |
Lazdu rieksts | - | - | 170 | trīsdesmit | 10 |
Pūdercukurs | - | - | 180 | 25 | 8 |
Piena pulveris | - | - | 120 | divdesmit | 8 |
Olu pulveris | - | - | 100 | 25 | 9 |
Visi tabulas dati ir aptuveni. Turklāt produktu un citu vielu svars ir atkarīgs no produkta mitruma satura, iespējamās sablīvēšanās mērījumu laikā.
Tilpums ir atkarīgs no temperatūras. Visi dati ņemti istabas temperatūrā..
Izstrādājumi | g) ēdamkaroti | g) tējkaroti |
Ghee | deviņpadsmit | 5 |
Biezpiens | 17 | 5 |
Margarīns | sešpadsmit | 4 |
Majonēze | sešpadsmit | 4 |
Smalets | deviņpadsmit | 5 |
Kondensētais piens | 28 | vienpadsmit |
Dārzeņu eļļa | divdesmit | 5 |
Medus | trīsdesmit | 9 |
Citronskābe | divdesmit | 10 |
Želatīna pulveris | piecpadsmit | 5 |
Kakao | divdesmit | 8 |
Kafija | 24 | 10 |
Soda | 28 | 12 |
Magones | 9 | 3 |
Noderīgi padomi
Vienas ēdamkarotes tilpums ir aptuveni vienāds ar 14,8 ml. Beztaras produktus karotē ņem ar kalnu. Recepšu sagatavošanai pietiek ar mērījumu datu precizitāti.
Ja jums ir jāmēra ar stiklu ar slīpētu slīpējumu, tad tas satur 250 ml un 200 ml uz katru malu. Tukšas glāzes svars ir 173 g.
Ir labi, ja ir virtuves skala. Tad jūs varat atsevišķi nosvērt trauku, un tad kopā ar produktu, atņemot taras svaru, mēs iegūstam produkta masu.
1 šķautņains stikls (250 ml) pēc tilpuma ir vienāds ar 18 ēdamkarotēm un 65 tējkarotēm (šķidrumiem).
Cik gramu glāzē vai produktu apjoma tabulā
Izstrādājumi | Stikls | Karote | ||
slīpēts līdz malai 250 ml | slīpēts līdz robežai 200 ml | ēdnīca 18 ml | tējas namiņš 5 ml | |
Kviešu, rudzu milti | 160 | 130 | 25 | 8 |
Makaroni | 230 | 190 | - | - |
Grunts krekeri | 130 | 110 | divdesmit | 5 |
Ciete | 160 | 130 | 12 | 6 |
Labība: Manna | 200 | 160 | 25 | 8 |
Griķi (kodols) | 210 | 170 | 25 | 8 |
Rīsi, pērļu mieži | 230 | 185 | 25 | 8 |
Prosa | 220 | 180 | 25 | 8 |
Mieži, kvieši, kukurūza | 180 | 145. lpp | divdesmit | 6 |
Auzu pārslu | 170 | 135 | astoņpadsmit | 5 |
Lielgabarīta | 140 | 110 | 22 | 6 |
· "Hercules" | 90 | 70 | 12 | 3 |
Pākšaugi: Pupiņas | 220 | 175 | - | - |
Nomizoti zirņi | 230 | 185 | - | - |
Lēcas | 210 | 170 | - | - |
Piens, kefīrs, raudzēts cepts piens | 250 | 200 | astoņpadsmit | 5 |
Piena pulveris | 120 | 95 | divdesmit | 10 |
Kondensētais piens | 300 | 220 | trīsdesmit | 12 |
Skābais krējums: 10% | 250 | 200 | divdesmit | 9 |
30% | 250 | 200 | 25 | vienpadsmit |
Biezpiens: Tauki, bez taukaini | - | - | 17 | 6 |
Mīksts, uzturs | - | - | divdesmit | 7 |
Biezpiena masa | - | - | astoņpadsmit | 6 |
Sviests | - | - | piecdesmit 70 | trīsdesmit |
Sviests (izkusis) | 245 | 195 | divdesmit | 8 |
Dārzeņu eļļa | 225 | 180 | 17 | 5 |
Margarīns (izkusis), majonēze | 230 | 180 | piecpadsmit | 4 |
Kausēti tauki | 245 | 205 | divdesmit | 8 |
Olu pulveris | 100 | 80 | 25 | 10 |
Dabīgais medus (šķidrums) | 415 | 330 | trīsdesmit | 9 |
Smalkais cukurs | 200 | 160 | 25 | 8 |
Pūdercukurs | 190 | 140 | 25 | 10 |
Sāls | 325 | 260 | piecpadsmit | 10 |
Dzeramais soda | - | - | 28 | 12 |
Etiķis | 250 | 200 | piecpadsmit | 5 |
Alkohols | - | - | divdesmit | 7 |
Citronskābe | - | - | 25 | 8 |
Želatīns (pulveris) | - | - | piecpadsmit | 5 |
Kakao | - | - | piecpadsmit | 5 |
Malta kafija | - | - | divdesmit | 7 |
Ogas: - brūkleņu | 140 | 110 | - | - |
ķirši | 165 | 130 | - | - |
Mellenes | 200 | 160 | - | - |
Kazenes | 190 | 150 | - | - |
· Zemene | 150 | 120 | 25 | - |
Dzērvenes | 145. lpp | 115 | - | - |
Ērkšķogu | 210 | 165 | - | - |
· Aveņu | 180 | 145. lpp | - | - |
· Sarkanās jāņogas | 175 | 140 | - | - |
Upenes | 155. lpp | 125 | - | - |
Mellenes | 200 | 160 | - | - |
Zīdkoks | 195 | 155. lpp | - | - |
Sausa mežrozīte | - | - | divdesmit | 6 |
Augļu un dārzeņu sulas | 250 | 200 | astoņpadsmit | 5 |
Tomātu mērce | 220 | 180 | 25 | 8 |
Tomātu pasta | - | - | trīsdesmit | 10 |
Ievārījums | - | - | 45 | divdesmit |
Ievārījums | - | - | 40 | piecpadsmit |
Ievārījums | - | - | 36 | 12 |
Žāvēti āboli | 70 | 55 | - | - |
Rozīnes | 165 | 130 | 25 | - |
Magones | 155. lpp | 120 | piecpadsmit | 4 |
Rieksti: Nomizoti zemesrieksti | 175 | 140 | 25 | 8 |
Mandeles | 160 | 130 | trīsdesmit | 10 |
Lazdu rieksts | 170 | 130 | trīsdesmit | 10 |
Ciedrs | 140 | 110 | 10 | 4 |
Sasmalcināti rieksti | 120 | 90 | divdesmit | 7 |
Garšviela: Samaltas krustnagliņas | - | - | - | 3 |
Krustnagliņas nav samaltas | - | - | - | 4 |
Malts kanēlis | - | - | divdesmit | 8 |
Malti pipari | - | - | - | 5 |
Melnie pipari (zirņi) | - | - | - | 6 |
Pīrāgs (zirņi) | - | - | - | 4,5 |
Sinepes | - | - | - | 4 |
Un tagad ēdamkarotes, tējkarotes un glāzes ietilpība:
Milti, cukurs, sāls, piens, sviests:
Daži skaidri foto mērījumi:
Nu, tagad galdi.
Droši vien viena no visprecīzākajām tabulām:
Produkta nosaukums | Produkta svars gramos | ||||
Plānais stikls - 250 ml (līdz malai) | Slīpēts stikls - 200 ml (pirms riska) | Ēdamkarote | Tējas karote | 1 gabals, grams | |
Aprikoze | - | - | - | - | 40 |
apelsīns | - | - | - | - | 140 |
Zemesrieksti | 175 | 140 | 25 | 8 | - |
Baklažāni (vidēji) | - | - | - | - | 200 |
Banāns | - | - | - | - | 140 |
Brūkleņu | 140 | 110 | - | - | - |
Vanilīns | 200 | 180 | 25 | 8 | - |
Ievārījums | 330 | 270 | piecdesmit | 17 | - |
Galda vīns | 250 | 200 | divdesmit | 5 | - |
Svaigs ķirsis | 190 | 150 | trīsdesmit | - | - |
Ūdens | 250 | 200 | astoņpadsmit | 5 | - |
Greipfrūti | - | - | - | - | 350 |
Veseli krustnagliņas | - | - | - | 4 | 0,06 |
Samaltas krustnagliņas | - | - | - | 3 | - |
Melleņu | 200 | 160 | - | - | - |
Zirņi | 230 | 205 | 25 | 10 | - |
Nemizoti zirņi | 200 | 175 | - | - | - |
Sinepes | - | - | - | 4 | - |
Sinepju pulveris | - | - | - | 4 | - |
Žāvētas sēnes | 100 | 80 | 10 | 4 | - |
Bumbieris (vidējs) | - | - | - | - | 135 |
Ievārījums | - | - | 40 | piecpadsmit | - |
Kazenes | 190 | 150 | - | 5 | - |
Želatīns (pulveris) | - | - | piecpadsmit | 5 | - |
Granulēts želatīns | - | - | piecpadsmit | - | - |
Želatīna lapa | - | - | - | 5 | 2,5 |
Zemenes | 170 | 140 | 25 | 7 | 8 |
Rozīnes | 190 | 165 | 25 | 2 | - |
Ingvers | - | - | - | - | - |
Cukini jauni (vidēji) | - | - | - | 5 | 250 |
Kakao pulveris | - | - | piecpadsmit | - | - |
Svaigi kāposti (vidēja galva) | - | - | - | - | 1500 |
Ziedkāposti (vidēja galva) | - | - | - | - | 750 |
Kartupelis (vidējs) | - | - | - | 6 | 100 |
Kartupeļu ciete | 160 | 130 | 12 | 5 | - |
Kefīrs | 250 | 200 | astoņpadsmit | 3 | - |
Kristāliskā citronskābe | - | 25 | 8 | 8 | - |
Sausa citronskābe | - | 70 | 25 | - | - |
Kivi | - | - | - | 5 | 85 |
Zemene | 150 | 120 | 25 | - | 15-20 |
Dzērvene | 145. lpp | 115 | - | 8 | - |
Malts kanēlis | - | - | divdesmit | 2 | - |
Šķīstošā kafija | - | - | 6 | 7 | - |
Malta kafija | 100 | 80 | divdesmit | - | - |
Ērkšķogu | 210 | 160 | 40 | 3 | - |
Hercules putraimi | 90 | 70 | 12 | 7 | - |
Griķi | 210 | 190 | piecpadsmit | 6 | - |
Kukurūzas putraimi | 180 | 145. lpp | divdesmit | 8 | - |
Manna | 200 | 180 | 25 | 5 | - |
Auzu putraimi | 170 | 135 | astoņpadsmit | 8 | - |
Pērļu mieži | 230 | 210 | 25 | 8 | - |
Prosa putraimi | 220 | 180 | 25 | 5 | - |
Kviešu putraimi | 190 | 225 | divdesmit | 8 | - |
Rīsu putraimi | 230 | 185 | 25 | 6 | - |
Grauds | 140 | 110 | 22 | 7 | - |
Miežu putraimi | 180 | 160 | divdesmit | - | - |
Lauru lapa | - | - | - | 7 | 0,2 |
Alkohols | - | - | divdesmit | - | - |
Citrons (vidējs) | - | - | - | 8 | 100 |
Citronskābe | - | - | 25 | - | - |
Sīpoli (vidēji) | - | - | - | - | 75 |
Puravs | - | - | - | 5 | 110 |
Magones | 155. lpp | 135 | astoņpadsmit | - | - |
Makaroni | 230 | 190 | - | - | - |
Aveņu | 140 | 110 | divdesmit | - | - |
Mandarīnu | - | - | - | 10 | 125 |
Majonēze | 250 | 210 | 25 | 5 | - |
Dārzeņu eļļa | 240 | 190 | divdesmit | piecpadsmit | - |
Sviests | 240 | 210 | 40 | 6 | - |
Ghee | 240 | 190 | divdesmit | - | - |
Izkausēts margarīns | 230 | 180 | - | 9 | - |
Dabīgais medus | 325 | 270 | trīsdesmit | 10 | - |
Nomizotas mandeles | 160 | 130 | trīsdesmit | 5 | - |
Cepts piens | 230 | 190 | divdesmit | 12 | - |
Kondensētais piens | 300 | 250 | trīsdesmit | 5 | - |
Piena pulveris | 120 | 100 | divdesmit | 5 | - |
Pilnpiens | 250 | 200 | divdesmit | - | - |
Burkāni (vidēji) | - | - | - | 10 | 75 |
Kartupeļu milti | 180 | 150 | trīsdesmit | 10 | - |
Kukurūzas milti | 160 | 130 | trīsdesmit | 10 | - |
Kviešu milti | 160 | 130 | 25 | - | - |
Gurķis (vidējs) | - | - | - | - | 100 |
Marinēts gurķis (vidējs) | - | - | - | 5 | 90 |
Zemes valrieksts | 120 | 100 | divdesmit | 10 | - |
Valriekstu kodols | 165 | 130 | trīsdesmit | 10 | - |
Valriekstu mandeļu kodols | 160 | 130 | trīsdesmit | 10 | - |
Lazdu rieksti mizoti | 170 | 130 | trīsdesmit | 10 | - |
Valriekstu lazdu riekstu kodols | 170 | 130 | trīsdesmit | 4 | - |
Priežu rieksti | 140 | 110 | 10 | - | - |
Rūgti pipari | - | - | - | 5 | 0,05 |
Pīrāgs | - | - | - | 1 | 0,07 |
Malti sarkanie pipari | - | - | - | 5 | - |
Malti melnie pipari | - | - | - | 6 | - |
Melnie piparu zirņi | - | - | - | - | 0,03 |
Bulgāru piparu vide | - | - | - | - | 100 |
Svaigi čili pipari (vidēji) | - | - | - | - | 25 |
Persiku | - | - | - | - | 85 |
Pētersīļi | - | - | - | - | piecdesmit |
Pētersīļa sakne | - | - | - | 12 | 150 |
Ievārījums | 310. lpp | 290. lpp | 36 | - | - |
Tomāts (vidējs) | - | - | - | 8 | 100 |
Prosa | 220 | 200 | 25 | 17 | - |
Ogu biezenis | 350 | 290. lpp | piecdesmit | - | - |
Redīsi | - | - | - | - | 15-25 |
Redīsi | - | - | - | - | 150-200 |
Rācenis | - | - | - | 9 | 75–100 |
Rīsi | 230 | 180 | 25 | 8 | - |
Svaigi pīlādži | 160 | 130 | 25 | 5 | - |
Rjaženka | 250 | 200 | astoņpadsmit | 6 | - |
Sago | 180 | 160 | divdesmit | 8 | - |
Kausēti tauki | 245 | 220 | divdesmit | - | - |
Vienreizējs cukurs | 200 | 140 | - | 10 | 9 |
Pūdercukurs | 180 | 140 | 25 | 8 | - |
Smalkais cukurs | 200 | 180 | 25 | - | - |
Cukurs, cukurs | 200 | 14 | - | - | - |
Bietes (vidējas) | - | - | - | - | piecdesmit |
Selerijas | - | - | - | - | 100 |
Selerijas sakne | - | - | - | - | 75–100 |
Plūme | 150 | - | - | 10 | trīsdesmit |
Krēms | 250 | 200 | 25 | 9 | - |
Skābais krējums 10% | 250 | 210 | divdesmit | vienpadsmit | - |
Skābais krējums 30% | 250 | 200 | 25 | - | - |
Sarkanās jāņogas | 175 | 140 | 35 | - | - |
Upenes | 155. lpp | 125 | trīsdesmit | 12 | - |
Soda | - | - | 28 | 5 | - |
Sula | 250 | 200 | astoņpadsmit | 10 | - |
Sāls | 325 | 270 | trīsdesmit | 7 | - |
Sorgo | 180 | 160 | divdesmit | 5 | - |
Grunts krekeri | 125 | 100 | piecpadsmit | 5 | - |
Maizes drupačas | 125 | 100 | divdesmit | - | - |
Žāvēti augļi | 80 | - | - | - | - |
Sausiņu šķēles | - | - | - | 5 | piecdesmit |
Skāba piena siers | - | - | 17 | 6 | - |
Tauku biezpiens, beztauku | - | - | 17 | 7 | - |
Mīkstais biezpiens | - | - | divdesmit | 7 | - |
Sasmalcināti rieksti | - | 120 | divdesmit | 8 | - |
Tomātu biezeni | 220 | 190 | 25 | 8 | - |
Tomātu mērce | 220 | 180 | 25 | 10 | - |
Tomātu pasta | 300 | 250 | trīsdesmit | 5 | - |
Etiķis | 250 | 200 | piecpadsmit | 10 | - |
Pupiņas | 220 | 175 | trīsdesmit | 2 | - |
Kukurūzas pārslas | piecdesmit | 35 | 17 | 4 | - |
Auzu pārslas | 100 | 80 | 14 | 2 | - |
Kviešu pārslas | 60 | 45 | 9 | 4 | - |
Tēja | - | - | piecpadsmit | - | - |
Ķirši | 165 | 130 | - | - | - |
Mellenes | 200 | 160 | 35 | - | - |
Žāvētas mellenes | - | 130 | piecpadsmit | - | - |
Žāvētas plūmes | 250 | 220 | 25 | - | - |
Ķiploki (galva) | - | - | - | - | piecdesmit |
Lēcas | 210 | 180 | - | - | - |
Zīdkoks | 195 | 135 | 40 | 6 | - |
Žāvētas mežrozītes | - | - | divdesmit | - | - |
Apple (vidēji) | - | - | - | - | 90 |
Žāvēts ābols | 70 | 55 | - | 10 | - |
Olu pulveris | 100 | 80 | 25 | - |
Es novēlu jums panākumus iecienīto ēdienu gatavošanā!